清明是我國歷法中二十四節(jié)氣中的一個(gè)節(jié)。自唐宋以來,，清明節(jié)傳統(tǒng)習(xí)俗分為三大部分：祭祀,、春游(踏青,、插柳、放風(fēng)箏,、蕩秋千,、拔河、踢球,、斗雞等),、飲食。

一,、清明節(jié)的祭祀活動(dòng),。 清明節(jié)是中國三大鬼節(jié)之一（另外兩個(gè)鬼節(jié)是七月十五、十月一）,。“鬼節(jié)”即是悼念亡人之節(jié),，是和祭祀天神、地神的節(jié)日相對(duì)而言的,。清明祭祀的參與者是全體國民,，上至君王大臣，下至平頭百姓,，都要在這一節(jié)日祭拜先人亡魂,。
二、祭祀的對(duì)象,。作為鬼節(jié),，清明之祭主要祭祀祖先和去世的親人，表達(dá)祭祀者的孝道和對(duì)死者的思念之情,。清明節(jié)屬于鬼節(jié)而通常不被冠以鬼節(jié)之名,，就在于它所祭祀的主要是善鬼、家鬼,，或親近者的亡魂,，重在表達(dá)孝思親情。另外兩個(gè)鬼節(jié)則連惡鬼,、野鬼也一并祭祀,，重在安撫鬼魂，不讓它們作祟,。但也不能一概而論,。各地有所差異。

三,、祭祀的場所,。清明祭祀按祭祀場所的不同可分為墓祭、祠堂祭。以墓祭最為普遍,。
四,、祭祀的方式或項(xiàng)目。清明祭祀的方式或項(xiàng)目各地有所不同,，常見的做法有兩部分內(nèi)容組成：一是整修墳?zāi)?，二是掛燒紙錢、供奉祭品,。
五,、掃墓的方法。掃墓時(shí)首先整修墳?zāi)?。其做法主要是清除雜草,，培添新土。這種行為一方面可以表達(dá)祭祀者對(duì)亡人的孝敬和關(guān)懷,，另一方面,、從風(fēng)水的角度來講，在古人的信仰里,，祖先的墳?zāi)购妥訉O后代的興衰福禍有莫大的關(guān)系,，所以培墓是不可輕忽的一項(xiàng)祭奠內(nèi)容。
六,、掃墓的目的,。是慰藉祖靈，因此要虔誠奉拜,。就如在陽間,，會(huì)親友一樣，要以懷念心,，親切感來相會(huì),，若非出自內(nèi)心尊敬，反而不好,，況且掃墓也是祈求先靈庇佑最好的方法,。掃墓時(shí)準(zhǔn)備花、香,、燭,、掃帚、水桶,、水果等,，把墓地前污物,，清洗墓石,。整個(gè)墓地打掃后參拜、點(diǎn)燭、上香,、敬果,、獻(xiàn)花等，供全物品參拜后大家一起與先靈共餐,，剩下物品一定要帶回家,，不可留在墓地，免發(fā)生腐爛,、生蟲等引起衛(wèi)生問題,，參拜上香后合掌，表示先靈與吾心合一,，慰藉先靈早日往生西方,，感謝庇佑子孫平安。要求保護(hù)往后子孫之幸福,。
七,、清明節(jié)祭掃的具體日期如何確定。祭掃的日期,，各地風(fēng)俗均有不同,，有的是在清明節(jié)的前十天后十天；有的稱"前三后三",；有的在清明前后逢"單"日舉行,；有些地方掃墓活動(dòng)長達(dá)一個(gè)月。
八,、時(shí)間的限制,。黑暗時(shí)墓地有很多無緣靈、浮游靈容易憑依,，因此掃墓不可在天未亮?xí)r或太陽下山時(shí),，更不可在晚上掃墓，晚間陰氣重,，無緣靈,、浮游靈多，容易附在人身,，受到靈障,。因?yàn)楣材沟貜V闊，而且無子孫掃墓的墓地很多,，因此這些無主之靈變成無緣靈,、浮游靈憑依人身，而最容易發(fā)生意外事,，因此掃墓時(shí)間最好在已午未時(shí)(美國Day light saving time 10:00am----4:00pm) 為最恰當(dāng)時(shí)間,，此時(shí)陽光充足，陽氣最重。之后,，因?yàn)殛枤庖阎饾u消退,，陰氣逐漸增長，若是時(shí)運(yùn)低的人,，很容易會(huì)招惹陰靈纏身或騷擾,。
九、身在國外,，清明節(jié)如何拜祖先,。清明祭掃儀式本應(yīng)親自到墓地去舉行，但由于種種原因,，當(dāng)不能回鄉(xiāng)參加清明拜山活動(dòng),，那么也可以在家拜祖先。方法是在家里陽臺(tái)或客廳,，朝家鄉(xiāng)方向,，擺上祭拜用的食品，燒上三支香,，鞠躬三次,，默念相關(guān)詞語。然后,，再燒紙錢祭祀,。
十、掃墓的當(dāng)日早上要看看自己的額頭,。掃墓的當(dāng)日早上,，洗漱之前，先照鏡看自己的額頭,，看看有沒有烏黑的氣色,，如有則表示時(shí)運(yùn)較低，盡量當(dāng)日避開掃墓為宜,；若一定要去,，可隨身佩戴玉器、桃木等,，以作化解,。
十一、清明節(jié)為何少走夜路,。按照古人的說法,，清明節(jié)也是“鬼節(jié)”。如果需要在此期間走夜路的朋友,，一定要記得隨身攜帶護(hù)身的吉祥物,，如桃木手珠等,。同時(shí)，千萬不能忘記：要亮出你的額頭,，不能因頭發(fā)而蓋住，因?yàn)?，那是你的神燈所在?/span>
十二,、掃墓之前怎么吃? 如何穿? 掃墓之前最好禁食：當(dāng)你動(dòng)身開始掃墓，就最好不吃食物或食素了,，衣著整齊,，以表示對(duì)先人的禮貌和尊重。特別忌穿到大紅大紫的衣服,，應(yīng)穿上素色的服飾,。另外，不要佩戴紅色的配飾（本命年者除外）,。
十三,、清明節(jié)拜祭輩分有講究。拜祭要分先后次序,。依次為：父親,、母親、長男,、長女,、次男、次女……余此類推,。拜祭完畢后,，祭品讓祖先祝福過，眾人可食取祭品,。最后提醒您要注意防火安全,，待香燭點(diǎn)完后可離開。
十四,、清明節(jié)拜祭后,，可能會(huì)將陰氣帶回家嗎? 很不好說清這個(gè)問題，當(dāng)然我們可以佩戴一些佛像,、護(hù)身符,、桃木等。只要你做人厚道,，同時(shí)懷著尊敬先人的心情,，對(duì)四周的亡者亦予以尊重，應(yīng)當(dāng)不會(huì)有問題,。拜祭回家后,，必要時(shí)可以進(jìn)行過火盆儀式,，可除去因時(shí)運(yùn)勢較低時(shí)，拜祭所招惹回來的氣場入宅,。
十五,、清明節(jié)掃墓回來要凈身洗衣嗎? 清明節(jié)掃墓回來，一定要清掃你的鞋子灰塵和泥土,，將鞋子的鞋尖朝里,，同時(shí)將身上穿的衣服洗干凈晾曬為宜。

十六,、哪類人不能清明節(jié)去拜山,。通常來說懷孕的婦女要避開清明拜山活動(dòng)，不僅如此,。嚴(yán)格說來,，女性來例假，最好也不要參加此類活動(dòng),，特別是不能在下午三點(diǎn)后參加清明拜山活動(dòng),。同時(shí)運(yùn)勢較低、病弱體虛之人也最好清明節(jié)不要去拜山,。

十七,、清明節(jié)放風(fēng)箏。在古時(shí),，放風(fēng)箏不但是清明節(jié)期間的一種游藝活動(dòng),，而且是一種巫術(shù)行為：他們認(rèn)為放風(fēng)箏可以放走自己的穢氣。所以很多人在清明節(jié)放風(fēng)箏時(shí),，將自己知道的所有災(zāi)病都寫在紙鳶上,，等風(fēng)箏放高時(shí)，就剪斷風(fēng)箏線,，讓紙鳶隨風(fēng)飄逝,，象征著自己的疾病、穢氣都讓風(fēng)箏帶走了,。
十八,、清明祭祖掃墓，是中華民族慎終追遠(yuǎn),、敦親睦族及行孝品德的具體表現(xiàn),。自古以來，清明掃墓不光是紀(jì)念自己的祖先,，對(duì)歷史上為人民立過功,，做過好事的人物，人民都會(huì)紀(jì)念他,。清明節(jié)祭掃烈士墓和革命先烈紀(jì)念碑,，已成為進(jìn)行革命傳統(tǒng)教育的好形式,。
注: 清明禁忌，是為了讓朋友們更好的過好清明節(jié),。