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培養(yǎng)孩子樂觀品質(zhì)10大建議...

 恩澤五洲 2009-12-03
,,有成就感。
建作為成年人,,我們時常感到快樂是難以捉摸的,。陽光般的性情也許是與生俱來,但專家們認(rèn)為,,這絕對離不開良好的外界環(huán)境的培養(yǎng),。這里指的外界環(huán)境并不意味著金錢,金錢換不來孩子真正的快樂,。





   專家研究發(fā)現(xiàn),,快樂的人們通常都有如下一些共同特點:樂觀的世界觀,親密的家庭關(guān)系,,善解人意,,眾多好友,堅信自己的人生有意義等等,。
   對于新手父母來說,,最關(guān)鍵的問題產(chǎn)生了:“我如何做才能讓寶寶擁有以上這些特質(zhì)呢?”有些答案是顯而易見的:完全接受寶寶的個性,,不要試圖按照父母的希望改造寶寶,,比如說他是個文靜的寶寶,,爸爸媽媽就不要試圖把他變成一個活潑的寶寶。父母應(yīng)該關(guān)心寶寶的需求,,重視寶寶的膽怯,,用心傾聽寶寶對你說的話。最為重要的是,,一定要讓寶寶從小就知道,父母是無條件地愛他,。
    以上這些原則十分重要,,而以下列舉的10個具體建議,可幫助父母找到合適的方法,,引導(dǎo)寶寶將來成為一個快樂的人,。
建議1——興趣愛好是永遠的快樂
    專家研究發(fā)現(xiàn),全身心投入到一項充滿挑 戰(zhàn)的任務(wù)中,,會給人帶來很大的快樂,。對于孩子而言,培養(yǎng)他的興趣愛好,,例如集郵,、繪畫等,讓他投入其中,,會讓他很快樂,。但這里的投入并非指給孩子安排滿滿的繪畫課程或者舞蹈練習(xí)等,因為那樣只會讓孩子失去興趣,,失去從中得到的快樂,。而興趣愛好也不一定是指某種技能,例如集郵,、拼圖等,,它們并不是某種競技,卻同樣可以開發(fā)孩子的智力,,更能讓孩子學(xué)會投入的快樂,。
建議2——花開葉落是快樂
    生活在現(xiàn)今的高科技時代,成人們常常忘了親近大自然,。對孩子來說,,大自然充滿了神奇的力量,無論是雨雪,、白云,,還是花開、葉落,,都可以從中發(fā)掘到很多快樂,。親近自然還可以培養(yǎng)孩子的各項感官能力,、觀察能力、反應(yīng)能力,。
建議3——小動物帶來的成就感
    父母經(jīng)常猶豫是否該讓孩子飼養(yǎng)小動物,,例如兔子、金魚,、小貓或小狗,,因為它們需要時間和精力。即使孩子保證自己會全力照料小動物,,通常大部分工作還是要由父母來完成,。不過,專家研究發(fā)現(xiàn),,花工夫飼養(yǎng)小動物是值得的,。因為當(dāng)孩子感到擔(dān)憂或害怕時,小動物的陪伴會讓他們更覺安心,。孩子從飼養(yǎng)的小動物身上可以學(xué)到忠誠,、共鳴、依戀等情感,。專家還認(rèn)為,,通過飼養(yǎng)小動物,孩子學(xué)會體貼和照顧他人,,感覺自己有價值議4——溫馨的家是快樂的田園
    建議把家變得更溫馨,,看來是個小問題,但對孩子而言,,這卻是很重要的,。如果家里亂七八糟,孩子會不希望小朋友來家里玩,。另外,,井井有條的家會給孩子帶來平和與滿足。需要注意的是,,溫馨不代表干凈過頭,,因為舒適才是快樂的一個組成部分,而干凈過頭只會給孩子帶來束縛,。
建議5——吃得開心可以更健康
    作為成年人,,父母會注意飲食健康和飲食習(xí)慣,但孩子通常沒有這些概念,。所以,,父母要為孩子及早建立正確的飲食習(xí)慣,包括全家坐下一起用餐,,選擇健康營養(yǎng)的食物等等,。
建議6——運動的感覺真棒
    無數(shù)的研究表明,,經(jīng)常參加體育運動不僅有助于孩子的身體健康,還有助于孩子的心理健康,。健康強壯,、體力充沛會帶給孩子良好的自我感覺,讓孩子快樂,。另外,,對孩子來說,跑,、跳,、游泳、騎車等等體育運動本身就十分有趣,,而這不恰恰就是快樂的源泉嗎?
     我們都知道,,家庭是一個孩子的快樂之源,,孩子在快樂的狀態(tài)中學(xué)習(xí)最有效。那么,,你知道如何才能使家庭為孩子增添快樂的力量呢,?如何才能成為更快樂的父母呢?也許,,以下的文字會給你一些靈感和啟發(fā),。
建議7——家庭傳統(tǒng)意味著快樂“長久”
    無論是每天共進晚餐,還是每年一起慶祝生日或節(jié)日,,對一個家庭而言,,沒有什么比建立家庭傳統(tǒng)更有價值的了。過春節(jié)時的餃子,、鞭炮,,或是過生日時的蛋糕、蠟燭,,這些傳統(tǒng)都十分重要,,因為它們賦予孩子生活的意義,加強家庭成員之間的感情,,教給孩子“長久”的含義,。同樣珍貴的是每個家庭獨特的小傳統(tǒng),例如每個周末全家外出晚餐,,每個月末全家一起看一場兒童電影等等,,這些熟悉而親密的傳統(tǒng)習(xí)慣會帶給孩子強烈的安全感。
建議8——歌唱的鳥兒最快樂
    人們常說音樂可以陶冶人的情操,,一點兒也不錯,。在古代,,西方人堅信音樂可以醫(yī)治一個人肉體和心靈的創(chuàng)傷。而在現(xiàn)代,,兒童醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),,給患病的孩子聽他們喜愛的歌曲,可以減輕他們的疼痛癥狀,。成年人也都有這樣的經(jīng)歷,,聽一首好歌有時會讓人精神振奮,身心舒展,。而對孩子來說,,每當(dāng)全家一起唱一首他喜愛的兒童歌曲,他都會很快樂,。
建議9——快樂也可以放大
    積極參加社會活動至少教給孩子兩件事情,。例如父母積極和孩子一起參加幼兒園的運動會,或者積極參與孩子的社區(qū)匯演,,孩子會意識到父母對他的重視,,這會大大增強他的自信心。同時,,父母的參與也教給孩子“社會”的基本含義,。它讓孩子感到自己也是這個大社會的一部分,而每個人都可以通過它對別人作出貢獻,。專家研究還表明,,奉獻和快樂之間有著密切的關(guān)聯(lián)。讓孩子參加社區(qū)大掃除,,或是探視社區(qū)孤老,,即使是幼兒也會從中發(fā)掘付出的快樂。
建議10——再見吧,!負面評論
    成人們時常對各種人與事進行評論,,其中不乏負面的東西。例如,,父母評論孩子幼兒園的園長很無能,,或者兒童醫(yī)院醫(yī)生很馬虎等等。父母也許不會意識到這些評論對孩子產(chǎn)生的影響,。但事實上,,它們會讓孩子漸漸喪失對周圍人和環(huán)境的信任,從而失去安全感,,而沒有安全感的孩子是不會快樂的,。父母應(yīng)該讓孩子覺得世界是美好的,而人們本質(zhì)上都是好人,。

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