◆將大蒜表皮撕掉,，取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口腔潰瘍處,。

　　◆清潔口腔后,，用消毒棉簽將蜂蜜涂于潰瘍面上,，暫不飲食。15分鐘左右后,，可喝水咽下蜂蜜,，再繼續(xù)涂拭，一天可重復(fù)涂拭數(shù)遍,，以加快愈合,。

　　◆用云南白藥外敷口腔潰瘍創(chuàng)面，一日2次,，一般2~3天即可痊愈,。

　　◆取生蘿卜2只，鮮藕一段洗凈搗爛榨汁去渣,，用汁含漱,，每日3次，連用4天可見(jiàn)效,。

　　◆將維生素C研成粉末狀,，若系小潰瘍，僅需取少許敷于患處即可,；若潰瘍面較大,，則要先輕輕刮除潰瘍面滲出物，然后再敷藥粉,。每日用藥2～3次,。

　　◆用針刺破維生素E膠丸，將藥液擠出涂于口腔潰瘍處,，保留1分鐘,，每日用藥4次，于飯后及睡覺(jué)前用,，一般3天可愈,。

　　◆將維生素B2研為細(xì)粉狀，用適量香油調(diào)勻,，做成稀糊狀,，涂于潰瘍表面，每日4~6次,。一般連用2~3天,，口腔潰瘍可獲愈。

　　飲食療法

　　◆生地青梅飲：將生地15克,、石斛10克,、甘草2克、青梅30克加水適量，同煮20分鐘,，去渣取汁,。每日1劑，分2~3次飲服,，可連用數(shù)日,。

　　◆蓮心梔子甘草茶：用蓮子心3克，梔子9克,，甘草6克,，加入開(kāi)水浸泡。每天1劑,，代茶頻飲,，可連用3劑,。

　　◆雙耳山楂湯：將白木耳,、黑木耳、山楂各10克加適量水,，煎煮20分鐘,，喝湯吃木耳。每日1~2次,，連用數(shù)日,。

　　健康小貼士

　　口腔潰瘍可多食含鋅食物，以促進(jìn)創(chuàng)面愈合,，比如牡蠣,、動(dòng)物肝臟、瘦肉,、蛋類,、花生、核桃等,。多吃富含維生素B1,、維生素B2、維生素C的食物,，也有利于口腔潰瘍,，如番茄、茄子,、胡蘿卜,、白蘿卜、白菜,、菠菜等新鮮蔬菜和水果,。