受父母基因的遺傳，我們兄弟3人身高都極不理想,。我在3兄弟中算是最高的,，也只有1.65米，妻子比我還要矮,，才1.55米,。說起來我也算是品學(xué)兼優(yōu)之人，卻因?yàn)殚L得矮,，找工作和談戀愛曾屢遭挫折,。所以，我特別不希望孩子再遭受像我這樣的人生打擊,。

    6年前,，自打兒子一出世，我和妻子就達(dá)成了共識,，一定要想辦法彌補(bǔ)兒子身高上的遺傳缺陷,，盡后天的能說的所有努力，決不放過任何一個可以幫助他長高的機(jī)會,。

    我們首先從兒子的營養(yǎng)飲食方面入手,，一切能與補(bǔ)鈣扯得上關(guān)系的食物，都是飯桌上三餐的首選：骨頭湯,、蝦皮紫菜湯,、乳酸奶、雞蛋等,。

    兒子在我們的精心哺育下,，長成一個肌肉結(jié)實(shí)的壯小子,，可身高卻仍然比同年齡的孩子矮一截。于是,，我們心想：不能光靠營養(yǎng),，還要結(jié)合運(yùn)動才行。

　這些年來,，除了下雨天,，小區(qū)附近的沿江路上，每天黃昏都能見到我們一家三口跑步的身影,。不知是營養(yǎng)的功勞還是運(yùn)動產(chǎn)生了效果,，這兩年兒子身高有了明顯的增長，不過,，離我們的預(yù)期目標(biāo)1.70米,，還是差了一段距離。今年寒假,，我們兄弟三人都帶著孩子回老家和父親團(tuán)聚,。

　　讓我非常驚訝的是，16歲的侄女馨兒竟然長得比她老爸還高出半個頭,，已長到1.64米高了,。二哥是兄弟中最矮的1個,，嫂子也就1.50米多的身高,不知道兩口子是怎么把女兒養(yǎng)得這般高挑美麗的.

　　嫂子告訴我們一個”秘方”,說孩子進(jìn)入青春期,多吃田七燉雞湯就能長高.她從馨兒12歲開始,就經(jīng)常給孩子吃田七燉雞或是田七排骨湯,還真就長這么高了,。

我如獲至寶,準(zhǔn)備回家后立即做給兒子吃.可妻子卻潑來冷水,說她只聽說田七有散淤止血消腫止血的功效,卻從沒聽說過有增高作用.況且田七是一種中藥,是藥三分毒,孩子年紀(jì)小,吃多了肯定有不良反應(yīng).我一時有些懵了.為了安全起見,又打電話去問了幾個朋友,反饋回來的信息卻是多個版本的,不知道該聽誰的好.

　　我迫切地想知道,田七燉雞或田七燉排骨是否真能有效助長身高?期望專家給予指點(diǎn). 專家點(diǎn)評： 田七的“專長”，不是助長身高中藥田七,，又稱參三七,，田三七，是一種止血散淤的藥物,，主用于各種血癥,。

　　《中藥大辭典》記述：田七性味甘，苦,，微溫,，有止血散淤、消腫定痛功效,，用于各種出血癥和淤血癥,。《現(xiàn)代中藥藥理學(xué)》分析認(rèn)為,，田七含有20種多種單體皂苷,，能止血并能活血散淤，能抗冠心病,，擴(kuò)張血管,，降低血脂,，對大腦可降低自發(fā)性活動，能抗休克,，抗應(yīng)激,，調(diào)節(jié)身體免疫，并能滋補(bǔ),、強(qiáng)壯,、抗衰老等。田七注射液的化學(xué)成分主要為多種氨基酸,，約有15種,。

　　從以上資料可以看出，田七并非專長于助長身高的藥物,。 健脾補(bǔ)腎,，有助骨骼生長孩子長得高不高，實(shí)際是一種多因素的綜合結(jié)果,。其中遺傳因素起著決定作用,，與后天的各種因素也有關(guān)系。而田七燉雞,、田七燉排骨湯對孩子長高的好處,，可能只是增加營養(yǎng)，增加部分鈣質(zhì),，促進(jìn)身體血液循環(huán),，改善代謝等，但絕不是孩子身體增高的唯一秘方,。

　中醫(yī)認(rèn)為“脾為后天之本”,，脾胃主管著人體的消化和吸收，在人體的長高過程有著極其重要的作用,，四肢,、骨骼與肌肉的發(fā)育生長，直接與脾胃功能有關(guān),。

　　脾胃功能正常,，則食欲好，消化能力強(qiáng),，營養(yǎng)吸收率與代謝都好,，肢體健康，骨架粗壯,，肌肉飽滿,。孩子脾胃虛弱，則常食欲不振,，消化功能差,，營養(yǎng)吸收不良,，生理代謝不旺，形體虛弱,，肌肉松馳,，個子矮小。

　　對脾胃虛弱的孩子,，我們可選用一些食療以強(qiáng)健脾胃,，如山藥茯苓糕、山藥大棗粥,、黃芪五味子豬肝湯等,。中醫(yī)同時認(rèn)為“腎主骨，生髓”,，腎與人體的骨骼生長,、腦髓充實(shí)、人體的體液代謝都有密切關(guān)系,。

　　腎功能不正常,，往往會出現(xiàn)骨骼畸形、出牙遲,、長不高,、腦發(fā)育不好等表現(xiàn)。倘若出現(xiàn)上述情況,，我們應(yīng)該注意補(bǔ)腎強(qiáng)骨生髓,，可使用一些食療培壯腎臟，如雞腳燉章魚湯,、豬骨醋湯等,。