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據(jù)中醫(yī)專家介紹,，按揉某些穴位也可以起到輔助治療的效果，這種方法簡單易行,，而且不用花錢,，大家不妨試試看。那么,，睡覺打呼嚕按什么穴位呢,？專家認為，主要是按揉迎香穴與合谷穴,。
在中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)理論中,，手陽明大腸經(jīng)循行的途徑環(huán)繞到鼻子下方及兩側(cè)，刺激這條經(jīng)絡(luò)上的特定穴道可以調(diào)節(jié)鼻部的氣血循環(huán),，使得鼻部的癥狀緩解改善,。平常有打呼嚕問題的患者不妨可以多按摩這條經(jīng)絡(luò)上的迎香穴,。
迎香穴的位置是在鼻子旁邊，它是手陽明大腸經(jīng)的最后一個穴位,，位于鼻翼外緣中點水平旁開的鼻唇溝內(nèi),。鼻翼外緣中點就是指鼻孔外面那個隆起部位的中點。迎香穴是手陽明大腸經(jīng)的最后一個穴位,，也是大腸經(jīng)和足陽明胃經(jīng)相交接的地方,，與胃及大腸的氣血相交通。所以,，按揉迎香穴還可以溝通人的消化系統(tǒng),，讓人聞到食物的香味而食欲大開,。
另外,，服用補氣的中藥方劑可以有效強化肌肉張力，使松軟下垂的咽部肌肉恢復(fù)某種程度的彈性,，如此一來就可以減少因為肌肉松弛阻礙呼吸道的現(xiàn)象,。再加上消腫去瘀的中藥，可以去除深部長期慢性發(fā)炎所產(chǎn)生的增生物,，這樣的治療大約經(jīng)過3個月的時間,，有六成以上的患者都可以獲得相當良好的效果。
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