女性養(yǎng)生保健小常識

 

 

        很多女性在日常生活中身體會出現(xiàn)一些或多或少的奇怪小問題，指甲白點,、下巴異響,、上廁所頭暈等等，很多人因為這些小問題會很緊張而感到焦慮,，究竟是什么原因?qū)е逻@些問題呢,，下面我們就為大家分析和解析一下這些奇怪的問題。

　　奇怪問題一：嚼東西的腮部有響聲,。
　　解析：這是因為腮部肌肉過于疲勞或者用力不對而造成的,。疲勞和用力不對會使顳下頜關(guān)節(jié)活動不暢，顳下頜關(guān)節(jié)是連接下顎與頭骨的關(guān)節(jié),，位于耳下,，如果偶爾嚼東西的時候有響聲，應(yīng)該不會有太大的問題,。
　　解決方法：吃東西時都有響聲,，甚至還伴有腮痛，那你大概是患了顳下頜關(guān)節(jié)失調(diào)癥,。一般的治療方法是在睡覺的時候帶上固定腮部的器械,，它可以使腮部肌肉固定在原位，還能阻止你睡著的時候咬牙,。平時少吃點硬的食物,，每周再用熱毛巾敷臉，這樣使腮部肌肉得到放松的同時，又能緩解肌肉的疲勞感,。
　　奇怪問題二：眼皮跳,。
　　原因：勞累、緊張,、眼睛本身的疾病或用眼不當(dāng)通常是引起眼皮跳動的原因,，這些因素可以刺激眼部神經(jīng)，導(dǎo)致肌肉收縮,，然后就會引起肌肉跳動。
　　解決方法：眼皮跳個幾秒到幾分鐘屬正常情況,，只要過一段時間后,，便會自動恢復(fù)，也可閉上眼睛休息一下,，或是用熱毛巾敷一下眼睛,，就縮短眼皮跳動的時間。
　　奇怪問題三：指甲下面有塊白點,。
　　原因：當(dāng)你搬東西時砸到手或者手指被門擠到時,，都可能使指甲出現(xiàn)白點，這純粹是由于外傷引起的,。當(dāng)新的指甲長出來的時候,，白點自然就會不見的。
　　拆招：如果每個指甲都有白點,，又不是由于外傷引起的,，那就表明肝或者腎出問題了。指甲容易斷或者變厚則有可能是灰指甲或者感染,，需要口服和外敷藥物來進行治療,。但是如果只是白點反復(fù)出現(xiàn)，這就表明身體缺鐵,，應(yīng)該及時去醫(yī)院確診,。