孩子脾氣暴躁,，怎么辦？贏在起點早教中心教你如何應對,?？吹礁改改軌蚩刂谱约翰粊y發(fā)脾氣，這對孩子是很好的榜樣教育,。你也可以把這種冷靜技巧教給孩子,，讓他從小就學會做情緒的主人。
“大動肝火”很正常
隨著孩子一天天長大,，尤其兩三歲以后,，脾氣似乎越變越大：想要的玩具，你不買,，他發(fā)脾氣;他想出去玩,，你不讓，他發(fā)脾氣……面對像“小暴龍”一樣的孩子,，許多家長費盡心思也想不明白是怎么一回事,。
其實，孩子一出生就有了情緒反應,，如果需求得不到滿足,，發(fā)脾氣是他表達情緒的一種方式。孩子從出生不久,，一旦挨餓,、生病，他會滿臉漲紅地大哭,，他們最初的這種情緒反應多和生理需要有關,。但隨著年齡增長，情緒也進一步發(fā)展,。尤其兩三歲進入第一個叛逆期以后,，孩子的自我意識開始萌芽、增強,，不滿足的情況時常發(fā)生,。然而,，受語言表達能力和自我控制能力所限，一旦不遂己愿,，他們很難通過語言與大人溝通,，表達不滿情緒，往往只能“大動肝火”,。到了七八歲,，孩子又進入另一個階段，開始強調(diào)獨立性,，很高調(diào)地向世界宣布——我長大了,。
但是在家長眼里，孩子依然是個各方面都需要細心照顧的“小豆豆”,，因此沖突不可避免,。
任何一個心理健康的人，都有積極和消極情緒,，孩子也不例外,。偶爾發(fā)發(fā)脾氣，是極其自然的情緒表達方式,，家長要允許孩子發(fā)脾氣,。
家長要引導孩子說出內(nèi)心的情緒感受，應該向他做一些必要的解釋,，幫他明白以下的道理：
第一，人生的每次經(jīng)驗都會讓我們學到一些東西,，使我們更有效地創(chuàng)造一個成功快樂的未來,。不明白這個道理的人，總是抱怨人生處處不如意,。而明白這個道理的人,，則不斷進步、享受人生,、心境開朗,、自信十足。當孩子很小的時候,，便應該教導他懂得這個道理,。
第二，世界上所有美好的事物,，總有別離的一天,，因此，和它在一起的時候,，應該好好地對待它,，也好好享受它帶給自己的好處,，珍惜和它在一起的樂趣。在它離去后,，把美好的記憶好好保存起來,，讓它在心里陪伴自己過好以后的每一天。
測測你對孩子的情緒反應
你了解自己的孩子嗎?你知道如何在自己與孩子之間建立信任和愛的橋梁,，使孩子成長為更成功,、更快樂的人嗎?在孩子鬧情緒時，你的反應常是——
A.“別哭了,，媽媽帶你去買雪糕吃,。”“爸爸帶你去動物園,，不要再發(fā)脾氣啦!”“你再這個樣子,，我就不讓你出去玩了!”
B.“你這個樣子像個男孩子嗎?真丟人!”“你再吵我就打你了!”“你自己做錯了事還耍脾氣，想挨打啊?”
C.“回你自己的房間吧,，等氣消了再出來!”“愛哭你就哭個夠吧!哭夠了再來找我,。”
D.(不理會孩子的情緒反應,，喋喋不休地嘮叨,。) “人總會遇到不如意的事，媽媽像你這么大的時候,，已經(jīng)會自己照顧自己了,。你想想，爸爸媽媽在你身上花了多少心血……”
測試結果
★A類——“交換型”父母：
你認為負面情緒有害,，所以每當孩子有憂傷的感覺時,，你就努力把世界“修補”好，卻忽略了孩子更需要的是了解和慰藉,。
看到父母的這些反應后,，孩子會對自己產(chǎn)生懷疑：“既然這不是什么大不了的事情，為什么我的感覺這么糟?”次數(shù)多了,，孩子會變得缺乏自信,，在情緒上很容易產(chǎn)生壓力。
★B類——“懲罰型”父母：
孩子常常由于表達哀傷,、憤怒和恐懼而受到你的責備,、訓斥或懲罰。你以為這樣不會“慣”出孩子的壞脾氣,，或者能夠讓孩子變得更堅強,。
表達出自己的情緒可能會帶來恥辱、被拋棄、痛苦,、受虐待,。所以，對于負面的情緒孩子是又憎恨又無可奈何,。長大后面對人生的挑戰(zhàn)時,，孩子會顯得力不從心。
★C類——“冷漠型”父母：
你接受孩子的負面情緒,，既不否定也不責罵,，而是“不予干涉”，讓孩子自己去找辦法宣泄一下或者冷靜下來,。
因為沒有父母積極的引導,，一個憤怒的孩子可能會變得有侵略性，用傷害別人的方式來發(fā)泄;一個傷心的孩子會盡情和長時間地哭鬧,，不知道怎樣去安撫自己和舒解自己,。
★D類——“說教型”父母：
你以為孩子只要明白了道理，負面情緒就會消失,，所以你熱衷于滔滔不絕地講道理,。
此時，孩子感到孤單無助,，仿佛身處黑洞,，得獨自面對負面情緒帶來的痛苦。而父母喋喋不休地訓導,，只令他苦上加苦,。
如何應對“暴脾氣”
既然孩子發(fā)脾氣是表達情緒的一種方式，莫非家長就可以不管不問?也不是,。孩子幾乎沒有什么情緒調(diào)節(jié),、控制能力，如果家長不及時引導,，讓他一味用“發(fā)脾氣”的方式宣泄不良情緒，不僅有損身心健康,，還可能影響以后的人際交往,、家庭和社會關系。
為不合理需求發(fā)脾氣時,，試試“消退法”,。
【場景一】在商場的玩具專柜前，3歲的靈靈拿著喜歡的玩具不松手,，但是看見媽媽仍不愿意買,，他就撒潑、哭鬧,，甚至摔東西,。
孩子之所以發(fā)脾氣,，最常見的原因就是需求得不到滿足。遇到這種情況,，有的家長好面子,，趕快買東西走人，還有的家長,，當場就大打出手,。這兩種做法都不對。喜歡的東西得不到,，大人也會心情失落,，這時孩子發(fā)脾氣的心情可以理解，但不能因此而滿足他的不合理要求,。否則,，會強化他用發(fā)脾氣來表達情緒，甚至讓他感覺只要自己發(fā)脾氣就會什么事都如愿以償,。
但是,，家長當場大打出手或訓斥孩子也不行。孩子的模仿能力特別強,，遇事家長怎么處置,，他也會從家長身上發(fā)現(xiàn)解決問題的方法。此外,，3歲左右也是自尊心最初建立之時,，家長當著別人的面對他進行批評，會損傷他的自尊,。
家長可以走過去,，用輕柔和同情的語氣說：“你是不是很不開心?看見你這樣，我的心里也不舒服,?！本瓦@樣分享他的情緒。一開始,，孩子可能會拒絕你的關懷,，你可以走開，一會兒再回來,，仍然用同樣的方式跟他說話,。用這種方式向孩子表明，你對事情的立場是堅定的,，但在情緒方面,，你愿意和他分享，因為你理解和在乎他的感受。甚至,，你可以告訴孩子,，他不開心，你也難過,，因為你是很心疼他的,。但他的要求不合理，是不可以答應的,。不過,，如果孩子需求合理，尤其家長曾答應過孩子,，就必須滿足孩子的要求,。
平時不要給孩子提出過多規(guī)定和要求。
【場景二】早上起床,，6歲的明明正準備穿衣服,，媽媽過來不問緣由，匆匆?guī)退┖?，他堅持要解開,，重新自己來穿?？蓩寢屌碌⒄`上學時間而不肯,，明明竟發(fā)起了脾氣。
當孩子有了獨立的愿望,，特別是在行為上要求獨立時,，他們喜歡自己動手做事，也常用“不”來表示自己的獨立性,。如果被家長或自己有限的能力所阻礙,，他們不僅會產(chǎn)生憤怒情緒而發(fā)脾氣，還會挫傷剛剛萌發(fā)的積極性,。
為盡量避免上述情況發(fā)生,，一方面，家長不要過多限制孩子的行為,，不要給孩子提出過多規(guī)定,、要求，以維護孩子逐漸發(fā)展著的獨立意識;另一方面,，如果孩子因為能力所限、做不好事而發(fā)脾氣了,，家長要多鼓勵,、引導，必要時為其做示范，然后讓他獨自再做一次,，并及時予以肯定和獎勵,。
培養(yǎng)移情能力，消除自我中心,。
【場景三】最近,，4歲半的游游特別容易發(fā)脾氣，和小朋友玩的時候,，玩人家的東西,，別人不給，她就搶奪,，而自己的東西卻不肯借給別的小朋友玩,，別人強行拿走的話，她又會大吵大叫,，表現(xiàn)得很霸道,。
嬰幼兒時期心理活動的一個特點就是存在顯著的“自我中心”現(xiàn)象。家長不妨嘗試這些方法：向孩子傾訴情感,。明確告訴孩子,，你這樣做，我很高興,，你那樣做,，我會很生氣等，并講清楚為何會產(chǎn)生這種情緒,。這不僅能讓孩子體會別人的情緒,，知道自己的行為會給別人帶來歡樂或痛苦，還能學到表達情感的詞匯和表達情感的方法;教孩子換位思考,。比如遇到一個孩子摔倒時,，讓他回憶自己摔倒時痛苦的感受，從而換位體會他人的情緒,。
但是,，如果孩子依然情緒激動，家長還可以為孩子創(chuàng)造一個安全的宣泄方式,，比如讓孩子捶打枕頭,、撕紙、大吼等;或者放點音樂,，進行戶外運動,，既是一種釋放，也能轉(zhuǎn)移孩子的注意力,。
有時候,，孩子實在頑劣,，弄得家長火冒三丈。若沒有及時控制住,，就可能口不擇言地訓斥孩子,，甚至噼里啪啦地飽揍一頓。結果,，不僅破壞了親子關系,，也可能給孩子幼小的心靈留下創(chuàng)傷。要知道,，在5種情況下,，是絕對不能打孩子的：
1.孩子犯錯誤，是因為父母事先沒有告訴孩子不能這樣做,，或者父母沒有把話講清楚,。
2.孩子所犯的錯誤，父母自己也在犯,。爸爸媽媽自己都不知道這方面的事情應該怎么做,，沒有很好地在這方面以身作則時，就不要急著去打孩子,。
3.父母在暴怒之下不能打孩子,。因為這時打孩子往往只是發(fā)泄自己的憤怒，懲罰時往往會失去分寸,，會忽視孩子犯錯誤的原因,，也很難給孩子講清楚為什么要打他，很容易失手打傷孩子,。
4.孩子生理與心理具有以下特殊情況者不能打：行為亢奮有精神障礙的孩子,、十分敏感的孩子、曾受過感情傷害的孩子,。
5.不到3歲的孩子不要打,。3歲的孩子處于游戲期階段，孩子的自主意識十分強烈,，在這一階段體罰孩子,，會影響他們做出正常的生理與心理反應，導致孩子身心不健康,。
如果察覺到盛怒來臨的跡象后,，最有效的方法是讓家人帶走孩子，或自己離開“事發(fā)之地”,，然后：做10次以上深而長的呼吸,；拉緊，然后放松全身的肌肉數(shù)次,；出外散步10分鐘;對自己說“我會保持冷靜”,，然后回想過去自己曾經(jīng)表現(xiàn)得很冷靜時的情景,，或者回憶一段輕松開心的時光。
看到父母能夠控制自己不亂發(fā)脾氣,，這對孩子是很好的榜樣教育。你也可以把這種冷靜技巧教給孩子,，讓他從小就學會做情緒的主人,。
1、無理取鬧
一般都是比較小的孩子容易犯的錯,。起因可能有很多,，比如：孩子不喜歡刷牙，每次刷牙的時候就故意搗亂或吵鬧,；媽媽爸爸急著去上班,，他就是不讓；到了商店里,，他一定要買和家里一模一樣的玩具,，不買就大吵大鬧等等。
應對招數(shù)：轉(zhuǎn)移注意力
對待年齡比較小的孩子,，書上說的要講道理這一套,，肯定是行不通的。孩子比較在乎自己的感受,，如果態(tài)度強硬地逼寶寶就范,，也會搞得大人、孩子都非常生氣,。比較好的辦法就是想辦法轉(zhuǎn)移孩子的注意力,。既讓孩子有新鮮的感覺，又不會違背父母的原則,。
2,、遭遇失敗
孩子的心非常簡單和單純，但是也非常脆弱,，經(jīng)不起一點打擊,。比如，孩子很用心地在拼拼圖,，但是拼了半天,，都不成功；或是很努力地搭積木房子,，搭得很高的時候,，房子突然塌了。孩子覺得自己沒有想象當中那么能干,，就會情緒低落,。
應對招數(shù)：同情并給與鼓勵
告訴孩子,，其他小朋友也可能發(fā)生過類似的情況，也無法完成這個任務,，讓孩子覺得“這件事情很多人都遇到過”,，以此緩解孩子的壓力和自責的情緒。父母同情的表達可以拉近與孩子之間的距離,，而拉近距離之后的勸慰效果會更佳,。不要吝嗇你的親情，輕吻一下孩子或抱抱他,，都是讓孩子擺脫壞情緒的好方法,。等孩子情緒稍稍穩(wěn)定后，再幫他找到失敗的原岡,，一起完成原先的任務,。
3、要求得不到滿足
孩子終歸是孩子,，不懂得控制自己的欲望和情緒,。當他在街頭因為得不到想要的玩具當眾哭鬧甚至躺在地上耍賴時，父母要如何控制自己的情緒呢,？很多父母也許都會忍不住厲聲喝斥,，但這對控制場面毫無用處，對安撫孩子的情緒也是沒有幫助的,。孩子會很長時間憤憤不平,，他不覺得自己做錯了什么，覺得是父母對他不好,。
應對招數(shù)：保持冷靜教導孩子
最令父母尷尬的情形,，是孩子在公眾場所鬧別扭。但是大人這時必須讓自己先冷靜下來,，不要大聲喝斥他,，因為你的干預愈多，他的脾氣可能愈強烈,。孩子鬧情緒,，有時是帶點試探性質(zhì)的，大人表現(xiàn)得愈在乎,，他可能愈是過分,。這時，你先深呼吸,，由一數(shù)到十,，平靜自己的情緒，穩(wěn)定下來再跟孩子說話,，這也是給孩子一個調(diào)整情緒的時間,。孩子見你如此冷靜,，就可能覺得無趣而收斂了。
如果孩子仍然無法冷靜,，就告訴孩子“我們現(xiàn)在要走”,，然后抱走他，等到了無人的場所,，就試試讓他哭夠了自己安靜下來吧,！當然，你也可以在安全的前提下,，離開他一會兒，孩子“打仗”找不到對手,，過一會兒他自己就會感到?jīng)]有意思,，發(fā)脾氣也就停止了。
暴怒發(fā)作與孩子的性格有關,，但原因往往在于家長身上,。
首先，是家人的溺愛,。父親,、母親或爺爺、奶奶過分疼愛孩子,，總怕孩子受委屈,，為了博取孩子的歡心，有求必應,，而不考慮這種要求是不是適當,。這樣就逐漸使兒童滋生了一種自我為中心的意識。
其次,，是家庭教育缺乏一慣性和一致性,。今天禁止的事，明天便鼓勵去做,，父親認為是好事,，母親說壞，爺爺同意的事情,，奶奶偏要阻攔,。這樣就會增加孩子的受挫感，從而導致煩躁和暴躁,。
再次,，是父母對孩子要求過分嚴格。孩子稍有過錯或沒有按要求去做或做的不好,，父母就嚴加訓斥甚至把孩子狠狠地揍一頓,。
最后,，提及一點，家長不要自已經(jīng)常暴怒發(fā)作,，摔盆砸碗,。
【點燈心語】孩子發(fā)脾氣時最需要的是得到他人的理解和包容。面對孩子的小牛脾氣,，父母要盡量理解他們,，先安撫孩子的心靈，讓他冷靜下來,，聽聽孩子的想法,，找出發(fā)脾氣的原因。把事情的本質(zhì)找出來,，然后再耐心地教他怎么做,，分析不對的地方。在孩子的情緒得到了安慰后講道理,，比一遇到問題就說教,，效果要好得多。對癥下“藥”才能去“火”,。
