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介紹直面挫折的居里夫人讓學(xué)生思考面對(duì)這么大的挫折居里夫人為什么能取的成功? ④挫折對(duì)人的影響 挫折影響的兩重性：第一,、消極影響：給身心造成打擊和壓力,，帶來(lái)精神上的煩惱和痛苦； 第二,、積極影響：使人得到考驗(yàn),，得到鍛煉，成為邁向成功的轉(zhuǎn)折點(diǎn),； 經(jīng)過(guò)剛才對(duì)居里夫人認(rèn)識(shí),，我們看到她們都經(jīng)得起考驗(yàn)，在挫折中磨練,、崛起,，值得我們學(xué)習(xí)，但我們?cè)谌粘Ｉ钪?，仔?xì)觀察一下,，并不是所有的人都可以這樣面對(duì)挫折，不同的人以不同的態(tài)度面對(duì)挫折,。 ?、菝鎸?duì)挫折的不同態(tài)度 第一、 消極態(tài)度（向挫折屈服）：因受挫折而陷入焦慮不安,、悲觀失望的情緒中不能自拔,，甚至自暴自棄； 第二,、 積極態(tài)度（勇敢戰(zhàn)勝挫折）：面對(duì)挫折冷靜思考,，分析原因?qū)ふ医鉀Q辦法,，走出困境，并成為強(qiáng)者,。 挫折對(duì)人造成怎樣消極影響還是積極影響,，關(guān)鍵在于我們以怎樣的態(tài)度面對(duì)它，用消極態(tài)度面對(duì)挫折,，它就對(duì)人產(chǎn)生消極的影響,；反之，用積極的態(tài)度面對(duì)挫折,，它就對(duì)人產(chǎn)生積極的影響,。因此，我們應(yīng)該用積極的態(tài)度面對(duì)挫折,。 二,、培養(yǎng)戰(zhàn)勝挫折的心理素質(zhì) 挫折是普遍存在的，關(guān)鍵是看你怎樣應(yīng)對(duì),。我們應(yīng)該對(duì)可能遇到的挫折早有心理準(zhǔn)備,，隨時(shí)迎接困難和失敗的挑戰(zhàn)，提高我們扭轉(zhuǎn)逆境,、克服困難,、適應(yīng)社會(huì)生活的能力，自覺(jué),、有意識(shí)地鍛煉和培養(yǎng)自己面對(duì)挫折的心理承受能力,，勇敢面對(duì)，到達(dá)理想的彼岸,。 三,、掌握應(yīng)對(duì)挫折的方法 （學(xué)生討論） 1,、 增強(qiáng)自信,、蔑視挫折——知道挫折的雙重性，從戰(zhàn)略上蔑視它,，從戰(zhàn)術(shù)上重視它,。 2、 升華目標(biāo),，淡化挫折——樹立遠(yuǎn)大的志向,，胸懷大志，才不會(huì)為小事而羈絆,。 3,、 冷靜對(duì)待，分析挫折——運(yùn)用“成長(zhǎng)步步高”。 4,、 自我疏導(dǎo),，請(qǐng)求幫助——不良情緒應(yīng)及時(shí)化解,，有時(shí)當(dāng)局者迷,、旁觀者清。 5,、 …… 課堂總結(jié) 通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí),，我們懂得了不管是凡人還是名人，人生難免有挫折,，挫折對(duì)人有積極和消極的影響,，不同的人面對(duì)挫折的態(tài)度是不同的，我們應(yīng)該用積極的態(tài)度面對(duì)挫折,。 課后作業(yè) 試著用學(xué)過(guò)的應(yīng)對(duì)挫折的方法去解決遇到的困難  |
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