第五節(jié) 病有十不治 上一集北京中醫(yī)藥大學 比如他這里邊就說過,說操欲?淫,,不自珍重,,一也。像這種情況下,,就是也是屬于一種病不治的,。那么什么意思呢?就是說一再地我們?nèi)硕际潜挥?qū)使,,然后淫是指什么,,淫是指過度。如果我們的欲望,,如果太過度的話,,然后不知道自己珍愛自己。這樣會造成,,也是屬于病沒法治療的一種情況,。那么在這種情況下我們一定要學會多愛自己一點。那如果你連自己的身體都不愛的話,,你談得上什么去愛別人,,或者是博愛。那是根本談不上的,,如果我們對自己都不珍愛的話,,那么就談什么都是很虛妄的。就是不可以讓自己的欲望沒有界限,。 欲望是人類的天性,,但如果我們不懂得控制和管理,便會放縱,、虛耗和破壞能量,,變成縱欲。 《黃帝內(nèi)經(jīng)》里曾經(jīng)說過,就是志閑而少欲,。所以他說志閑而少欲是什么意思?。块e在古代還有一個意思,。就是柵欄的意思,。就是說你要有所約束。要對自己的欲望有所有所約束,,然后欲望不是不可以有,,但是要少,這樣呢,,首先在一個層面上,,它是養(yǎng)生的。他對身體會很少,。然后你有了人,,將來才會有別的東西。所以它是先強調(diào)這一點,,第一條就是一定要自我珍重一些,,要學會自己愛自己。這是很重要的,。 然后第二種呢,,病不治的是什么呢,窘苦拘囚,,無瀟灑之趣,,二也。/就是說人一定要活的有點情趣,,比如說古代啊,,他經(jīng)常講究,他說人啊要講究琴棋書畫,,就是你什么都要會一點,,而且琴棋書畫本身也是養(yǎng)生。就包括甚至古代人讀書啊,,都是講究,,就是說在誦讀的時候,我就發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在小孩子都在誦讀經(jīng)典,。但是誦讀起來我就會發(fā)現(xiàn)有問題啊,。就是比如念一句古詩啊小孩子怎么念呢?床前明月亮,,疑是地上霜,,舉頭望明月,,低頭思故鄉(xiāng)。這個是不行的,。這種東西,,不僅不養(yǎng)生,而且沒有詩意以外,,還會什么,,就是說這樣就讓孩子不知道讀詩為什么,只是為了數(shù)量多,。古代可不是這樣,。古代在讀詩的過程當中,他本身就要求你,,抑揚頓挫,,這個就很能夠養(yǎng)生,,比如說床前明月光,,你要帶著感情去讀,去誦讀,,這樣才可以,,本身就養(yǎng)氣。就是床前明月光,,疑是地上霜,。舉頭望明月,低頭思故鄉(xiāng),。你要有情趣地去背誦這些東西,。否則的話那就什么意思都沒有了。 古代讀書人喜歡的琴棋書畫作為一種愛好,,可以怡情養(yǎng)性,,而現(xiàn)代人恰恰就缺少了這樣的情趣。 很多人得病是因為什么呀,,是因為寂寞,,是因為沒有情趣。不知道自己該干什么,,所以因為不知道自己該干什么,,所以比如說,有一些女同志,,現(xiàn)在家庭都富有了嘛,,有一些女同志做家庭主婦,因為你沒有更多的情趣,,沒有更多的事情可玩兒的話,,那么你回來就天天地到賊著老公,,老公這也不對了,老公那也不對了,。老公又不關心你了,。老公又這了,又那了,。這樣就造成家庭的很不和諧,。同時呢,這還是小事兒,,最關鍵的會造病,。由于你情致老壓抑,這樣的話,,你就會得病,,得很深的病。比如說像女子得乳腺,,乳腺增生啊,,乳腺結(jié)核啊,還有子宮啊,,子宮肌瘤這些,,其實都跟我們情緒的郁悶有很大關系。 在中醫(yī)里,,養(yǎng)生要則的第一條說的就是心情的好壞,。 這是中醫(yī)里面養(yǎng)生的第一要則,第一要則一定是養(yǎng)性情,。然后第二要則是養(yǎng)睡眠,,因為睡眠跟我們的壽命是密切相關的。所以第二一定要養(yǎng)睡眠,。第三呢,,是一定要養(yǎng)居處。就是說你要養(yǎng)里屋子里的這個氣,。那么這個氣就是說呢,,同時你還要讓這個家庭的生活氛圍是比較輕松的愉快的。而且有文化氛圍的這樣才好,。這叫居室,。第四呢,就是養(yǎng)房室,,就是要陰陽的和諧,,講那個男女在家庭的這種,在家庭里面的這種和諧,。你要是養(yǎng)好的話,。 那么這才是養(yǎng)生的很重要的幾點,,那么從這四點來講,中國古代就把養(yǎng)性情就放在第一條,。我們現(xiàn)在很多人得病,,在很大程度上,跟我們的心情很有關系,。如你老生氣,,老郁悶,這樣就會肝氣淤結(jié),,肝氣,,如果你過思就會傷脾,然后如果你那個就是過恐就會傷志,,就會傷腎,,這樣像這樣性情出現(xiàn)了很多的問題,這樣就會造成方方面面的情致病,。 然后第三條呢,,就是病不好治的第三條就是怨天尤人。廣生煩惱,。這是更不好治的,。那么中國古代呢,,社會是講,,中國文化是講,小人都怨,。就是孔子曾經(jīng)說,,唯女子與小人難養(yǎng)也。為什么呢,,就是近之則不遜,,就是說你要是太接近他了,他就會蹬鼻子上臉,,對你不客氣,,沒有一點禮儀在里邊。遠之則怨,,就是如果你離他遠了,,或者是你疏遠他了,他就開始怨氣沖天,。這個在古代也是認為,,這個也是造成我們很深的病,而且不好治的原因,。 古人把頭發(fā)稱作“三千煩惱絲”,,頭發(fā)跟煩惱又有什么關系呢,? 就這個頭發(fā)啊,煩惱叫什么呢,,古代,。叫做千把萬把煩惱絲啊。flash煩惱,,因為你一煩惱的話,,那就肝淤,然后呢,,肝淤,,那么血,肝藏血,,然后肝血的功能不強,,你頭發(fā)就慢慢慢慢干枯,然后變白,。這樣呢,,你就開始煩惱就增多。所以我在其他的地方曾經(jīng)講過,,你像頭發(fā),,如果頭發(fā)全都是變白的話,那么就是肝血虛,,還有腎經(jīng)不足,,這是一個相。如果頭發(fā)花白呢,,就是這白呢,,像這種人就情緒特別不穩(wěn)定。這種人很聰明,。就是一會兒這么想,,一會兒那么想,就是成天到晚,。一會兒,,一會兒陽,所以他頭發(fā)一會陰,,一會兒陽,,就是變成花白了。然后這樣的話對自己的身體呢,,也會有影響,。所以呢,就是說的不要廣生煩惱,,煩惱越少越好,,就是煩惱會造成你身體的,,還有你在臉上都會掛出相來,如果說人們?yōu)橐呀?jīng)出現(xiàn)的麻煩事兒煩惱,,傷心又傷身也算情有可原,,還有一種人,為將來所未知的事情發(fā)愁,,則是典型的庸人自擾,。 就是沒法治的第四條是什么呢,古人寫的非常有意思,。就是今日欲愁明日,,一年常計百年。這是第四條,。這種人很可笑,,就是有點杞人憂天的意味。就天天想著明天是怎么怎么著,。老是想明天我會怎么怎么樣啊,,明天我會不會讓車撞著啊,這不是胡思亂想嗎,? 自然界萬物有一個規(guī)律:春生,,夏長,秋收,,冬藏,。中醫(yī)醫(yī)理講“因天之序”,就是要因循身體這個“天”本身的運動順序,,就是東南西北,,就是春夏秋冬,,就是生發(fā),、生長、收斂,、收藏,。 中醫(yī)學他有一個很重要的要點,一定要順其自然,,就是中國文化他講究守時和守位,。你現(xiàn)在是什么時間段,你現(xiàn)在是年輕人,,你就,,你只有一個工作可去做,好好學習,,長本事,。這個是最重要的,。你現(xiàn)在不是需要去掙錢做大生意的時候,你本事還沒學好,,你生意能做多大呢,?所以這就叫守時。你在春天這個生發(fā)之機,,你就別想著收斂之機的這些事情,。別想秋天的事,你就好好地去做春天的事就可以了,。就是該生發(fā)的階段,,你年輕的時候,你就想著怎么好好長本事,,這才是重要的,。你沒必要想,我到那個年老的時候我要掙他個幾個億,,這些想是屬于白想,,沒有多大的用處的這些想法就不要去想它了。因為你一定要抓住當下,。這就是傳統(tǒng)文化所告訴我們的東西,。 在我國的傳統(tǒng)文化中,父母常對子女有顧念之情,,為他們未來的生活憂愁,,其實這也只是平添煩惱。 每個孩子從出生開始都是帶著自己口糧來的,,他能吃多少,。全靠他自己這一生怎么去長本事。怎么去學文化,,長本事,,怎么去闖蕩。他的日子將來會比現(xiàn)在的老人好的很多很多,。如果他肯努力的話,。如果不努力,你現(xiàn)在就是更他掙下萬貫的家財也照樣是沒有用的,。所以呢,,這個是第四條,病十不治的第四條,,就是你不要去想那些沒有用的,,很虛妄的東西。那樣也會平添煩惱,所以這樣的話,,也是對你之倆沒有太大用途的,。所以這是第四條。 第五條呢,。也非常有趣,,第五條特寫的是叫室人噪聒,耳目盡成荊棘,。然后這是第五條,。這是什么意思。室人,,在中國古代,,實際上指的是什么呢?,,就是指的老婆,。就是我們現(xiàn)代人提到老婆也會經(jīng)常說一個詞,屋里的,,我屋里的,。就我家里人,家里的,。那么這個就是指的是室人,。那么這一條是說什么呢,如果一個男人,,因為過去是男人主外,,女人主內(nèi),主室內(nèi),。然后呢如果男人工作了一天辛辛苦苦回來了,。然后老婆是叨嘮來,叨嘮去,,天天在那說起來沒完沒了的話,,然后呢。使得這個人啊,,耳目啊,,皆成荊棘。就是耳朵里也不清爽,,眼睛也不清爽??吹氖裁炊疾皇娣?。回到家看到什么都不舒服,。這也會造病 過分嘮叨會不斷地增加丈夫的思想壓力,,導致心情煩躁,,甚至夫妻不和。 所以從這一點上來講呢,,我們中國文化,,其實蠻講究就是女人一定德行要厚道一點,就是要守坤德,。就是你呢,,就是主得,你要就有一種大家的氣派,,你不能就是沒完沒了地一件小事叨嘮來叨嘮去,,如果你覺得有意義還可以。如果沒有意義,,你叨嘮它只會遭造成夫妻的反目,,沒有任何作用,反而呢,,兩個人都生病,,男人女人都會因,記住啊,,中醫(yī)里是這么看的,,就是說男人女人情致不舒,在家庭里的情致不舒都會各自造成不同的病癥,,像男人就容易得肝病,,或者是胃病。而女人就容易得什么呢,?得子宮方面的病和,,就是乳腺方面的毛病。因為他們這些地方,。比如像乳房就走的是胃經(jīng),,就是跟地的情致的不舒是有很大的關系。所以你情致一舒緩了,,可能你那個乳腺增生啊,,都能夠得到緩解。 過分嘮叨使耳根不清靜,,進而導致得病,,這是“十不治”中的第五條,那么下一條是什么呢,? 第六條呢,,就跟那個扁鵲的六不治就很像了。他說聽信巫師啊,禱啊,,這些,,廣行殺戮。這個呢,,是第六條,。那么這個就是說,中國文化還講一句話,,就是如果殺生以求生的話,,你像你要是聽巫師啊,他過去的巫師就是經(jīng)常會祭祀,,就會宰一些畜生啊,,這樣的。那么這個從中國的醫(yī)學的本質(zhì)上來說,,就是殺生求生,,去生更遠。就是離生命的本意,,如果你靠殺生的方式來求生的話,,那么你離生命的本意就越來越遠,對生命本身并沒有太大的益處,。所以這是第六條,。 第七條呢,是寢興不適,,飲食無度,,七也。這個呢,,是在我們現(xiàn)實生活當中,,我們沿線于是說過很多了。就是寢興是什么意思呢,?寢是睡覺,,興是起床。就是起居沒有調(diào)適好,,在《黃帝內(nèi)經(jīng)》第一篇他就專門去講起居和飲食的,。叫做“食飲有節(jié),起居有常”,。這個“常”是什么呢,?你一定要像就是比如太陽升起的時候,人的陽氣也隨之而升,,這樣呢,,太陽落山的時候,,然后天地萬物之氣都收斂了,。人的氣也就應該收斂,。那么你如果這樣的話,你就算順應了自然,。就是順其自然,。 早睡早起身體好,這是誰都明白的道理,。但是現(xiàn)在很多的年輕人,,喜歡過夜生活,晚上不睡早上不起,,這對身體會造成什么危害呢,? 如果你長期地就是這樣就慢慢地就形成一個陰陽顛倒的一個格局。比如說就是晚上呢老睡不好,,晚上睡不好,,晚上沒睡,比如說子時沒睡,,傷了少陽,,丑時未睡,傷了肝經(jīng),。這樣慢慢地,,你好像覺得這只是一個睡覺的問題,他影響我生活的哪些方面呢,?比如說你思維力就會不夠,,想問題就會不清楚。因為肝血不足,。那么像肝血不足呢,,還會出現(xiàn)另外更深的病,再深一層了,,比如說我們原先說過頭痛,,那么還有一個,就是頭頂痛的問題,,頭頂痛,,然后里面中空痛,這就屬于什么呢,?就是肝血不足造成的中空痛,,像病如果到了這個層面,那么就是很深的一個層面,。那么到這個層面,,基本上呢,,就會影響到如,如果是女孩子的話,,它們就會影響到他的那個月經(jīng)的問題,。它會影響到她的,甚至將來會影響她生育的問題,。所以大家不要小瞧睡覺的一個問題啊,。 長期的缺乏睡眠,或者睡眠時間陰陽顛倒,,甚至會影響人的壽命,。 特別強調(diào)這是睡眠實際上是跟什么最關系的呢?跟壽命的長短是關系最為密切的,。就是說,,就是說,人身體是一個陽,,是一個主動的一個格局,。那么這個陽是一定要靠陰,一定要靠靜來養(yǎng)的,。就是如果,,你晚上能夠得到徹底的休息以后,你這個陽才能夠更充分,,里這個活命才能夠更重新地體現(xiàn)出來,。然后這是一個問題啊,就是寢興不適的話,,你一定要調(diào)適自己,,慢慢地把它調(diào)理到一個正常的格局里。 除了睡眠,,飲食也是人類維持生命的基本條件,,民以食為天,在飲食上我們該注意些什么呢,? 中國文化,,我們原先曾經(jīng)說過,它講究過午不食,,但是過午不食對現(xiàn)代生活并不合適,,因為我們現(xiàn)在晚上睡的很晚,所以呢,,那個晚上還是要吃東西,。中國文化里邊他實際上強調(diào)的是什么呢?就是不要給脾胃造成很大的負擔,。所以呢,,最好是保持著七八分飽的這么一個狀態(tài),;那么呢在飲食這個度怎么去把握呢?一個是把握,,就是每天,,我們吃飯的這個度,還有呢,,還要把握什么呀,,比如我們原先說的冬吃蘿卜夏吃姜的一個問題,。就是你要知道冬天是什么樣的狀態(tài),,秋天,夏天是一個什么樣的狀態(tài),。同時呢,,中國還有一方面專門是節(jié)氣養(yǎng)生,就是說比如說那個,,就是到了冬天大家都知道會有臘八,,臘七臘八是最冷的時期,那么臘八的時候就應該做什么呢,? 那么為什么要吃臘八粥了,?實際上這也是中國養(yǎng)生文化的一個很重要的要點。就是說到了冬天的時候,,過去舊社會是這么講究的,。就是舊社會到臘八節(jié)這一天呢,就是有錢的人家一定要施粥給百姓,,那么這個臘八粥我們都吃過,,北京也比較注重這一點,那么臘八粥所有的組成都是豆類的東西,。那么豆類的東西在中醫(yī)里講,,就是豆令人重。就是吃豆類的東西會使得人身體發(fā)重,。那么這是什么意思,,很多人就很害怕了,說這樣的話,,我會不會發(fā)胖啊,,倒不是啊。如果有一個體會,,大家可以去想一想,。f如果抱小嬰兒的話。你抱小男孩兒,,他哪怕很瘦,,他也很重,,但是呢,如果報小女孩兒,,小女孩兒就是媽媽的貼心小棉襖,,就是不管她多胖,她都很輕,。那么實際上他們倆,,重重在哪了呢?小小孩兒的重,,重在骨髓里,。重在骨頭里。從中醫(yī)講是重在骨髓,。所以呢,,豆類的東西,由于豆子的東西非常像要腰,,像腰子那個形象,。所以呢,我們到冬天的時候,,就是到了臘八以后因為天氣太冷了,,那么這個時候又屬于冬天,又屬于養(yǎng)腎的時節(jié),,所以我們最好的飲食就是一定要多吃豆類的東西,,這樣對身體很好。 病有十不治之八:諱疾忌醫(yī),,使虛實寒熱妄投,。 第八條就叫做諱疾忌醫(yī),就是我們說,,不愿意說自己有病的事兒,。很多的這個過去有些人是很忌諱的。比如人家一看你臉色不好,,一說你有病就不高興,。這都是諱疾忌醫(yī)。 諱疾忌醫(yī)在我們身邊非常多見,。東漢文學家王粲和醫(yī)圣張仲景是朋友,。有一天張仲景對他說:“你已經(jīng)患病了,應該及早治療,。不然到了四十歲,,眉毛就會脫落,半年后就會死去?,F(xiàn)在服五石湯,,還可挽救,。”可是王粲自認文雅、高貴,,身體又不錯,,始終不吃。二十年后,,眉毛果然慢慢地脫落,,半年就去世了。諱疾忌醫(yī)的病人神醫(yī)也束手無策,,那么“虛實寒熱妄投”又是什么意思呢,? 就是說的,這樣呢,,你如果諱疾忌醫(yī),,然后你又沒找對醫(yī)生,這樣呢,,就使得虛實寒熱妄投,就是你本來是熱癥,,他就給你就是又誤下了熱藥,,這樣就會很危險。如果你本來是寒癥,,又給你誤下了寒涼藥,,那么這樣都會很危險,這樣呢,,就會造成你的病難以挽回,。所以這一條呢,實際上也是在說醫(yī)生,,就是第一你醫(yī)病人里判斷不準確,,你找錯了醫(yī)生,這樣醫(yī)生下錯藥以后,,會造成你身體的無法挽回,。因為這個吃藥和扎針什么還不一樣,扎扎進去拔出來就可取了,。如果我們扎的不是要害地,,對身體的損傷也不會太大。你這個藥一喝下去,,臟腑無語啊,,臟腑也不會說話,它也不會喊,,他錯了,,錯了,。趕快給我換過來。你喝進去以后,,他對人體會有很大的影響,。這樣呢,我們身體里邊,,就是也會造成,,甚至會造成無法挽回的一些影響 病有十不治之九:多服湯藥而敵腸胃,元氣漸耗,。 對于我們現(xiàn)在人來說,,古代這句話什么意思呢,就是沒事兒就想喝這藥,,或者沒事兒就補著,,成天到晚地,病人現(xiàn)在也就,,有一個問題動不動就去找大夫,,說你給我補補吧。老是覺得自己虛,,現(xiàn)在生活都已經(jīng)很好了,。談不上很虛。營養(yǎng)啊,,都是,,都談不上很缺失,但是關鍵是什么,。關鍵是我們有很多不良的生活習性,。所以呢,如果你沒事兒就去瞎吃藥,,瞎吃補藥的話,。那么這樣的話就會對腸胃產(chǎn)生很大的,flash腸胃就負擔不起,,肝啊,,膽啊,就負擔不起這些,,這些藥啊,,這些藥性啊他就負擔不起。這樣就會對元氣逐漸地造成損耗,,那么這就是亂吃藥也會造成我們身體的很多病變,。就是在現(xiàn)實生活當中,我也奉勸大家,就是能靠鍛煉身體的方式,,能靠洗洗腳,,喝點姜糖水啊,能把這些問題解決的,,就不要去亂吃藥,。 病有十不治之十:以死為苦,然后以六親眷屬長生難割舍之想,。 這句話是什么意思呢,,就是很多人懼怕死亡。然后呢,,經(jīng)常地牽掛不斷,,其實牽掛也會造成我們?nèi)梭w的很多病。現(xiàn)在我們就是說有一些老太太,,就覺得我生活都沒有負擔了,,挺好的??墒窃捰终f回來了,。最起碼的,你希望別人說你好,。所以一出去,,別人說你哪哪哪不好,或者人家說一說人家家的孩子買了別墅了,。然后你本來覺得你兒女混得已經(jīng)很不錯了??墒悄銈兗覜]買別墅,,這樣呢,你又郁悶住了,,然后你就生病,。像這種病,都屬于自找的,。都屬于自找的病啊,。就是說的你自己放不下,活得不通透,,自己生出來的一些病,。所以傳統(tǒng)文化一再教育我們,就是人活得要通透一些,。 《莊子-大宗師》中提到“泉涸,,魚相處于陸。相?以濕,相濡以沫,,不如相忘于江湖,。”意思是說泉水乾涸了,兩條魚為了生存,,彼此用嘴里的濕氣來喂對方,,茍延殘喘。但與其在死亡邊緣才這樣互相扶持,,還不如大家安安定定的回到大海,,互不相識的來得好。 那么就是說,,莊子就這樣表現(xiàn)的非常恩愛的話,,不如相望于江湖。不如大家都在大海里,,各游各的,。就是各自去游。就是不用互相地來憐憫對方和心疼對方,,每個人都保持自己健康的那種發(fā)展,,這樣才能夠,好像是沒什么情事,,實際上這是一個大和諧,,大融合的狀態(tài)。所以這是莊子里邊就是在講這個故事,,大家沒事兒要好好想想,,不要老牽掛那么多。這個我也想,,那個我也想,。首先先管好自己,這個才是最重要的,。第一不要貪生怕死,,要想的通透一些,第二呢,,要管好自己,,讓生命能夠盡量地活得燦爛一些。 UID9 帖子3495 精華39 積分6752 閱讀權(quán)限200 在線時間385 小時 注冊時間 查看詳細資料TOP 育兒知識書籍大全 古月? 管理員 個人空間 發(fā)短消息 加為好友 當前離線 15# 大 中 小 發(fā)表于 2008-9-10 15:30 只看該作者 第六節(jié) 扁鵲行醫(yī)悟養(yǎng)生 上一集中北京中醫(yī)藥大學 扁鵲呢,在治了虢太子以后,,還有望齊侯之色,,像這些病例講完以后呢,扁鵲名聞天下,。然后呢,,就是他的名聲啊,在天下就特別特別大,,那么因為古代的醫(yī)生,,他最出的時候他是走方,就是在各地走,,不斷地就是到處去尋訪啊 司馬遷在《史記,、扁鵲倉公列傳》中記載:“扁鵲名聞天下。過邯鄲,,聞貴婦人,,即為帶下醫(yī);過洛陽,,聞周人愛老人,,即為耳目痹醫(yī);來入咸陽,,聞秦人愛小兒,,即為小兒醫(yī),隨俗為變”,。意思大體是,,flash扁鵲行醫(yī)的時候,聽說邯鄲重視婦女,,洛陽重視老人,秦國重視兒童,,于是入鄉(xiāng)隨俗,,特意針對他們的特有病癥進行治療。 中醫(yī)實際上是不分科的,。你看啊,,就一個扁鵲,他呢,,在這里邊就是隨俗為變,。是根據(jù)當?shù)氐娘L俗不同,他就改變自己的,就是診療方案啊,。那么這個隨俗為變實際上在說扁鵲技術(shù)是非常全面的,。那么在這段我們要分析的話,就是非常有趣的,。就是過邯鄲,,聞貴婦人,即為帶下醫(yī),。這是什么意思呢,? 那么這個實際上,邯鄲呢,,現(xiàn)在我們在河北還有一個邯鄲的縣,,那么這個呢,過去呢,,實際上是屬于趙,,趙國,那么這個地方為什么會有這樣的風俗呢,?就是說貴婦人,,貴婦人是什么意思呢?就是以婦人為貴,,把女人看的都很重,。這個實際上,在中國古代是這樣的,,就是說古代有一句話就是說自古燕趙出美女,。那么呢,就是燕和趙這一個地帶就是經(jīng)常地出美女,,這些美女們,,最后她們都經(jīng)常嫁給王侯做妻。所以這些地方他就比較重視女孩子,。就是如果有一家的女孩子被王侯納為妻妾以后呢,,那么全家就跟著她享福了。所以呢,,這個地方就是人們對婦女是很尊重的,。那么到了扁鵲到了這些地方呢?他就主要治婦科的這些病證,。那么為帶下醫(yī),。中國古代呢,關于婦科呢,,他是叫做帶下,。那么帶下是說,,婦人啊,經(jīng)常會有比如說像我們經(jīng)常說的白帶啊,,或者說月經(jīng)啊,,也算是紅帶啊,這樣的,。那么邯鄲這個地方就是婦科 嫁給王侯為妻的燕趙美女,,即便達不到錦衣玉食,可生活條件必然比普通女子要好很多,,可為何她們卻容易得婦科病呢,? 燕趙的女人,她有一個特性,,就是比較爭強好勝,。就是總希望自己是最美的,這本身就是爭強好勝,,爭強好勝會使人得病的,。/那么這個是什么呢?就是說她如果就是爭強好勝呢,,那么像這些婦女她就容易怎么樣呢,?就是好妒,好嫉妒,,好嫉妒別人,。然后呢,就是也喜好什么,,就是好生氣,。沒事兒呢,就會生氣,,郁悶,。像這樣的話,就會造成氣滯血淤,,因為什么呢,?造成氣滯血淤以后呢,因為中醫(yī)是這么講地,,中醫(yī)說肝經(jīng)是繞陰器的,。就是說肝經(jīng)是走生殖器系統(tǒng)的。那么呢就是說如果你老生氣的話,,然后你就會造成氣血方面的很大的淤滯,這樣就很容易形成帶下病,,就是婦科癥就會很多,。比如原先我們說過的像乳腺的問題啊,,子宮的問題啊,還有白帶的問題啊這些都是屬于帶下的里邊的一些問題,。 那么(扁鵲)到了洛陽,,到了洛陽以后呢,聞周人愛老人,。洛陽這個地方的風俗呢,,他為什么是愛老人呢,因為洛陽在古代的時候是周的國都,?!吨芏Y》,我們都知道《周禮》它最講究一個字,,周禮以孝為先,,它是比較講究孝道的。所以周人呢,,對老人的尊敬一直是很尊敬的,。對老人一直是很尊敬的。他就強調(diào)對老人要孝順,,要對老人很好,。那么到這個地方呢,扁鵲到了這個地方一看到這個風俗呢,,就是比較愛護老人的話,,那么他主治的方向是哪個方面呢?就是耳目痹醫(yī),。那么耳目痹醫(yī),,這個耳目的毛病在很大程度上實際上是老人的一個常發(fā)病,就是常見病啊,。老人呢為什么會經(jīng)常得耳目病證呢,?所謂耳目病我們曾經(jīng)說過,腎開竅于耳,。肝開竅于目,。就是老人到了老了以后,精血已經(jīng)很不足了,。腎精如果不足的話,,耳朵就不好。 人到老年,,身體各項機能變差是自然規(guī)律,,可現(xiàn)今社會,有很多人年紀輕輕就耳鳴甚至耳聾,,這又是為什么呢,? 在現(xiàn)實生活當中,,耳聾的病人是越來越多。這都是因為什么,,一個是精神壓力特別大,,還有一個就是腎精的損耗也是特別大。比如說你經(jīng)常地不睡覺,,或者思慮過度都會損傷腎精,,我們原先說過思傷脾。思是會傷脾的,,但是呢,,你如果就是過度地思慮,還有你夜里不睡覺,,你像很多人超負荷工作,,到半夜了還在工作。這樣就會傷腎和傷肝,,傷肝血,,肝血就養(yǎng)不起來,肝血養(yǎng)不起來,,它的生發(fā)的力就差,。所以到耳朵這一部分,就是耳鳴的病人就會越來越多,。像中醫(yī)里邊他是講如果耳朵出現(xiàn)了一個滴滴的,,就像火車那種轟轟的聲音,那么這是一種實證,,如果出現(xiàn)蟬鳴,,那都是很虛的一個象。就是說這個耳鳴的病證呢,,不是不好治,,關鍵的是要看什么,就是說人還是應該多注意修養(yǎng)自己的身心,。和保證自己的日常的工作有一個有序的發(fā)展,。這樣才可以。 那么到了老年,,而且這個病為什么不好治呢,,這個病就是說越老你腎精越虧失,所以老人本來就會得這種病,,如果你呢,,你現(xiàn)在年輕,可是你現(xiàn)在已經(jīng)得了這種病,但是每年還會往前進,,還會越來越變老,,所以你這種毛病就會越來越難治。這就是一個很大的問題,,現(xiàn)在不僅是老人得,那么肝開竅于目,,肝血如果不足的話,,眼睛就會花,就會干澀,。所以呢,,眼睛干澀的毛病也是老人常見的毛病。就是眼睛干澀,,我們原先也說過,,講到膀胱經(jīng)的時候也曾經(jīng)講到過,如果陽氣不足的話,,那么就是說,,這個整個的陽氣調(diào)不上來的話,如果氣化功能差的話,,然后就會出現(xiàn)舌頭干,,鼻子干,然后眼睛干,,而這些問題其實都是跟精虧血少是有關系的,。 那么老人呢,還會得一種病,,得哪種病呢,,就是說痹證。那么中醫(yī)來講的就是風寒濕三氣雜至,,則為痹證,。就是痹證是什么呢,就是手腳麻痹啊,,或者類似現(xiàn)在所謂的關節(jié)炎和類風濕關節(jié)炎這種,,都屬于痹證。那么這些痹證都是它通常造成的原因,,一個是風,,一個是寒,一個是濕,。就是濕氣,。那么這個濕呢,其實就是什么呀,,你脾的功能減弱了以后,,很難把人體的這些濕邪給帶出去,,也會造成這種病。就是說老人如果出現(xiàn)這些問題的話,,就是首先你要學避寒,。所謂寒還有一個概念就是什么呢?就是經(jīng)脈不通,,就是說假如你經(jīng)脈不通了,,因為人越老,氣血越虛,。氣血越虛也容易經(jīng)脈不通,。經(jīng)脈不通這也屬于寒的范疇。然后風呢,,就是精血不足的話,,然后風勝則動。所以就會不僅痹,,不僅麻痹,,還會抽動。所以我們原先曾經(jīng)說過,,如果你端酒杯,,如果你端水杯的這個都一直在亂抖的話,那就是精血嚴重不足的一個象,。就是那么風寒濕,,濕氣就是由于不運動。 風,、寒,、濕導致老年人容易出現(xiàn)痹證,這種病又該怎樣預防呢,? 就可以在日常生活當中,,我們像老人就應該多注意一下。比如說要偶爾地比如說吃一些藥,,保持自己的經(jīng)脈通暢,。然后最好的方法是什么呢?多運動,,經(jīng)常保持小勞的這么一個格局,,小勞的這么一個狀態(tài)。經(jīng)常讓自己多活動活動,。然后背曬曬太陽,,這對老人都是很有好處的。這是經(jīng)常的。老人就是說,,老人一定要把事情想開一些,,能多出去旅游,看看山,,看看水,,對老人的身體都是很好的。因為這些東西,,你可以看看花開,,看看花落,實際上通過這件事就可以懂人生了,。人生的開始就是花開,花落就是人生的結(jié)尾,。這樣對我們,,你如果常去觀察和領悟,花開花落之理的話,,你對自己的人生也應該有一個明確看法,,就是說你多少都有通透一些,活得通透一些才好,。所以呢,,這樣就是使人體的一個就是經(jīng)脈的狀態(tài)也能夠慢慢變好。而且經(jīng)脈如果不通,,在很多程度上就是情志的問題,,這個我們前面已經(jīng)講了很多。其實六不治,,十不治,,全是跟這些有關系的。 在洛陽為當?shù)氐睦先酥尾≈?,扁鵲來到了秦國的都城咸陽,。戰(zhàn)國時期,秦國位處西北,,邊境與北方匈奴族接壤,,時常爆發(fā)戰(zhàn)爭。為了保持兵力的延續(xù)性,,秦人非常注重培養(yǎng)童子軍,。 因為什么,就是人力資源很少,。打仗,,青壯年打仗都打死了。所以一定要靠這些小孩子們給他們養(yǎng)好了,然后讓他們將來不斷地補充到隊伍當中去,。所以呢,,秦國這個地帶呢,就是他就比較重視小孩子的生長發(fā)育的問題,。/這樣就是說的,,扁鵲到了秦國以后,他基本上就治小孩子的病,。因為這個國家是重視小孩子嘛,。所以他就治小孩子的病。大家小孩子經(jīng)常會得什么樣的???這個是首先,如果剛開始生育不太好的話,,那么小孩子就會有五遲,,五軟,就是說他會生長很遲緩,,很軟,。那么基本上喜歡兵力的這些國度啊,國家啊,,他會有一個要求就是如果小孩子生下來就很弱,,他基本上就放棄了。 古代生活條件差,,小孩子會有生長遲緩的問題?,F(xiàn)如今人們的物質(zhì)生活條件比較好,完全能夠滿足孩子的成長,,但小孩子還是會得一些常見病,。 我們現(xiàn)在生活當中,小孩子經(jīng)常會得一個病是什么病呢,,其實跟小孩子的養(yǎng)育過程當中一些問題是有關系的,,比如說,就是小兒應該是三分饑與寒,。而現(xiàn)在我們基本上是經(jīng)常要讓小孩子好好地去長大啊,,好,非得長高個,,就經(jīng)常逼著小孩子多吃,。所以小孩子很大的一個問題就是表現(xiàn)在食積上,就是經(jīng)常因為吃的太多了,,消化造成的病證,。這個呢,,跟小孩子的體質(zhì)有關系。因為小孩子的脾胃為后天,,就是我們?nèi)梭w的脾胃,,是為后天的。那么小孩子剛出生的時候,,脾胃就相對地比較弱,,他本來就弱,可是小孩子呢,,他有一個特性,。小孩子雖然(脾胃)很弱,可是他那個(腎)精還是很足,,所以他那個對五味的要求特別那個,,就是特別地高。所以小孩子他有一個象,,他就是老嘴饞,,小孩子就是什么都想吃。如果大人沒有一個很好的約束的話,,小孩子就很容易吃撐著。 如果小孩子特別脾虛的話,,就是脾本身弱的話,,那么小孩子就尤其愿意吃甜食,因為甘味是入脾的/就是過食甘味的話,,也會造成,,比如說掉頭發(fā)的,我原先曾經(jīng)講過,,像掉頭發(fā)這本來是屬于那個就是腎精的收斂功能差了很多,。如果腎精的收斂功能很差的話,那么再加上你過食甘類,,那么就是土克水,,就是脾胃啊,克腎水,,這樣的話呢,,就是使得你腎精的那個收斂能力就越來越差。所以多吃甜食也會掉頭發(fā),,多吃甜類的東西,,多吃甜食也會掉頭發(fā)。所以如果你近期掉的太厲害的話,,那么你首先,,就是用一些清淡的白粥啊,,什么這些東西,來養(yǎng)脾胃,。 父母總是擔心孩子吃得太少,,營養(yǎng)不夠,還要擔心孩子穿的太少,,生怕孩子凍著,。這在中醫(yī)看來,恰好違背了養(yǎng)生之道,。 在中國古代關于小孩子的養(yǎng)育問題上,,他一直強調(diào)一句話。就是小兒三分饑與寒,。你不要太過分地就是,,讓他吃撐著,然后同時呢,,讓他穿的衣服比較合適才可以,。我們現(xiàn)在給小孩子穿的衣服也有點偏多,就有時候老怕凍著孩子,,弄得孩子身上濕濕的,,老是出汗的這種狀態(tài)。我們原先也說過,,汗為心液,,那么本身小孩子的這個陽氣他那個固攝能力就還沒有發(fā)育好。所以小孩子本身就愛出汗,。你看小孩子一般的睡覺前都要,,就是睡著了以后都要出一些汗,這就是他陽氣還是處在一個很虛弱的狀態(tài),。如果你再接著給他蓋很多的被子的話,,這對小孩子身體會越來越弱,這樣就會造成小孩子越來越弱,。 “過家家”是孩子非常喜歡玩兒的游戲,,但是現(xiàn)在都是獨生子女,這個游戲很少接觸了,。但這個游戲?qū)τ诤⒆拥某砷L來說非常重要,,它是孩子對生活的模仿和學習。 小孩子玩過家家是在培養(yǎng)什么呢,?就是在培養(yǎng)你跟別人的協(xié)作能力,。過家家,過去是玩過家家,。過去玩家家是一個人扮演媽媽,,一個人扮演爸爸,。一個人扮演小孩子。同時還要學會打針,,喂飯,,吃藥什么這些,看上去是小孩子做無聊游戲,,實際上他在學習,。他在知道,大人將來是生活是怎么樣的,。這是一個很重要的過程,,我們現(xiàn)在不讓小孩子去學生活,我們只上給他灌輸大量的知識,,這樣對小孩子來說會有很大的問題,。就是他對生活倒了解的不多,雖然知識,,雖然他懂了很多,,這個語也會,那個語也會,,但是他對人生可能的益處并不是太大,。所以小孩子脾胃弱,經(jīng)常會得這種病,。然后再加上現(xiàn)在的小孩子壓力也出現(xiàn),,他也會出現(xiàn)情志的問題,所以現(xiàn)在的小孩子比以前的小孩子更麻煩,。 扁鵲在秦國懸壺濟世,治愈了很多生病的兒童,,卻沒想到,,這里竟是他行醫(yī)生涯的終點。據(jù)史書記載,,當時,,秦武王得了病,久治不愈,,他聽說了扁鵲的大名,,立刻請他來治,結(jié)果太醫(yī)令李醯治不好的病,,到了扁鵲手里,,卻藥到病除。扁鵲高明的醫(yī)術(shù)遭到了太醫(yī)令李醯的妒忌,,李醯竟然派人刺殺了扁鵲,。 那么當時秦國醫(yī)學實際上是很發(fā)達的,。比如說有兩個醫(yī)生,在左傳里曾經(jīng)記述兩個醫(yī)生,。一個叫醫(yī)緩,,一個叫醫(yī)和,這也是曾經(jīng)有兩國君得病了以后,,都曾經(jīng)派人到秦國去請醫(yī)生,,那么像里邊有一個國王,當時他得了病以后呢,,他是因為殺人,,他是因為濫殺無辜啊,,,后來就覺得有惡鬼追他,。然后這樣的話,他就得了病,。得了病以后,,有一天他就夢了兩個小孩兒,這是中國文化里非常經(jīng)典的一個故事,。 《左轉(zhuǎn)》記載,,flash晉國國王晉景公生病,請來秦國的名醫(yī)醫(yī)緩,。在醫(yī)生到來的頭一天晚上,,國王做了一個夢,居然和第二天的情景非常相似,。這是個什么夢呢,? 他就夢見兩個小孩兒在那對話。他就說,,秦要來的那個醫(yī)生啊,,就是夢見二豎。所以這兩個小孩兒,,二豎就成為中國的關于古代關于疾病的代名詞,。 他夢見兩個小孩兒在那對話,說什么呢,?說要來的這個醫(yī)生太了不起了,,咱們倆得躲起來。說那躲到哪去呢,?另外一個小孩兒就說,,好躲啊,躲到肓之上,,膏之下就可以了,,就躲到膏肓之間,。那么就是說的,這樣等到那個醫(yī)緩一來呢,,就是秦國這個醫(yī)生,,叫緩的這個醫(yī)生一到了這個國家以后,一看到這個國君,,他就說疾不可為也,,他說你這個病啊,治不了了,。然后國王就問他,,說為什么治不了呢?說因為你這個病是已經(jīng)到了膏肓之間,。所以呢,,左傳就這么一小文字,其實把中國醫(yī)學的有幾個名詞就已經(jīng)告訴了,。一個是二豎,,是代表疾病的代名詞。還有一個我們現(xiàn)在經(jīng)常用的,,不治之癥又叫做什么呀,?膏肓之癥。就是位于膏肓之間,,后來這個國王就特別欣賞這個醫(yī)緩,,說好啊,你說治不了就算了,,就認命了就完了,。 晉景公明白自己病入膏肓,主動放棄了治療,,依照醫(yī)緩的囑咐,,注重生活調(diào)養(yǎng),病也沒有繼續(xù)加重,,但他終究沒有逃過這一劫。 有一天,,他講要吃新的麥餅之前,,然后就突然肚子脹,就想去廁所,,這個也是我們曾經(jīng)講過的肺與大腸相表里的問題,。然后他在上廁所的那個,就是到了廁所以后呢,,叫做“陷而卒”,。一般的翻譯呢,,就把它,說他掉到茅坑里死掉了,。其實呢,,就是說他一使勁,因為他有便秘啊,,或者一使勁,,下面一使勁,然后上面又空了,,所以他膏肓之癥又犯了,。所以心藏病的時候不見得,其實就是不見得是由于心藏,,他底下屬于便秘的病人,,如果有心藏病的病人,就需要把那個,,就是便秘的問題先解決,,這樣對身體才能有一定的保障。 扁鵲游歷各國行醫(yī),,懸壺濟世,,也流傳下來不少養(yǎng)生和治病之道,他的才能和醫(yī)德也成為后世行醫(yī)者的典范,。 扁鵲可以說稱之為我們中國醫(yī)家最高境界和典范,。那么就是曾經(jīng)像《傷寒論》張仲景就是曾經(jīng)說過,就是說的:“余每覽越人入虢之診,,望齊侯之色,,未嘗不慨然嘆其才秀也。”就是他才華太高了,,就是說他可以代表中國醫(yī)家的最高的一個境界,。就要沒有看到虢太子之前,他就能夠已經(jīng)知道,,就問了一下,,他死亡的時間,他就基本能判斷虢太子,,死與沒死,。他就能夠把別人看成死人的人,然后在他的心目中,,他只要知道他死亡的時間,,他就知道他許多真正的死亡,只是昏厥而已。只是尸厥癥,,只是就是陽不勝陰的問題,,就是陰氣太盛了,把陽氣憋住了,,所以他這個人就這樣僵在那,。就是身體不能動,然后呢,,呼吸也會成問題,。就是身體不能動,這是陽氣的功能不能發(fā)揮起來的一個問題,。所以他通過這一個,,通過這一點,他連人都沒有見到,,他就能判斷,,虢太子是沒有死的。那么這個故事就非常非常高妙,。 扁鵲為齊候治病的故事里,,扁鵲很早就發(fā)現(xiàn)齊候有生病之象,但是齊候諱疾忌醫(yī),,屢次拒絕扁鵲的醫(yī)治要求,。直到最后病入膏肓,扁鵲也回天無力,。 那么另外一個故事就是扁鵲望齊侯之色,,這個倒是看到人了,但是他看到人,,就是每五天的一個變化,,他看到的是非常清楚。比如說在腠理,,在血脈,,在腸胃間,然后在骨髓,。他就告訴我們,,病是一步一步發(fā)展的,同時呢,,對于我們每個人,,現(xiàn)在活著的人來講,我們一定要記住,,養(yǎng)生也是要靠一天一天地去養(yǎng)的,。要靠我們?nèi)辗e月累的這個精氣才能一點點足起來的,,而不可能是一蹴而就的,,就是任何東西都是不可能是突然發(fā)生的,。就是包括你得病 養(yǎng)生需要日積月累,而疾病也是從一點點的癥狀逐步發(fā)展成大病,。 中國古代就有這個成語,,積勞才能成疾,如果你不積勞的話,,你就不會成疾,。所以呢,就是說的,,人應該就知道自己的病程是一步步地深入,,然后這樣呢,我們通過日常生活中,,一步一步地就是改變自己的壞毛病,,壞習慣,就是不健康的生活方式,,來改變自己的生活,,我們也可以做到讓我們的身體,能夠一步一步地走向很健康,,很陽光的這么一個境地,。那么這也是說,通過這一個故事,,通過扁鵲望齊侯之色,,通過扁鵲治虢太子,我們不僅可以看到中國醫(yī)家的這種很高妙的境地,,同時我們也可以看到他很慈悲的一個心腸啊,。所以呢,就是說扁鵲的醫(yī)術(shù)之高妙和心地之慈悲,,是永遠值得我們后代一唱三嘆的,。 不論是扁鵲望齊侯之色而斷生死的故事,還是他行遍天下為普通百姓治病的游醫(yī)經(jīng)歷,,都讓人們在為他出神入化的醫(yī)術(shù)驚嘆的同時,,了解了很多養(yǎng)生之道。而中醫(yī)養(yǎng)生中,,強調(diào)把人的身體健康看成一個整體,不光是身體從內(nèi)而外的調(diào)理,還包括心理,、情志等各方面與身體的和諧統(tǒng)一的理念,更是我們守護健康最好的方法,。 |
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