手掌出現(xiàn)紅色的病理變色主要有下列幾種疾病：

1．淺紅色表示低熱和臟器功能較差,，對(duì)于內(nèi)臟來(lái)說(shuō)是表示陽(yáng)虛,，或?qū)儆诨疾〉某跗陔A段；或久病將愈時(shí),。如手掌的心部反映區(qū)呈淺紅色,，表示心功能減弱。

2．深紅色表示炎癥較重,，如手掌氣管,、肺區(qū)有深紅色斑點(diǎn)，表示有肺部感染甚至肺膿腫。

3．鮮紅色表示身體有正在出血的部位,，如手掌胃區(qū)有鮮紅的斑點(diǎn),，表示胃出血。但要排除手掌上的朱砂痣,。

4．暗紅色表示身體的傷口部位開(kāi)始愈合,。紫紅表示血的瘀滯，血液循環(huán)不良,。

5．棕紅色,，如色澤偏深，表示病愈康復(fù)不久,，或手術(shù)后刀口已封口,；色澤偏淺，表示病已痊愈,。

6．手掌發(fā)紅常見(jiàn)于多血質(zhì)而又熱情者,，這種人遇事情時(shí)容易著急，性情暴躁,。

7．若手掌紅色變暗,，說(shuō)明此人的心臟功能不好，以后隨著病情的加重,，顏色可能變成暗紫色,，但呼吸困難時(shí)也能夠見(jiàn)到這種情況。

8．平素血壓很高的人,，叵手掌突然變成紅茶色,，或許是腦溢血即將發(fā)生的征兆。

9．手掌的大小魚(yú)際部位,，指的是手掌左右兩側(cè)的凸起部位,，大拇指?jìng)?cè)稱大魚(yú)際、小拇指?jìng)?cè)稱小魚(yú)際,，浮現(xiàn)著朵朵似云的朱紅色成片斑點(diǎn),，或紅、白交錯(cuò)像花崗石樣斑點(diǎn)狀,，顏色鮮明,，按則色減者稱為“朱砂掌”見(jiàn)于肝臟有病，如肝炎,、肝硬化病人,，這類人容易得患疲勞癥。

10．手掌紅色若轉(zhuǎn)為紫暗色,，說(shuō)明肝病病情遷延或肝細(xì)胞損傷嚴(yán)重,。

11．若黃疸已退,，其紅色不退的人，有可能引發(fā)臌脹(肝腹水),。

12．系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者,，整個(gè)掌部呈朱紅色。

13．維生素C缺乏明顯者,，掌現(xiàn)紅色網(wǎng)狀毛細(xì)血管,，以手握其手腕片刻則更加顯著，甚至出現(xiàn)小的出血點(diǎn),。

14．一手上舉,、一手下垂,，兩手掌均呈桃紅色者可見(jiàn)于麻風(fēng)病,。一般來(lái)講,，正常人手上舉時(shí)掌色變淡。

15．另外手掌紅斑點(diǎn)也可見(jiàn)于維生素缺乏,、肺結(jié)核患者,、少部分孕婦和正常人。

16．手掌偏紅色還見(jiàn)于過(guò)多飲食小豆和蘋(píng)果醬的人,。

17．中醫(yī)認(rèn)為，掌紅主內(nèi)熱或瘀熱,，鮮紅主出血或破傷,；絳紅色，表示心火旺盛,。

手掌出現(xiàn)黃色的病理變色

手掌出現(xiàn)黃色的病理變色主要有以下幾種情況：

1．手掌土黃色而無(wú)光澤,，多見(jiàn)于癌癥患者。

2．手掌黃者為肝臟有病,，屬膽汁型體質(zhì),。手掌呈現(xiàn)金黃色，伴有眼球發(fā)黃者提示有黃疸性肝炎,，或見(jiàn)于瘀阻日久的患者,。

3．手掌發(fā)黃或呈菜色的人，是喜好猜疑,、性情古怪,、喜怒無(wú)常，憂郁寡歡,，而且不喜歡活動(dòng)的人,。

4．胡蘿卜素血癥者，手掌和面部均可呈橘紅色,，多見(jiàn)于過(guò)食胡蘿卜,、橘子,、豆腐皮者。

5．如果手掌不發(fā)黃,，只是手指之間的分叉處變成黃色,，表示體內(nèi)膽固醇和中性脂肪都過(guò)高。

6．手掌某些局部發(fā)黃,，說(shuō)明對(duì)應(yīng)臟器有長(zhǎng)期慢性病變,。

手掌出現(xiàn)黑色或深色的病理變化

手掌出現(xiàn)黑色或深色的病理變化主要見(jiàn)于以下幾種：

1．手掌呈綠色者，提示貧血或脾胃病,。

2．手掌暗褐色主腎病,，手掌全黑者，提示肝臟疾病,，手掌中問(wèn)呈黑褐色常見(jiàn)于腸胃病,。

3．從手腕到小魚(yú)際處出現(xiàn)黑色或暗紫色，提示為風(fēng)濕性腰痛,、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,，這時(shí)候，在腳踝內(nèi)側(cè)也會(huì)出現(xiàn)同一種顏色,。

4．全部手掌和手指上都有一層黑氣,，說(shuō)明血脂高，同時(shí)也說(shuō)明運(yùn)動(dòng)少,，體內(nèi)廢物瘀積排不出來(lái),，易感疲勞。

5．吸煙量大者,，一旦得了心臟病,，就會(huì)在掌面上出現(xiàn)一些煙灰狀的斑點(diǎn)，過(guò)食綠色蔬菜也可使手掌變灰色,。

6．手掌呈黑色多為惡性病,，常見(jiàn)于惡性腫瘤病人經(jīng)化療后，另外惡性腫瘤后期病人可出現(xiàn)手掌指黧黑,，說(shuō)明素已彌漫四肢末梢,，為晚期邪毒侵淫。

7．手掌呈紫色,，多為紫紺癥,，提示循環(huán)不正常。

8．暗色,，包括青暗色,、灰暗色，一般表現(xiàn)在淺表部位,，說(shuō)明身體內(nèi)的濁氣太多了,；暗紫色表示陰虛,，病在內(nèi)；暗灰色表示血液里含氧量少,，特別在皮毒膚區(qū)及供血不足區(qū)皮下較深的地方表現(xiàn)最多,，說(shuō)明血小板減少或毛細(xì)血管脆性減弱，皮下容易出血,，或是血液中酸性較高引起的皮膚?。话悼Х壬珵槭茱L(fēng)性疼痛,。

手掌異常預(yù)示疾病

手掌異常是指手的功能與平常相比有異常感覺(jué),，如麻木、手顫抖動(dòng)等,。如果你有以下這些手部的異常情況,，不要猶豫，及時(shí)去醫(yī)院查明原因,，積極治療,。

1．感覺(jué)異常。如早上醒來(lái),，兩手發(fā)脹,、屈伸不利，起床后不久便逐漸好轉(zhuǎn)或消失,。這種現(xiàn)象可能是心,、腎、肝等內(nèi)臟的疾病所致,，也可能是身體營(yíng)養(yǎng)不好，或患有營(yíng)養(yǎng)不良性浮腫等,。

2．麻木,。如手掌時(shí)常麻木，年齡又步入中老年行列,，或平日患有高血壓病,，可能是“中風(fēng)”的先兆。如果手麻木伴有關(guān)節(jié)腫脹,，又經(jīng)常使用電腦,，要考慮是否患上了現(xiàn)代的文明病“鼠標(biāo)手”，這種疾病醫(yī)學(xué)上叫做“腕管綜合癥”,。主要癥狀表現(xiàn)為癥狀：手部麻木,、灼痛、腕關(guān)節(jié)腫脹,、手動(dòng)作不靈活,、無(wú)力等,；如手麻木、頸肩痛,、頸部活動(dòng)受限外,，尚有上肢以外的多發(fā)部位疼痛，無(wú)放射痛和腱反射改變,，很有可能得了風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及肌筋膜炎,。

3．手顫。如果手顫者嗜酒成性就要考慮是否已有慢性酒精中毒,；而不飲酒的人應(yīng)考慮甲狀腺機(jī)能亢進(jìn),；服藥過(guò)量、出現(xiàn)神經(jīng)質(zhì),、煩躁癥時(shí),，也會(huì)有手顫現(xiàn)象。

若老年人出現(xiàn)兩手一直抖不停,，甚至進(jìn)餐時(shí)也不能將飯菜準(zhǔn)確地送到嘴里時(shí)應(yīng)當(dāng)引起重視,。老年人之所以會(huì)手震顫，有兩個(gè)原因,，一是功能性,，二是器質(zhì)性。功能性震顫多因情緒激動(dòng),、過(guò)度勞累,、體質(zhì)虛弱等因素所致。而器質(zhì)性震顫多見(jiàn)的疾病有：

①中腦病變,。以手震顫最為明顯,。治療宜用抗膽堿功能藥物。

②小腦病變,。易發(fā)生意想性震顫,，如舉杯進(jìn)口時(shí)，手抖得厲害,，難以完成特定的動(dòng)作,，并伴有走路蹣跚、說(shuō)話口吃等,。服用苯海拉明等藥物可改善癥狀,。

③動(dòng)脈硬化?？蓪?dǎo)致自主運(yùn)動(dòng)不協(xié)調(diào),，癥狀之一就是手顫，嚴(yán)重時(shí)還發(fā)生頭部震顫,，需進(jìn)行病因治療,。

④書(shū)寫(xiě)性震顫,。常見(jiàn)于握筆寫(xiě)字困難，但從事其他投入產(chǎn)品精細(xì)動(dòng)作并不手顫,。這是因?yàn)榇竽X皮層功能失調(diào)所造成的,，以心理療法為主，并增強(qiáng)體育鍛煉及局部功能鍛煉,，必要時(shí)配合以安定,、谷維素、五味子糖漿等藥物治療,。

手掌的形態(tài)變化

1．健康的手掌應(yīng)是軟硬適中,，厚薄恰到好處，這種人誠(chéng)實(shí)而勤懇,，待人親切,。

2．手掌很厚而又很硬的人，是性格直率而略粗獷的人,。

3．手掌部肌肉豐厚,，富有彈性者，多精力充沛,，充滿朝氣,。

4．手掌肌肉板硬堅(jiān)實(shí)，缺乏彈性,，則相對(duì)地也缺乏適應(yīng)能力,。

5．手掌部肌肉柔軟細(xì)薄者，多精力不足,，虛弱多病,。

6．手掌很厚而又非常柔軟的人，是生性放縱而又為所欲為的人,，但多半容易接近,，純真直爽。

7．手掌瘦而硬,，提示消化系統(tǒng)功能不夠健全。大多氣量狹小,，易患?xì)庥舭Y,。

8．猶如樹(shù)皮般的粗糙手掌，多半比較固執(zhí),。

9．手掌浮腫,，并有手指麻木的現(xiàn)象，可能是心臟出了問(wèn)題,。

10．手掌上的某一區(qū)域內(nèi),，有較周圍皮膚凸起的點(diǎn)狀形態(tài),，一般表示病程長(zhǎng)久。還說(shuō)明臟器增生,、腫大,、肥大等。

11．手掌的大小魚(yú)際隆起部分或掌心,，甚至指面上出現(xiàn)點(diǎn)狀的,、呈黃色珍珠樣或肉色的，半透明的表皮角化疹,，高出皮膚表面,，最大直徑多數(shù)為1～3毫米，大部分為環(huán)狀鱗片樣稱為手掌角化病,，多見(jiàn)于膀胱癌的病人,，角化病的發(fā)生率也可隨年齡增大而增加，并且多發(fā)生于男病人,。

12．手掌小魚(yú)際和小指邊緣肌肉下陷,，皮膚沒(méi)有光澤，多因體液不足,，每見(jiàn)于慢性腹瀉或慢性下痢的病人,。

13．病理性凸起與老繭的不同點(diǎn)是，病理性凸起范圍很小,，往往只是一個(gè)“點(diǎn)”,，老繭范圍相對(duì)較大。

14．手掌上凸起有帶尖的淺黃色斑點(diǎn),，中間色重,，呈點(diǎn)狀或周圍邊緣不清則要考慮腫瘤。如果是咖啡色或暗青色發(fā)亮的則更應(yīng)引起注意,，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查,，以排除惡性腫瘤的可能性。

15．手掌上的某一區(qū)域內(nèi),，有較周圍皮膚凹陷的點(diǎn)狀形態(tài),，一般表示臟腑萎縮或功能減退，或手術(shù)后的疤痕,。

16．氣色斑點(diǎn)顯現(xiàn)的位置在皮膚表淺處,，說(shuō)明病在表，即中醫(yī)所述的表證,。一般表示病癥的初起階段,，病情輕，易治，預(yù)后好,。

17．氣色斑點(diǎn)顯現(xiàn)的位置在皮膚深處,，說(shuō)明病在里，即中醫(yī)所述的里證,，一般表示病癥為慢性病,，病情較重。氣色斑點(diǎn)在具體區(qū)域內(nèi)疏散存在,，表示病癥較輕或接近康復(fù),；若密集存在，表示病癥較重或由輕漸重,。

l8．若手掌上的氣色斑點(diǎn)由浮變沉,，說(shuō)明其病癥在加重，相反,，則表示病癥在減輕,。

19．氣色淺淡，是身體正氣虛的征象,；氣色深濃,，是身體邪氣盛的征象。皮膚較透明,，皮下像有積液一樣,，表示有水腫性炎癥；皮膚顯得較薄,，光滑發(fā)亮,，說(shuō)明內(nèi)臟功能過(guò)于虛弱；皮膚顯得較厚,，紋理較粗,，表示內(nèi)臟有增厚。

觀察手掌的氣色形態(tài)后,，三者綜合起來(lái)參考判斷,，就會(huì)對(duì)病因、癥狀(現(xiàn)在的病情)及預(yù)后等做出一個(gè)完整的判斷,。

如手掌胃區(qū)出現(xiàn)疏淡的白點(diǎn),，有光澤，則可做出判斷：有光澤,，說(shuō)明“有氣”(望氣),，表明患者正氣足，精氣神未傷,，病情不會(huì)太嚴(yán)重；白點(diǎn)(望色)，是痛癥,、炎癥,；疏淡(望形態(tài))，則病較輕淺,。能夠診斷出患者有輕微的胃部炎癥,，疼痛癥狀不重，病程不會(huì)太長(zhǎng),。

掌斑敲響血液循環(huán)警鐘

如果我們仔細(xì)觀察體操運(yùn)動(dòng)員們的手掌,，就會(huì)發(fā)現(xiàn)他們每個(gè)人手掌的氣色、彈性都很好,，也很均勻,。是什么原因呢？原因是因?yàn)樗麄儽荣惖捻?xiàng)目全部用手做的,。

運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)全身血液循環(huán),，使各內(nèi)臟機(jī)能旺盛，從而保證有一個(gè)健康的身體,。體操運(yùn)動(dòng)員們健康的身體在手掌上完全表露出來(lái),。靠手活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)員完全是兩回事,，但結(jié)果卻是相同的,，也就是使人有一個(gè)健康的身體。

對(duì)于一個(gè)完全不活動(dòng),，運(yùn)動(dòng)不足的人來(lái)說(shuō),，他的手掌又是怎樣的呢？

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),，這種人的手掌一定布滿斑點(diǎn),，也就是紅潤(rùn)部分和蒼白部分充滿斑點(diǎn)。由這種手掌可以看出,，有的內(nèi)臟血液循環(huán)還可以,，有的內(nèi)臟血液循環(huán)不良，缺少足夠的血液流通,。很顯然,，內(nèi)臟已經(jīng)到了血液循環(huán)障礙的地步了，倘若再不治療的話,，內(nèi)臟機(jī)能一旦受損,，勢(shì)必如火燎原，一發(fā)不可收拾,。那么,，該怎么辦呢？其實(shí)，答案很簡(jiǎn)單,，只要手掌勤于活動(dòng)就可以了,。建議各位最好做“伏地挺身”。伏地挺身一定要兼顧整個(gè)手掌,，一方面有助于改善運(yùn)動(dòng)不足,，另一方面又可促進(jìn)血液循環(huán)，這是一種最適用的刺激法,。朋友們,，假如你的手掌有斑點(diǎn)，那就不要再猶豫了,，馬上行動(dòng)起來(lái),，做伏地挺身吧！

健理三針區(qū)——檢測(cè)內(nèi)臟機(jī)能

內(nèi)臟的異常反映在手掌上會(huì)非常明顯地呈現(xiàn)出來(lái),。首先觀察,，手掌上“健理三針區(qū)”的狀態(tài)。健理三針區(qū)位于掌心上略下方,，它能反映出內(nèi)臟器官的健康程度,。特別是心臟、肝臟,、肺,、胰臟、胃,、大腸,、小腸等器官的異常，更能馬上反應(yīng)出來(lái),。上述器官異常時(shí),，即便是自己絲毫沒(méi)有察覺(jué)，也可以由健理三針區(qū)的變化中知道,。一旦有異,，就說(shuō)明內(nèi)臟已經(jīng)開(kāi)始發(fā)出危險(xiǎn)的求救信號(hào)了。

健康的手掌,，即便是手指壓,，也會(huì)立即恢復(fù)原狀，這是因?yàn)檎５氖终朴袕椥?。而病人的健理三針區(qū),，手指一壓，肌肉立即會(huì)凹陷,，很長(zhǎng)一段時(shí)間還是沒(méi)有彈回來(lái),。時(shí)時(shí)按摩發(fā)生變化的健理三針區(qū)是最好最有效的治療方法,。反復(fù)色時(shí)，說(shuō)明內(nèi)臟轉(zhuǎn)回正常,。

肺病——斷續(xù)的生命線

生命線,、智慧線、感情線等都以經(jīng)絡(luò)為主,，因此，我們可以根據(jù)這些檢查內(nèi)臟機(jī)能,。

其實(shí),，生命線或感情線等都和經(jīng)絡(luò)有著極為密切的關(guān)系。比如,，生命線是縱斷于拇指的和食指間的一道深溝而肺經(jīng)也多半由此行經(jīng)而過(guò),。由此可見(jiàn)，生命線和肺部,、胸部等呼吸器這都有極深的關(guān)系,。若這經(jīng)絡(luò)斷續(xù)變色，說(shuō)明呼吸循環(huán)不流暢,，也有可能是這此器官受阻,。

曾有位50多歲的科學(xué)家作了一項(xiàng)看手相的報(bào)告。報(bào)告結(jié)果表明,，疾病方面以肺病得中率最高,，約占80%以上?？梢?jiàn)手相的生命線,，相當(dāng)于觀察肺經(jīng)來(lái)判斷疾病。之所以肺部疾病有那么高的得中率,，從中醫(yī)學(xué)的眼光來(lái)看,，屬于必然現(xiàn)象。

為了避免生命線出現(xiàn)斷續(xù)現(xiàn)象,，預(yù)防呼吸器官受阻礙,，最佳辦法是經(jīng)常指壓位于拇指指甲下方的少商穴，再仔細(xì)地按摩拇指的第一節(jié),，就能夠收到預(yù)期效果,。少商穴是肺經(jīng)的井穴，只要加以刺激,，自然能暢通肺經(jīng)循環(huán),，進(jìn)而活潑呼吸器官機(jī)能。朋友們,，可以看看你的手相,，同時(shí)也檢查一下自己的內(nèi)臟機(jī)能是否正常,。

腸胃病——模糊的智慧線

智慧線模糊不清且出現(xiàn)斷續(xù)現(xiàn)象，這是胃或腸等消化異常的危險(xiǎn)信號(hào),。

智慧線位于食指指根下,，呈對(duì)角線橫切手掌內(nèi)。運(yùn)行此線的經(jīng)絡(luò)相當(dāng)于腸經(jīng),，也就是說(shuō),，智慧線跟大腸有關(guān)的胃、腸等消化器官關(guān)系密切,。當(dāng)胃,、腸等分泌不順時(shí)，血色就會(huì)惡化,。凡是有以上征兆者易患消化器官疾病或障礙,。

當(dāng)智慧線出現(xiàn)異常時(shí)，便要注意胃,、腸等疾病發(fā)生,，最好的方法就是在位于食指指甲下方的商陽(yáng)穴的兩側(cè)相互指壓，并按摩食指第一節(jié),。如此反復(fù)刺激,，可以使體內(nèi)血液循環(huán)順暢，活潑胃,、腸等器官機(jī)能,，使輕度患者快速痊愈。

內(nèi)臟異?！⌒母星榫€

眾所周知,，感情線自小指附近出發(fā)。實(shí)際上,，小指和感情線的相關(guān)部位和手掌按摩健康法有著十分密切的關(guān)系,。

在中醫(yī)學(xué)所說(shuō)經(jīng)絡(luò)中，運(yùn)經(jīng)小指的有心經(jīng)及小腸經(jīng),，可見(jiàn)與感情線相關(guān),。因此，感情線異常時(shí),，很顯然,，上述經(jīng)絡(luò)也會(huì)連帶發(fā)生異變。

有個(gè)嚴(yán)重的高血壓病人,，他的感情線,，不僅血色差，并且呈繼續(xù)連接狀態(tài),。高血壓是一種與心經(jīng)有關(guān)的心臟病,，可見(jiàn),，小指的經(jīng)絡(luò)和感情線是密切相關(guān)的。

而且,，感情線出現(xiàn)異常,，會(huì)造成運(yùn)行于指經(jīng)絡(luò)有關(guān)的各內(nèi)臟器官循環(huán)不良，如小腸,、胃,、膀胱等，即血液循環(huán)有障礙,。所以,，當(dāng)感情線的血色和智慧線及生命線不同，或呈斷續(xù)連接現(xiàn)象時(shí),，無(wú)論有無(wú)癥狀，都應(yīng)該馬上采取治療措施,。

其治療方法如下：一旦發(fā)現(xiàn)異常,，應(yīng)立即進(jìn)行按摩，以保證身體健康,。

其一,，指壓位于小指指甲下方兩側(cè)的少?zèng)_穴及少澤穴。其二,，按摩小指第一節(jié)全部,。倘若少?zèng)_、少澤兩穴有壓痛感,，表示內(nèi)臟血液循環(huán)不良,，此時(shí)就要用力指壓，直至不再有疼痛感,。

胃潰瘍——打手背診斷

胃潰瘍會(huì)先反應(yīng)在“胸腹區(qū)”,。有時(shí)是呈癖血的紫色，有時(shí)呈硬塊狀,。同時(shí)擠壓時(shí),，伴有強(qiáng)烈的劇痛感。

當(dāng)“胸腹區(qū)”出現(xiàn)類似征兆時(shí),，提示這人即將患胃潰瘍,，應(yīng)當(dāng)立即指壓以控制病癥。

時(shí)常刺激這一區(qū)域,，并細(xì)心按摩,，能夠消除“胸腹區(qū)”上的痰血或硬塊，并且還能夠厚實(shí)胃壁,，避免胃潰瘍,。

手背上的心臟病征兆

有的人手背上靜脈會(huì)極端的浮現(xiàn),，血管膨脹的像要裂開(kāi)似的，這種征兆有心臟病的可能,。我們可以先做一個(gè)簡(jiǎn)單的檢查：首先把手往前伸直,，接著斜放下45度，這時(shí)靜脈依舊是怒張的狀態(tài),，接著把手往上舉高45度,，如此血液會(huì)往下流，因此靜脈的浮現(xiàn)就應(yīng)該消失了,。然而,，如果此時(shí)靜脈血管依然浮現(xiàn)著，可能患有心臟病,，更為可能會(huì)有心功能不全,，應(yīng)立即找醫(yī)生診治。

9．手掌刺激術(shù)

刺激手掌治百病

據(jù)相關(guān)資料顯示,，大多數(shù)成人都有慢性肩酸的煩惱,，70%以上的中年人有過(guò)胃病的經(jīng)歷，可見(jiàn),，對(duì)于我們來(lái)說(shuō),，“健康”是人們所追求的目標(biāo)之一。

針對(duì)受到健康威脅的人們,，我們?cè)谶@里列舉十幾種易身患的疾病,，并舉出實(shí)際的治療方法，簡(jiǎn)明地解說(shuō)手掌刺激可預(yù)防及治療的疾病,。

在這里還要向大家強(qiáng)調(diào)實(shí)際治療癥狀的刺激方法,。但刺激可因強(qiáng)、弱不同,，產(chǎn)生正反兩種效果,。刺激可以分為強(qiáng)、弱,、緩三種程度,，下面就對(duì)此進(jìn)行詳細(xì)地說(shuō)明。

①?gòu)?qiáng)刺激——時(shí)間短,，刺激強(qiáng),，有刺痛感，比如,，用指頭刺激,，或用擰捏等方式。

②弱刺激——須多花些時(shí)間給予適度的刺激,，重點(diǎn)是在感到若有若無(wú)的刺激時(shí)便停止,，比如,，用指頭刺激，或用不停地輕壓方式,。

③緩刺激——刺激與刺激間所間隔地時(shí)間較長(zhǎng),，即需要花費(fèi)較長(zhǎng)的時(shí)間進(jìn)行刺激。要點(diǎn)在于一旦刺激,，萬(wàn)不可性急,，一定要耐心地持續(xù)進(jìn)行。

上述三種刺激法所使用的工具除了手指之外,，還可以使用牙簽,、發(fā)夾、甚至香煙頭,，要看具體的場(chǎng)合才能使用,。

刺激的最大好處，就是方法簡(jiǎn)單,，效果顯著,。因此，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)某種癥狀時(shí),，立即刺激手掌，只要方法正確,，必定能收到預(yù)期的效果,。

高血壓手診法

十指并攏雙掌指縫下掌面處有凸起脂肪丘；生命線起點(diǎn)偏高,，走行擴(kuò)向掌心致酸區(qū)增大,；生命線走中央超過(guò)命運(yùn)線，是由手腕中部向上走挺至中指下之掌紋的一條線,。

以上均提示高血脂,、高血壓。酸區(qū)大之人,，也應(yīng)預(yù)防腦溢血,。

建議高血壓患者每天食鹽不超過(guò)3g，盡量少吃味精,。

全手掌呈茶紅色,，顏面也發(fā)紅色，提示高血壓,，并要提防腦溢血發(fā)生,。雙手掌膚色干巴，感情線比其他主線色紅,，提示高血壓先兆,。

手腕背橫紋橈側(cè)端,，拇短伸肌腱與拇長(zhǎng)伸肌腱之間的凹陷中即陽(yáng)溪穴。按壓此位有痛感,，警惕高血壓,。患者突然間有叩擊性耳鳴,，為高血壓引起,，常按摩陽(yáng)溪穴可防治和緩解高血壓。

頭痛

治療頭痛的部位,，是位于中指第二關(guān)節(jié)上的心穴手腕中央的大陵穴,，這兩個(gè)穴道都位于心包經(jīng)的經(jīng)絡(luò)上。因?yàn)轭^痛和血管痙攣有直接的關(guān)系,，因此,，當(dāng)支配血管的心臟機(jī)能異常時(shí)，就會(huì)立刻體現(xiàn)出來(lái),。所以,，刺激和心臟相關(guān)的心包經(jīng)上的穴道，不僅能夠恢復(fù)心臟機(jī)能,，而且還能夠抑制頭痛,。心穴和大陵穴對(duì)各種頭痛都非常有用，可以用針,、牙簽或發(fā)夾進(jìn)行刺激,，反復(fù)刺激后可以抑制頭痛，恢復(fù)頭腦清晰,。

除此之外,，還可以根據(jù)頭痛的部位和情形，刺激不同的穴道,。整個(gè)頭部都痛時(shí),，刺激前頭點(diǎn)；頭心疼痛時(shí),，刺激頭頂點(diǎn),；后腦疼痛時(shí)，刺激后頭點(diǎn),；頭兩側(cè)疼痛時(shí),，刺激偏頭點(diǎn)；如果是暴飲暴食或酒醉所引起的頭痛,，刺激前頭點(diǎn),。只要你遵照上述方法刺激上述穴道，頭痛便會(huì)消失。假如無(wú)效的話,，很有可能是腦部有其他異常變化,，此時(shí)，就應(yīng)到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查,。

低血壓

一般來(lái)說(shuō),，低血壓的人血管都有過(guò)于脆弱的弱點(diǎn)。所以,，難以收縮自如,，血液流通也比較緩慢。因此,，血液很難深入到毛細(xì)血管內(nèi),，進(jìn)而造成手、腳冰冷的癥狀,。

除了手腳冰冷之外,，還會(huì)影響到腦部和各內(nèi)臟器官。心腦的功能就是輸送帶氧的血液到胃,、腸,、腎等內(nèi)臟。因此,，低血壓的人內(nèi)臟一直呈缺氧狀態(tài),，這種情況必定要危及到機(jī)能。所以,，因低血壓引起的疲倦感,，就是障礙的典型表現(xiàn)。

腦部的情況也是這樣,。譬如,，患有低血壓的人,，突然站起來(lái)時(shí),，腦袋會(huì)有暈眩感，這是腦部缺氧的癥狀,。

照此情形來(lái)看,，可見(jiàn)低血壓患者，應(yīng)立即促進(jìn)血液循環(huán),，而擔(dān)負(fù)血液循環(huán)的重要任務(wù)的是心臟,。因而刺激手掌時(shí)，應(yīng)該以下面三個(gè)穴位為中心,。就是和心臟相關(guān)的心經(jīng),、心包經(jīng)及連結(jié)心包經(jīng)的三焦經(jīng)的穴位。

更具體地說(shuō)，就是掌內(nèi)手腕上的神門(mén),、大陵穴,，手背上腕上的陽(yáng)池穴；以及位于無(wú)名指和小指指背交駐下方處的中諸穴,。

胃弱

常言道：“健康的人不知道自己的胃的位置,。”確實(shí)如此，沒(méi)有得過(guò)胃病的人,，自然不知道胃的位置,。同樣地，多數(shù)有慢性胃弱煩惱者,，都能夠正確指出胃的位置,。

所謂胃弱，指的是胃或腸消化不良所引起的癥狀的總稱,。如胃下垂,、神經(jīng)性胃炎、胃炎,、胃痙攣,、十二指腸潰瘍等等。究其原因,，不外乎“吃得太快”,。當(dāng)胃或腸的消化不能有效地配合時(shí)，又不停地吃下大量的食物,，自然而然地會(huì)引起消化不良,。在調(diào)查患有胃弱的人時(shí)，發(fā)現(xiàn)他們吃飯的時(shí)間很短,，用不超過(guò)五分鐘的速度就解決一天的飲食問(wèn)題,。然而，“吃得太快”正是造成胃弱最大兇手,，這值得人們重視,。最正常的飲食方法，是每口至少應(yīng)咀嚼五十次,。

想要改善胃弱,，可指壓位于手掌中央略下方的“健理三針區(qū)”。“健理三針區(qū)”是促使胃,、腸及各內(nèi)臟機(jī)能活潑的特效區(qū)域,。只要常常刺激，就能提高胃或腸的消化吸收力,，并促進(jìn)內(nèi)臟機(jī)能,，使每日三餐更覺(jué)香甜可口,，刺激時(shí)要多花些時(shí)間，慢慢指壓,。

對(duì)于想要發(fā)問(wèn)胃弱的人來(lái)說(shuō),，刺激“健理三針區(qū)”有特殊的療效，不過(guò),，再加上刺激掌內(nèi)的大腸,、手背的三間、合谷等穴,，會(huì)有更好的效果,。因此，朋友們,，經(jīng)常刺激這些區(qū)域,，讓自己做個(gè)“忘了自己胃的位置”的人！

腹瀉

想要徹底根除腹瀉,，或立即制止腹瀉,，最好學(xué)習(xí)手掌按摩健康法，關(guān)鍵時(shí)刻會(huì)發(fā)揮奇效,。

通常來(lái)講,，腹瀉是因腸的消化吸收不良，或食物腐敗變質(zhì)而引起的,。因此,，加強(qiáng)腸的消化吸收能力，是防止腹瀉的根本方法,。

最好的辦法是指壓手背上的“胸腹區(qū)”,，因?yàn)檎杏幸粋€(gè)被稱為下痢點(diǎn)的穴位。這一下痢點(diǎn)是特效中的特效點(diǎn),，當(dāng)你感到有便意時(shí),，立即用手指壓住此點(diǎn)，且不停按摩,，保證立即就會(huì)制住便意,。若是因酒醉引起的嚴(yán)重腹瀉，運(yùn)用此法也可使你馬上輕松,。

另外,，具有同樣治療效果的還有位于手掌食指第一關(guān)節(jié)上的大腸穴及小指每一關(guān)節(jié)上的腎穴,。

大腸穴在腸經(jīng)的經(jīng)絡(luò)上,，與大腸機(jī)能有著密切關(guān)系；腎穴位于小腸經(jīng)的經(jīng)絡(luò)上,，可促進(jìn)小腸的血液循環(huán),，活潑它的機(jī)能。刺激法可用手指刺激，也可以用香煙頭灸治,。位于手掌內(nèi)的“健理三針區(qū)”,，也有能效防止腹瀉。經(jīng)常按摩此區(qū)域,，可以促進(jìn)大腸蠕動(dòng),，提高吸收力。

腹瀉是一種必須立刻排泄的疾病,，當(dāng)有腹瀉征兆時(shí),，在還可以忍受的情況下，就應(yīng)立即刺激下痢點(diǎn)以制止腹瀉,。

食欲不振

“無(wú)法享受飲食之樂(lè),，枉費(fèi)來(lái)世走一遭。”這對(duì)于營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的人來(lái)講,，似乎是不可能的事,。然而，事實(shí)上,，的確有人一提到吃就痛苦,，這是人們經(jīng)常所說(shuō)的食欲不振。

引起食欲不振的原因有兩種：一是腸胃消化吸收能力較弱,；二是長(zhǎng)期緊張所引起的精神疲倦?，F(xiàn)今，有很多年輕的女性,、小孩及青少年患此病,，且有逐漸增多的趨勢(shì)?？梢哉f(shuō)是神經(jīng)性的食欲不振,，也可以說(shuō)是“厭食癥”。

因精神緊張所引起的食欲不振,，最重要的就是解除令他緊張的原因,，再加上手掌按摩，就可收到最大的效果,。

手掌中央有一“手心區(qū)”,，與心跳密切相關(guān)。輕柔按摩此區(qū),，可以消除心臟的壓迫感,，松懈精神，強(qiáng)迫觀念一旦撤去,，食欲自然而然地就會(huì)增加,。

除此之外,，如果是由于胃腸等消化機(jī)能不良所引起的食欲不振，可以刺激位于食指正下方的“胃,、脾,、大腸區(qū)”。因?yàn)榇藚^(qū)和胃,、腸密切相關(guān),，因此，用弱刺激可活潑消化器官機(jī)能,，促進(jìn)食欲,。如果你想成為一個(gè)身體健康的人，那就多刺激手掌吧,！

焦慮不安

除發(fā)怒之外,，人們還常會(huì)有焦慮不安的時(shí)候，因一件小事,，引起雙方爭(zhēng)吵,，間接導(dǎo)致雙方廝打的情況，就是一個(gè)很好的異常精神不安的例子,。

所謂的焦慮不安,，指的是一種因需求沒(méi)有得到滿足而積累成的精神緊張段雄態(tài)。長(zhǎng)此以往,，不僅會(huì)導(dǎo)致精神崩潰,，還能夠引起胃潰瘍、心臟病,、高血壓等病癥,。所以，應(yīng)盡量避免過(guò)度焦躁,，時(shí)刻保持舒暢心情,。

治療焦慮不安最有效的穴位，是位于中指指甲下方的中沖穴,，和位于小指指甲下方的少?zèng)_穴,，這二穴在心包經(jīng)、心經(jīng),，它們是兩種控制心臟機(jī)能的經(jīng)絡(luò),。因此，只要經(jīng)常刺激中沖,、少?zèng)_二穴位,，就能夠消除煩躁，恢復(fù)健康,。

用手指按住穴位兩側(cè)并持續(xù)按摩,。如果左右兩手都感覺(jué)疼痛，就要先刺激痛得較厲害的那只手,。想要消除焦慮不安,，除了刺激中沖、少?zèng)_穴外,，還可以刺激“手掌區(qū)”,、心穴、太陵穴,、虎邊穴,、或是陽(yáng)溪穴?；⑦呇ㄊ侵委熝虬d瘋的特效穴,，因此，有刺激其他穴位時(shí),，也可以同時(shí)刺激此穴,。

當(dāng)你感到焦慮不安時(shí)，不妨試試看,。

牙痛

牙疼,，根據(jù)疼痛部位的不同可以分為幾種。其一,，是一般性蛀牙,，正式名稱是齒髓炎。指的是牙齒上的釉質(zhì)受到細(xì)菌的侵蝕,，引起神經(jīng)發(fā)炎的狀態(tài),。當(dāng)齒髓炎發(fā)作時(shí)，最好的治療辦法是,，刺激位于掌內(nèi)小指第一關(guān)節(jié)的腎穴,。遇到半夜緊急發(fā)炎時(shí)，可以用牙簽刺激腎穴,，降低疼痛感,。

其二，是齒粘膜的疼痛,。若是齒粘膜疼痛,，最好的辦法就是，刺激位于手背拇指和食指交叉處的合谷穴,。另外,，刺激“齒痛點(diǎn)”也有很好療效，齒痛點(diǎn)位于中指和無(wú)名指交叉處,，即在感情線的正上方,。

刺激以上兩個(gè)穴位對(duì)治療齒髓炎的疼痛相當(dāng)有效,。還有就是令牙科醫(yī)生也頭痛的齒面疼痛。牙齒在冬天里難擋風(fēng)寒,，瞬間感到刺痛,，這種疼痛的原因至今不明。但是,，使用手掌按摩法治療卻有很好的效果,，即強(qiáng)刺激掌內(nèi)無(wú)名指上第二關(guān)節(jié)的肝穴。

腎臟失調(diào)也被中醫(yī)學(xué)看做齒痛的原因之一,。因此,，刺激和腎臟密切相關(guān)的腎穴也有很大療效。還有人們?；嫉牟勰撀?，也可以通常刺激腎穴進(jìn)行治療。

眼睛疲勞

一提起“眼睛疲勞”,，首先就使人聯(lián)想到一定是用眼過(guò)度,！不過(guò)，用眼過(guò)度,，只要合上眼睛休息一下,，就可以很快恢復(fù)過(guò)來(lái)，然而,，有些人并沒(méi)有過(guò)度用眼,，卻經(jīng)常感到眼睛有刺痛，甚至有壓迫感,。

有四條經(jīng)絡(luò)貫穿眼睛,，即大腸經(jīng)、小腸經(jīng),、胃經(jīng),、心包經(jīng)。由此我們可以看出,，眼睛特別容易受到胃,、腸，或神經(jīng)的影響,。因而,，以上所述的癥狀可能是因?yàn)榫衿谠斐傻膬?nèi)臟異常所引起的。

很明顯,，精神衰弱性的眼睛疲勞和經(jīng)絡(luò)有關(guān),，其治療方法當(dāng)然也離不開(kāi)經(jīng)絡(luò)。

更具體地說(shuō)，就是刺激手掌內(nèi)的“心包區(qū)”,，位于食指指甲下方,、大腸經(jīng)起點(diǎn)的商陽(yáng)穴，以及小腸經(jīng)的起點(diǎn),、位于小指指甲下方的少澤穴,。刺激可以促進(jìn)胃、腸的蠕動(dòng),。刺激方法是用發(fā)夾的尖銳部進(jìn)行強(qiáng)刺激,。

肥胖

有位美國(guó)幽默家曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話：“女人,，永遠(yuǎn)清楚她的體重和錢(qián)包,。”確實(shí)如此，現(xiàn)實(shí)生活中,，多半女性經(jīng)常量體重,，看看是輕了幾斤或重了幾斤，對(duì)體重斤斤計(jì)較,。男性恐怕很難理解女性的體重,。可以說(shuō),，肥胖是女性的死敵,，它不僅會(huì)壓迫內(nèi)臟各器官，導(dǎo)致內(nèi)臟百病滋生,，甚至?xí)又匮考跋ゲ康呢?fù)擔(dān),，減退體力。

所以,，超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重者,，務(wù)必達(dá)成減肥的目標(biāo)。最有效的方法,，就是刺激位于掌內(nèi)食指正下方的“胃,、脾、大腸區(qū)”,。刺激方法需要強(qiáng)刺激,，用力擰扭，或用牙簽等尖銳狀刺激直到有疼痛感為止,。這樣刺激,，可以緩慢胃、腸蠕動(dòng),，達(dá)到自然降低食欲的效果,。

另外，刺激位于手背中央的“胸腹區(qū)”也能夠起到減肥的作用,。對(duì)此處進(jìn)行強(qiáng)刺激,，可以控制荷爾蒙分泌,，改善過(guò)胖的體質(zhì)。

刺激胃,、脾,、大腸區(qū)以及胸腹區(qū)，不論體重超重多少,，都能起到止胖的效果,。但是，如果刺激過(guò)度,，卻會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良,。理想的體重應(yīng)該比標(biāo)準(zhǔn)體重輕二、三公斤,，即身高減去100乘0.9再減去二三公斤,。希望你能以上述體重計(jì)算法作為自己的目標(biāo)，在進(jìn)行手掌按摩法時(shí)自行調(diào)節(jié),。

白發(fā)

滿頭銀發(fā)雖令人羨慕,，然而，當(dāng)發(fā)根逐漸發(fā)白,，和黑發(fā)互相交錯(cuò)時(shí),，也表示開(kāi)始衰老，在人的心中總有那樣一層揮之不去的陰影,。

腎衰退是引起頭發(fā)變白的主要原因,。年輕時(shí)，腎機(jī)能健康,，頭發(fā)既黑又有光澤和彈性,；年紀(jì)大時(shí)，腎機(jī)能衰退白發(fā)自然叢生,，并且又有掉發(fā)的現(xiàn)象,。因而防止白發(fā)出現(xiàn)，恢復(fù)黑發(fā)生機(jī),，首先要活潑腎功能,。手掌上和腎關(guān)系最密切的是位于小指第一關(guān)節(jié)的腎穴，及小指第二關(guān)節(jié)的命門(mén),，此二個(gè)穴道各表示左,、右二腎臟，和頭發(fā)有著密切關(guān)系,，耐心地不斷進(jìn)行刺激,，自可提高腎機(jī)能，恢復(fù)頭發(fā)生機(jī)。

除此之外,，位于手掌中心的“手心”,，位于中指指甲下方的中沖穴，位于無(wú)名指指甲下方的關(guān)沖穴以及手腕中央的陽(yáng)池穴等,，對(duì)防止白發(fā)都非常有效,。配合腎穴、命門(mén)一起刺激會(huì)更有效,。但也要注意刺激方法,，若過(guò)于用力反而會(huì)促進(jìn)白發(fā)速長(zhǎng)。

最有效的方法是,，輕輕地指壓,，每天大約刺激五十分鐘就可以了，長(zhǎng)此以往,，可以使白發(fā)消失,，頭發(fā)黑亮,。

腰痛

腰痛有很多種類,，多數(shù)都是因筋骨或肌肉發(fā)炎所致。一般所說(shuō)的腰痛常屬于坐骨神經(jīng)痛,。不管怎樣推拿,、捶打，酸痛依舊,，絲毫未減,，算得上是棘手癥狀。

治療腰痛的中心處在手背上的“脊,、腰,、的區(qū)”。此區(qū)橫排兩個(gè)穴道,，統(tǒng)稱為腰腿點(diǎn),。

第一個(gè)腰腿點(diǎn)位于食指下側(cè)，對(duì)坐骨神經(jīng)痛等一般性腰痛十分有效,。另一個(gè)腰痛點(diǎn)位于無(wú)名指?jìng)?cè),，尤其對(duì)腰骨扭傷最有效。刺激法最好的輕揉緩慢,。如用手指壓,，在緩慢深壓一段時(shí)間后，暫停一會(huì)兒,，再繼續(xù)進(jìn)行,。刺激和刺激的間隔時(shí)間不可過(guò)短。

下面介紹治療坐骨神經(jīng)痛的穴道。最有效果的是刺激坐骨神經(jīng)點(diǎn),，它位于手背無(wú)名指和小指交叉處附近,。有坐骨神經(jīng)痛的患者，可以利用牙簽或衣夾加以刺激,。

位于手掌下側(cè),，靠近手腕處，有一“足的區(qū)”專治腰痛,。不過(guò),，這只是一個(gè)輔助處，所以,，在刺激上述穴位時(shí),，可以收到神奇的效果。

急性腰痛自然會(huì)很快見(jiàn)效,；至于慢性腰痛,，用上述刺激方法，也能夠收到神奇的效果,。

頭發(fā)損傷

頭發(fā)之所以會(huì)受到損傷,，大多數(shù)原因是由情緒引起的。精神壓力過(guò)重,，荷爾蒙便會(huì)失調(diào),，頭發(fā)養(yǎng)分供應(yīng)不足，頭發(fā)開(kāi)始枯干稀松,，接著就會(huì)斷發(fā),、落發(fā)。除此之外,，內(nèi)臟機(jī)能衰弱也會(huì)使頭發(fā)受到損傷,。因?yàn)閮?nèi)臟機(jī)能降低，體內(nèi)血液便不足,，沒(méi)有辦法供應(yīng)充分的養(yǎng)分給毛發(fā)的末梢部位,。

因此，只有先調(diào)整荷爾蒙分泌,，恢復(fù)體內(nèi)平衡,，才能很好的防止頭發(fā)粗糙、斷裂,。

最好的方法是刺激位于小指第一關(guān)節(jié)上的腎穴及手腕上的陽(yáng)池穴,。每天持續(xù)地指壓這兩個(gè)穴道，能夠調(diào)整荷爾蒙分泌,，從而長(zhǎng)出健康烏亮的頭發(fā),。

除此之外,，中指上的心穴，手腕正中央的大陵穴對(duì)調(diào)整荷爾蒙分泌也很有效,，配合腎穴,、陽(yáng)池穴一起刺激，效果會(huì)更好,。一般女性可以使用吹風(fēng)機(jī)持續(xù)刺激,，3個(gè)月后會(huì)恢復(fù)健康的秀發(fā)。

關(guān)節(jié)酸痛

相信很多人都有過(guò)這種體會(huì)：清早,，從被窩里爬起來(lái),，忽然感到手、腳關(guān)節(jié)酸痛,，無(wú)法自由活動(dòng),。當(dāng)季節(jié)交替、天氣變化時(shí),，身體就會(huì)敏感地酸痛,，這就是關(guān)節(jié)酸痛的初期癥狀。

關(guān)節(jié)的酸痛首先會(huì)從手指等小關(guān)節(jié)開(kāi)始,，時(shí)間長(zhǎng)了,，就會(huì)蔓延到大關(guān)節(jié)，接著感到關(guān)節(jié)僵硬,，手,、腳就像不是自己的,。這種慢性癥狀是一種棘手疾病,，很難完全根治。

受關(guān)節(jié)酸痛折磨的人,，大部分是中年以上的人,。而患者的共同特征就是全身血流不通暢，荷爾蒙分泌失調(diào),。所以,，往往引起心臟、肝臟,、腎臟等循環(huán)器官障礙,。

預(yù)防關(guān)節(jié)酸痛因此，進(jìn)而治愈,，首先要打通全身血路,，使荷爾蒙恢復(fù)平衡量。因此,，可以刺激五指尖上的各井穴,。細(xì)心地按摩指尖,，可暢通各有關(guān)內(nèi)臟的血液循環(huán)，使血液順流到關(guān)節(jié),，并深入末端,。

除此之外，刺激手背上的虎金寸,、陽(yáng)池穴,，也能夠抑制關(guān)節(jié)酸痛。只要你每天持續(xù)刺激這兩個(gè)穴道,，酸痛就會(huì)逐漸減輕,，使你精神煥發(fā)。

蓄膿癥

對(duì)于健康來(lái)說(shuō),，“肥胖是疾病的根源”,。雖然不是全部，但肥胖對(duì)疾病的影響的確占有大部分,。如,，蓄膿癥就是一個(gè)很好的例證。

或許大家沒(méi)有留意過(guò),，患有蓄膿癥的人多半屬于超胖型,。胖人不但吃得多，而且很會(huì)吃,。而吃得過(guò)量,，自然造成肥胖。然而,，這些人的內(nèi)臟卻因而得不到信息,，消化吸收功能一刻不停地進(jìn)行著，對(duì)內(nèi)臟而言,，是一大負(fù)擔(dān),。

由于鼻腔內(nèi)部的副鼻腔粘膜異常而引起的蓄膿癥。其特征是產(chǎn)生大量鼻水,、鼻涕,。究其原因，源自胰臟的失調(diào),。

當(dāng)然,，除了超重的人外，導(dǎo)致胰臟衰弱的原因還有很多,。不過(guò),，超重易患蓄膿癥卻是眾所周知的事。但是,，盡管肥胖和蓄膿癥息息相關(guān),，但在尚未異常前,，誰(shuí)會(huì)注意呢？為預(yù)防萬(wàn)一,，希望各位朋友從此多加留意,。

治療蓄膿癥的重點(diǎn)在胃、腸和胰臟上,。由于消化吸收機(jī)能過(guò)度活潑,，食欲增加，才會(huì)使體重猛增,。所以,，治療時(shí)，一定要強(qiáng)刺激位于手掌內(nèi)拇指丘上的“胃,、脾,、大腸區(qū)”。另外,，不可以利用其他尖銳物刺激,，如將十幾根牙簽捆成一束等等，每天反復(fù)刺激,，可降低食欲,，減輕內(nèi)臟不必要的負(fù)擔(dān)。

另外,，還可以刺激和鼻腔有關(guān)的穴道,。如合谷穴、中沖穴,、鼻痛點(diǎn)等,。刺激方法同胃、脾,、大腸區(qū)一樣,，施以強(qiáng)刺激。因?yàn)榕c鼻腔有關(guān)的穴道受強(qiáng)刺激時(shí),，積在鼻骨內(nèi)的鼻濃就會(huì)排出。當(dāng)抑制住食欲,，鼻腔大清除時(shí),，因蓄膿癥所引起的痛苦也會(huì)隨之消失。

打嗝

人體組織本來(lái)就很嚴(yán)密,，若有害物質(zhì)侵入體內(nèi),，或不用的殘余物質(zhì)留在體內(nèi)，都會(huì)逐一被排出體外,。大,、小便是最能起到排泄作用,。除此排泄方式外，尚有其他通道,。如,，隔氣作用就是最好的例子。

之所以會(huì)隔氣,，是因?yàn)闅埩粼谖?、腸內(nèi)的廢物無(wú)法排出體外的原因。反過(guò)來(lái)講,，如果能活潑胃,、腸機(jī)能，促進(jìn)消化吸收力,，暢通排泄,，隔氣便可得到有效治愈。

刺激食指,，是抑制隔氣的最好方法,。因?yàn)槭持赣幸粭l控制大腸機(jī)能的大腸經(jīng)經(jīng)絡(luò)。另外,，和胃機(jī)能有關(guān)的商陽(yáng)也運(yùn)行于食指內(nèi),，因此，只要加以刺激,，就能夠加強(qiáng)胃腸的消化吸收力,，促進(jìn)排泄作用。

商陽(yáng)穴,，位于食指指甲下方的大腸經(jīng)上,，以及大腸穴，它位于同一經(jīng)絡(luò)上的掌內(nèi)第一關(guān)節(jié)上,。當(dāng)飲食過(guò)量而有隔氣現(xiàn)象時(shí),，應(yīng)深深地輕壓這兩個(gè)穴位。指壓時(shí)會(huì)有疼痛感,，一直壓到疼痛消失,，隔氣也會(huì)隨之消失。

另外,，位于無(wú)名指第二關(guān)節(jié)附近的肝點(diǎn)也有很好的效果,。肝點(diǎn)能夠促進(jìn)肝臟的解毒作用，刺激方法與前面一樣,，深長(zhǎng)地輕壓就行了,。

胃潰瘍

胃潰瘍是“生病的胃”的一種典型疾病，若放任不管,，胃將會(huì)失去控制,，進(jìn)而拒絕吸收食物,，因此，在胃潰瘍還未發(fā)作之前,，應(yīng)立即先發(fā)制人,。

刺激是治療初期的胃潰瘍的最有的方法。但是,，發(fā)作的時(shí)候卻無(wú)法預(yù)知,，不知何時(shí)何會(huì)突然眩暈。

刺激位于無(wú)名指指甲下方的關(guān)沖穴,，是治療眩暈的最好方法,。關(guān)沖穴是三焦經(jīng)的進(jìn)穴，此一經(jīng)絡(luò)的支脈則連結(jié)耳朵,。因?yàn)?，暈眩是體內(nèi)失去平衡而造成的，也就是內(nèi)耳的三半規(guī)管失去控制,。因此,，只要好好地刺激三焦經(jīng)的關(guān)沖穴，就能夠修正三半規(guī)管的異常,，遏止眩暈,。

因?yàn)檠灪投浠橐蚬?，刺激與耳朵相關(guān)的“耳,、咽區(qū)”會(huì)很有效。耳,、咽區(qū)位于中指指根一帶,，需要進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的緩刺激，才能恢復(fù)三半規(guī)管的正常機(jī)能,。

另外,，治療暈眩的部位還有位于小指指根處的液門(mén)穴、中諸穴,，以及位于小指?jìng)?cè)手腕上的陽(yáng)谷穴,。