­　　許多女人都曾為自己頭上的白發(fā)憂愁，有些人才20多歲,，發(fā)間就隱約藏有白發(fā),。只要留心，您也可以蓄出一頭烏黑亮麗的頭發(fā),，這里有個小秘方供您參考,。　　何首烏是一種常見的中藥,，中藥鋪里有售。據(jù)說每到半夜,，何首烏的莖就如同藤一樣柔軟,，兩根莖會自然相交于一體，到了白天,，又自然分開,，故被稱為夜交藤。它和黑芝麻便是這個秘方中的主角,，芝麻和何首烏自古以來就被稱為延年益壽食物,，無任何副作用，不僅能令白發(fā)轉青,，多吃還可永葆青春,。每天早晚吃兩勺子芝麻夜交藤糊，兩個月后,，你的頭發(fā)會慢慢變黑,。大約四個月后，所有白發(fā)慢慢轉青,。到時擁有一頭烏黑 發(fā) 亮的黑發(fā),，便不再是夢。

　　材料：何首烏100克,，黑芝麻50克,，蜂蜜50克
具體做法：
第1步：將何首烏洗凈，放于鍋內蒸半小時,，何首烏變軟,。
第2步：將蒸軟的何首烏取出，再放入鍋內煎一小時,，何首烏的汁溶于水中,。
第3步：將芝麻炒熟，放于盛有何首烏片的鍋內煮10分鐘,。
第4步：放涼后再放入蜂蜜,，將所有材料攪勻后即可。
A. 脫發(fā)\頭屑\頭癢:每次用桑樹根皮*4錢,水二斤,燒開洗頭,一日一次,洗后勿用清水過頭連用5天,能促進頭皮血液循環(huán),有固發(fā)作用,并治頭屑\頭癢,可再生發(fā).  B.  斑禿\禿頂:按134條使用,并用老姜片每日擦頭皮3-5次,與134條同用半月,以后不出一兩月便會重新長出一頭濃發(fā). 
C. 頭發(fā)增亮:啤酒\醋按2:1混合.每日用毛巾吸濕再涂頭發(fā)一次,連用半月.
D.白發(fā)變黑:何首烏*\黑芝麻各三兩,一起炒干研碎,用白糖水調服,每次3錢,一日一次,連服半月,可補腎健發(fā).忌蠶豆.
@.將１匙蜂蜜放入半杯牛奶中,，混合均勻,，洗完發(fā)后用此混合液摩擦頭發(fā)，１５分鐘后再沖洗頭發(fā),，可使頭發(fā)變得更加光亮,。
@.桑葉８００克、黑芝麻２００克,，混合搗爛,，研制成粉末,，加蜂蜜５００克，煉至８０0C,，再分制成丸，每丸５克,，早晚空腹各服１丸,，能治因精血不足引起的頭發(fā)早白。 ">