今年80歲的國(guó)醫(yī)大師李濟(jì)仁,,至今還在門(mén)診為病人看病,,一上午至少要看30個(gè)病人,精力依然健旺,,每年還出國(guó)旅游一兩次,。
他鶴發(fā)童顏,就感覺(jué)面色又很好,,氣色又很好,,很白凈,沒(méi)有老年斑,,看過(guò)去之后,,完全不像八十歲的一個(gè)老人。 他的保養(yǎng)秘方就是一種自己調(diào)配的藥茶,。他已經(jīng)堅(jiān)持喝了二,、三十年,一天不斷,,而且不單是喝,,還把里面的藥吃下去。這藥茶的配方劑量如下:
黃芪10-15克 枸杞6-10克 西洋參3-5克 黃精10克
西洋參的功用,,同黨參,、人參是基本相似的,但是西洋參的性偏涼一點(diǎn),,枸杞子偏溫一點(diǎn),,寒溫并用,補(bǔ)氣,,補(bǔ)血 黃芪為補(bǔ)藥之長(zhǎng),,主要是補(bǔ)氣,中醫(yī)講氣與血有個(gè)辨證證關(guān)系,,氣為血之帥,,血為氣之母,。黃精主要是既補(bǔ)氣,又補(bǔ)血,,在滋補(bǔ)肝腎方面的作用比較好,。 這杯茶主要是氣血雙補(bǔ),主要是調(diào)理氣血,,調(diào)理經(jīng)絡(luò),,通經(jīng)活絡(luò),中醫(yī)講氣血調(diào)和,,就百病不生,,人的生病主要是氣血不和,關(guān)鍵在個(gè)和,,調(diào)和了氣血陰陽(yáng),,身體狀態(tài)各個(gè)方面都會(huì)有改善。
沖泡時(shí)要用開(kāi)水,,沖水后蓋上杯蓋,,悶五分鐘到十分鐘就可以喝了??梢院纫惶?,水沒(méi)有了就加一點(diǎn),到最后還要把黃精,、枸杞子、西洋參全部吃下去,。 四味中藥,,花錢(qián)不多,堅(jiān)持服用,,能達(dá)到“氣血和則百病消”的效果,。但是這道藥茶雖然好,但并非人人適宜的,,正患感冒的人是不能夠喝,,另外就是經(jīng)常手腳冰涼,容易腹瀉的病人最好也要少喝,。
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