手上有個落枕穴
落枕穴是治療睡覺時落枕的特效穴道,因而命名為落枕穴,。
落枕穴在手背上,。在手背上食指和中指的骨之間,用手指朝手腕方向觸摸,,從骨和骨變狹的手指盡頭之處起,,大約一指寬的距離上,一壓,,有強烈壓痛之處,,就是落枕穴。
用食指指腹,,或圓珠筆頭(不是筆尖)按在此穴上,,稍微用力刺激它,落枕的脖子便會變得輕松多了,。
尋找方法:
落枕穴在手背上,。在手背上食指和中指的骨之間,用手指朝手腕方向觸摸,,從骨和骨變狹的手指盡頭之處起,,大約一指寬的距離上,一壓,,有強烈壓痛之處,,就是落枕穴。
主治癥狀:
落枕穴的主治癥狀為:此穴是治療睡覺時落枕的特效穴道,,因而命名為落枕穴,,具體的指壓方法以及注意事項請參閱如下網(wǎng)頁:穴道刺激療法治療落枕。
補充內(nèi)容:(國家針灸穴位取穴標(biāo)準(zhǔn))
落枕穴
落枕穴
〖取穴方法〗 位于手背側(cè),,當(dāng)?shù)?,、第3掌骨間,指掌關(guān)節(jié)后約0.5寸處。
〖主治疾病〗 落枕,、手臂痛,、胃痛。
〖操作〗 直刺1--1.5寸,;可灸,。
〖解剖〗(1)針刺層次:皮膚-->皮下組織-->三角肌-->肱二頭肌長頭腱。(2)穴區(qū)神經(jīng),、血管,;淺層有鎖骨上神經(jīng)外側(cè)支分布;深層有腋神經(jīng),、肌皮神經(jīng)和胸肩峰動脈分布,。
用懸鐘穴治好了落枕
今天同事落枕了。
我正好正在研究一針療法,。就想動動手,。細(xì)問知道是左側(cè)的頸部落枕,能前后動,,不能左右轉(zhuǎn)動,。而且肩、背部不疼,。
翻書了解到如果頸連著肩部落枕,,病在小腸經(jīng),取后溪穴,。如果連著后背疼,,病在膀胱經(jīng),取束骨穴,。只是兩側(cè)頸部疼的話,,病在膽經(jīng),取穴懸鐘,。
病癥找著了,是在膽經(jīng),,剩下就是找懸鐘穴了,。
查書知道懸鐘穴在外踝尖上3寸。就讓同事用自己的四指從左腿外踝尖上比四橫指(3寸),。穴位也找到了,。
細(xì)按其穴位,發(fā)現(xiàn)指下有小米粒裝的顆粒,,重按疼痛,。找準(zhǔn)了。就用大拇指按了3分鐘,,穴位已經(jīng)下陷,,紅紅的,。
現(xiàn)在可以扎針了。讓同事咳嗽3聲(轉(zhuǎn)移注意力,,省的害怕),,隨咳進(jìn)針,進(jìn)針的同時讓同事轉(zhuǎn)動頸部,。針進(jìn)的有1寸時,,同事說感覺麻了3下。這就對了,,說明氣到了,。就不再進(jìn)針。循著膽經(jīng)在針的上下輕敲了幾下,。然后讓同事不時再轉(zhuǎn)動下頸部,。根據(jù)書上說,要留針30分鐘,,中間5-10分鐘行針1次,。
現(xiàn)在奇跡發(fā)生了。還不到2分鐘,,同事轉(zhuǎn)動頸部時,,說好了,左右轉(zhuǎn)動正常了,。
膀胱經(jīng) 束骨穴