浙菜—鮮果銀耳
【原料】 銀耳10克,、鮮果150克。 白糖150克,,糖桂花1.5克,、濕淀粉25克。 【制作過程】 銀耳用水浸發(fā),,加水300克,,上籠蒸至柔糯為止。鮮果切成指甲大小的片待用,。鍋溝放水40克,,加白糖,用小火略煮,,使糖溶解,。撇去浮沫,,放入銀耳與鮮果,煮沸,,用濕淀粉調(diào)稀勾薄芡,、盛入荷葉碗內(nèi),撒上糖桂花即成,。 【特點】 汁濃菜糯,,香甜滑潤。營養(yǎng)豐富,。
浙菜—枸杞肉絲
【原料】 主料:枸杞,、瘦豬肉配料:青筍調(diào)料:精鹽、白糖,、味精,、料酒、醬油,、淀粉,、豬油,、麻油 【制作過程】 ?。薄⒇i肉洗凈去筋,,切成2寸長的絲,;青筍切成同樣的絲;枸杞洗凈,。 ?。病⒊村伾匣?,將豬油燒熱,,再將肉絲、筍絲同時下鍋炒散,,下料酒,、白糖、醬油,、鹽,、味精攪勻,投入枸杞,,翻炒幾下,,淋麻油即成。 【特點】 滋陰補腎,。適于體弱乏力,、腎虛目眩,、視覺模糊等癥。
浙菜—五香苦瓜
【原料】 苦瓜500克,,番茄醬3湯匙,,蒜末、香菜,、香油,、醬油、醋,、味精各適量 【制作過程】 1,、將苦瓜去瓜蒂,平剖成兩瓣,,去瓤后切成薄片,,放入冰箱中冷藏。 2,、將香菜末,、蒜末加番茄醬、醬油,、香油,、醋、味精拌勻成調(diào)味汁,。 3,、從冰箱中取出苦瓜,拌上調(diào)味汁即可,。 【特點】 香脆清口,味道獨特
浙菜—蘿卜氽鯽魚
【原料】 鯽魚一條(重約500克),、蘿卜150克。 蔥結(jié)一個,、姜一塊,、精鹽5克、紹酒25克,、味精4克,、熟雞油15克廠熟豬油25克、姜末醋一碟,。 【制作過程】 將鯽魚宰殺,,在脊背兩邊各剞一長刀、蘿卜切長絲,,用水氽熟,。炒鍋洗凈置火上燒熱,用油滑鍋后放入豬油,鯽魚先用沸水稍燙,,然后下入四成熱(約88℃)的油鍋中略煎,,迅速翻身,放入紹酒,、蔥結(jié),、姜塊及沸水1500克,加蓋氽約4分鐘至熟,。用漏勺撈起裝入品鍋,,去掉蔥姜。鍋中的湯汁放入精鹽,、蘿卜絲及味精,,沸起即可把蘿卜絲撈出放在魚的上方,澆入湯汁,,淋上熟雞油即成,。食用時帶姜末醋碟。 【特點】 魚肉鮮嫩,,蘿卜軟糯,,湯汁似奶,鮮香濃郁
浙菜—薯丁培根蛋
【原料】 薯條125克,、培根(火腿肉片)丁3大匙,、蛋2個調(diào)味料鹽1/2小匙 【制作過程】 1、將薯條切成1公分小段,;培根丁先爆香后,,再把切好的薯條丁一起拌炒至熟,盛起備用,。 2、將蛋打散,,加入炒好的薯條丁及培根丁,,并加入鹽,攪拌均勻備用,。 3,、鍋子預(yù)熱后加入少許油,倒入作法2的材料,,炒至蛋液熟后,,即可盛起放入盤中食用 【特點】 營養(yǎng)豐富,色澤鮮亮
浙菜—炸雞肉串
【原料】 主料:雞胸脯肉600克,西紅柿80克,,蔥頭末60克,,雞蛋清60克。調(diào)料:香油800克(實耗約110克),芝麻粉40克,,面粉60克,,胡椒粉2克,姜汁1克,,鹽2克,,料酒6克,味精4克,。 【制作過程】 (1) 把雞胸脯肉的脂皮,、白筋去掉、坡著刀切成長2厘米,、寬1.5厘米厚0.6厘米的塊,。放入碗中加入清水(40克)、鹽(半量),,浸漬待用,。 (2)把西紅柿洗干凈后,再用開水燙一下,,去掉皮和籽,,剁碎待用。 (3) 將鹽(余量),、料酒,、姜汁、味精,、胡椒粉等放入盛雞肉的碗內(nèi),,先使其入味,然后再加入蔥頭末,、西紅柿,、面粉、芝麻粉,、雞蛋清等,,攪拌均勻,放入冰箱內(nèi)冷藏1小時左右取出來,。 (4) 用銀扦10~12根,,分別把雞肉塊穿成串(每串5~6塊),擺入盤中,。 (5) 炒勺內(nèi)倒入香油,,在旺火上燒到7~8成熱,下入雞肉呂,,炸7~8秒鐘后,,翻過來再炸另一面,,炸好后撈出。待油溫稍升高后,,再放進去炸4~5秒(兩面搗翻),,然后撈出來瀝油,連同銀扦上桌即成,。 【特點】 顏色金黃,。肉質(zhì)鮮嫩,柔軟酥香,,辛辣味美
浙菜—東坡肉
[原料]
豬五花肋條肉 1500克 ,、紹酒 250毫升、姜塊 50克,、醬油 150毫升,、白糖 100克、蔥 50克
[制作方法]
1,、選用皮薄,、肉厚的豬五花條肉,刮盡皮上余毛,,用溫水洗盡,,放入沸水鍋內(nèi)汆 五分鐘,煮出血水,,再洗盡,,切成20塊方塊。 2,、取大砂鍋一只,,用小蒸架墊底,先鋪上蔥,、姜塊,,然后將豬肉整齊地排在上面,加白糖,、醬油,、紹酒、再加 蔥結(jié),,蓋上鍋蓋,用旺火燒開后密封邊封,,改用微火燜二小時左右,,至肉到八成酥時,啟蓋,,將肉塊翻身,,再加蓋密封,繼續(xù)用微火燜酥。然后用砂鍋端離火口,,撇去浮油,,皮朝上裝入兩只特制的兩個小陶罐中,加蓋,,用桃花紙封罐蓋四周,,上籠用旺火蒸半小時左右,至肉酥嫩,。食用前將罐放入蒸籠,,用旺火蒸10分鐘即可上席。
[特點]
以薄皮嫩肉用名酒燜制此菜,,色澤紅亮,,味醇汁濃,酥爛而形不碎,,香糯而不膩口,,是杭州傳統(tǒng)名菜。
浙菜—番茄魚腐
·美食原料 黃鉆魚(或青魚)一尾(約重一斤半),,番茄醬一兩半,,雞蛋清五錢,蔥末一錢,,姜末一錢,,濕淀粉二錢,白糖一錢半,,精鹽八分,,紹酒四錢,味精四分,,雞湯三兩,,熟豬油一兩。
·美食做法
1,、將魚去鱗,、鰓,開膛去內(nèi)臟洗凈,。先剁去頭尾,,將魚豎著劈作兩半,再去掉魚骨和魚刺將魚肉從魚皮上全部刮下來(約剩凈肉六兩),,放入清水中浸泡半小時,,泡血水。然后,,將魚肉剁成魚泥(剁時要挑出細刺和筋),,放在小盆內(nèi),,加入蔥末(五分),姜末(五分)和紹酒二錢,,順著一個方向旋轉(zhuǎn)攪拌,,并慢慢地加入清水八兩,將魚泥溶解開,。再加入精鹽五分繼續(xù)攪拌,,直到將魚泥攪成粘稠糊。這時,,可擠一個魚丸子放在水中試一試,,丸子放時水里立即浮起來即可。如丸子沉入水底(說明鹽放多了)或散開(鹽放少了),,還須分別加入適量的水或鹽攪拌,。然后,放入雞蛋清,,濕淀粉(五分),、豬油(一錢),攪拌均勻即成,;
2,、湯勺內(nèi),在旺火上燒到八成開后,,半勺內(nèi)倒入豬油五錢,,放在旺火上燒熱,下入蔥末,、姜末各五分,,再放入番茄醬翻炒兩下,隨即加入白糖,、紹酒二錢,、精鹽三分、味精和雞湯,。待湯燒開后,,放入煮熟的魚丸子再燒開,用余下的濕淀粉勾芡,,淋上豬油四錢,,顛翻一下即成。 ·美食特色 此菜呈銀紅色,,魚肉細膩鮮香,,嫩如豆腐,味道甜,、酸,、咸,爽口解膩,。
浙菜—冬瓜燉排骨
特色: 瓜嫩爽滑,鮮咸適口,。 制作材料: 主料:排骨500克,冬瓜500克,,姜1塊,,大料1個,鹽,、胡椒粉,、味精各適量。 做法: 1,、把排骨斬成小塊,,洗凈瀝干水分;冬瓜去皮適當(dāng)切塊,;姜排破,。 2、將排骨放在開水鍋中燙5分鐘,,撈出用清水洗凈,。 3、將排骨,、姜,、大料和適量清水,上旺火燒沸,,再改用小火燉約60分鐘,,放入冬瓜再燉約20分鐘,撈出姜塊,、大料,,再加鹽、胡椒粉,、味精起鍋即可,。 友情提示:為了保證湯汁清爽,一定要把排骨燙至血沫出盡,;如果口味較重,,可自配喜歡的蘸料。
閩菜簡介
閩菜系亦是著名的八大菜系之一,,以烹制山珍海味而著稱,。在色、香,、味,、形兼顧的基礎(chǔ)上,,尤以香、味見長,。其清新,、和醇、葷香,、不膩的風(fēng)味特色,,在中國飲食文化中獨樹一幟。 福建位于我國東南隅,,依山傍海,,終年氣候溫和,雨量充沛,,四季如春,。其山區(qū)地帶林木參天,翠竹遍野,,溪流江河縱橫交錯,;沿海地區(qū)海岸線漫長,淺海灘遼闊,。地理條件優(yōu)越,,山珍海味富饒,為閩菜系提供了得天獨厚的烹飪資源,。這里四處盛產(chǎn)稻米,、糖蔗蔬菜、瓜果,,尤以龍眼,、荔枝、柑桔等佳果譽滿中外,。山林溪澗有聞名全國的茶葉,、香菇、竹筍,、蓮子,、薏苡仁米,以及麂,、雉,、鷓鴣、河鰻,、石鱗等山珍美味,;沿海地區(qū)則魚、蝦、螺,、蚌等海產(chǎn)佳品豐富,,常年不絕。據(jù)明代萬歷年間的統(tǒng)計資料,,當(dāng)時當(dāng)?shù)氐暮?、水產(chǎn)品計270多種,而現(xiàn)代專家的統(tǒng)計則有750余種,。清代編纂的《福建通志》中有“茶筍山木之饒遍天下”,“魚鹽蜃蛤匹富青齊”的記載,。
閩菜系歷來以選料精細,,刀工嚴(yán)謹(jǐn),講究火候,、調(diào)湯,、佐料,和以味取勝而著稱,。其烹飪技藝,,有四個鮮明的特征,一是采用細致入微的片,、切,、剞等刀法,使不同質(zhì)地的原料,,達到入味透徹的效果,。故閩菜的刀工有“剞花如荔,切絲如發(fā),,片薄如紙”的美譽,。如涼拌菜肴“蘿卜蜇”,將薄薄的海蜇皮,,每張分別切成2~3片,,復(fù)切成極細的絲,再與同樣粗細的蘿卜絲合并烹制,,涼后拌上調(diào)料上桌,。此菜刀工精湛,海蟄與蘿卜絲交融在一起,,食之脆嫩爽口,,興味盎然。
“雞茸金絲筍”是將冬筍切成三根頭發(fā)絲粗細的“金絲筍”,,每100g冬筍要切500g~600g條細絲,,切得長短一致,粗細均勻,。這樣冬筍才能和雞茸,、蛋液等料拌成的糊融為一體,。經(jīng)巧妙烹炒后,雞茸與筍絲之味特佳,。此菜經(jīng)歷百年,,盛名不衰。二是湯菜居多,,變化無窮,。閩菜多湯由來已久,這與福建有豐富的海產(chǎn)資源密切相關(guān),。閩菜始終將質(zhì)鮮,、味純、滋補聯(lián)系在一起,,而在各種烹調(diào)方法中,,湯菜最能體現(xiàn)原汁原味,本色本味,。故閩菜多湯,,目的在于此。
閩菜的“多湯”,,是指湯菜多,,而且通過精選各種輔料加以調(diào)制,使不同原料固有的膻,、苦,、澀、腥等味得以摒除,,從而又使不同質(zhì)量的菜肴,,經(jīng)調(diào)湯后味道各具特色,因而有“一湯變十”之說,。如干魷魚味腥,,須經(jīng)水發(fā)之法去除,否則也不適應(yīng)烹制脆嫩菜肴所需,。但一經(jīng)水發(fā),,又失去魷魚的本味,必須另行調(diào)制魷魚湯,,使之達到質(zhì)量和味道俱存的效果,。
“雞湯汆海蚌”時,鮮海蚌汁咸,,要經(jīng)過加工處理,。但如洗凈,又過于清淡。所以,,將蚌肉經(jīng)細膩的刀工片成大薄片,,在沸水鍋里汆成至八成熟,盛入湯碗,,再沖入咸淡適宜的熱雞湯,。這樣的蚌肉清鮮脆嫩,且有雞湯醇香美味,,二者相得益彰,。細嚼緩呷,香鮮融為一體,。三是調(diào)味奇異,,別具一格。閩菜偏甜,、偏酸、偏淡,,這與福建有豐富多彩的佐料以及其烹飪原料多用山珍海味有關(guān),。偏甜可去腥膻,偏酸爽口,,味清淡則可保其質(zhì)地鮮純,。閩菜名肴“荔枝肉”、“甜酸竹節(jié)肉”,、“蔥燒酥鯽”,、“白燒鮮竹蟶”等均能恰到好處地體現(xiàn)偏甜、偏酸,、偏清淡的特征,。四是烹調(diào)細膩,雅致大方,。閩菜的烹調(diào)技藝,,不但蒸、炒,、燉,、燜、汆,、煨等法各具特色,,而且以炒、蒸,、煨技術(shù)稱殊,。在餐具上,閩菜習(xí)用大、中,、小蓋碗,,十分細膩雅致,。“炒西施舌”,、“清蒸加力魚”、“佛跳墻”等名肴都鮮明地體現(xiàn)了閩菜的特征,。其中尤以“佛跳墻”為甚,,其選料精細,,加工嚴(yán)謹(jǐn),講究火工與時效,,以及注重煨制器皿等特色,,使之成為名揚中外的美饌佳肴。 閩菜系起源于福建閩侯縣,,有福州,、閩南的廈門、閩西的泉州等地的地方菜發(fā)展而成,,以福州菜為主要代表,。福州菜清鮮、淡爽,,偏于甜酸,,尤其講究調(diào)湯。另一特色是善用紅糟作配料,,具有防腐,、去腥、增香,、生味,、調(diào)色的作用。在實踐中,,有熗糟,、拉糟、煎糟,、醉糟,、爆糟等十多種,尤以“淡糟炒香螺片”,、“醉糟雞”,、“糟汁汆海蚌”等名肴最負盛名。閩南菜除新鮮,、淡爽的特色外,,還以講究作料,,善用甜辣著稱。最常用的作料有辣椒醬,、沙茶醬,、芥末醬、桔汁等,。其名菜有“沙茶燜鴨塊”,、“芥辣雞絲”、“東壁龍珠”等均具風(fēng)味,。閩系菜偏咸,、辣,多以山區(qū)特有的奇珍異味為原料,,如“油燜石鱗”,、“爆炒地猴”等,有濃郁的山鄉(xiāng)色彩,。
“佛跳墻”是閩菜中最著名的古典名菜,,相傳始于清道光年間。百余年來,,一直馳名中外,,成為中國最著名的特色菜之一。“東壁龍珠”是一道取用地方特產(chǎn)烹制的特殊風(fēng)味名菜,。福建泉州名剎開元寺中有幾棵龍眼樹,相傳已有千余年歷史,;樹上所結(jié)龍眼,,是稀有品種“東壁龍眼”,其殼薄核小,,肉厚而脆,,甘冽清香,有特殊風(fēng)味,,享譽國內(nèi)外,。
福建泉州地區(qū)采用東壁龍眼為原料,配以豬瘦肉,、鮮蝦仁,、水發(fā)香菇、荸薺,、雞蛋等制成菜肴,,取名“東壁龍珠”,成為當(dāng)?shù)刂奶厣L(fēng)味菜,。“炒西施舌”采用福建長樂漳巷的特產(chǎn)海蚌烹制,。傳說春秋戰(zhàn)國時期,,越王勾踐滅吳后,其妻派人偷偷將西施騙出來,,用石頭綁在西施身上,,把她沉入海底。從此沿海泥沙中便有種類似人舌的海蚌,,傳說是西施的舌頭,,故稱其為“西施舌”。福建地區(qū)很早就有人用此蚌來做美味佳肴,。三十年代著名作家郁達夫在閩時,,曾稱贊長樂西施舌是閩菜中的神品。西施舌無論汆,、炒,、拌、燉,,都具清甜鮮美的味道,,令人難忘。周亮工在《閩小記》中說:“畫家有能品,,逸品,,神品,閩中海錯西施舌當(dāng)列神品”,。
閩菜—白焯響螺
基本特點 肉滑爽脆,,味鮮清香。 基本材料 響螺肉400克,,熟火腿30克,,雞油25克,蜜柑2個,,味精,、精鹽、胡椒粉,、芝麻油各適量,。 制法一: 1,、將螺肉切成厚片,,鍥上橫直花紋,沖洗干凈,,把火腿切片待用,。 2,、把雞油,、味精,、精鹽、胡椒粉,、芝麻油盛于碗中,,攪勻成調(diào)味料。 ?。?、用旺火將水燒沸,把螺片放入,,焯至剛熟撈起,,和調(diào)味料拌勻后盛入盤,把火腿片放在餐盤兩邊,,伴以蜜柑片,。醬碟芥末醬各一碟。 制法二: 一,、將響螺殼敲開,,取出肉,除去尾部,,用少許鹽搓一搓,,去盡響螺肉的黏液,再用清水洗凈,,然后片成薄片,,越薄越好,否則炒不嫩,。 二,、開旺火熱豬油(30克)、鍋,,將響螺片放下去一拉,倒出,,濾去油,。 三、在鍋內(nèi)另加少許豬油燒熱,,將蔥段,,冬筍片、冬菇片一起放入略炒,,再加鹽,、酒、菱粉,、清湯勾好芡,,隨即將拉過的響螺片倒入,,一起迅速炒幾下即好。
閩菜—碧玉豌豆仁
配料: 新鮮豌豆仁100克.高級素腿 30克.切丁比利時小白菜.六片(150克)鹽. 糖.白粉 特色:可素可葷的碧玉豌豆仁,,小家碧玉楚楚動人,,入口一片,不會增加胃的負擔(dān) 操作: 1.小白菜剪成湯匙形泡入冰水中,,約20分鐘,。 2.取出反扣法水份、熟油8°C,,素火腿粉下鍋速炸,,取出、鍋中放入高湯,,(素食則放素高湯),,放豌豆仁、調(diào)味後取出加素火腿,,汁收乾,、勾芡炒勻。 3.素火腿放在小白菜中,,上放豌豆仁,。 注意: 食者卻要小心置入口中,否則,,吃相就難免不雅了,。輕輕的咀嚼,生菜的清香,、豌豆的酥軟,、二者沁出馀汁,交融在齒牙里,,只覺美字盡在其中,。
閩菜—蟶溜奇
基本特點 色金黃,雞蛋松而不老,,有肥膘香,、蒜香、蔥香,、麻油香,。 基本材料 蟶肉(300克)、熟豬肥膘(40克),、雞蛋(3只),、蔥末(少許)、大蒜頭(5瓣),、鹽(少許),、面粉(150克),、麻油(12.5克) 制作過程 一、將蟶洗清,,用開水川一下,,剝?nèi)ぃ奕ズ诘奈圪|(zhì),;將熟豬肥膘切成小粒,;蔥切成2、3分長的細末,;雞蛋打發(fā),。 二、開熱豬油(250克)鍋,,先將蒜頭拍碎,,下鍋炒香,再將打發(fā)的雞蛋,、肥膘粒,、面粉、鹽,、蔥末,、蟶肉拌和,倒入鍋內(nèi),,炒至金黃色時,,隨即澆上麻油一翻炒即成.
閩菜—蛋拌豆腐
基本材料 熟雞蛋2只,嫩豆腐l盒,精鹽、醬油,、味精,、蒜泥、蔥花和麻油備少許,。 基本制作 ?、賹⑹祀u蛋剝?nèi)ネ鈿び美渌磧簦? ②和嫩豆腐一起放到碗內(nèi),加入精鹽,、醬油,、味精、蒜泥,、菊花和麻油調(diào)好口味用竹筷將雞蛋和豆腐攪砰拌勻即可。
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