傳統(tǒng)做法是將水和濕淀粉加入魚蓉中,充分攪拌后制成魚膠,,汆制定形,,而后浸炸。這種方法做起來難度較大,,對于一些廚齡較短的人來說,,稍不留意,炸后的魚面筋就可能出現(xiàn)中間膨脹不充分,、口感發(fā)硬的現(xiàn)象,,炸時還容易粘連。
經(jīng)過多次試驗,,我把水改成了啤酒,,把濕淀粉改成了糯米粉,終于解決了魚面筋膨脹不理想的問題,。創(chuàng)新原理 首先,,啤酒是以大麥芽和啤酒花為主要原料,經(jīng)酵母菌發(fā)酵,、釀制而成的低酒精飲品,。把啤酒摻入魚蓉中,再用機械力攪拌,,使魚肉中的蛋白質(zhì)分子重新分布,,形成新的三維網(wǎng)狀空間結(jié)構(gòu)。由于靜電吸引,,啤酒中的二氧化碳氣體被包入三維空間結(jié)構(gòu)中,,使魚蓉成為凝膠體,。魚蓉擠成魚丸后放入油鍋中浸炸,隨著溫度升高,,魚丸中的二氧化碳氣體開始膨脹,,并產(chǎn)生擴張力,使魚丸的體積逐漸增大,。同時,,外溢的氣體產(chǎn)生推力,使魚丸在鍋內(nèi)旋轉(zhuǎn),。其次,,魚膠中摻入的糯米粉,不僅具有很強的吸水性,,還可增加魚膠的粘性,,使做好的魚面筋不碎不爛,定形效果好,,不塌癟,。 創(chuàng)新做法 1.選料 草魚、黑魚,、鰱魚,、鱖魚均可用于制作魚面筋,但必須選新鮮的,。新鮮的魚眼睛突出,、發(fā)亮,魚鰓鮮紅,,魚鱗完整,,有光澤。用手觸摸,,魚肉有彈性,,魚身硬挺。制作魚面筋最好選擇重量在1500克以上的草魚,。 2.取肉 宰殺草魚前,,一定要先將魚血放凈,這樣魚肉才能潔白,,且無腥味和泥味,。放血方法:打開魚的鰓蓋,割斷鰓根,,將魚重新放回水中,,讓其在水中掙扎,直至將血全部放凈,。取出草魚,,刮鱗,、去鰓、去內(nèi)臟,,洗凈后放在砧板上,,切去魚頭。刀平放,,緊貼魚脊骨片至魚尾,,半邊魚肉即卸下,片去腹骨,。金屬湯匙凹部朝下,,用湯匙邊沿把魚背部的肉刮下,揀去細小的魚骨,,然后將魚肉收集起來,,即可排斬,。另半邊魚肉,,可用同樣辦法處理。魚中骨上的肉也可用湯匙刮下(此步驟詳見圖1,、2,、3)。用金屬湯匙刮肉比用刀剔方便,、干凈,、快捷(圖4、圖5),,且刮過的魚骨幾乎無肉,,這樣可提高魚的出肉率。 3.制蓉將刮下的魚肉放在新鮮的肉皮上排斬(不要將魚肉直接放在木板上,,以防木屑混入魚蓉中,,影響口感),然后用刀背砸粘,,再用刀刃斬細,。在這個過程中,魚的肌肉纖維被破壞,,蛋白質(zhì)大部分顯露出來,。因為蛋白質(zhì)具有親水性,所以魚肉斬得越細,,吸水性就越強,,親水基與啤酒中水分子的吸引力就越大,魚蓉吃入啤酒的量就越多,,做出的魚面筋膨脹性也就越好,,且口感綿軟細膩,。另外,肉斬得越細,,魚肉肌球蛋白的破壞程度越大,,鹽的滲透性因此得以充分發(fā)揮,更有利于增加魚蓉的粘性,。 4.摻啤酒調(diào)味將制好的魚蓉放入盆中,,將啤酒(選低檔啤酒即可)緩緩倒入魚蓉中,使魚肉的蛋白質(zhì)分散到啤酒中,。倒入啤酒時,,一定要順一個方向邊攪拌魚蓉邊倒。一般情況下,,魚蓉與啤酒比例為1∶0.8,。這個比例不是固定的,一般天氣冷時要比天熱時加入啤酒的量略多一點兒,,新鮮的魚肉比不太新鮮的添加啤酒的量也要略多一點兒,。待啤酒完全加入后,要把鹽一次性加入,,鹽占總重量的1-2%,。鹽量不能低于1%,否則溶性肌球蛋白質(zhì)析出不足,,蛋白質(zhì)凝膠性不充分,,形不成很粘的膠體,更形不成三維網(wǎng)狀空間結(jié)構(gòu),,也就說包不住啤酒,,無法上足勁。如果鹽量超過5%以上,,就會使球狀蛋白質(zhì)變性脫水,,減弱親水基的吸水作用,導(dǎo)致魚蓉吐水(此過程見圖6),。啤酒和鹽加足后,,繼續(xù)順一個方向攪打上勁,用機械力破壞蛋白質(zhì)原有的空間結(jié)構(gòu),,使蛋白質(zhì)均勻并充分伸展形成新的三維網(wǎng)狀結(jié)構(gòu),。因靜電作用,加入的啤酒被包入三維網(wǎng)狀空間中,,從而使魚蓉膨脹,、粘稠,形成凝膠體,。魚蓉打上勁后,,加入糯米粉(魚蓉與糯米粉比例為10∶1,,見圖7)。糯米粉比濕淀粉更有利于油炸時膨脹,,它還可以增強魚蓉的粘性,。最后再往魚蓉中加入蔥汁(約占總量的20%)、姜汁(約占總量的5%),、香油(約占總量的5%),,以增加魚蓉的香味。待香油,、蔥汁,、姜汁與魚蓉充分打勻后,即成魚膠,。檢驗標準抓起一團魚膠,,在離餡料盆30厘米高處扔下,使其自由落下,,如果能發(fā)出清脆的響聲,,或者將魚膠擠成魚丸,放入水中,,若其立即浮起,,且不散不碎,,則證明魚膠調(diào)好了,。 5.熟處理炸制魚面筋的油溫以40-90℃為宜,屬低溫油炸,。為了使魚面筋不粘鍋,,且互相不粘連,要先用油將油鍋炙好,,成為“不粘鍋”,,這是炸制魚面筋成敗的關(guān)鍵。其一,,選用的油必須無水分,,含水分易導(dǎo)致粘鍋。如果油里含水分,,應(yīng)該先把油燒熱,,將水分蒸發(fā)掉,再冷卻到需要的溫度方可使用,。其二,,鍋必須先燒熱,炙鍋后,,再注入無水分的油,,燒至40℃左右,,用手勺朝一個方向推動,使油不斷旋轉(zhuǎn),。把魚膠擺放在爐臺邊,,左手抓一把魚膠,除拇指外,,其余四指往上輕輕擠壓魚膠,,大拇指頭待魚丸剛要沖出虎口時,順勢一抹,,將魚丸的毛頭抹去,,四指繼續(xù)往上擠。此時,,魚丸沖出手掌,,立于虎口上,左手呈握拳頭狀,,右手拿蘸過涼油的湯匙,,從左手虎口處舀下魚丸,輕輕放入油鍋內(nèi),。魚丸的大小與葡萄粒差不多,。隨著溫度的逐漸升高,魚丸開始膨脹,,并自行轉(zhuǎn)動,,然后從鍋底升至油的表面。隨著炸制時間的延長,,魚丸繼續(xù)膨脹,,并逐漸變?yōu)闇\黃色,待其內(nèi)部的水分全部蒸發(fā)干凈,,方可撈出,。用此法將所備原料做完(圖8、9),。檢驗成熟的方法待魚丸在鍋里不再轉(zhuǎn)動,,且已經(jīng)沒有繼續(xù)膨脹的跡象時即可撈出。取一個魚面筋,,用刀切開,,觀察切面的膨脹孔是否均勻,若膨脹孔均勻,,就證明魚面筋可以出鍋了(圖10),。從下鍋到出鍋,時間在20分鐘左右。浸炸過程中,,始終要用小火,。 技術(shù)要點 1.如果天氣熱,應(yīng)將魚蓉放入冰箱中降溫至2℃左右,,再拿出來攪拌,,因為在2℃溫度時,最有利于肌肉中的活性蛋白質(zhì)析出,,較易形成三維網(wǎng)狀結(jié)構(gòu),,使魚膠粘稠。2.如果啤酒溫度太高,,應(yīng)將啤酒連瓶一起放冰水中鎮(zhèn)涼,,使其溫度也降至2℃。切忌把玻璃瓶裝啤酒直接放入冰箱中冷凍降溫,,以免凍炸酒瓶。3.為了防止做好的魚丸粘住湯匙,,應(yīng)事先把湯匙浸在涼油中,,方可用于從虎口處舀下做好的魚丸。如果湯匙沾上水再舀魚丸下油鍋,,會導(dǎo)致炸油傷人,。4.在烹調(diào)前,最好將做好的魚面筋放入開水中煮半分鐘,,撈出控水,,然后再烹制。這樣處理不僅能去除多余的油脂,,還能增加菜肴的色澤,。 特別提示 制作魚丸時,,也可以采用此方法,,但必須減少啤酒的用量,并摻入少量涼水(啤酒和水各占一半為好),。同時,,糯米粉要換成淀粉。攪打方法與魚面筋相同,,汆制時不可讓水沸騰,,保持在90-95℃為好,否則容易將魚丸頂爛,。用此法汆制的魚丸,,無腥味,彈性好,香味濃郁,,口感軟綿,。 試制點評 試制人李華勇 胡師傅介紹的方法應(yīng)該說效果不錯,比例也沒有問題,,對于油溫的掌握也很準確,。成品內(nèi)部的膨脹效果與傳統(tǒng)做法相比要略差一點,但品嘗起來,,魚面筋的口感比傳統(tǒng)做法要好,而且有種淡淡的啤酒香味,。所以,我認為這種做法還是很值得推廣的,。由于在制作中加了足夠的鹽,,所以烹調(diào)菜肴時一定要注意鹽和其他增咸調(diào)味品的用量。試制人張士龍 胡師傅的做法確實很另類,,成本也很低廉,。我的試做結(jié)果與李師傅的差不多,而且從胡師傅制作的成品圖來看,,我認為魚面筋膨脹的程度確實有待提高,。
爭鳴張士龍 經(jīng)過與同行的多次交流,我的魚面筋配方也在不斷改良,。 起初,,我的比例是500克魚肉、200克清水,、6個雞蛋清,、6-8克鹽、5克味精,、25克色拉油,,制作時不添加生粉。后來,,我發(fā)現(xiàn)做出的魚面筋不容易定形,,膨脹效果也不太好,而且烹調(diào)后還特別容易收縮,。
通過交流,,我發(fā)現(xiàn)其他師傅在制作魚面筋時都添加生粉,因為生粉能夠起到很好的定形作用,,而且還不會導(dǎo)致魚面筋過度收縮,。為此,我重新調(diào)整了配方:凈魚肉500克,、150克生粉,、10克鹽,、3克味精、10-12個蛋清,、50克清水,。做過魚面筋的師傅會發(fā)現(xiàn),我的配方中添加了大量雞蛋清,。因為雞蛋清有很好的膨脹作用,,所以我相應(yīng)減少了水的用量,用雞蛋清代替,。而且,,由于雞蛋清的膨脹效果已經(jīng)足夠,所以我沒有添加泡打粉,。我的這種魚面筋制作起來也很簡單,,待油溫二成熱時下鍋,保持三至四成熱的油溫小火浸炸約40分鐘,。等到魚面筋完全膨脹后,,再用大火浸炸定形。不過此時的油溫也不能太高,,保持在六七成熱為好,。由于添加的雞蛋清量較多,所以成品色澤為淺黃色,。
25℃粉碎魚肉 油溫三階段面筋易定形——特色魚面筋
25℃粉碎魚肉
油溫三階段面筋易定形
特色魚面筋◎
38元/份 年銷3000份/單店
賣點紹興飯店最著名的菜品恐怕要數(shù)這道菜了,,而且在整個上海,一提到魚面筋,,大家都會想到紹興飯店,。燒好的魚面筋入口細膩,圓而不塌,,色澤金黃,,格外誘人。
原料干魚面筋10個(重約200克),,金華火腿片,、雞腿菇各30克,水發(fā)木耳20克,,青豆瓣10克,,油菜心5棵。
調(diào)料色拉油30克,,鹽、味精,、濕淀粉各5克,,生抽10克,老抽、白糖各2克,,鮮湯100克,。
制作1.魚面筋放入盆內(nèi),倒入清水,,浸泡30分鐘,,撈出控水。2.鍋內(nèi)放入色拉油,,燒至七成熱時,,放入金華火腿片、雞腿菇,、青豆瓣,、木耳,小火煸炒出香,,下入除濕淀粉之外的調(diào)料和魚面筋,,小火燒1.5分鐘,下入油菜心翻勻,,用濕淀粉勾芡,,出鍋裝盤。
這道菜的制作關(guān)鍵想必大家都知道,,那就是一定要制作合格的魚面筋,。那么,首先給大家介紹一下魚面筋的制作方法:
原料新鮮的花鰱魚肉1千克,,雞蛋清8個,,濕淀粉100克(風(fēng)車生粉加水調(diào)制而成),鹽15克,,味精10克,,色拉油5千克(約耗500克)。
制作1.將花鰱魚肉中的紅色血筋剔除,,用清水漂洗至血污去盡,,撈出后用紗布吸干魚片的水分,放入絞肉機中進行初步粉碎,,粉碎重復(fù)2次以上,。2.將粉碎好的魚蓉放置在0℃的冰箱中,密封保存8-10小時,。3.雞蛋清和濕淀粉同樣密封,,放置在0℃的冰箱中密封保存。4.魚蓉取出后放入粉碎機中,,啟動機器二檔,,攪打3分鐘后停止,,期間要加入蛋清、濕淀粉和剩余的調(diào)料,,將魚蓉打成蓉泥狀時停止,。5.打好后,魚蓉表面封油,,繼續(xù)入0℃的冰箱內(nèi)冷藏2個小時,。6.取色拉油放入鍋中,燒至兩成熱時,,把擠成丸子狀(直徑約3厘米)的魚蓉放入鍋內(nèi),,開小火使魚丸浮出油面。當魚丸浮出油面時改中小火,,待其發(fā)起直徑約8厘米時,,用手勺不停地攪動使魚面筋均勻受熱,待表面金黃,,魚面筋不回縮時撈出,,控油即可。
魚蓉,、蛋清,、濕淀粉 統(tǒng)統(tǒng)冷藏
傳統(tǒng)做法是將處理好的魚片直接放入絞肉機內(nèi)攪打,而我采用的方法是將粗絞后的魚蓉放入冰箱冷藏,。這樣做的好處:1.防止繼續(xù)攪打魚蓉時溫度升高,,即降溫的作用。2.放置后的魚蓉有一個自熟的過程,,這個過程可以使魚肉更加細嫩,,有彈性。3.魚肉存放8個小時后,,肉質(zhì)開始變松散,,更利于與雞蛋清和濕淀粉融合。
同樣的道理,,雞蛋清和濕淀粉也要放入冰箱內(nèi)冷藏,,這樣也有利于控制魚蓉攪打時的溫度。
二次攪打溫度不超25℃
看到制作流程,,你會發(fā)現(xiàn)冷藏后的魚肉攪打時間只有3分鐘,,這比《烹飪藝術(shù)家》往期雜志中介紹的魚面筋攪打時間都短。這是因為在降溫過程中,,魚肉的纖維發(fā)生了很多變化,,肉質(zhì)開始變得“松懈”,所以不需要長時間的攪打,。
在攪打過程中,,溫度的控制是非常重要的,。經(jīng)過反復(fù)測試我們發(fā)現(xiàn),,如果魚蓉的溫度超過30℃,,那就會影響成品的效果。因此,,我把3分鐘分成了6次攪打(期間加入雞蛋清和濕淀粉等料),,防止魚肉升溫過快。
浸炸油溫三變化
浸炸是最為重要的一個環(huán)節(jié),。以前,,我們都說兩三成熱下鍋,一直小火浸炸,,其實這種說法并不準確,。浸炸時,要根據(jù)魚丸的大小和色澤控制溫度,,具體說有三個浸炸階段,。
有問必答
制作魚面筋不加泡打粉
Q很多廚師為了使魚面筋內(nèi)部的空洞增大,往往會加入泡打粉,,這種做法正確嗎,?
A加入泡打粉確實可以增大內(nèi)部空洞,但是炸好的魚面筋放置一段時間后,,會比沒有加入泡打粉的魚面筋更容易回軟,,所以建議大家不要添加。
魚肉配水10∶1
Q有些廚師在制作魚面筋時,,加入大量的水分,,這種做法正確嗎?
A水的添加量我認為不應(yīng)太多,,否則魚丸浸炸時間需要很久才能排出水分,。所以,我把水的用量控制在總量的10%-15%,。
啤酒代替清水效果好
Q在2007年第十二期《烹飪藝術(shù)家》雜志中,,我看到用啤酒制作魚面筋的做法,請問高總廚這種做法效果如何,?
A用啤酒來制作魚面筋效果是可以的,,因為啤酒中含有二氧化碳氣體,它可以使魚肉形成三維空間結(jié)構(gòu),。浸炸時,,魚丸中的二氧化碳氣體開始膨脹,產(chǎn)生擴張力,,使魚丸的體積增大,。
但是啤酒的酒香味非常足,,添加量不可太多,否則會影響魚面筋本身的香味,。
水,、粉調(diào)成濕淀粉
Q在介紹魚面筋做法時,我發(fā)現(xiàn)你的做法跟其他廚師不同,。水和粉是調(diào)和以后加入的,,這樣做與水和淀粉分開加有何差異?
A大家都知道,,魚蓉攪打時最怕升溫,,所以我們要盡量縮短攪打時間。如果水分和淀粉分開加入,,尤其是淀粉,,很難短時間內(nèi)與魚蓉攪拌均勻,所以我采用了調(diào)成濕淀粉的方法,。
烹調(diào)時間1.5分鐘
Q烹調(diào)后的魚面筋很容易軟塌,,如何避免?
A面筋軟塌是不可以阻止的,,但是我們可以通過一些手段,,盡量減少軟塌的程度。所以在干魚面筋浸泡時,,一是要掌握好時間,,二是要掌握好整個魚面筋的浸泡程度。首先,,我們浸泡魚面筋的時間都控制在30分鐘左右,。時間太長,魚面筋的皮就容易破,。其次,,在浸泡過程時,魚面筋總是浮于水的表面,,這就會造成面筋浸泡不均勻的現(xiàn)象,。為此,在我們酒店,,都是由一個小廚專門浸泡魚面筋,,以保證它每個面的浸泡程度是統(tǒng)一的。
在燒制過程中,,魚面筋加熱時間要控制在1.5分鐘左右,,時間太長,魚面筋會大量吸收湯汁,自然易軟塌,。
魚肉越細魚面筋越好
Q制作魚面筋用哪種魚肉效果最好,?
A通常,制作魚面筋一般會選擇草魚,、花鰱魚,,再就是海鰻魚。每種原料都有各自的成菜效果,,成本也不同,,需要根據(jù)酒店的檔次進行挑選,。
鏈接:在2007年第三期,、第十二期《烹飪藝術(shù)家》雜志中,我們均介紹了魚面筋的制作方法,,請大家對照學(xué)習(xí),。
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