從大鼻子到大屁股,,人們恨透了這類丑陋的身體部位。不過,,科學(xué)家表示,,體形差并非一無是處,某些時候,,它們可能意味著你的身體更健康,。
一、屁股大心腦血管好,。 多項研究顯示,,臀部大的人體內(nèi)“壞膽固醇”水平更低,“好膽固醇”水平更高,,因而心腦血管硬化的幾率較小,。英國牛津大學(xué)研究還發(fā)現(xiàn),大屁股的人患糖尿病的風(fēng)險也很低,。 二,、長痣多老得慢。 身上痣多不僅難看,,而且會使皮膚癌危險增加10倍,。但另一方面,倫敦大學(xué)國王學(xué)院科學(xué)家最新完成的研究表明,,與無痣者相比,,多痣的人一般比實際年齡年輕6-7歲,而且患心臟病及骨質(zhì)疏松癥等衰老性疾病的幾率比較低。 三,、乳房小脊柱更挺拔,。 土耳其研究人員發(fā)現(xiàn),乳房越大,,尤其是D罩杯以上的人,,越容易出現(xiàn)上背痛及脊柱彎曲,乳房小的人則不會,。從性愛角度來說,,小乳房對愛撫的敏感度比大乳房更強(qiáng),。 四,、鼻子大不易得感冒。 美國愛荷華大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),,鼻子越大,,吸入灰塵等污染物的幾率反而會減少,其抵御有害病菌的能力也更強(qiáng),,因此鼻子大的人很少得感冒或流感,。 六、腳趾短跑得快,。 英國最新研究指出,,人類進(jìn)化過程中腳趾變短是為了跑得更快。長腳趾牽涉肌肉及骨骼更多,,因而跑步費勁,,減振效果也差。 八,、平足腿部受傷少,。 美國最新研究發(fā)現(xiàn),平足的人腳和腿部受傷少,,20%足弓高的人受傷危險比平足者高6倍,。 小習(xí)慣成就大健康 有人把好習(xí)慣譽(yù)為健康的銀行,儲蓄健康的人,,一生都可讓生命受益,,而不健康的生活習(xí)慣則可透支生命。健康,,來源于習(xí)慣,,來源于生活中的點點滴滴。 1,、晨起先飲水 每天早晨起床后,,在未進(jìn)食之前喝一大杯水,既是對身體的一次極大的補(bǔ)償,又是一種有效的凈化,。因為清晨胃內(nèi)食物已經(jīng)排空,,剛飲進(jìn)的水只需21秒鐘就能到達(dá)身體的每一個角落,促進(jìn)全身的吐故納新,,不僅可以洗滌機(jī)體,、清除污染、保證細(xì)胞的新陳代謝,,而且可以滋潤機(jī)體,、降低血粘度、消除疲勞等,。 2,、來不及吃早餐別空手上班 早餐是激活一天腦力的燃料,不能不吃,。許多研究都指出,,吃一頓優(yōu)質(zhì)的早餐可以讓人在早晨思考敏銳,反應(yīng)靈活,,并提高學(xué)習(xí)和工作效率,。研究也發(fā)現(xiàn),習(xí)慣吃早餐的人比不習(xí)慣吃早餐的人更能保持良好體型,,記憶力也更好,。如果你來不及吃早餐,應(yīng)事先準(zhǔn)備好面包,、水果,、酸奶之類帶到辦公室,這樣就能保證餓的時候隨手取到一份強(qiáng)力早餐,,為工作及時“加油”,。 |
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