高考即將來臨，對高三學子來說,，高考既是檢閱自己心理承受能力的一次磨練,，又是實現(xiàn)人生理想的必經(jīng)之路；既是挑戰(zhàn),，又是機遇,。如何正常發(fā)揮，考出自己的水平,，取得優(yōu)異的成績,？有著多年教育教學經(jīng)驗的河東一中教師李克隨老師認為，這其中貫穿著辯證法,，是大有學問的,。家里有考生的，可以讓孩子認真看看,；沒有的,，打印出來送給朋友親戚家的考生，權作一份鼓勁的禮物,。祝愿大家都能考出好的成績,。

　　臨場心態(tài)

　　

　　1.客觀評估?？紙錾弦陀^評估自己,，擺正位置。過高估計會盲目自信,，往往會死鉆一些超出自己能力的難題,，結果難題沒拿下，基礎題也沒做好；過低評估會喪失信心,，錯失原本經(jīng)過努力可以爭取的機會,。

　　2.舒緩情緒。進了考場不要緊張,，不能怯場,，不能自己嚇唬自己，可做深呼吸,，并暗示自己“沒有什么可緊張的”,、“我一定行”等等，下意識地給自己壯膽,、鼓氣,。要是心情還是舒緩不下來，可不妨這樣想“緊張也不一定是壞事,，或者還可能靈感突生,，超常發(fā)揮”……或者抓緊時間做題，進入狀態(tài),，緊張便會不知不覺溜走,。總之要設法舒緩情緒,，心態(tài)調整到最佳,，保持冷靜。

　　3.從容面對,?？紙鋈鐟?zhàn)場，戰(zhàn)略上蔑視,，戰(zhàn)術上重視,，不能被考場的氣氛或新穎的題目嚇壞，千萬不能輕視麻痹,。從審題到完成，全過程每個細小環(huán)節(jié)都要認真對待,，不能有絲毫的馬虎,。“題難不畏難,，題易不大意”,，要從容面對，保持清醒,、熟練,、敏捷。

　　4.冷靜沉著?？紙鲎罴芍M頭腦發(fā)熱,，遇到不會的題或暫時卡住了，要冷靜積極地暗示自己“難我也難他,，我不比他們差”,，做到不腦熱，不驚慌,，實在不行就暫時放棄,，平靜地做后面的題，千萬不能一卡住情緒就波動,，在任何情況下心態(tài)都要放正,，控制住感情。

　　考試技巧

　　

　　5.即時作答,。有人主張先瀏覽做題,，說是可以做到心中有數(shù)。李克隨老師不主張這樣,，理由很簡單,，太費時間。高考題量大,，瀏覽一遍,，再加上思考、分析,，等于簡單地做一遍,。因此他不主張瀏覽試題，即時依次作答,，這樣不重復消耗時間,。

　　6.先易后難。做題在順序上要先易后難,。要依次逐題作答,，一時想不出，暫時放棄接著做后面的,。容易的題做完了,，回頭來做前面暫時放棄的，反復幾次,，把高難度的題目自然就剩在了最后,，這樣在做后面的題時或許還會茅塞頓開，想出前面卡住的題的解法來,。也許因大部分題做完了心情放松,，思路也會隨之開闊,。千萬注意，不要一開始就用太多的時間去攻克難題,，以免因小失大,。

　　7.抓中低檔。即先抓中低檔的基礎題,。在考場上先花太多的時間爭取積分也不值,，有些題就是花半小時也未必有結果，不如先把時間放在中低檔題上,，首先保證得分,，在必要時難題也可以取舍，但做完基礎題,，難題也一定要做,，能得的分半分也不能丟，但不能因攻克難題而丟了基礎題,。

　　8.一次搞定,。即抓一次正確率。凡會做的題要確保正確,，沒把握的可以做個記號,，全部做完后再檢查或彌補。實際上匆匆做完把希望寄托在回頭檢查上,，相當于一道題做了好幾遍,，太消耗時間。再說,，匆匆做題,，錯誤率必然大，隱患多,。在檢查時往往又可能把對的改錯,，若再核對，更耗費時間,，而且改來改去自己心里更不踏實了,，反而會有壓力。

　　旁門左道

　　　　9.整潔清晰,。文科試卷就更不用說了,。在主觀題上，整潔清晰的卷面給評卷老師以好的印象,，引起興趣，“一見鐘情”,。若字跡不清,，不但給人的印象不好,，有時還會造成錯判你的答案。就是理科卷面也必須整潔清晰,，盡量讓老師方便弄清你的解題思路與方法,。再說，卷面整潔清晰,，自己檢查也迅速,。

　　10.不留空地。不會做的題,，能做多少做多少,，即使完全不會也應把關鍵的思路寫上去。要知道做了就有得分的可能,。

　　注意事項

　　

　　11.看準弄清,。心要細，絕對不能看錯題,、漏掉題,。弄清關鍵數(shù)、關鍵詞,、關鍵字,。作文要注意審題，弄清要求把握主題,，若因粗心而丟分就太可惜了,。

　　12.把握時間?？紙錾弦€(wěn)而不慢,、快而不亂。做題時要在準確的前提下盡量放快速度,。高考題量肯定大,，一定要把握時間，決不能因速度過慢造成遺憾,。再則,，一定注意盡量不要重復消耗時間。

　　13.決不放棄,。高考是對考生知識的檢驗,，也是對耐力和意志的挑戰(zhàn)。即使在最后一分一秒也有可能創(chuàng)造奇跡,?？紙錾显谌魏吻闆r下都不能泄氣，不到時間終了,，絕不輕易放棄,。

　　14.心無旁騖,。在考場上，眼前試題才是要面對的一切,，做好它才是唯一要緊的,。即使遇到意外，也不要分心去想考試以外的任何事情,。

　　15.專心備考,。面帶笑容輕松出考場，專心備戰(zhàn)下一科,。不要急于核對或議論答案,，一切已結束，核對議論也無濟于事,。應將一切拋之腦后,，不要灰心泄氣，盡量給自己鼓勁,。不妨這樣想：前面的失誤無妨大局,，只要考好下一場就行了。

　　總之,，在考場上要以全身心的努力去拼搏,，以最大的信心去爭取，以最平常的心態(tài)去對待,。只要平時勤奮學習,，夯實基礎，臨場把握方略,，才能成為最后的勝利者,。

　　【點燈心語】要用愛去感化孩子，只要你真心去關愛,，他們就一定能夠感受到,，因為孩子的心是最純潔的。