摘自：[美]馬登 著 《靠自己成功》 陜西師范大學(xué)出版社 2010年5月 出版

我們現(xiàn)在正在逐漸懂得一些發(fā)達(dá)腦部的方法,，發(fā)現(xiàn)一些改造腦部，培養(yǎng)品格的秘訣,。這些將來到了某一時候,，會革我們現(xiàn)在教育方法的命。

我們的身體,，實為我們的思想所支配,。身體之和諧抑或紊亂，康健抑或疾病,，全以我們?nèi)粘５乃枷霝檗D(zhuǎn)移,。

有些人懂得了這層道理，在心中不斷地懷著改善的思想,，結(jié)果往往能于一年之中,，形容一變，可以使別人刮目相看,。以前刻劃著，布滿著懷疑,、恐懼,、煩悶、不安,、忿怒的面孔,，現(xiàn)在是一變而為反射出希望、積極,、愉快,、歡欣的面孔了,。

我們大部分人，大都嘗到過一種驟然的心靈更新的經(jīng)驗,，那突如其來,，那突除我們心胸中的一切陰霾，放射進(jìn)歡愉,、幸福的陽光,，而至少在暫時可以一變我們對于生命意義的看法的神異的經(jīng)驗。

在我們心情沮喪,，而周圍一切都顯出黑暗,、慘淡的時候，假使有一種大幸運突然來臨,，或者有一位睽違數(shù)載,，渴念已久的親愛知己的友人突然過訪，或者到田野間去散了一會步,，則我們一切的精神創(chuàng)傷,，可以被那種新的暗示所完全治愈。

或者,，有時候在旅行時,，我們遇見了一派令人目炫心迷的景色，或得見了某種我們聞名已久的美麗的藝術(shù)作品,，在那時候,，一種強(qiáng)烈的愛慕和興味，——一種優(yōu)美,，崇高的暗示——會暫時把我們心中的煩悶,，恐懼等思想，那在不久以前,，還盤據(jù)在我們心中,，毀滅我們的幸福的思想，全部消滅,。

許多人往往一方面感覺到自己具有相當(dāng)才能,，而同時又自己覺得在某一種或在某幾種品性（Qualities）或機(jī)能上，是有所缺陷,。這種缺陷的自覺,，是很有害的，因為它能消滅他們的自信,，而自信卻是要成功大事業(yè)的必需的條件,。

我們的品性或機(jī)能之所以有弱點，有缺陷,，是因為我們腦筋中那種品性的動作的那一部分,，缺少活動,，不能發(fā)達(dá)的緣故。所以要使我們有缺陷,，有弱點的品性或機(jī)能,，得到補救，得到加強(qiáng),，這完全是可能的,。

人的腦部是以它的活動情形，與各個人所應(yīng)付的境界之不同,，而異其發(fā)達(dá)之程度的,。

在都市中過著繁忙的生活的人的腦部，自然大異于在鄉(xiāng)村間過恬靜生活的人的腦部,。都市中人,，因其所應(yīng)付的環(huán)境復(fù)雜，所接受的暗示繁多,，所以其腦部遂更為復(fù)雜,。因為環(huán)境復(fù)雜，暗示眾多,，所以都市中人,，自然地會思想敏捷，動作敏捷,，知覺銳利,。

假使你在某種品性或機(jī)能上缺陷，有弱點,，而謀以補救之,，常常把你的思想，集中在那種品性或機(jī)能上,。思想常常集中在那種地方,，則那一部分的腦細(xì)胞；會漸漸地轉(zhuǎn)強(qiáng),，漸漸地發(fā)達(dá),，懷著積極的、歡樂的,、堅信的思想,，可以使我們的精神機(jī)能加強(qiáng)，反之,，懷疑與缺乏自信的思想，可以使之轉(zhuǎn)弱,。

假使你是有著主意不堅定與寡斷的毛病,，你只要常常懷著一種堅決的精神態(tài)度,，常常自己想，你是能夠做敏捷,，聰明,，堅定決斷的人。不要以為,，你是弱者,，你不能決斷。

不但我們的精神缺陷可以補救,，弱點可以加強(qiáng),，暗示的力量并可增加我們一般的能力。實在的,，我們的各種精神品性或精神機(jī)能,，其易于改變、易于進(jìn)步,、易于發(fā)達(dá)的程度,，簡直是可驚的。

許多人的心胸,，都為“無知”與“迷信”所拘束,，煩悶、恐懼,、不安的思想所蹂躪,，至于他們的腦部，不能發(fā)揮出十分之一以上的固有力量,。他們的精神不能完全自由,，他們的心胸是為各種恐懼、忿怒,、煩悶等等情感所控制著,，所以有效率的健全的思想，成為不可能,。

但是假若你懂得“養(yǎng)成習(xí)慣”的方法,，則以上種種毛病，是不難補救的,。其道無他,，就在從頭做去，反其道而行之,。

往往有許多人,，起先不顯出其有何種特殊的天才，但職業(yè)或環(huán)境變換之后，他們的天才,，為以前所意想不到的天才,，會很強(qiáng)烈地發(fā)動起來，很明白地顯露出來,。

有時候,，很高的天才，很好的機(jī)能,，因為我們的環(huán)境,，我們的精神活動，不足以引起其動作,，于是遂全部不得發(fā)達(dá),，全部埋沒。

有很多的人,，曾經(jīng)把他們生來不健全或因缺乏動作而不健全的一部分腦部,，全盤改造過，使得先前因為缺少動作的緣故而至于有缺陷,，至于不健全的品性或機(jī)能,，變?yōu)榻∪l(fā)達(dá),。有很多的人,，在起先原是缺少其幾種特殊的精神機(jī)能的，到了后來,，卻完全培養(yǎng)成功,，完全發(fā)達(dá)了。

腦部是富有適應(yīng)力的,。不同的職業(yè)或環(huán)境,，使它發(fā)出各種不同的反應(yīng)，因以發(fā)達(dá)各種不同的機(jī)能或品性,，所以人類的環(huán)境愈復(fù)雜,，職業(yè)營業(yè)的門類愈繁多，則人類腦部的適應(yīng)力愈加強(qiáng),，人類腦部的組織愈發(fā)達(dá),。而各界文化，亦因以更趨復(fù)雜,。