了解五臟六臟

五臟是心,、肝,、脾、腎,、心,；六臟是大腸、小腸,、膽,、胃、膀胱,、三焦,。

一． 五臟六腑之心。中醫(yī)認為,，心臟病的發(fā)作不是單純心臟的問題,，與很多走心臟的經(jīng)脈有關(guān)。比如：肺經(jīng),、胃經(jīng),、脾經(jīng)、腎經(jīng),、心包經(jīng)的疾病也會引起心臟病,。元氣大傷導(dǎo)致心肝病，表現(xiàn)為：1,、心臟早博,；2、心臟間歇,。另外一種大吃大喝,、暴飲暴食,、便秘都會導(dǎo)致心臟病發(fā)作。中醫(yī)養(yǎng)生很關(guān)注時間概念,，從某種意義上說,，中醫(yī)之學(xué)也可稱為時辰之學(xué)，中醫(yī)的養(yǎng)生必須要遵循時辰養(yǎng)生,，比如：早晨5-7點是大腸經(jīng),；上午7-9點是胃經(jīng)；9-11點是脾經(jīng),；11：00-13：00為心經(jīng),；13：00-15：00為小腸經(jīng)；15：00-17：00為膀胱經(jīng),；17：00-19：00為腎經(jīng),；19：00-21：00為心包經(jīng)；21：00-23：00為三焦經(jīng),；23：00-1：00為膽經(jīng),；1：00-3：00為肝經(jīng)；3：00-5：00為肺經(jīng),；那么如果身邊有人心臟病發(fā)作,，我們最好看一下發(fā)病的時間，通過時間就可以對應(yīng)地知道該段時間所當令的經(jīng)脈是什么,，就可以判斷有可能是哪個經(jīng)脈的問題引發(fā)了心臟病,。

二． 五臟六腑之肺。肺主氣,，司呼吸,。肺的疾病，一般來講,，肺經(jīng)出現(xiàn)問題會導(dǎo)致身體出現(xiàn)以下病癥：手臂疼痛,，手掌心灼熱，肩背疼痛,。肺氣虛的人中醫(yī)里叫“小便數(shù)而欠”意思是說小便的次數(shù)很多,，但每次尿得很少。肺疾病表現(xiàn)為：咳嗽,，肺結(jié)核,，哮喘，流感等,。咳嗽分為：外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽,。肺結(jié)核有以下癥狀：1、子午潮熱,。2,、盜汗不止,。3、面黃肌瘦,。4,、渾身乏力,。哮喘的發(fā)展是有規(guī)律可尋的,，發(fā)展過程一般來說先是感冒，然后是鼻竇炎,、咽炎,、氣管炎、哮喘,，病一步一步地往下走,，逐步加深。實際上哮喘即是下焦的?。I?。Ａ鞲?#8220;時尚”病,，關(guān)于流感,，中醫(yī)有很多經(jīng)典的說法，比如,，“冬不養(yǎng)陽,，春病必溫”這此古語其實告訴我們一個道理，養(yǎng)生必須要把四季之道把握好,，春生,、夏長、秋收,、冬藏,。

三． 五臟六腑之脾。脾病主要有重癥肌無力,、糖尿病,、胰腺炎和胰腺癌幾種。重癥肌無力與長期郁悶,、爭強好勝,、缺少運動有關(guān)。糖尿病最主要是飲食不好,，營養(yǎng)過剩,，房事不節(jié)和缺少運動。胰腺炎和胰腺癌的最主要原因：暴飲暴食,，飲食極度不規(guī)律,；吃的太好,，缺乏運動；心情郁悶,，思慮傷脾,，生活壓力大，又不懂得發(fā)泄,，房事過度,，欲望太多，暗耗腎精,。脾的養(yǎng)生應(yīng)遵循“早上吃好,，中午吃飽，晚飯吃少”的原則,。

四． 五臟六腑之胃,。胃為后天之本。胃病主要有胃潰瘍,、嘔吐不止,。導(dǎo)致原因是：1、思慮太過,。中醫(yī)說“思則氣結(jié)”

2,、郁悶生氣。人一生氣,，就會胃痛,。如果腸子和胃都不好就會出現(xiàn)便秘和腹瀉。養(yǎng)胃中醫(yī)講“五谷為養(yǎng)”

五,、五臟六腑之肝,。肝主藏血。“人臥則血歸于肝”意思是說人只要一躺下,，肝主藏血的功能就能發(fā)揮,。常說“閉上養(yǎng)肝”肝病的原因：長期的抑郁、勞累甚至過度透支,；不良的生活習(xí)慣,、飲酒過量；長期熬夜,。養(yǎng)肝一定要先恢復(fù)脾和腎的功能,。

六、五臟六腑之膽,。膽主生發(fā)之機,。膽病表現(xiàn)為：膽囊炎、膽結(jié)石。原因為不良的生活習(xí)慣,，暴飲暴食,，情志過度壓抑。