在我看來,，幸福的婚姻不是不“吵架”,，而是吵的有技巧、吵的有水平,，懂得用溫柔的手段去化解矛盾,，用智慧的方式調和感情，越吵越愛,。

    舌頭沒有不碰牙齒的,，這句話沒錯，不過,，你看到過誰的牙齒把自己的舌頭總是咬得鮮血淋漓的呢,？其實，大多數(shù)夫妻吵架,，哪里有那么多嚴重的事情,，哪里有那么多原則性的問題,，不過都是家長里短雞毛蒜皮，許多原因,，甚至不值一提,。

吵架的目的，在于溝通,，在于互相磨合,，在于以后怎樣更好的過日子。
下面就是我的親身經(jīng)驗,，緩解夫妻吵架的九個妙方,。
之所以寫“九”，不湊“十”,，是為了祝福所有夫妻天長地久,。

（1）只要有一方先發(fā)脾氣，另一方默不作聲,。
    每個人的生活都會有很多不如意,，工作上的，朋友間的,，甚至一次偶然的遭遇,，也會影響心情。所以,，每個人都難免有狀態(tài)不好的時候,。這時，碰到誰不小心“點炮”,，可能就要“著火”,，發(fā)一通脾氣。
    我和老公一直有一種默契,，不管是誰先“著火”,，另一方就會默不作聲。任你東南西北狂風肆虐雷霆萬鈞,，我如泰山巋然不動,，呵呵。其實,，吵架不就是因為你一言我一語,，才會越來越就激烈嘛。所以,，一方若添火加薪狼煙滾滾,，另一方就該偃旗息鼓鳴金收兵。
    啊,，被你最親愛的人“吼”上兩句,，也不至于掉下兩斤肉吧,？干嗎非要針鋒相對？要理解每個人都有發(fā)泄情緒的需要,，偶爾做做對方的“出氣筒”,，是一種愛的境界。

（2）先睡覺,，有事明天再說,！
    如果真的碰到原則性的問題，或者比較嚴重的分歧,，不要急于一時去解決沖突,。我們知道，人在感情沖動的時候,，往往不能做出正確的判斷,，往往沒有理智的分析,，也往往容易出口傷人,，這是最致命的，一氣之下,，對愛人說了一些不該說的話,，有可能造成無法彌補的創(chuàng)傷。沖動是魔鬼??！
    所以，高掛免戰(zhàn)牌,，“以退為攻”,。一時的唇槍舌劍，不僅無益于解決問題,，而且,，針尖對麥芒，硬碰硬會讓兩個人的感情更糟,。所以,，及時撤退，只是為了減少彼此的傷害,。先把事情放一放,，蒙上被子，睡個大頭覺,，明天再說嘍,！
    結果，你會發(fā)現(xiàn),，第二天早上醒來,，昨天怒不可遏的情緒已經(jīng)煙消云散了,，和愛人說話也會心平氣和了，暴風雨一旦過去,，再來討論問題,，不是更有效果嗎？

（3）找一個合適的氛圍,，一起逛街一起出游,，惡意吵架化為善意溝通。
    并不是說一味地退讓,、隱忍,、免戰(zhàn)，吵架的原因就不管了,。避免針鋒相對,，是因為無濟于事而且傷及感情。該解決的問題,，還是要解決的,。
    我們的做法是，約個時間,，一起出去逛街,，或者一起去公園，肩并肩,，手牽手,，再把昨天發(fā)生爭執(zhí)的事情，好好商量,。因為不是關在家里“內(nèi)戰(zhàn)”,，而是在大自然的環(huán)境里，所以,，藍天白云一草一木可能都會無形中營造一個很好的交流氛圍,。陽光暖暖地照耀著，呼一口新鮮空氣,，啊,，你還吵得起來嗎？

（4）充分利用現(xiàn)代化工具,，留紙條,、發(fā)短信、寫email,，想罵就罵個痛快,。
    如果對那個家伙確實恨之入骨，咬牙切齒巴不得將其碎尸萬段,，呵呵,，我也有一個好方法,。吵架，并不一定只有靠嘴的,。
    用筆,，把心中的不滿和憤恨，全部寫下來,，給他/她一封“控訴信”,。寫的時候，你盡可以慷慨激昂,，罵的狗血噴頭,，但是實際上，這遠遠沒有從你嘴里直接蹦出來的殺傷力,，那么強大,。
    現(xiàn)在是電子時代，如果你不習慣用紙和筆,，那么就寫email,。或者,，更方便的,，發(fā)手機短信,。無論哪種工具,，都是間接的，避免了臉紅脖子粗的針鋒相對,。

（5）“糖衣炮彈”是最好的武器,。
    給那個混蛋，寫了三大篇密密麻麻的控訴,，信的末尾,，來一句：“你慢慢反省，我先上班去了,。牛奶沖好了,，擱在廚房桌子上。”
    給那個混蛋,，寫了滿滿一屏幕的郵件,，鼠標往下拉了再拉，還是鼻涕一把眼淚一把,。email的最后,，來一句：“晚上我不跟你吃飯了，約了同事,。哼,，今天你自己削蘋果吧,，小心別削到手指。”
    給那個混蛋,，發(fā)了N條怒火焚燒的短信,，聽見隔壁房間的手機丁零當啷響個不停，最后一句：“氣死我了,，今晚你別進來,，就睡客廳，哼,。自己來拿一條毛毯出去吧,！”

（6）不要打斷對方，聽他/她說完,，再開口,。
    如果還是不可避免地要吵，那么,，吵架過程也是有技巧的,。小朋友都知道“一個一個輪流來”，要遵守秩序嘛,。所以,，你先聽他/她把話講完，把心中的不滿和怨氣一股腦兒倒出來,，然后,，再發(fā)表自己的意見。最忌諱的就是,，你一言我一語,，兩個人都像機關槍似的，不停地掃射,。結果,，誰也沒聽明白，誰也不知道吵來吵去為了什么,。

（7）批評對方之前,，先想想自己的錯。
    有一種無法調和的矛盾,，那就是,，永遠認為自己是對的、對方是錯的,。實際上,，家庭糾紛，并沒有太多是非對錯，夫妻如此,，婆媳如此,，其它也如此。任何事情,，都是有多方面的原因,，自己，肯定也多多少少有一定的責任,。如果你總是把所有的責任,，全部推給對方，總是埋怨對方,，而不考慮自己是否應該改正或者完善,，那么，即便對方好脾氣,，忍你一時,，也很難忍你一世。

（8）微笑,，甚至傻笑,！
    夫妻之間磕磕碰碰吵吵鬧鬧，多是因為一些生活瑣事,。干嘛非要爭個高低上下,？有的時候，不妨糊涂一點,，“傻”一點,。面對別人的怒氣沖天，我經(jīng)常傻笑的,，呵呵,。幽默,，也是一劑良藥,。硝煙滾滾之時，突然來幾句詼諧逗趣的話,，很快就能平息戰(zhàn)火,。

（9）約定一個“吵架日”，友好地釋放情緒,。
    如果上面種種妙方,，都無法避免你們勢不可擋的戰(zhàn)爭。那么,，最后一個殺手锏,，你們約定一個“吵架日”吧，呵呵。比如現(xiàn)在吵的頻率比較高,，那就約定每周六晚上6點到8點,，兩個人可以肆無忌憚地吵個痛快，把一個禮拜的不滿都在這兩個小時釋放,。不過別忘了,，過了約定時間，提醒自己和對方,，不是日子哦,，呵呵。
    慢慢地,，你會發(fā)現(xiàn),，讓你吵，你已經(jīng)沒架可吵了,，反而變成了勸說和交流,。那么，把“吵架日”改成每個月一次,。再然后,，每年一次……我不說你也明白了吧？

    “大吵三六九,，小吵天天有”的夫妻,，當然不是好夫妻，但是從不吵架的夫妻就是恩愛夫妻嗎,？也不盡然,。

    夫妻有分歧有矛盾是必然的，夫妻吵架是一種交流的方式,，這可是一門技術活兒啊,，呵呵。善意的吵架,，是可以增進夫妻感情的,。

    不過，爭吵就像生活中的調味品,，一定要適度,。偶爾的吵吵鬧鬧，釋放出不良情緒,，對健康是有好處的,。所以，不要將吵架視為洪水猛獸,，它在家庭生活中就像天晴久了下一陣雨一樣的自然,。其實，那些長期壓抑怒火的“有修養(yǎng)”的夫妻比那些愛“火拼”的夫妻，恐怕更糟糕,。

夫妻吵一吵,、相伴到終老。
吵架也要有一定的“游戲規(guī)則”,。
（1）就事論事,，不要翻舊賬，不要揭對方的瘡疤,，在“傷口上撒鹽”,。
（2）不要打擊對方的家人、朋友以及同事,、老板,，把戰(zhàn)場無限擴大，
（3）不要得理不饒人,，自己找“臺階”下,，也要給對方留個臺階。
（4）如果自己錯了,，向對方真誠地道歉,，面子沒那么重要。
（5）夫妻沒有隔夜仇,，床頭吵架吵床尾和,。所以，“閃電戰(zhàn)”可以打一打,，速戰(zhàn)速決,，千萬不要轉變成“持久戰(zhàn)”，勞神費力又傷心,。

    人這一輩子,，跟誰在一起的時候最多呢？跟父母不過20多年,，跟孩子也是20多年,，還不就是和自己的愛人一起相處的時間最久？你們既然結婚,，就一定是深愛對方才走到一起來的,，結婚都是為了幸福不是嗎？

    再好的感情也經(jīng)不住三天兩頭的吵架,。就像炸小黃魚，被翻炒的次數(shù)多了,，就會碎,，夫妻感情也禁不住“吵架”這把大鍋鏟來來回回地搗騰，吵（炒）的太多，就要碎了,。
    所以,，多一些理解，多一些寬容,。

在開戰(zhàn)前,，先問自己3個問題：
一、究竟是什么大不了的事情讓你很生氣,？
二,、這件事情是否糟糕到了無法挽回的地步？
三,、吵架能解決問題嗎,？
在回答完這3個問題后，你還吵嗎,？
如果還要吵,，那就吵吧，我不攔你,。

最后,，再說一句。
兩口子相處,，任何事情都是一個巴掌拍不響,，
吵架如此，恩愛也是如此,。
所以,，只有一個人努力，是不夠的,。