女人養(yǎng)顏芝麻阿膠糊 原料: 阿膠,、黃酒,、核桃仁、芝麻,、冰糖,。 做法: 1、阿膠,、黃酒,; 2、核桃仁,; 3,、芝麻,。(最好用黑芝麻,我家里有好多白芝麻就直接用它了),; 4,、冰糖; 5,、阿膠打開是這樣的,,里面有八塊; 6,、我這次先用四塊,。應(yīng)該先把它們敲碎的,可是我怎么敲也不行,,紋絲不動,,就只好整塊用了,。事實證明整塊用是可以的,; 7、把阿膠放到一個耐熱容器里,,半盒阿膠放了1/4瓶黃酒,; 8、就這樣泡1-2天,,把阿膠泡得稍有點軟就可以,。(我第一次做的時候以為要泡化呢,結(jié)果泡了六七天,,也沒泡化,。多虧沒泡臭了); 9,、把裝阿膠的容器放到蒸鍋上,,可以加少量水,沒過阿膠即可,??梢陨w蓋開中火蒸了; 10,、利用這個時間把核桃仁放到干凈的鍋中炒熟,; 11、炒好的核桃仁切成小塊,; 12,、再把芝麻炒香; 13,、一個小時左右,,打開鍋蓋,,用筷子攪一攪阿膠,看看是不是已經(jīng)化了能輕松地攪動了,。如果沒有再繼續(xù)蒸半小時,,再攪攪試試;如果可以了就放入核桃和芝麻,; 14,、把核桃和芝麻攪勻,再根據(jù)自己口味加入適量冰糖,。然后再蒸二十分鐘即可,; 15、放入有蓋容器中,,晾涼后,,入冰箱保存。北方現(xiàn)在季節(jié)放陽臺也可以,; 16,、一天之后就凝固了; 17,、看用勺子挖過的切面,,能感覺到已經(jīng)凝固了; 18,、挖出兩勺,; 19、用開水沖泡,,阿膠化了攪勻就可以喝了,; 阿膠芝麻糊,滋陰補血,,有助于排除毒素,。此糊最好在冬至前后每天早晚空腹服用1匙,連續(xù)服用半月以上,。 |
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