實(shí)艾灸很簡(jiǎn)單,,簡(jiǎn)單到不用尋找穴位。這個(gè)病人并沒有告訴我們她艾灸了什么穴位,,就是說:“我開始艾灸,把所有腹部的穴位包擴(kuò)我能夠著的穴位,通通灸了個(gè)遍,”
也會(huì)有很多病人問我如何尋找穴位,,如果你自己實(shí)在找不到穴位,那么你的痛點(diǎn),,不適點(diǎn),,阻滯點(diǎn)、麻漲的部位都可以作為艾灸的施灸部位,。我也常??础恶R氏溫灸法》這本書,馬老就曾經(jīng)說過,,治療心臟疾病,,心絞痛,心肌梗塞發(fā)作時(shí),,需立即灸左乳頭四周,,疼痛可迅速緩解,這就是局部施灸,。
一般艾灸治療心臟疾患,,我也是建議灸局部和心俞,厥陰俞,,膏肓,,膻中,中脘,,內(nèi)關(guān),,神門。腹部和背部的穴位灸30分鐘-1個(gè)小時(shí),,肢體灸10-20分鐘,。一天灸不完,,可以每天選幾個(gè)穴位艾灸。只要你參與艾灸了,,你自己也會(huì)慢慢找到訣竅,。在施灸的過程中,每個(gè)人的反應(yīng)不一樣,,所以在施灸的時(shí)間上也要自己掌握,,不要太機(jī)械。如果你感覺這個(gè)部位很舒服,,那么你可以多灸一會(huì),,如果你感覺這個(gè)施灸部位有點(diǎn)難受,那么你就移動(dòng)一下,。尤其是艾灸治療心臟疾患,,往往開始初會(huì)有心臟部位的隱隱不適,這時(shí)你要常移動(dòng)艾灸盒,,逐漸往不適點(diǎn)靠攏,,叫他逐漸達(dá)到適應(yīng)的程度。
下面我把馬氏溫灸法治療心臟疾病的穴位貼上來,,供大家借鑒,。
1. 馬老這套穴位艾灸,可以治療所有的心臟疾患,,包括風(fēng)濕性心臟病,、冠心病、心肌炎,、心律紊亂及各種心臟疾患都可以用這些穴位艾灸,。
2. 以上穴位循環(huán)灸至愈,每日灸臍30分鐘,。
3. 我提供的艾灸方法比較簡(jiǎn)單,,方便大家尋找治療,馬老的艾灸選穴比較系統(tǒng),。你如果艾灸時(shí)間長(zhǎng)了,,也就學(xué)會(huì)了變通,。
4. 選穴和艾灸時(shí)間的長(zhǎng)短,,都要根據(jù)每個(gè)人的不同體驗(yàn)來治療。如果你有時(shí)間艾灸,,那么我建議你腰腹部要多下功夫,,肢體可以15-20分鐘,不一定拘泥于25-30分鐘,。一般我的臨床體會(huì)是,,肢體對(duì)熱比較敏感,。而腹部,背部和腰部,,對(duì)熱的敏感度差之,,尤其是督脈,也許是陽(yáng)經(jīng)的關(guān)系,。
希望有心臟疾患的病人來跟帖,,談?wù)勀銈冏约河冒闹委熜呐K疾患的體會(huì),大家都把好的方法拿來這里交流,,使我們的穴位越取越少,,治療效果越來越好。在qq上回答問題我的確精力和時(shí)間不夠
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