性感女神舒淇分享保養(yǎng)訣竅 [原文地址]

　　舒淇,，男人心中的性感女神,。自19歲出道以來(lái)，拍攝過(guò)《最好的時(shí)光》,、《非誠(chéng)勿擾》,、《游龍戲鳳》等影片，并獲得過(guò)金馬獎(jiǎng)影后桂冠,。面對(duì)以往的灰色歲月,，舒淇是如何保養(yǎng)自己取得完美女神稱號(hào)的呢,？下面，我們就一起來(lái)了解一下舒淇的保養(yǎng)經(jīng)吧,！

　　訣竅一 愛(ài)素顏,、勤做美白保濕

　　現(xiàn)實(shí)生活中的舒淇鐘愛(ài)素顏，基本要求是白皙自然美,。舒淇說(shuō)：“我平時(shí)上街比較休閑，涂抹完基本的美白霜后,，最多搽一點(diǎn)點(diǎn)唇膏,、掃一點(diǎn)點(diǎn)胭脂、眼影,，一定不會(huì)濃妝,，我盡量不會(huì)在面部上擺那么多東西，要讓皮膚休息,。所以我每日都會(huì)先做好肌膚的美白和保濕工作,，因?yàn)榕膽蛞瘽鈯y，會(huì)令皮膚很干,。”

　　訣竅二 少熬夜

　　銀幕下的舒淇是一個(gè)很會(huì)享受和保養(yǎng)的魅力女性,，尤其愛(ài)按摩、不愛(ài)過(guò)夜生活,。她表示,，女孩子的胸、腿,、下巴和屁股都是要保持的,。為了避免胸下墮，所以自己一個(gè)星期有三,、四晚會(huì)使用胸部專用按摩霜按摩,，然后再睡覺(jué)。不過(guò)這事說(shuō)易行難,，難怪舒淇也嘆一句：“如果因?yàn)榉趴v夜生活帶來(lái)的暴飲暴食,，不僅身材會(huì)受影響，胸型也會(huì)變得比以往難看,。”

　　訣竅三 卸妝有技巧

　　要讓皮膚長(zhǎng)期保持光澤,，徹底的清潔很重要，這是舒淇的護(hù)理心得,。她說(shuō)“以前年輕,，有時(shí)開(kāi)完工，連人帶妝爭(zhēng)取時(shí)間睡覺(jué),，但現(xiàn)在不會(huì)了,，如果不卸妝,，皮膚不僅容易變差，還會(huì)產(chǎn)生痘痘和雀斑,，所以更要保養(yǎng),，充足睡眠很重要，最好睡8小時(shí),，不行的話至少要5,、6個(gè)小時(shí)，還要飲多水,、堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng),。”

　　訣竅四 偶爾放個(gè)假

　　經(jīng)歷過(guò)普通人平淡的生活，也經(jīng)歷過(guò)娛樂(lè)圈緊張且日夜顛倒的生活,，舒淇認(rèn)為護(hù)膚之道除了注重個(gè)人護(hù)理,、飲食習(xí)慣外，懂得享受人生也很重要,，所以她會(huì)經(jīng)常給自己放假,，還跟經(jīng)理人來(lái)一個(gè)任性的要求：“拍多久的戲就放多久的假。”最近一次差不多放了大半年,。