受傳統(tǒng)觀念的影響，30歲左右的女人開始在內(nèi)心覺得自己變老了,，不管她的外貌是如何的青春,，不管別人夸她如何年輕，她都會有一種青春不再的感覺,。30歲的女人不可能再像十八九歲那樣整日里無憂無慮,，看著時光一點一滴地從手指縫中溜走，她會覺得心痛,，并發(fā)誓要過好自己的每一天,。

　　30歲的女人已經(jīng)在社會上摸爬滾打了近10年，社會的打磨使她們既沒有了20歲時初生牛犢不怕虎的銳氣,，又缺少40歲人的爐火純青,。在社會的沖擊下，她們原有的一些價值觀念開始淡化，更堅定成熟的價值觀卻尚未煉就,。在人生的舞臺上,，她們是一個非常特殊的群體，既不肯再貿(mào)然前行,，又不肯放棄任何一個成功的機會,。

　　女人在30歲時很容易重新審視自己的人生，經(jīng)過了那么多年的摸索,，她們開始懂得自己真正需要什么,、適合什么，為了實現(xiàn)理想,，她們會嘗試著調(diào)整自己的人生坐標(biāo),。我的一位事業(yè)很成功的朋友就曾經(jīng)告訴過我：女人如果在30歲時還學(xué)不會把握自己，那么,，她的一生有可能就稀里糊涂地過去了,。換言之，女人應(yīng)該在30歲時就為自己的成功打好基礎(chǔ),。

　　30歲女人的情感很復(fù)雜,。未婚的，不管她是因為何種原因未婚,，在別人的眼里,，她都有可能成為“問題青年”。迫于家庭和社會的壓力,，30歲的未婚女子開始急于出嫁,，尋尋覓覓之后，她們赫然發(fā)現(xiàn)：身邊的好男人已經(jīng)所剩無幾,，能夠納入婚姻范疇的寥寥無幾,。雞肋男人嫁不嫁？已婚男人等不等,？這些都成了30歲未婚女人想不開,、放不下的問題。已婚的,，承受著來自家庭,、社會的重重壓力，既要守住老公的心,，照顧好孩子,，又不甘心變成黃臉婆。如何為婚姻保鮮,？如何保持自己的魅力,？都是v歲已婚女人不得不考慮的問題。

　　30歲的女人還要考慮很多問題：如何保證自己的體質(zhì)健如從前？如何延緩皮膚的日漸衰老,？如何調(diào)節(jié)自己的情緒,？如何避免變成嘮嘮叨叨的市井女人？女人三十“一道坎”,，能否順利地邁過這道坎兒,，對其今后的生活將起著很重要的作用。

　　男女說法：30歲女人的優(yōu)勢

　　“經(jīng)過時間的打磨,，30歲女人身上洋溢著一種成熟的美麗,，她們既青春，又沒有了20多歲時的毛躁與沖動,，近10年的工作閱歷讓她們在考慮事情的時候會想得很周到,，因此也顯得更善解人意。”

　　——張先生,，公務(wù)員

　　“30歲女人具有很明顯的優(yōu)勢,，既比20多歲的人穩(wěn)重，又比40多歲的人有沖勁,。處于這個年齡階段的女士很珍惜身邊的每一個機會,。她們清楚地意識到生活的壓力，會主動地想方設(shè)法充實自己,。她們還很青春,，由于很多觀念尚未定型，她們會很樂意去嘗試一些新生事物,，并會與時俱進地改變自己,，完善自己。”

　　——王先生,，商人

　　“俗話說：女人三十一朵花,。30多歲的女人正是最有魅力的時候，近10年社會工作的閱歷讓她們懂得如何去發(fā)掘自己的美麗,。而且，經(jīng)過了近１０年的積累,，她們手頭也擁有足夠的資金,，這為她們的自我完善提供了外在的堅實基礎(chǔ)。”

　　——小娜,，美容師

　　專家建議：

　　30歲女人要學(xué)會關(guān)愛自己30歲女人要保持一個良好的心態(tài),，要不斷地充電，充分地了解自己和社會,，使自己具有持續(xù)的競爭力,。30歲是一個調(diào)整自己人生目標(biāo)的大好機會，多給自己一點時間，思考一下自己到底想要什么,。趁著還年輕,，趁著一切都還未定型，好好把握自己吧,。

　　30歲的女人承受著來自社會,、家庭的重重壓力，既要努力工作,，又要照顧丈夫和孩子,，如果不懂得化解壓力，情緒一定好不起來,。所以要注意給自己建立一個支持網(wǎng)絡(luò),，要有可以傾訴的朋友圈、親情圈,。要給自己尋找一個傾訴的渠道,。

　　30歲女人要多寵愛自己，要有自己的業(yè)余愛好,，要不斷地吸收新知識,，要給出足夠的時間做家里的事情，尤其不要忘了維護夫妻間的感情,。

　　30歲了,，要開始將健康問題提到日程上。步入這個階段,，女人所要承受的來自生活和工作方面的壓力俱增,，如果透支了健康，日后的任何成功都將沒有意義,。