2004年的夏天，我的慢性咽炎又犯了,，整天咳嗽不斷,，一位中醫(yī)朋友知道后告訴我,，慢性咽炎是肺陰濕熱引起的，服湯藥不但慢,，而且療效也不特別明顯,，建議我試試穴位貼敷的方法，并且給我了一個(gè)藥方,。我半信半疑地到藥店買來(lái)了中藥進(jìn)行貼敷,，第一天感到貼敷的穴位有些燙,；第二天貼敷后不久就感到嗓子舒服多了,，當(dāng)天晚上咳嗽少了,，睡了個(gè)安穩(wěn)覺(jué)。我一鼓作氣連著貼敷了二十天,，沒(méi)想到困擾我多年的慢性咽炎就這樣奇跡般地好了,。　

方法是：白芥子30克,，細(xì)辛12克,，共研細(xì)末，用紅霉素軟膏調(diào)勻,，將中藥泥貼敷于雙側(cè)足三里,，雙側(cè)定喘和胸前的膳中穴上，再用關(guān)節(jié)止痛膏貼住,，一小時(shí)后感到相應(yīng)部位發(fā)燙發(fā)熱即可揭下,，每天一次。

穴位貼敷治好了我的慢性咽炎后,，我又把這種方法推薦給有同樣疾病的患者,，他們都說(shuō)“不錯(cuò)”。另外,，為了防止慢性咽炎復(fù)發(fā),，依照“冬病夏治”的原理，每年夏天我都會(huì)貼敷10天,，兩年了,，我這老毛病一直沒(méi)有犯過(guò)。 （河北省定州市 曹祖興）

梅核氣穴---------慢性咽炎一次有效  梅核氣,，就是西醫(yī)里面的臆核癥,、慢性咽炎之咽堵癥

梅核氣穴是中醫(yī)經(jīng)驗(yàn)穴,臨床專治梅核氣的梅核氣穴，手掌勞宮穴稍下,，掌面食指中指縫后一寸。

主舒肝理氣,、利咽,、鎮(zhèn)靜安神,，為梅核氣經(jīng)驗(yàn)穴，多數(shù)患者針后一次即愈,，取穴宜男左女右,。    這是韓國(guó)高麗手診斷圖肝區(qū)的位置，所以,，全息對(duì)應(yīng),，效果很好，你刺完以后再刺,、一下腎關(guān)和氣海,，梅核氣大多下焦虛寒，浮陽(yáng)上越,，所以引氣歸元,。以后有慢性咽炎之病人注意這個(gè)地方肯定有黑****。久病色變脈不便,，新病脈變色不變

慢性咽喉炎常由急性咽喉炎演變而來(lái),，多因用嗓過(guò)度，煙酒刺激,、熬夜等因素造成,，自我推拿具有利咽寬喉，潤(rùn)喉開音的作用,。

針刺穴位：右內(nèi)關(guān) 左公孫 豐隆 廉泉 天突 照海 太沖合谷穴

具體方法：

1．按揉廉泉穴（位于下巴頂端再往里2厘米）用拇指指面按揉100次,，手法輕柔，有酸脹感為佳,。

2．按揉人迎穴（位于喉結(jié)兩側(cè)旁開2厘米）用食指與拇指同時(shí)按揉兩側(cè)人迎穴100次,，手法輕柔，有酸脹感為佳,。  

3．按揉天突穴（胸骨上窩凹陷處）用中指指端按揉100次,，手法輕柔。專家提示：為配合治療,，患者在平時(shí)要戒煙禁酒,，忌辛辣食物，起居有規(guī)律,，這也是治慢性咽炎的重要一步,。

廉泉 lianquan(RN23) 【標(biāo)準(zhǔn)定位】仰靠坐位。在頸部,，當(dāng)前正中線上,，喉結(jié)上方，舌骨上緣凹陷處,。

【取法】正坐,，微仰頭,，在喉結(jié)上方，當(dāng)舌骨的下緣凹陷處取穴,。

【穴位解剖】穴下為皮膚,、皮下組織（含頸闊肌）,、左右二腹肌前腹之間,、下頜骨肌、 舌骨肌,、 舌肌,。淺層布有面神經(jīng)頸支和頸橫神經(jīng)上支的分支。深層有舌動(dòng),、靜脈的分支或?qū)僦?，舌下神?jīng)的分支和下頜舌骨肌神經(jīng)等。

【特異性】陰維,、任脈之會(huì)

【功用】利喉舒舌,、消腫止痛

【主治病癥】舌下腫痛，舌根縮急,，舌縱涎出,，暴喑，口舌生瘡,，喉痹,，中風(fēng)失語(yǔ)，舌炎,，聲帶麻痹,，舌根部肌肉萎縮。

【刺灸法】針尖向咽喉部刺入0.5～1寸,；可灸,。

取穴方法：

取此穴道時(shí)要讓患者采用正坐或仰靠的姿勢(shì)，人迎穴位于人體的頸部,，前頸喉結(jié)外側(cè)大約三厘米處,。（詳見此頸部穴位圖相關(guān)圖示）

主治癥狀：

此穴的主治癥狀為：指壓該穴，有利于增進(jìn)面部血液循環(huán)和使臉部皮膚緊縮的功能,，可以去除雙下巴,。（具體細(xì)節(jié)內(nèi)容請(qǐng)參閱按摩療法欄目中“指壓法消除雙下巴”網(wǎng)頁(yè)）

補(bǔ)充內(nèi)容：(國(guó)家針灸穴位取穴標(biāo)準(zhǔn))

人迎穴 Rén yíng（ST9）

〖取穴方法〗 人體人迎穴位于頸部，喉結(jié)旁,，當(dāng)胸鎖乳突肌的前緣,，頸總動(dòng)脈搏動(dòng)處。

〖解剖〗 有頸闊肌，在胸鎖乳突肌前緣與甲狀軟骨接觸部,；有甲狀腺上動(dòng)脈,；當(dāng)頸內(nèi),、外動(dòng)脈分歧處,，有頸前淺靜脈，外為頸內(nèi)靜脈,；布有頸皮神經(jīng),，面神經(jīng)頸支，深層頸動(dòng)脈球,，最深層為交感神經(jīng)干,，外側(cè)有舌下神經(jīng)降支及迷走神經(jīng)。

〖主治疾病〗 咽喉腫痛,，氣喘,，瘰疬，癭氣,，高血壓,。

〖人體穴位配伍〗 配大椎穴、太沖穴治高血壓,。

〖刺灸法〗 避開頸總動(dòng)脈,，直刺0.3～0.8寸。

〖附注〗 (1)足陽(yáng)明,、足少陽(yáng)經(jīng)交會(huì)穴,。 (2)《甲乙》：禁不可灸。

〖別名〗天五會(huì)穴,，五會(huì)穴,。

〖穴義〗胃經(jīng)氣血由此輸供頭以下的身體各部。

〖名解〗

(1)人迎,。人,，民眾也，指胸腹部,。迎,，迎受也。人迎名意指胃經(jīng)氣血由本穴向胸腹以下的身體部位傳輸,。本穴物質(zhì)為地倉(cāng)穴分流傳來(lái)的地部經(jīng)水,，其傳輸部位是頭部以下的胸腹手足。與大迎穴傳送上頭的氣血相比,，頭部為君,，其所受氣血為大、為遵,，胸腹手足部則為民,，氣血物質(zhì)的配送方式不同,，故本穴名為人迎。

(2)天五會(huì),、五會(huì),。天，指本穴所在部位在天,。五會(huì),，指本穴的氣血物質(zhì)由胃所受的五谷雜糧精微物質(zhì)所化，穴內(nèi)氣血包含人體五臟六腑等各個(gè)部位所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),，故名,。

〖?xì)庋卣鳌綒庋镔|(zhì)為地部經(jīng)水，性溫?zé)帷?/p>

〖運(yùn)行規(guī)律〗經(jīng)水循胃經(jīng)地部下行水突穴,。

〖功能作用〗接收胃經(jīng)氣血并分流胸腹,。

〖治法〗寒則補(bǔ)而灸之，熱則瀉之,。

腳穴按摩治療慢性咽炎

按摩部位:1. 頸上淋巴 2. 扁桃體 3. 喉管(咽炎穴位) 4. 肺子和氣管 5. 胸腺 6. 腎上腺 7. 上身淋巴8. 腎.輸尿管和膀胱

治腎性貧血

每天坐在凳子上,，用雙腳輪換的踢一個(gè)懸掛的皮球，一次20分鐘,，每天12次,，過(guò)一段時(shí)間就會(huì)有效果的。原理：腿為腎之路,，有節(jié)奏的鍛煉腿的一松一緊來(lái)調(diào)動(dòng),，腎的功能，既不使腎疲勞,，也可以使腎得到鍛煉和調(diào)整,，同時(shí)自然的配合了呼吸，使五臟得到了平衡性的鍛煉,，可以養(yǎng)血,，能夠堅(jiān)持的話，肯定會(huì)有療效的,。

治類風(fēng)濕

只需要每天少喝些黃酒,，然后進(jìn)行全身拍打從頭到腳，拍打50分鐘,，堅(jiān)持3個(gè)月就會(huì)有效果的,，能不能做就看你自己了。

治脫發(fā)

用鴿子蛋大小的卵石做個(gè)枕頭,，每天睡覺(jué)枕著,，再用不銹鋼做個(gè)梳子，每天梳頭，用一塊棉布,，每天做干擦頭,，擦熱就行，另外每日中午做靜功,。

治胃病

介紹一個(gè)小方法,，可以不用煉功的，就是用大拇指沿著心口到肚臍一線下按劃行,，到有痛感時(shí)停下來(lái),，在原地下按5分鐘，然后放松,，每天3～9次就可以。

治腰椎間盤突出!!!

如果能忍往痛的話,，用正骨的方法,，幾次就能解決問(wèn)題，如果能動(dòng)的話,，咬住牙一次支50個(gè)伏臥撐就能緩解,，多支些天就能好。

治療慢性前列腺炎

用雙手掌部,，按摩肚臍下10公分的位置,，當(dāng)手掌感覺(jué)很軟的時(shí)候，沒(méi)有硬物感的時(shí)候,，就有效果了,，持之以恒，三,，兩個(gè)月就能差不多了,。

治墮胎導(dǎo)致不能生育

煉習(xí)養(yǎng)氣法，可以調(diào)整子宮的厚度,，也能養(yǎng)胎,，只要有耐心就行，每天把兩手按在臍下一寸5的位置,，坐2小時(shí),，堅(jiān)持幾個(gè)月就能行，如果有信心就試試吧,。

你睡覺(jué)的位置是不是對(duì)的,？

如果你是一個(gè)結(jié)婚的人，你睡覺(jué)的位置應(yīng)該經(jīng)常與你的伴侶,，互相換一換,，這樣能夠使身體的骨骼和神經(jīng)得到很好的調(diào)整，否則易引起脊柱的各節(jié)輕微的錯(cuò)位，久而久之,，就會(huì)更嚴(yán)重導(dǎo)致腰突,，和脊柱變形，尤其是夫妻同蓋一被的人,，更容易出現(xiàn)這種情況,。

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