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什么是內(nèi)分泌失調(diào)
人體有內(nèi)分泌系統(tǒng),，分泌各種激素和神經(jīng)系統(tǒng)一起調(diào)節(jié)人體的代謝和生理功能,。正常情況下各種激素是保持平衡的，如因某種原因使這種平衡打破了（某種激素過多或過少）這就造成內(nèi)分泌失調(diào),，會(huì)引起相應(yīng)的臨床表現(xiàn),。 女性內(nèi)分泌失調(diào)的八大明顯癥狀 1、肌膚惡化 很多女性都有過這樣的經(jīng)歷,，亮麗的臉上突然出現(xiàn)了很多黃斑,、色斑，抹了不少的化妝品也無濟(jì)于事,，其實(shí)這不只是單單的皮膚問題,，這些色斑也是內(nèi)分泌不穩(wěn)定時(shí)再受到外界因素不良刺激引起的。 2,、脾氣急躁 更年期女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些脾氣變得急躁,，情緒變化較大的情況，出現(xiàn)出汗,、脾氣變壞等,，這可能是女性內(nèi)分泌功能出現(xiàn)下降導(dǎo)致的。 3,、婦科疾病 婦科內(nèi)分泌疾病很常見,，子宮內(nèi)膜異位癥、月經(jīng)量不規(guī)律,、痛經(jīng),、月經(jīng)不調(diào)等都是婦科內(nèi)分泌的疾病，還有一些乳腺疾病也和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān),，有些面部色斑也是由于婦科疾病造成的,。 4、肥胖 “喝涼水都長(zhǎng)肉”,，很多人經(jīng)常發(fā)出這樣的感慨,。據(jù)內(nèi)分泌科醫(yī)生介紹，這可能和本人的內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系,，高熱量,、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等飲食習(xí)慣也會(huì)對(duì)內(nèi)分泌產(chǎn)生影響,。 5,、不孕 有的女性婚后多年，性生活正常,，卻懷孕無望,。去醫(yī)院檢查，醫(yī)生告之，先調(diào)調(diào)內(nèi)分泌,。究其原因,，是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)，使得大腦皮層對(duì)內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)不靈;或是子宮內(nèi)膜受損,，對(duì)女性激素的反應(yīng)不靈敏,，反射性地影響內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，降低了受孕成功的機(jī)會(huì),。 6,、乳房 乳房脹痛、乳腺增生,，其主要原因就是內(nèi)分泌失調(diào),。乳房更重要的作用則是通過雌激素的分泌促進(jìn)其生長(zhǎng)發(fā)育，所以一旦內(nèi)分泌失衡,，紊亂,，便容易形成乳腺增生及乳腺癌。 7,、體毛 不論男女，體內(nèi)的內(nèi)分泌系統(tǒng)都會(huì)同時(shí)產(chǎn)生與釋放雄性激素與雌性激素,，差別在于男生的雄性素較多,，女性的雄性素較少，這樣才會(huì)產(chǎn)生各自的特征,。但當(dāng)體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)時(shí),，女性雄性激素分泌過多，就可能會(huì)有多毛的癥狀,。 8,、白發(fā) 早衰：華發(fā)早生也可能是個(gè)內(nèi)分泌問題。另外,，內(nèi)分泌失調(diào),，尤其是性激素分泌減少，是導(dǎo)致人體衰老的重要原因,。 內(nèi)分泌失調(diào)食療偏方 香附雞： 雞1只,，香附20克，枳殼10克,，金桔餅20克,。雞洗凈后去臟雜，把香附等中藥放入雞腹內(nèi),，放蒸鍋中隔水蒸熟,。去藥渣，喝湯吃雞肉，食后含咽金桔餅,。每周1次,。適用氣郁引起者。 五白糕： 白扁豆50克,，白蓮子50克,，白茯苓50克，白菊花50克,，山藥50克,，面粉200克，白糖100克,。將扁豆,、蓮子、茯苓,、山藥,、菊花磨成細(xì)面，與面粉調(diào)勻,，加水和面蒸食,。久服有效。 珍珠母百合煎： 珍珠母30克,，百合15克,。先以珍珠母水煎，取汁,，云藥渣,。用藥汁再加百合煎飲。每日1次,。適于黃褐斑患者燥熱較甚,，心神不安，失眠多夢(mèng)者,。 核桃牛奶飲： 核桃仁30克,，牛奶200克，豆?jié){200克,，黑芝麻20克,。將核桃仁、黑芝麻倒入小石磨中,，邊倒邊磨,。磨好后，均勻倒入鍋中與牛奶煎煮,，煮沸后加入少量白糖,，每日早晚各一碗,。適用于血燥引起者。 胡蘿卜柿餅瘦肉湯： 胡蘿卜2根,，柿餅2個(gè),，去核紅棗8枚，豬瘦肉200克,。將胡蘿卜去皮,，切厚片；柿餅,、紅棗用水細(xì)洗,；瘦肉切片。將全部配料放入砂鍋內(nèi),，加水燉1小時(shí)左右,，調(diào)味即可連湯料同食。 復(fù)方牛肝粥： 牛肝500克,，白菊花9克,，白僵蠶9克，白芍9克,，白茯苓12克,，茵陳12克，生甘草3克,，絲瓜30克（后六味放入紗布包內(nèi)）,，大米100克，加水2000毫升煮成稠粥,，煎后撈出藥包，500毫升湯分兩日服用,。吃肝喝粥,，早晚各服一次，每個(gè)療程10天（兩天熬一次粥,，不要一次熬出來）,，兩療程之間隔一周，連服三個(gè)療程,。此方無副作用,。 桃花豬蹄粥： 桃花（干品）1克，凈豬蹄1只,，粳米100克,，細(xì)鹽、醬油,、生姜末,、蔥、香油、味精各適量,。將桃花焙干,，研成細(xì)末備用；淘凈粳米,，把豬蹄皮肉與骨頭分開,，置鐵鍋中加適量清水旺火煮沸，改文火燉至豬蹄爛熟時(shí),，將骨頭取出,，加米及桃花末，文火煨粥,，粥成加鹽,、香油等調(diào)料，拌勻,。隔日一劑,，分?jǐn)?shù)次溫服。本方活血化淤,，適于產(chǎn)后女性,。 桃花白芷酒： 在清明節(jié)前后采集東南方向枝條上花苞初放或開放不久的桃花300克，與白芷40克同放瓶中,，加上等白酒100毫升,，密封1個(gè)月后開封取用。早晚各飲桃花白芷酒1盅,。飲用時(shí)倒少許藥酒于手掌之中,，雙手對(duì)擦，待手心發(fā)熱后,，來回擦面部,。 清斑食療湯： 絲瓜絡(luò)10克，僵蠶10克,，白茯苓10克,，白菊花10克，珍珠母20克,，玫瑰花3朵,，紅棗10枚。煎濃汁兩次混合,，分兩次飯后服用,，10天一療程，一般患者一個(gè)療程見效,。 調(diào)節(jié)內(nèi)分泌減壓療法： 芳香SPA水療： 解除工作,、生活,、生理、心理的各種壓力.調(diào)節(jié)女性的內(nèi)分泌,，防止婦科疾病. 耳燭排毒療法： 采用真空吸引的原理,，舒緩、減壓,。 豐胸美身護(hù)理： 利用中醫(yī)點(diǎn)穴的手法,，疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)雌性荷爾蒙的分泌,，激活乳房腺體豐滿再生,。 調(diào)節(jié)內(nèi)分泌愛撫療法： 有規(guī)律的性生活，能夠大大提升女性體內(nèi)復(fù)合胺的分泌水平,，有助預(yù)防生理節(jié)律紊亂和內(nèi)分泌失調(diào),。 調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)的偏方 1.買當(dāng)歸和紅棗磨成細(xì)粉，每天早上空腹沖水喝（分量一湯勺,，晚上喝怕影響睡眠,，因?yàn)楫?dāng)歸是熱的）。 2.堅(jiān)持每天吃善存和維E,，睡覺前喝點(diǎn)黃酒,，或者蜂四寶。 3.最近看到好評(píng)最多的一條也是最適合我的一條,，就是喝欣安茶,。淡淡的植物香味，我喜歡,，已經(jīng)用完5盒啦,，這個(gè)月的例假比較準(zhǔn)，而且顏色什么的比較正,，脾氣也好很多啦,。以前一直都推遲的，這個(gè)月日子也很準(zhǔn)的,。打算在喝幾盒，鞏固一下,。 4.蜂皇漿月見草等同于中藥,，好多人聲稱富含雌性激素，只適合缺乏雌性激素引起的內(nèi)分泌失調(diào),，如果有姐妹要用的話最好還是先去醫(yī)院查個(gè)雌性激素多少再看情況服用,。前一陣子那么多明星都死于[乳腺癌（雌性激素過多造成的），很恐怖哦,！我們還是寧缺勿濫的好,。 調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)的偏方~~最后,，再說說飲食調(diào)整，這個(gè)也很重要的,，見效慢,，但效果比較好，但是一定要堅(jiān)持,。 平時(shí)一定要注意補(bǔ)充維生素B12,、維生素A、B族維生素,?？梢猿砸恍┨烊坏南蟠髼棧肿?、大麥,、芹菜、茴香,、南瓜,、生姜、都是有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,，喝的方面最好喝白開水,，最健康最營(yíng)養(yǎng)的東西，平時(shí)喝點(diǎn)綠茶也很不錯(cuò),，也是有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的,！建議魚類、牛肉,、動(dòng)物肝臟（每周1-2次）,、蛋類、豆類,、奶類,，綠葉蔬菜、黃色蔬菜都要吃全,，營(yíng)養(yǎng)均衡很重要,。 不吃生冷和寒涼的東西，西瓜冰凍飲料什么的全戒,，多吃姜和蒜,。來月經(jīng)的時(shí)候紅糖煲姜喝，幫助活血排血,。月經(jīng)干凈后會(huì)煮黃芪黨參烏骨雞之類的湯補(bǔ)補(bǔ),。 |
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