高熱不退：找找身體里的“安乃近”2010-06-30 14:55:00 來(lái)源: 齊魯晚報(bào)(濟(jì)南)怎么用這幾個(gè)穴位呢,？很簡(jiǎn)單，每天分別按摩上述穴位2次,，每次每個(gè)穴位3～5分鐘,，長(zhǎng)期堅(jiān)持，能夠延緩眼睛老花的進(jìn)程,，并改善視力狀況,。 眼屎多了怎么辦？ 肝開竅于目,，眼屎多的主要原因是肝經(jīng)有熱,，熱氣郁結(jié)發(fā)散不出去,。大家都有過(guò)這樣的生活經(jīng)驗(yàn)：熬夜后,、長(zhǎng)時(shí)間看電腦用眼、發(fā)燒時(shí)都會(huì)出現(xiàn)眼屎增多的情況,。怎么用穴位調(diào)治呢,？最簡(jiǎn)單的辦法就是用艾條灸印堂。印堂在兩眉連線的中點(diǎn)處，它屬于督脈,，督脈通一身之陽(yáng),，有清熱瀉表的作用。另外它又在兩眉之間,，離眼睛很近,，穴位所在，主治所在,，所以用它調(diào)節(jié)眼部氣血,、通經(jīng)活絡(luò)非常好?？梢悦刻焱砩吓R睡前用艾條溫和灸印堂10～15分鐘,，每周灸兩次就可以了。 近視,、斜視,、色盲的簡(jiǎn)易對(duì)癥治療—— 日常輔助治療假性近視，可以使用睛明,、四白,、風(fēng)池、光明,、太陽(yáng)這幾個(gè)穴位,。分別對(duì)它們進(jìn)行按摩，每個(gè)穴位按摩3～5分鐘,，每天1～2次,，能比較理想地緩解近視狀況，提升視力水平,。太陽(yáng)是經(jīng)外奇穴,，位于眼部附近，用它治療假性近視,，屬于臨近選穴,。太陽(yáng)在眉梢和外眼角之間向后約1橫指的凹陷處。 斜視的人可以利用風(fēng)池,、合谷,、光明、太溪,、太沖這幾個(gè)穴位,，按摩方法與近視同。 色盲的日常輔助治療,，應(yīng)選擇睛明,、風(fēng)池,、光明、太溪,、肝俞,、瞳子髎。按摩方法與近視同,。 導(dǎo)致發(fā)燒的原因有很多,。高熱無(wú)論是外感還是內(nèi)傷引起的，是寒邪還是熱邪引起的,，大多有一個(gè)共同的特點(diǎn)：體內(nèi)氣機(jī)不暢,、內(nèi)外不通，致使人體不能像正常情況下那樣內(nèi)外通調(diào),，陽(yáng)氣被郁閉在體內(nèi),，從而化成熱和火。 人體上有幾個(gè)退熱的特效穴位,，它們是大椎,、曲池、合谷,、外關(guān),，退熱效果立竿見影，我們可以稱它們?yōu)樯眢w里的“安乃近”,。 大椎是個(gè)特別有用的穴位,，它在項(xiàng)部后正中線上，第7頸椎棘突下凹陷處,。取穴的時(shí)候低頭,，頸部和背部交界處有一個(gè)高突并能隨頸部左右擺動(dòng)而轉(zhuǎn)動(dòng)的骨頭就是第7頸椎，其下緣凹陷處就是大椎,。 大椎是督脈和手三陽(yáng)經(jīng),、足三陽(yáng)經(jīng)的交會(huì)穴。大家注意了,，這一特點(diǎn)可非同小可,。你看，督脈循行于人體背部正中,，統(tǒng)一身之陽(yáng),，人身上的6條陽(yáng)經(jīng)與督脈相交，由督脈統(tǒng)領(lǐng),，交在哪,？就是大椎。陽(yáng)主表,，大椎是督脈與身體上十二正經(jīng)中的所有陽(yáng)經(jīng)的交會(huì)點(diǎn),，所以大椎是“純陽(yáng)主表的穴位”,，善治一切表證,。 什么是表證,？表證是病變部位在體表、病情較淺的病癥,，像惡寒,、發(fā)熱等都屬于在表的病癥。大椎是解表退熱的常用穴,，尤其善于治療由外感寒邪導(dǎo)致的熱病,。使用大椎清熱解毒，最好的方法就是對(duì)大椎針刺放血,，先對(duì)穴位處皮膚和針具簡(jiǎn)單消毒,，再用三棱針或者采血針點(diǎn)刺穴位處，然后迅速擠出3～5滴血,，退熱效果很顯著,。如果針刺放血后再拔火罐，退熱效果更強(qiáng),。 曲池也是清熱解表的特效穴,。曲池在肘部，位置很好找,，單看名稱就知道,。“曲”是彎曲，彎曲肘部關(guān)節(jié),。“池”是池子,，凹陷。你彎曲肘部的時(shí)候,，肘關(guān)節(jié)橈側(cè)有個(gè)肘橫紋頭,，曲池就在肘橫紋頭上。 曲池屬于手陽(yáng)明大腸經(jīng),。中醫(yī)認(rèn)為陽(yáng)明經(jīng)是多氣多血的經(jīng)脈,，氣也充足，血也充足,。肺主皮毛,，風(fēng)寒等外邪侵犯人體，首先與體表的皮膚,、毛發(fā)接觸,，從而使肺受到傷害，引發(fā)呼吸系統(tǒng)病癥,，人便出現(xiàn)發(fā)熱,、咳嗽等一些列表證,。手陽(yáng)明大腸經(jīng)與手太陰肺經(jīng)相表里，這兩條經(jīng)絡(luò)是十二正經(jīng)中的一對(duì)夫妻,，所以調(diào)節(jié)手陽(yáng)明大腸經(jīng)的功能同樣能夠治療手太陰肺經(jīng)的問(wèn)題,。所以曲池清熱解表的功能非常好，是治療感冒,、發(fā)燒,、哮喘以及皮膚科病癥的主要穴位。
合谷在手的虎口附近,，取穴的時(shí)候你把5個(gè)手指并攏伸直,，拇指和食指掌骨之間便有一塊肌肉隆起，隆起的肌肉的頂端便是合谷,。
合谷也是手陽(yáng)明大腸經(jīng)上的穴位,，功能跟曲池相仿，所以也是清熱解表的特效穴位,。 外關(guān)在手前臂的背側(cè),，腕橫紋上2寸。取穴的時(shí)候,，在腕背橫紋中點(diǎn)往上取2橫指就是,。 外關(guān)也是大家不可不知的穴位，它是八脈交會(huì)穴之一,，通奇經(jīng)八脈中的陽(yáng)維脈,。陽(yáng)維脈有個(gè)重要的功能，就是“主一身之表”,，高熱是個(gè)典型的表證,，所以外關(guān)是解表退熱的要穴，感冒,、熱病,、瘧疾等常見表證都可用外關(guān)治療。 （來(lái)源：齊魯晚報(bào)） (本文來(lái)源：大眾網(wǎng)-齊魯晚報(bào) )
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