1．心情要愉快：早晨起床后,，就要決心過愉快的一天,，下決心不要為瑣事煩心。如果能夠在愉快,、積極的氣氛中醒來,，加上潛意識(shí)的作用，一天的心情都會(huì)感到舒暢,。別忘了對(duì)著鏡子笑一笑,，自信地告訴自己：“我今天看起來真漂亮！今天一定是幸運(yùn)的一天,！”
　　2．心胸要寬敞：走路時(shí)不要兩眼看著地面,，應(yīng)該抬頭挺胸，昂首闊步,。要去除孤立的心態(tài),，多和外界打成一片，這樣就會(huì)看到充滿幸福,、親切,、愛情、希望的美好事物,。這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn),，在污穢的街上居然長著一棵俊秀的大樹,，晨練的老人看起來紅光滿面、精神矍鑠,，即使老找你麻煩的上司也有他好的一面,。一切都顯得那么美好，真的應(yīng)該露出會(huì)心的微笑,。
　　3．能夠接受批評(píng)：假如無意中做下傻事,，沒有必要因此氣餒，也不用找借口,，因?yàn)檫@樣并不能改變現(xiàn)實(shí),，而應(yīng)力求下一次把事情做好。為此應(yīng)該接受別人善意的批評(píng),，把它看成是一種激勵(lì)的力量,。
　　4．不要隨便責(zé)難別人：不要故意給人難堪，也不可對(duì)人吹毛求疵,，而應(yīng)處處與人為善,，去發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，友好地對(duì)伙伴露出微笑,，他也會(huì)一樣地對(duì)你,。
　　5．感受大自然：列夫·托爾斯泰認(rèn)為大自然充滿了一種使人心平氣和的美與力。他說：“生活在這廣漠無垠的星空下,，生活在這美妙絕倫的地面上,，難道人的心里還感到局促嗎？處在這迷人的大自然的懷抱里,，難道人的心里還能容納憎恨與復(fù)仇的感情或者毀滅同類的欲望嗎,？在跟大自然的接觸中，在跟這美與善的最直接表現(xiàn)者的接觸中,，人心里的一切惡念也該消失凈盡了吧,！”
　　試著按以上的方法去做，相信你的人生一定會(huì)出現(xiàn)一種全新的境界,，你的生活會(huì)充滿友好,、鮮花和陽光，會(huì)令你賞心悅目,，使你走上成功之路,。最重要的是，這會(huì)為你的生活帶來更多更燦爛,、美好的微笑,。