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營養(yǎng)師推薦的五谷養(yǎng)生營養(yǎng)粉配方(一)

 慕雪歌 2010-10-02
營養(yǎng)師推薦的五谷養(yǎng)生營養(yǎng)粉配方(一)

五谷養(yǎng)生營養(yǎng)粉配方(一)

1,、安神助眠食療配方:蓮子,、芡實(shí)、紅棗,、黑芝麻

2,、生地烏發(fā)食療配方:首烏、黑豆,、核桃,、黑芝麻、枸杞,、大麥,、芡實(shí)

3養(yǎng)顏美容食療配方:薏米,、銀杏,、核桃、黑芝麻,、杏仁,、茯苓、紅棗,、葛根

4,、健脾開胃食療配方:淮山、蕎麥,、紅棗,、薏米

5通便排毒食療配方:燕麥,、蕎麥,、淮山、黑芝麻,、糙米,、葛根

6孕婦安胎食療配方:南瓜籽,、核桃,、黑芝麻、紅棗,、黑米,、阿膠

7降血壓,、血脂,、血糖食療配方:銀杏、蕎麥,、燕麥,、黑芝麻,、黃豆、糙米,、茯苓,、核桃

8纖體減肥食療配方:淮山,、紅豆,、燕麥、糙米,、蕎麥,、綠豆、黑芝麻

9,、貧血補(bǔ)血食療配方:紅棗,、枸杞、黑米,、黑芝麻,、首烏、紅豆,、阿膠

10,、腎虛補(bǔ)腎食療配方:枸杞、黑豆,、首烏,、芡實(shí)、南瓜籽,、核桃,、黑芝麻

11補(bǔ)腦益智食療配方:黑芝麻,、核桃,、南瓜籽,、銀杏

12,、清熱祛濕食療配方:茯苓、薏米,、蓮子

13,、豐胸食療配方:木瓜干、葡萄籽,、黃瓜籽

14,、皮膚美白食療配方:葡萄籽、燕麥,、麥胚芽,、白芷,、白茯苓

15高血壓食療配方:芹菜籽,、黃瓜籽

16,、瘦身食療配方:魔芋粉、荷葉粉,、冬瓜粉,、山藥、山楂干

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