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中醫(yī)體質(zhì)分類與判定:中國人的九種體質(zhì)

 滄海擷英 2009-12-03
        2009年4月9日,,《中醫(yī)體質(zhì)分類與判定》標(biāo)準(zhǔn)正式發(fā)布,該標(biāo)準(zhǔn)是我國第一部指導(dǎo)和規(guī)范中醫(yī)體質(zhì)研究及應(yīng)用的文件,,旨在為體質(zhì)辨識(shí)及與中醫(yī)體質(zhì)相關(guān)疾病的防治,、養(yǎng)生保健、健康管理提供依據(jù),,使體質(zhì)分類科學(xué)化,、規(guī)范化,。
  該標(biāo)準(zhǔn)將體質(zhì)分為平和質(zhì)、氣虛質(zhì),、陽虛質(zhì),、陰虛質(zhì)、痰濕質(zhì),、濕熱質(zhì),、血瘀質(zhì)、氣郁質(zhì),、特稟質(zhì)九個(gè)類型,,應(yīng)用了流行病學(xué)、免疫學(xué),、分子生物學(xué),、遺傳學(xué)、數(shù)理統(tǒng)計(jì)學(xué)等多學(xué)科交叉的方法,,經(jīng)中醫(yī)臨床專家,、流行病學(xué)專家、體質(zhì)專家多次論證而建立的體質(zhì)辨識(shí)的標(biāo)準(zhǔn)化工具,,并在國家973計(jì)劃“基于因人制宜思想的中醫(yī)體質(zhì)理論基礎(chǔ)研究”課題中得到進(jìn)一步完善,。
  通過21948例流行病學(xué)調(diào)查,該標(biāo)準(zhǔn)具有指導(dǎo)性,、普遍性及可參照性,,適用于從事中醫(yī)體質(zhì)研究的中醫(yī)臨床醫(yī)生、科研人員及相關(guān)管理人員,,并可作為臨床實(shí)踐,、判定規(guī)范及質(zhì)量評(píng)定的重要參考依據(jù)。該標(biāo)準(zhǔn)曾在多家“治未病”中心及中醫(yī)藥科研單位以及26個(gè)省,、市,、自治區(qū)(包括香港特別行政區(qū)、臺(tái)灣地區(qū)等)試用,。
  平和質(zhì) (A型)
  總體特征:陰陽氣血調(diào)和,,以體態(tài)適中、面色紅潤(rùn),、精力充沛等為主要特征,。
  形體特征:體形勻稱健壯。
  常見表現(xiàn):面色,、膚色潤(rùn)澤,,頭發(fā)稠密有光澤,目光有神,,鼻色明潤(rùn),,嗅覺通利,,唇色紅潤(rùn),不易疲勞,,精力充沛,,耐受寒熱,睡眠良好,,胃納佳,,二便正常,舌色淡紅,,苔薄白,,脈和緩有力。
  心理特征:性格隨和開朗,。
  發(fā)病傾向:平素患病較少,。
  對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力:對(duì)自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境適應(yīng)能力較強(qiáng)。
  氣虛質(zhì) (B型)
  總體特征:元?dú)獠蛔?,以疲乏,、氣短、自汗等氣虛表現(xiàn)為主要特征,。
  形體特征:肌肉松軟不實(shí)。
  常見表現(xiàn):平素語音低弱,,氣短懶言,,容易疲乏,精神不振,,易出汗,,舌淡紅,舌邊有齒痕,,脈弱,。
  心理特征:性格內(nèi)向,不喜冒險(xiǎn),。
  發(fā)病傾向:易患感冒,、內(nèi)臟下垂等病,;病后康復(fù)緩慢,。
  對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力:不耐受風(fēng)、寒,、暑,、濕邪。
  陽虛質(zhì) (C型)
  總體特征:陽氣不足,,以畏寒怕冷,、手足不溫等虛寒表現(xiàn)為主要特征,。
  形體特征:肌肉松軟不實(shí)。
  常見表現(xiàn):平素畏冷,,手足不溫,,喜熱飲食,精神不振,,舌淡胖嫩,,脈沉遲。
  心理特征:性格多沉靜,、內(nèi)向,。
  發(fā)病傾向:易患痰飲、腫脹,、泄瀉等?。桓行耙讖暮?。
  對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力:耐夏不耐冬,;易感風(fēng)、寒,、濕邪,。
  陰虛質(zhì) (D型)
  總體特征:陰液虧少,以口燥咽干,、手足心熱等虛熱表現(xiàn)為主要特征,。
  形體特征:體形偏瘦。
  常見表現(xiàn):手足心熱,,口燥咽干,,鼻微干,喜冷飲,,大便干燥,,舌紅少津,脈細(xì)數(shù),。
  心理特征:性情急躁,,外向好動(dòng),活潑,。
  發(fā)病傾向:易患虛勞,、失精、不寐等??;感邪易從熱化。
  對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力:耐冬不耐夏,;不耐受暑,、熱,、燥邪。
  痰濕質(zhì) (E型)
  總體特征:痰濕凝聚,,以形體肥胖,、腹部肥滿、口黏苔膩等痰濕表現(xiàn)為主要特征,。
  形體特征:體形肥胖,,腹部肥滿松軟。
  常見表現(xiàn):面部皮膚油脂較多,,多汗且黏,,胸悶,痰多,,口黏膩或甜,,喜食肥甘甜黏,苔膩,,脈滑,。
  心理特征:性格偏溫和、穩(wěn)重,,多善于忍耐,。
  發(fā)病傾向:易患消渴、中風(fēng),、胸痹等病,。
  對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力:對(duì)梅雨季節(jié)及濕重環(huán)境適應(yīng)能力差。
  濕熱質(zhì) (F型)
  總體特征:濕熱內(nèi)蘊(yùn),,以面垢油光、口苦,、苔黃膩等濕熱表現(xiàn)為主要特征,。
  形體特征:形體中等或偏瘦。
  常見表現(xiàn):面垢油光,,易生痤瘡,,口苦口干,身重困倦,,大便黏滯不暢或燥結(jié),,小便短黃,男性易陰囊潮濕,,女性易帶下增多,,舌質(zhì)偏紅,苔黃膩,,脈滑數(shù),。
  心理特征:容易心煩急躁,。
  發(fā)病傾向:易患瘡癤、黃疸,、熱淋等病,。
  對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力:對(duì)夏末秋初濕熱氣候,濕重或氣溫偏高環(huán)境較難適應(yīng),。
  血瘀質(zhì) (G型)
  總體特征:血行不暢,,以膚色晦黯、舌質(zhì)紫黯等血瘀表現(xiàn)為主要特征,。
  形體特征:胖瘦均見,。
  常見表現(xiàn):膚色晦黯,色素沉著,,容易出現(xiàn)瘀斑,,口唇黯淡,舌黯或有瘀點(diǎn),,舌下絡(luò)脈紫黯或增粗,,脈澀。
  心理特征:易煩,,健忘,。
  發(fā)病傾向:易患癥瘕及痛證、血證等,。
  對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力:不耐受寒邪,。
  氣郁質(zhì) (H型)
  總體特征:氣機(jī)郁滯,以神情抑郁,、憂慮脆弱等氣郁表現(xiàn)為主要特征,。
  形體特征:形體瘦者為多。
  常見表現(xiàn):神情抑郁,,情感脆弱,,煩悶不樂,舌淡紅,,苔薄白,,脈弦。
  心理特征:性格內(nèi)向不穩(wěn)定,、敏感多慮,。
  發(fā)病傾向:易患臟躁、梅核氣,、百合病及郁證等,。
  對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力:對(duì)精神刺激適應(yīng)能力較差;不適應(yīng)陰雨天氣。
  特稟質(zhì) (I型)
  總體特征:先天失常,,以生理缺陷,、過敏反應(yīng)等為主要特征。
  形體特征:過敏體質(zhì)者一般無特殊,;先天稟賦異常者或有畸形,,或有生理缺陷。
  常見表現(xiàn):過敏體質(zhì)者常見哮喘,、風(fēng)團(tuán),、咽癢、鼻塞,、噴嚏等,;患遺傳性疾病者有垂直遺傳、先天性,、家族性特征,;患胎傳性疾病者具有母體影響胎兒個(gè)體生長(zhǎng)發(fā)育及相關(guān)疾病特征。
  心理特征:隨稟質(zhì)不同情況各異,。
  發(fā)病傾向:過敏體質(zhì)者易患哮喘,、蕁麻疹、花粉癥及藥物過敏等,;遺傳性疾病如血友病,、先天愚型等;胎傳性疾病如五遲(立遲,、行遲,、發(fā)遲、齒遲和語遲),、五軟(頭軟,、項(xiàng)軟、手足軟,、肌肉軟,、口軟)、解顱,、胎驚等。
  對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力:適應(yīng)能力差,,如過敏體質(zhì)者對(duì)易致過敏季節(jié)適應(yīng)能力差,,易引發(fā)宿疾。

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