中國人對于人生有一種獨到的理解,，我們常用“命運”這兩個字來描述這種玄妙的感覺，既愿意順其自然,，也相信人定勝天,。

我們認為人生之路是苦樂參半的，但是是選擇“先甜后苦”還是選擇“先苦后甜”,，每個人都有自己的答案,，或者可能暫時沒有答案，只是這么迷糊地走下去,，走完了才能看清楚自己這一生到底是先甜后苦,，還是先苦后甜。

那影響這個選擇的關(guān)鍵因素是什么呢,？

檸檬覺得可能是每個人的延遲滿足能力,。

所謂延遲滿足就是一種甘愿為更有價值的長遠結(jié)果而放棄即時滿足的抉擇取向，以及在等待期中展示的自我控制能力,。

關(guān)于延遲滿足的實驗研究檸檬在往期節(jié)目中不止一次介紹過,，今天就不再贅述了。

今天我主要想跟大家談?wù)?，延遲滿足對于我們個人奮斗,，甚至是命運的影響,。

檸檬認識一個人：

他在三年前實現(xiàn)了財務(wù)自由，因為他開發(fā)了一個很受歡迎的應(yīng)用程序,，很多人都羨慕他能在30歲前退休，但他之所以能這樣是因為他此前付出了比常人多的多努力,。

任何成功都不是偶然,，而是天賦＋努力不斷積累的一種必然。

最近有個新聞不知道大家有沒有看到：

安徽宿州一所中職學(xué)校有一名體育特長生叫劉傳賀,，他即將在今年夏天迎接高考,，為了考上心儀的大學(xué)，即便因為疫情在家他也沒有絲毫懈怠,，沒有專業(yè)器材,，他就用車轱轆、空心磚來代替,，沒有教練陪伴,，他就自己一個人訓(xùn)練，沒有一天放松,。

因為疫情在家上課的學(xué)生有很多,，但是像劉傳賀這樣擁有超強自制力的人可能寥寥無幾，因為我們?nèi)丝偸菚患磿r的欲望所控制,，而忘記自己的長期目標,。

你要說其他高三考生難道不想考上心儀大學(xué)嗎，當然不是,，大家都想,，可是在家上課有太多誘惑了，很多人都抵抗不了：

手機電腦就在觸手可及的地方,，跟同學(xué)聊聊天說說八卦,，自己無聊發(fā)發(fā)呆，一天就這么過去了,。

很多人往往是長大走入社會品嘗了諸多辛苦之后,，才來后悔當初沒有盡全力學(xué)習(xí)，早知道當初少看一本小說,，多背一點單詞就好了,，早知道少玩一點游戲，多做幾道題就好了,。

但是這其中大部分人在此刻也依舊不會比當初更努力,，還是今朝有酒今朝醉，混得一日是一日,，在焦慮中迷茫,，在迷茫中逃避,。

實際上，只有你自己知道你對此付出了多少努力,，也只有你自己才能決定你愿意為此付出多少努力,。

選擇先享樂后付出的人總是會用“今朝有酒今朝醉”“明天和意外不知道哪個會先來”之類的話來安撫自己，但檸檬要提醒三點：

第一,，你的競爭力和你的生存能力是會逐步下降的,；

舉個最簡單的例子，你工作五年沒有提升什么專業(yè)能力,，一旦你失業(yè),，那在人才市場你會競爭不過其他人；

第二,，環(huán)境不會等你,，社會是發(fā)展的，你停滯不前就會被甩在后面,；

第三,，你不是一個人，你還有很多責(zé)任,，不管你想不想承擔(dān),，我們不是只為今天而活，也要想想未來,。

所以選擇先享樂的人,，可能隨著年齡的增長會感覺壓力越來越大。

而改變這種狀態(tài)唯一的方法就是現(xiàn)在就開始努力,，不要沉迷于短期的欲望,，多想想未來，想想此刻自己該做什么,，然后不要找任何借口,，杜絕身邊的誘惑，踏踏實實去做,，這樣才有改變的可能,。