8種致命疾病的早期征兆
甲狀腺VS乳腺癌
典型病例：近來(lái)總覺(jué)得琪有些沒(méi)精打采,。有一次約她吃飯,，遲遲不見(jiàn)人影，電話追過(guò)去問(wèn),，原來(lái)她竟已將此事忘得一干二凈,！眼看我要大發(fā)脾氣，她才告訴我,，最近精神很差,，經(jīng)常話都懶得說(shuō)，記憶力也大不如前,，經(jīng)常忘事,，在公司里做賬，不是漏了這里就是忘了那里,。
被逼到醫(yī)院一檢查,，才發(fā)現(xiàn)她患上了甲狀腺功能減退！
專家提醒：在談癌色變的今天,，一個(gè)讓人振奮的好消息就是：乳腺和一些婦科癌癥并不意味著死亡,。如果能及早發(fā)現(xiàn)，在第一時(shí)間得到積極的治療,，其治愈的可能性是很大的,，有的甚至能達(dá)到100%根治。
疾病通常都會(huì)有早期信號(hào),，如果你及時(shí)留意了,，就會(huì)避免一些不可逆轉(zhuǎn)的損失：
1.甲狀腺功能減退——突然變成少言寡語(yǔ)的冷美人
甲狀腺是頸部一個(gè)小小的器官，然而它的作用不能低估,，它分泌一種非常重要的激素——甲狀腺素,。如果甲狀腺素分泌減少，簡(jiǎn)單地說(shuō),，身體就不能將食物轉(zhuǎn)化為充足的能量,，因而產(chǎn)生許多癥狀,。這有時(shí)是由于藥物或手術(shù)引起的，但也會(huì)發(fā)生在嚴(yán)格減肥之后,。
早期信號(hào)：怕冷,，疲乏，食欲減退但體重不見(jiàn)減輕,，記憶力下降,。有些女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)稀少，甚至閉經(jīng),。比較嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)表情淡漠,，少言寡語(yǔ)，皮膚和毛發(fā)變得干枯,。
“甲亢”不只是單純的甲狀腺“發(fā)怒”,，它可使你的情緒陷入極度的低谷；脾氣也突然變得難以琢磨,，你想好好地對(duì)人溫柔幾天卻身不由己,，發(fā)怒已成為你生活的一部分甲狀腺發(fā)怒導(dǎo)致的5個(gè)生活難題。
2.乳腺癌——最可怕的腫塊往往沒(méi)有痛感
如果你經(jīng)常在沐浴后一邊對(duì)鏡欣賞,，一邊為自己做乳腺檢查,，這實(shí)在是個(gè)再好不過(guò)的習(xí)慣！不過(guò),，萬(wàn)一有一天,，你在乳房中發(fā)現(xiàn)了一個(gè)腫塊，先不要緊張,，因?yàn)榻^大多數(shù)乳房腫塊都是良性的,。
早期信號(hào)：乳腺癌,，這種最可怕的腫塊,，往往沒(méi)有絲毫痛感,，它的質(zhì)地比較硬，表面不光滑,，邊界不清楚,，而且不容易推動(dòng)。乳腺癌經(jīng)常出現(xiàn)在右側(cè),，半數(shù)長(zhǎng)在乳房外上部,。
如果摸到的腫塊光滑，容易推動(dòng),，很可能不是乳腺癌,，不過(guò)也要去醫(yī)院做一下檢查。
乳房自我檢查方法——女性應(yīng)該學(xué)會(huì)對(duì)乳房進(jìn)行自我檢查，這樣可以及時(shí)的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,、解決問(wèn)題,。
宮頸癌VS葡萄胎VS糖尿病
3.宮頸癌——月經(jīng)之外的出血
宮頸癌發(fā)病高峰在35～55歲。發(fā)病率占我國(guó)女性癌癥第二,。
婦科檢查時(shí)做宮頸細(xì)胞涂片是一種能早期發(fā)現(xiàn)的方法,。
早期信號(hào)：性生活或婦科檢查后陰道出血,，稱為接觸性出血,。
4.葡萄胎——酷似懷孕
林穎實(shí)在不愿意相信醫(yī)生的話：腹中這個(gè)孕育了3個(gè)多月的“胎兒”，竟然是一個(gè)葡萄胎,！
早在月經(jīng)停止后3個(gè)星期,，林穎就用早孕試紙檢查過(guò)，結(jié)果是陽(yáng)性,。她一直盼著做母親,，心中被幸福感滿滿地充溢著。隨后,，她像每一個(gè)準(zhǔn)媽媽一樣,，經(jīng)歷了早孕的惡心、嘔吐,，甚至能摸出子宮在逐漸長(zhǎng)大,。但是一天早上，一陣腹痛之后開(kāi)始出血,，然后就是那個(gè)非常令人傷心的結(jié)果,。
葡萄胎細(xì)胞的染色體是異常的，它不能正常發(fā)育成胎兒,，而只能在子宮里形成一堆葡萄樣組織,。
早期信號(hào)：與正常懷孕沒(méi)有什么兩樣，但隨后,，葡萄胎破裂,，因而發(fā)生出血。從月經(jīng)停止到出血的這段時(shí)間平均為12周,，最長(zhǎng)可達(dá)到37周,。
因此，如果懷疑自己懷孕的話,，除了自檢,，還一定要盡早到早孕門診檢查。
5.糖尿病——更出汗,，更口渴
糖尿病如果沒(méi)有盡早得到控制的話,，將會(huì)帶來(lái)很多危害：血液中的高血糖會(huì)使全身血管被破壞，形成大量血栓，導(dǎo)致冠心病,、腦血栓,、足部潰瘍、陽(yáng)痿,、雙目失明等等一系列嚴(yán)重的問(wèn)題,。
糖尿病是一種能夠遺傳的疾病，雙胞胎中,，如果有一人患病,，另一人患病的可能性高達(dá)50%～90%。
如果你有以下情況之一,，就應(yīng)該到醫(yī)院內(nèi)分泌科做定期的檢查：
（1）父母,、兄弟姐妹中有人患糖尿病。
（2）曾在懷孕期間或者經(jīng)受重大手術(shù)期間,，出現(xiàn)過(guò)血糖增高,。
（3）比周圍的人更容易出汗、口渴,。
急性腦血栓VS冠心病
6.急性腦血栓——突然來(lái)去的“發(fā)蒙”
阿玲的父親患了急性腦血栓,，盡管已經(jīng)度過(guò)了危險(xiǎn)期，但右腿完全失去了知覺(jué)和活動(dòng)能力,。醫(yī)生說(shuō),，也許終生都不能恢復(fù)了，全家人都很難過(guò),。
回憶起生病前,，父親有一次坐在沙發(fā)上突然感到“發(fā)蒙”，但一下子就過(guò)去了,，誰(shuí)也沒(méi)有太在意,，沒(méi)想到很快就發(fā)生了悲劇。
早期信號(hào)：其實(shí)急性腦血栓在發(fā)病前往往有一些跡象可以捕捉到,。
最常見(jiàn)的是短暫發(fā)作的一次腦缺血,，也叫TIA。發(fā)作時(shí),，有人會(huì)突然“蒙”了,，好像一瞬間什么也想不起來(lái)；有的感到天旋地轉(zhuǎn),，但一下子就過(guò)去了,；還有的眼前一黑，失去知覺(jué),，但很快恢復(fù)了,；或者突然間說(shuō)不出話來(lái),。這些都是大腦瞬間缺血的表現(xiàn)，說(shuō)明腦血管已經(jīng)狹窄,，發(fā)生血栓的危險(xiǎn)性很高,。這時(shí)如果及時(shí)就醫(yī)，就有可能避免悲劇發(fā)生,。
7.冠心病——牙痛其實(shí)是心病
老公出差回來(lái),，曉玲從他的行李中發(fā)現(xiàn)一瓶漱口水。他說(shuō)這兩天下牙總疼,，就買了這瓶漱口水,，但是好像不太管用。曉玲陪老公去了口腔醫(yī)院,，沒(méi)有發(fā)現(xiàn)什么病,，但偶爾還是疼,。一個(gè)月后,，匯強(qiáng)在打保齡球時(shí)又出現(xiàn)了牙疼，這次還伴有胸口的悶痛,。送到醫(yī)院后診斷為：冠心病,，心絞痛。
早期信號(hào)：有的人會(huì)最先出現(xiàn)下牙痛,，但實(shí)際上,，這是由于心臟缺血，影響到其他部位的痛感神經(jīng)而造成的,；也有人左手臂輕微的麻痛,、腿疼、左肩背疼,；有人因?yàn)槲柑鄣较凭驮\,，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)是冠心病。
肺癌
8.肺癌——總是干咳
萬(wàn)惡之源的癌細(xì)胞都是由正常細(xì)胞轉(zhuǎn)化來(lái)的,。身體里每一個(gè)細(xì)胞都有癌變的潛能,，激活它的力量一半來(lái)自遺傳，一半來(lái)自我們自身無(wú)限膨脹的欲望,。
尼古丁,、酒精、高脂飲食,、沒(méi)有規(guī)律的生活,，這些都是點(diǎn)燃癌癥的罪魁。
肺是人體的吸塵器,，而且永遠(yuǎn)不清理垃圾兜,。汽車尾氣、煙草、沙塵暴……現(xiàn)代人的肺要比幾世紀(jì)前的人臟上許多倍,。吸煙人群患肺癌的可能性是不吸煙人群的4倍,，這已經(jīng)不是什么新鮮事了，可是還有無(wú)數(shù)人前仆后繼,、赴湯蹈火,。
早期信號(hào)：咳嗽，是那種一聲一聲不連續(xù)的咳,，沒(méi)有痰或只有少量的稀痰,。
出現(xiàn)這種情況后，應(yīng)該盡快到醫(yī)院照胸部X光片,，并連續(xù)5天查清晨痰中的癌細(xì)胞.
惡性腫瘤的發(fā)病征兆
全身某處發(fā)現(xiàn)腫塊
發(fā)熱：因腫瘤的原因?qū)е掳l(fā)熱,。
貧血：往往是進(jìn)行性的，以消化道和血液兩大系統(tǒng)的腫瘤合并為最多,。
出血：40歲以上的人突然發(fā)生出血的應(yīng)注意,。
成人經(jīng)常鼻出血，且鼻涕帶血,。
吞咽時(shí)有梗阻感,，進(jìn)食后胸骨后有不適感。
上腹部不適,，伴有食欲減退,，消瘦等現(xiàn)象。
中老年人突然聲音嘶啞,。
大便的習(xí)慣及糞便的性狀改變,。
各處的黑痣增大，并出血,。
八種癌癥征兆及對(duì)策
胃癌
早期信號(hào)：首先是胃部疼痛,，病人經(jīng)常感覺(jué)上腹不適、膨脹,、有沉重感,，服用一般胃藥有可能緩解；其次是食欲不振,、消瘦,、乏力，這常是胃癌的首發(fā)癥狀,；第三是經(jīng)常有惡心和嘔吐的現(xiàn)象出現(xiàn),；無(wú)胃病史的人一旦出現(xiàn)黑便應(yīng)立即引起警惕，因?yàn)檫@也是胃癌早期的信號(hào),；此外,，上腹深壓痛常是早期胃癌的唯一體征,。
對(duì)策：避免進(jìn)食刺激性的食物和進(jìn)食過(guò)飽，節(jié)制飲酒,，防止暴飲暴食,；少吃腌、熏,、烤,、油煎食品；經(jīng)常食用含維生素C的新鮮蔬菜和水果,；積極治療胃潰瘍及萎縮性胃炎,。
肺癌
早期表現(xiàn)：不明原因的刺激性干咳；傷風(fēng)感冒后咳嗽持續(xù)不愈,；突發(fā)痰中帶血或少許鮮血絲,；彌漫不固定的胸疼，或胸痛,、背痛,、肩痛、上腹痛等,；固定部位反復(fù)發(fā)生肺炎,。出現(xiàn)這些情況，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查,，明確診斷。
對(duì)策：男性應(yīng)力戒吸煙,，主動(dòng)吸煙者患肺癌的危險(xiǎn)性為不吸煙者的20—30倍,，被動(dòng)吸煙者可增加患肺癌危險(xiǎn)性的30%—50%；女子應(yīng)改善廚房油煙環(huán)境,。此外,，環(huán)保部門應(yīng)加強(qiáng)對(duì)工業(yè)廢氣、汽車尾氣及煤煙的處理凈化力度,。
肝癌
早期癥狀：具流行病學(xué)調(diào)查,，大約90%的肝癌與乙型或丙型肝炎病毒感染有關(guān)。乙肝表面抗原陽(yáng)性,，“兩對(duì)半”陽(yáng)性,，丙肝抗體陽(yáng)性都是肝炎病毒感染的標(biāo)志。
對(duì)策：對(duì)35歲以上乙肝表面抗原陽(yáng)性,，患慢性肝炎,，肝硬化5年以上，直系親屬三代中有肝癌家族史的人每半年檢測(cè)依次甲胎蛋白和肝臟B超,，是早期發(fā)現(xiàn)肝癌的最有效方法,。此外,，注射乙肝疫苗；輸血時(shí)保證血液制品未被肝炎病毒感染,。酒精也是引發(fā)肝癌的一大敵人,，因此預(yù)防肝癌應(yīng)戒酒。
乳腺癌
早期信號(hào)：乳頭溢液,、乳頭糜爛,、乳頭不對(duì)稱、乳房腫塊,、乳房輕度回縮或提高,、腺體局限性增厚、局部皮膚輕度水腫等,。
對(duì)策：節(jié)制飲食,，減少脂肪攝入量，維持標(biāo)準(zhǔn)體重,，不飲酒,，加上適度體育鍛煉，可以使乳腺癌發(fā)生率降低33%—55%,。此外,，還應(yīng)注意計(jì)劃生育，初產(chǎn)年齡最好不超過(guò)30歲,。做乳房自我檢查的周期最好為一個(gè)月,。
大腸癌
早期信號(hào)：大便習(xí)慣改變，如次數(shù)增加或便秘,；大便中帶血,；大便變細(xì)；大便后仍想再便,。
對(duì)策：腸炎和腸息肉應(yīng)及時(shí)治療,；少吃鹽腌、熏烤,、高脂肪,、高糖食物；多吃新鮮水果,、蔬菜,，增加粗糧比例；養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,，防止便秘,；減少脂肪和加工處理的各種肉制品攝入；不酗酒,；適當(dāng)體育鍛煉,。
鼻咽癌
早期癥狀：頸部有腫塊,、結(jié)節(jié)；鼻塞,、鼻涕帶血,；耳鳴、聽(tīng)力下降,；頭痛,，常為單側(cè)持續(xù)性疼痛。
對(duì)策：80%以上的鼻咽癌病人的血清中含有EB病毒抗體,，因此血液學(xué)檢查可以作為鼻咽癌診斷的一種方法,；華南一帶及香港人習(xí)慣吃咸魚，咸魚含有致癌物質(zhì)亞硝胺,，這與鼻咽癌的高發(fā)有關(guān),；鼻咽癌的高發(fā)區(qū)的大米、飲水中鎳含量高,，而鼻咽癌患者頭發(fā)中鎳的含量也較正常人高,，因此醫(yī)學(xué)界認(rèn)為這一因素也不可忽視。約有10%的鼻咽癌患者有家族史,。預(yù)防鼻咽癌應(yīng)當(dāng)從上面這些致病因素著手,。
食道癌
早期癥狀：產(chǎn)生特異性的吞咽困難。隨著病情加重,，吞咽困難也逐漸加重,，常常伴有吞咽疼痛，疼痛一般在胸骨后,、背部或頸部,。
對(duì)策：不吃發(fā)霉變質(zhì)食物；不吃過(guò)熱,、過(guò)燙食物，喝茶,、喝粥以50攝氏度以下為好,；防止水源污染、改善水質(zhì),；不吸煙,、不飲烈性酒；補(bǔ)充人體所需的微量元素,；多吃蔬菜水果,，增加對(duì)維生素C的攝入。
宮頸癌
早期癥狀：月經(jīng)之間或性交后出血,，閉經(jīng)后再出現(xiàn)陰道出血,，常有帶血絲的陰道分泌物出現(xiàn),。
對(duì)策：每年接受刮片檢查。由于宮頸癌形成之前幾年,，子宮頸會(huì)有變異的細(xì)胞出現(xiàn),，醫(yī)生可以使用宮頸刮片檢查，及早發(fā)現(xiàn)變異細(xì)胞及作出治療,。
四個(gè)“難兄難弟”病的征兆
肥胖,、高血壓、高脂血癥和糖尿病看作是四個(gè)“難兄難弟”
在肥胖,、高血壓,、高脂血癥和糖尿病幾種疾病中，患有其中一種疾病者,，患其他疾病的風(fēng)險(xiǎn)增大很多,，因此有人將肥胖、高血壓,、高脂血癥和糖尿病看作是四個(gè)“難兄難弟”,。
醫(yī)學(xué)上，將以胰島素抵抗為病理基礎(chǔ)的多代謝癥候群,，包括肥胖,、高血糖、高血壓,、高脂血癥,、高尿酸血癥、脂肪肝等稱為“代謝綜合征”,。
其中,，甘油三酯增高、向心性肥胖和糖耐量低下構(gòu)成三大危險(xiǎn)因素,，并已明確是糖尿病和心臟病的先兆,。在中國(guó)等發(fā)展中國(guó)家，代謝綜合征的發(fā)病率呈現(xiàn)逐年增高的趨勢(shì),。在血糖正常的人群中,，10%成年女性、15%成年男性有代謝綜合征表現(xiàn),。
因此,，“代謝綜合征”主要是由現(xiàn)代的一些不良生活習(xí)慣所造成的，隨著人們體重的普遍增加和運(yùn)動(dòng)的逐步減少,，患此病的人數(shù)不斷增加,。而防治的有效辦法就是注意健康飲食，堅(jiān)持鍛煉身體,。
更多的危險(xiǎn)在哪里
研究已經(jīng)明確,，臨床上已經(jīng)診斷的2型糖尿病僅僅是浮出水面的冰山一角,，更大的隱患在于包括肥胖、高血脂,、高血壓等在內(nèi)的代謝綜合征,。
代謝綜合征所伴有的每個(gè)危險(xiǎn)因子都具有獨(dú)立的作用，合并在一起產(chǎn)生協(xié)同放大的效果,。因此,，對(duì)于上述四種慢性疾病的治療，必須超越傳統(tǒng)的單純“降糖”“降脂”等措施,，而應(yīng)基于對(duì)代謝綜合征的整體治療,，將防御前線進(jìn)一步前移，強(qiáng)調(diào)早期干預(yù),，以延緩糖尿病,、心血管病等的發(fā)生和發(fā)展。
糖尿病防治不能單純靠降糖
不良生活方式是導(dǎo)致代謝綜合征的核心因素
不良生活方式包括：吸煙,、緊張,、水果和蔬菜攝入不足、過(guò)多攝入動(dòng)物性食品,、缺乏體育鍛煉等,。治療代謝綜合征的主要措施是基于治療性的生活方式的改變，從而降低糖尿病,、高血壓,、高脂血癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
小心：腎臟有病很少有征兆
人體每天代謝產(chǎn)物中有許多廢物,，如尿素,、肌酐、胍類化合物及多肽類物質(zhì)等等都要經(jīng)由人體的腎臟產(chǎn)生的尿液來(lái)排泄,，因而人們形象地將其稱為“尿毒素”,。一旦腎臟功能失調(diào)或受損，這些尿毒素將受阻于體內(nèi),，侵害機(jī)體組織器官的健康,。
但在生活中，常?？梢园l(fā)現(xiàn)不少人腎臟功能已嚴(yán)重受損而不自知，因此也從未得到合理及時(shí)的調(diào)養(yǎng)和治療,。
腎臟有病少征兆
腎臟不像人體其他臟器那樣一有病痛就“呻吟”,，事實(shí)上，腎臟有病不“呻吟”,，是由其極為特殊的生理結(jié)構(gòu)所造成的,。
特殊之一：在于腎具有極其強(qiáng)大的代償能力,，即使腎功能喪失50%以上，總的腎功能依然可維持在正常范圍之內(nèi),，因此,，腎功能受損后還會(huì)自感正常。
特殊之二：腎臟是由內(nèi)臟神經(jīng)支配的,，對(duì)痛感不敏感,。
所以，當(dāng)許多人顧及到腎臟健康時(shí),，已經(jīng)錯(cuò)過(guò)簡(jiǎn)單調(diào)養(yǎng)可有效改善的時(shí)期,，腎臟的受損狀況已變得非常嚴(yán)重了。
腎臟過(guò)勞的早期征兆
雖說(shuō)腎臟有病不“呻吟”,，但腎臟的受損是一個(gè)漸近,、隱蔽的過(guò)程，早期仍有不少蛛絲馬跡可尋,。下面這些就是腎臟功能失調(diào),、受損的早期征兆:
面色黃、氣色不佳這多是由于貧血或尿毒素積聚所致,，由于其發(fā)生一個(gè)緩慢進(jìn)展的過(guò)程,，因而在短期內(nèi)沒(méi)有明顯的“反差”，如果有久別重逢的親友說(shuō)你近來(lái)氣色不佳,，排除休息不好的因素外,，你就要引起注意了。
困倦,、乏力這是腎功能失調(diào)整早期,，最容易被忽略的表現(xiàn)，這時(shí)腎臟的排毒壓力已處于超負(fù)荷運(yùn)行狀態(tài),。
小便不正常,、尿量改變這是由于腎臟的濾過(guò)功能下降，尿液中排出毒素的減少,，尿液下降,，不能正常排出體過(guò)多的廢物，如小便不暢,、尿痛,、尿頻而量少等就是常見(jiàn)的表現(xiàn)。
浮腫,、蛋白尿這一個(gè)較容易覺(jué)察的現(xiàn)象,，浮腫是由于腎臟不能清除體內(nèi)多水分和體液滯留體內(nèi)組織間隙的緣故，早期常常表現(xiàn)在眼瞼及踝跟部浮腫，持續(xù)發(fā)展可產(chǎn)生不明原因的蛋白尿(尿中有蛋白),。
血尿酸高,、關(guān)節(jié)酸痛腎臟濾過(guò)并排出尿液毒素已力不從心，體內(nèi)酸性代謝廢物已積聚過(guò)多,，并重新進(jìn)入血液循環(huán)而導(dǎo)致血尿酸指數(shù)上升,。
及早發(fā)現(xiàn)這些問(wèn)題問(wèn)題,，及時(shí)采取措施，才能防患于未然,，護(hù)養(yǎng)好您重要的腎臟。
慢性前列腺炎的征兆——滴白
滴白,，是慢性前列腺炎最先出現(xiàn)的癥象,。其來(lái)龍去脈是這樣的,，因前列腺發(fā)炎，前列腺液分泌增多,，多則自行溢出,，常在早晨起來(lái)，發(fā)現(xiàn)尿道口有稀薄水樣分泌物滴出，也可出現(xiàn)較粘稠的乳白色粘液,，最明顯的是在小便結(jié)束后或排大便時(shí),，在尿道口排出一、二滴白色物,，在中醫(yī)學(xué)稱為白濁，現(xiàn)代統(tǒng)稱滴白,。若沒(méi)有其他癥狀,，光是滴白則沒(méi)有多大痛苦，常被患者忽略,，但滴白卻是慢性前列腺炎最早出現(xiàn)的典型癥狀,，應(yīng)引起足夠的重視，及早治療,，防止繼續(xù)發(fā)展.
鮮為人知的中風(fēng)征兆
咳嗽,、流鼻血、晝夜血壓差縮小,，甚至只有130/85毫米汞柱的血壓，可能與中風(fēng)有關(guān)。因?yàn)轷r為人知,，便可能發(fā)生意外。
咳嗽,，腦缺血的特殊原因
咳嗽的“震撼”，有利于致命性室性心律失常(室性心動(dòng)過(guò)速,、室顫)的轉(zhuǎn)復(fù)，如同給瀕危病人一次心臟捶擊或電擊復(fù)蘇的機(jī)會(huì)。這在80年代初,，已經(jīng)在美國(guó)一些大醫(yī)院成為住院心臟病人必修的“自救課”。
然而,，也不是所有的病人都能從中受益。比如,，老年性慢性支氣管炎伴有動(dòng)脈硬化的患者,，可能因?yàn)榭人远鹨庾R(shí)障礙,，出現(xiàn)面色蒼白,、四肢無(wú)力、四肢抽搐,、癱瘓等癥狀,。這就是醫(yī)學(xué)上所說(shuō)的咳嗽－腦缺血綜合征,。
這種綜合征可以數(shù)年,、數(shù)月發(fā)作一次,，也可能一天幾次。發(fā)作后應(yīng)進(jìn)行特殊治療,。預(yù)防的辦法是,，有慢性支氣管炎者必須戒煙,、禁酒，及時(shí)防治感冒和咳嗽,，防患于未然。
鼻出血，腦出血的先兆
國(guó)外資料報(bào)告,，有高血壓,、動(dòng)脈硬化病的中老年人，在發(fā)生鼻出血后的1～6個(gè)月內(nèi),，有50%的人會(huì)發(fā)生腦卒中,。
專家們認(rèn)為，動(dòng)脈硬化使血管彈性減退,，脆性增加,，容易破裂出血。而這種出血在鼻腔血管尤為突出,，常常先于腦血管發(fā)生破裂,。因此，患有高血壓的中老年人,，應(yīng)把鼻出血看作腦出血的先兆,，要加強(qiáng)對(duì)高血壓、高脂血和動(dòng)脈硬化的預(yù)防和治療,。
晝夜血壓差縮小,，中風(fēng)危險(xiǎn)性增大
高血壓與中風(fēng)有關(guān)，而危險(xiǎn)性最大的信號(hào)便是晝夜血壓差縮小,。通常,，人的血壓在24小時(shí)內(nèi)有一個(gè)低谷時(shí)間(夜間2～3點(diǎn))和兩個(gè)高峰時(shí)間(上午8～9點(diǎn)和下午2～3點(diǎn)),。高峰和低谷時(shí)的晝夜血壓差應(yīng)大于10個(gè)百分點(diǎn)。若差距漸漸縮小,，相差只有0.6～3.3個(gè)百分點(diǎn),，將提示已是發(fā)生卒中的高危險(xiǎn)因素，應(yīng)加強(qiáng)對(duì)高血壓和動(dòng)脈硬化的治療措施,?？墒牵哐獕翰∪藚s很少知道自己的血壓白天和晚上的差距是否正常,。
高血壓標(biāo)準(zhǔn)改變與中風(fēng)有關(guān)
最近,，世界衛(wèi)生組織和國(guó)際高血壓聯(lián)盟，對(duì)現(xiàn)行的1993年高血壓診斷指導(dǎo)標(biāo)準(zhǔn)(140/90毫米汞柱)進(jìn)行了修改,，提出1999年指導(dǎo)原則為高壓(收縮壓)大于130毫米汞柱,，低壓(舒張壓)大于85毫米汞柱，就應(yīng)診斷為高血壓,。之所以改變,，是因?yàn)檫@有利于預(yù)防心力衰竭和中風(fēng)。
近年來(lái)大量研究表明,，若把血壓降至130/85毫米汞柱以下,，有利于大幅度降低心衰和中風(fēng)的發(fā)病機(jī)率。也就是說(shuō),，血壓大于130/85毫米汞柱已是中風(fēng)的發(fā)病因素,，若無(wú)遠(yuǎn)慮，必有近憂,。當(dāng)然,，新的指導(dǎo)標(biāo)準(zhǔn)又強(qiáng)調(diào)說(shuō)，不可以機(jī)械地看待這個(gè)原則,。比如血壓130/85毫米汞柱對(duì)不常運(yùn)動(dòng),、身體肥胖、膽固醇又高的人,，顯然是心衰和中風(fēng)的危險(xiǎn)因素,，必須進(jìn)行降血壓治療；但是,，對(duì)經(jīng)常運(yùn)動(dòng),、體重正常、膽固醇又不高的人,，即便血壓處在140/90的稍高水平,，也未必就是中風(fēng)的危險(xiǎn)因素，因此也沒(méi)有必要進(jìn)行治療。
腦動(dòng)脈硬化有哪些征兆?
“山雨欲來(lái)風(fēng)滿樓”,，任何重大疾病的到來(lái)都會(huì)有不同的征兆,。中老年朋友，如果出現(xiàn)以下情況,，一定要特別注意腦動(dòng)脈硬化：
1,、頭腦不舒服：經(jīng)常覺(jué)得頭發(fā)沉、發(fā)悶(頭部有緊箍和壓迫感),，頭暈,、頭痛，常伴有耳鳴,，視物不清,。
2、睡眠不好：入睡困難,、易醒,、多夢(mèng)等。有些人需服用安眠藥才能入睡,，有人表現(xiàn)為貪睡,。
3、近記憶減退：對(duì)人名,、數(shù)字和最近發(fā)生的事情容易忘記,，對(duì)童年或往事卻記得很清楚。
4,、情感異常：常常因?yàn)樯钪械男∈录?dòng)、發(fā)脾氣,、憂傷,。
5、短暫的肢體麻木：一側(cè)肢體或肢體的一部分麻木,、無(wú)力,、感覺(jué)異常。
6,、步態(tài)變化：步態(tài)慌張,，走路及轉(zhuǎn)身緩慢、僵硬或不穩(wěn),。
7,、老人環(huán)：人上了年紀(jì)后，許多人眼睛的角膜邊緣會(huì)出現(xiàn)一圈灰白色的環(huán),，醫(yī)學(xué)上稱為“老人環(huán)”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，有“老人環(huán)”的老年人幾乎都有不同程度的腦動(dòng)脈硬化,。
手足冷為陽(yáng)郁征兆
陽(yáng)郁之厥為內(nèi)體陽(yáng)氣不虛,，因被熱,、痰、食,、蛔等遏阻,，致陽(yáng)氣不達(dá)四末而致的手足厥冷，提示陽(yáng)氣被郁阻,。多出現(xiàn)于情志不遂,、郁證或外感病邪郁表里之間，以及痰飲家,、蟲癥之人,，陽(yáng)虛之厥及氣血虛、寒凝厥冷與陽(yáng)郁之厥不同之處在于,，前二者屬虛性厥冷及虛實(shí)夾雜性厥冷,，而陽(yáng)郁厥冷則屬于實(shí)性厥冷。具體鑒別在于虛寒性厥冷,，手冷必冷至肘,、膝，而陽(yáng)郁厥冷,，涼不過(guò)肘,、膝，氣血虛厥冷介于兩者之間,。
痰濁內(nèi)阻致陽(yáng)氣不外達(dá)的手足厥冷稱為痰厥,，必有胸悶脘痞、泛惡痰多及苔膩,、脈滑等兼證,。而手足厥冷呈現(xiàn)乍熱乍涼，伴腹痛嘔涎者,，又暗示蛔厥的可能,。
此外，熱病,、熱伏于里,，陽(yáng)氣郁悶，同樣能導(dǎo)致手足厥冷,，且手足厥冷愈重,，提示熱伏愈深，此種厥逆又稱熱厥,，必有壯熱,、心煩口渴、神志不寧、腹熱,、口氣蒸手等癥,，常出現(xiàn)于熱性病極期。正如《傷寒論》所說(shuō)："厥深者,，熱亦深,，厥微者，熱亦微",?！稖夭l辨》(335條)曰："厥應(yīng)下之"，都說(shuō)明手足厥冷亦有提示實(shí)熱證候的一面,。
餐后不適的疾病征兆
你注意餐后感覺(jué)了嗎,？如果有一些不適，通常是患有某種疾病的征兆,。
經(jīng)常食后不久便有饑餓感,，同時(shí)上腹隱痛，吐酸水,，很可能有早期胃炎或潰瘍,。
食后腹脹加重，平臥時(shí)減輕,，經(jīng)常氣短,，有時(shí)便秘或腹瀉，身體較為瘦弱者,，很可能患有胃下垂,。
進(jìn)食油膩食物后，如果感到右上腹脹痛,，并放射到肩部者,，很可能患有膽囊炎或膽結(jié)石癥。
平時(shí)食欲良好,，而體重明顯減輕，并伴有乏力,、怕熱,、多汗、易怒,、焦躁,、眼球稍突等癥狀，要警惕甲狀腺機(jī)能亢進(jìn),。
平時(shí)食欲不振，大便稀薄，次數(shù)增多,，吃些油膩食物后要腹瀉,，這是腸胃功能減退引起的，可能腸胃有病,。
食欲正常,，但在食后有腸鳴、便意感,，即下廁所解大便,，有時(shí)表現(xiàn)為吃一頓解一次便，這樣的人有可能患有腸胃功能紊亂,、腸過(guò)敏癥或慢性腸炎,。
進(jìn)食時(shí)邊下咽邊嘔吐者，常見(jiàn)于反流性食道炎,；食后不久即吐者,，是胃與十二指腸病變的癥狀；食后數(shù)小時(shí)至12小時(shí)才嘔吐大量隔夜發(fā)酵食物者,，多見(jiàn)于慢性胃腸道梗阻性病變,。
中老年人，無(wú)其他病因引起的食后上腹飽脹,，食欲減退,，進(jìn)行性消瘦，這可能是胃癌的早期癥狀,。食欲旺盛,，甚至亢進(jìn)，越吃越想吃,，食后口干,，飲水多，但體重減輕,，消瘦,，這是糖尿病特有的癥狀。
食欲尚好,，但吞咽困難,，只能喝水和吃流食，有時(shí)連咽水也有困難,，并逐漸消瘦,，這有可能是發(fā)生了食道癌.
留心嬰兒的病前征兆
有些父母缺乏育兒知識(shí)，不注意觀察孩子的病前征兆,，因此孩子一發(fā)病便驚惶失措,，甚至貽誤病情,。其實(shí)嬰兒雖然不會(huì)說(shuō)話，但在患病前是會(huì)出現(xiàn)一些癥狀和體征的,，只要父母留意,，在多數(shù)情況下是能及時(shí)發(fā)現(xiàn)的。
情緒的改變：健康嬰兒精神飽滿,，兩眼有神,，不哭不鬧。若出現(xiàn)煩躁不安,、面色發(fā)紅,、口唇干燥時(shí)，大多是發(fā)燒的征兆,；目光呆滯,、直視、兩手握拳,，是驚覺(jué)的征兆,；兩腿屈曲、陣發(fā)性苦鬧,、翻滾,，是腹痛的表現(xiàn)；嗜睡,、嘔吐,、脖子發(fā)硬，是腦炎的征兆,。
飲食的改變：嬰兒平時(shí)食欲很好,，突然食欲不振，伴有精神不佳,，可能是發(fā)燒,；如果腹脹，不斷打嗝,、放屁,，可能是乳食停滯、消化不良,；如果嬰兒拒食或食后哭,，且口水多，可能是口腔疾病,。
睡眠的改變：嬰兒如果睡前煩躁不安，睡后顏面發(fā)紅,，呼吸急促,，這常常也是發(fā)燒的反應(yīng),；睡后大汗淋漓，是佝僂病的表現(xiàn),；入睡前愛(ài)用手抓肛門,，是有蟯蟲的表現(xiàn)；睡后不斷咀嚼或磨牙,，應(yīng)提防蛔蟲病,。
呼吸的改變：嬰兒呼吸便粗、便快,，面部發(fā)紅,，可能是發(fā)燒的表現(xiàn)；如張口呼吸,，多是鼻子不通氣,；而呼吸急促，鼻翼煽動(dòng),，口唇發(fā)紅,，這時(shí)應(yīng)提防肺炎。
出現(xiàn)心衰的早期征兆
有心臟病的人一定很擔(dān)心自己是否發(fā)展到了心力衰竭,，那么,，心臟病患者出現(xiàn)哪些癥狀時(shí)就提示自己可能是到了心力衰竭了呢？對(duì)于這個(gè)問(wèn)題,，中華醫(yī)學(xué)會(huì)心血管病分會(huì)副主任委員,、上海第二醫(yī)科大學(xué)附屬瑞金醫(yī)院的戚文航教授作了答復(fù)。
哪些患者應(yīng)特別地提高警惕呢,？戚教授認(rèn)為,，是否心衰，主要看有沒(méi)有出現(xiàn)一些征兆,，比如那些走一走路就感覺(jué)氣喘的患者,，晚上睡覺(jué)時(shí)不能躺平、要用好幾個(gè)枕頭的患者,，有下肢水腫的患者,，就有可能心衰。此外,，有風(fēng)濕性心臟病的患者,、有過(guò)急性心肌梗塞以后的病人，更要提高警惕性,，定期對(duì)自己的心臟進(jìn)行檢查,，看有沒(méi)有發(fā)展到心力衰竭的可能。還有些如擴(kuò)張性心肌病,、高血壓病人,，都要做一些定期的檢查,。假如心臟大到一定的程度，心臟的功能降低了,，這時(shí),，盡管沒(méi)有心力衰竭的癥狀，也要進(jìn)行治療,。這種病人被稱為無(wú)癥狀性的心衰,，可能已經(jīng)要開(kāi)始用藥來(lái)治療了。
戚教授提醒：一些患者一有點(diǎn)兒氣急就懷疑自己心力衰竭,。其實(shí),，很多病人的氣急不是由心力衰竭引起的，而是有其他的原因,。這兩者的詳細(xì)鑒別要患者來(lái)做可能并不容易,，需做一些客觀的檢查才能了解。所以最好還是到醫(yī)院,，結(jié)合自身已出現(xiàn)的癥狀,，才能明確有沒(méi)有心衰.
焦慮--心理亞健康征兆
焦慮已成為現(xiàn)代人普遍的一塊"心病"，有人甚至說(shuō)當(dāng)代就是一個(gè)"焦慮的年代",。雖然沒(méi)有說(shuō)的這么夸張,，但焦慮的確在影響著人們的工作和生活。你是否常常會(huì)感到莫名其妙地?fù)?dān)心和恐慌,？如果是,，那就該引起注意了。
擔(dān)心,、恐慌是一種固有的不安,，主要的精神反應(yīng)便是焦慮和憂愁，但尚不是心理疾病,，若持續(xù)表現(xiàn)出惶惶不安的狀況--明知沒(méi)必要如此不安,，但又無(wú)法自我解脫和控制，就進(jìn)離心理障礙不遠(yuǎn)了,。
人與動(dòng)物的不同點(diǎn)之一是對(duì)事物的預(yù)測(cè)性,、預(yù)見(jiàn)性。在當(dāng)今瞬息萬(wàn)變的社會(huì),，對(duì)將來(lái)必要的擔(dān)心和考慮是應(yīng)該的,，但焦慮癥者的焦慮不是來(lái)自環(huán)境中確實(shí)存在的實(shí)際危險(xiǎn)、而是"杞人憂天"式的虛無(wú)空想,，即心理學(xué)所說(shuō)的"心理炒股"',。且愈"炒"愈大，風(fēng)聲鶴唳,，草木皆兵,。擔(dān)心事業(yè)會(huì)失敗,，擔(dān)心隨時(shí)會(huì)光臨于自己頭上的下崗，擔(dān)心失戀,，擔(dān)心交通事故，擔(dān)心自己會(huì)得癌癥或別的什么重病,，擔(dān)心無(wú)購(gòu)房能力將來(lái)會(huì)漲價(jià)更買不起……這種焦慮的特征是,，常常覺(jué)得生活四周危機(jī)四伏，且認(rèn)為自己沒(méi)有能力解決這些難題,；或者自認(rèn)為不受人歡迎,，或猜想有人會(huì)加害于己。當(dāng)陷于焦慮沉思時(shí),，便會(huì)出現(xiàn)心悸,、不安、胃絞痛,、慌亂而手足無(wú)措,，無(wú)所適從。
焦慮癥還可派生出罪惡感和無(wú)用感,，不是做錯(cuò)事,，做壞事的犯罪，而是"罪由心生",，為自己杜撰和假想許多"罪行",，又覺(jué)得自己無(wú)用，對(duì)人對(duì)事常抱疑慮態(tài)度,，判定別人不信任自己,，常因失望而生憤怒，并遷怒于人,，即心理學(xué)所稱的"敵意",。無(wú)用感是罪惡感的變種，罪惡感將厭惡外化,；無(wú)用感則將厭惡內(nèi)化,，認(rèn)為自己一無(wú)是處，自卑,、羞怯,、內(nèi)疚、自責(zé),，認(rèn)為自己的軀體,、外觀、長(zhǎng)相毫無(wú)可取之處,，不可能讓人喜歡,，即使工作有成績(jī)也認(rèn)為是碰上好運(yùn),。無(wú)用感主要是源于社會(huì)變化和競(jìng)爭(zhēng)過(guò)分劇烈所帶來(lái)的內(nèi)心恐懼。有競(jìng)爭(zhēng)就會(huì)有失??；有變化就會(huì)有落伍，這些可怕的結(jié)果長(zhǎng)期停留便會(huì)造成心靈疾患,，并誘發(fā)心臟病,、癌癥等多種疾病。
學(xué)會(huì)識(shí)別疾病征兆
人體內(nèi)有20個(gè)秘密報(bào)警信號(hào),，可供診斷疾病時(shí)參考,。
足關(guān)節(jié)腫大可能預(yù)示患有糖尿病、風(fēng)濕病,、腎損害或者是韌帶損傷,。
皮膚上出現(xiàn)小泡、膿皰或者皮膚的某些部位發(fā)紅,、發(fā)癢,，特別是出現(xiàn)足真菌病，這是患糖尿病的報(bào)警信號(hào),。
小腿腫脹可能預(yù)示腎臟或肝臟受到損害,。此外心力衰竭也會(huì)造成小腿腫脹。
膝蓋下脛骨腫大可能意味著甲狀腺機(jī)能亢進(jìn),。
突發(fā)性跛行和小腿肚軟弱無(wú)力是多發(fā)性硬化的危險(xiǎn)信號(hào),。
腹股溝內(nèi)有可觸摸的硬塊(超過(guò)兩個(gè)星期)，這預(yù)示有炎癥,，有時(shí)甚至有得癌癥的危險(xiǎn),。
性器官流膿或流血是患有性病的征兆；瘙癢表明得了霉菌病,。
下腹長(zhǎng)期脹氣和劇烈痛疼是患有盲腸炎和腸潰瘍的征兆,。
腹部脹氣嚴(yán)重，同時(shí)經(jīng)常排氣,，這表明有患卵巢癌和腸癌的危險(xiǎn),。
腋部皮下有小硬塊表明有炎癥，但也有可能患有淋巴癌或者乳腺癌,。
乳房的大小和硬度突然發(fā)生變化或者皮膚發(fā)生變化(出現(xiàn)紺橙色),，這就預(yù)示患有乳腺癌。
頭發(fā)枯黃,，無(wú)光澤預(yù)示缺鐵和缺乏維生素B,。頭發(fā)突然脫落是患免疫性疾病(比如愛(ài)滋病)的征兆。
手經(jīng)常潮濕可能預(yù)示患有甲亢；手發(fā)麻或發(fā)癢表明缺乏維生素或者患有糖尿病,。
肩部彎曲表明患有骨萎縮(骨質(zhì)疏松)或者偶爾有內(nèi)分泌障礙,。
肘部有小硬塊，隱隱作痛,，往往是患風(fēng)濕病初步癥狀,。
手指甲上有淺窩、較大的凹槽或者彎曲的印跡,、這預(yù)示患有霉菌病或牛皮癬,。
如果手臂突然軟弱無(wú)力、沒(méi)有知覺(jué)和不聽(tīng)使喚,，那可能患有輕微中風(fēng)。
乳頭中流出液體可能意味著患有乳房疾病甚至乳腺癌,。如果乳頭有血液狀分泌物流出,，那就更加危險(xiǎn)。
脖子腫脹說(shuō)明可能患有結(jié)核病,、甲狀腺疾病和淋巴癌,。
髖關(guān)節(jié)突然劇烈疼痛說(shuō)明患有關(guān)節(jié)炎或者髖關(guān)節(jié)炎，有時(shí)也可能意味著患有骨萎縮癥,。
老年人幾種常見(jiàn)疾病的征兆
老年人由于各組織臟器的衰退,，患病后癥狀又不像年輕人那樣典型，一旦發(fā)病往往因治療不及時(shí),，而造成嚴(yán)重后果,。有關(guān)專家為一些經(jīng)常發(fā)生在老年人身上的變化列出了可能的解釋：
精神狀態(tài)的改變 “這是一種普遍的疾病、藥物中毒或者心理?yè)p傷的征兆,。”專家認(rèn)為：持續(xù)數(shù)天或數(shù)星期的精神功能的退化經(jīng)常是服藥的改變或者接受麻醉的后果,。
摔倒 很多疾病都有可能引發(fā)老人摔倒，如心臟病,、骨質(zhì)疏松癥,、眩暈、腦血管疾病,、聽(tīng)覺(jué)或者視覺(jué)喪失,、大小便失禁，甚至還有害怕會(huì)摔倒的想法,。藥物中的有毒成分是普遍原因,。人們特別要當(dāng)心對(duì)神經(jīng)有特殊作用的藥物如鎮(zhèn)靜劑、降壓藥物,，還有可能引起低血糖的藥物,。
頭暈眼花 很多疾病，如貧血、不正常的心律,、藥物中毒,、抑郁癥、感染,、耳病,、眼疾、中風(fēng),、心肌梗塞,、腦瘤或者僅僅是耳朵里堵滿了耳屎，都會(huì)引起這個(gè)癥狀,。
食欲減退 這可能是心臟衰竭的征兆,，或者是肺炎的開(kāi)始，還有抑郁癥或者僅僅是感到孤獨(dú),。
精神錯(cuò)亂 除了藥物中毒之外,，精神錯(cuò)亂的原因還有脫水、血液中含氧量過(guò)低,、沒(méi)有治愈的貧血,，營(yíng)養(yǎng)不良、感染和沒(méi)有治愈的甲狀腺疾病,。其他因素包括視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)減退,。
大小便失禁 老年人出現(xiàn)大小便失禁的現(xiàn)象時(shí)，一定要把原因調(diào)查清楚：因?yàn)槭Ы€是有可能治好的,。其原因有：尿路感染,、運(yùn)動(dòng)太少和新陳代謝失常。此外,，利尿劑和鎮(zhèn)靜劑也會(huì)導(dǎo)致失禁,。
身體機(jī)能受損
貧血、甲狀腺疾病,、感染,、心功能不足或者肺荷量減少都會(huì)導(dǎo)致人體受損?；謴?fù)課程能讓老年患者恢復(fù)生命活力,。
抑郁癥在老年人中是最常見(jiàn)的精神疾病。有關(guān)專家列出了很多導(dǎo)致抑郁癥的誘因：酗酒,、像癡呆一樣思維混亂,、中風(fēng)、癌癥,、關(guān)節(jié)炎,、髖骨骨折、心臟病、慢性肺病和帕金森氏癥,。抑郁癥還與喪偶,、殘疾或者過(guò)于關(guān)心他人有關(guān).
自查疾病的征兆
人體是一個(gè)極其復(fù)雜但有機(jī)組合的統(tǒng)一體，健康狀態(tài)可以反映在身體外部,，反之,，體內(nèi)器官出現(xiàn)疾患也會(huì)反映在眼、耳,、口,、鼻、面色以及四肢活動(dòng)的變化上,。人體在發(fā)病前,，身體的某個(gè)部位或多個(gè)部位顯示出異常，留心這些異常信號(hào),，對(duì)疾病的早期發(fā)現(xiàn),、及時(shí)治療至關(guān)重要。
1.皮膚出現(xiàn)小瘡,、膿瘡或者皮膚的某些部位反復(fù)發(fā)紅發(fā)癢，特別是出現(xiàn)癬癥等感染,，可能是糖尿病的報(bào)警信號(hào),。頭發(fā)枯黃、無(wú)光澤,，預(yù)示缺鐵和缺乏維生素,。
2.頭發(fā)不正常脫落，提示體內(nèi)可能缺鋅,；頭發(fā)脆弱易斷,，提示甲狀腺可能有問(wèn)題；男性前額發(fā)際脫發(fā)者,，提示有患腎病的可能,；女性全發(fā)散發(fā)性脫落提示有患腎炎的可能；顱頂部脫發(fā)可能由結(jié)腸炎,、膽囊炎所引起,；脫發(fā)伴隨全身性毛發(fā)稀少，則往往是內(nèi)分泌疾病的表現(xiàn),。眉毛無(wú)幾,，可能患有粘液性水腫、腦垂體前葉功能與甲狀腺功能減退,。
3.眼圈發(fā)黑,，如果不是過(guò)度疲勞、睡眠不足，就預(yù)示營(yíng)養(yǎng)缺乏,，或患了月經(jīng)不調(diào),、功能性子宮出血、慢性肝炎,、肝硬化,、肝癌等疾病,；眼瞼浮腫,，除生理因素如睡眠不足或睡眠時(shí)枕頭過(guò)低外，疾病因素多見(jiàn)于眼瞼結(jié)膜炎,、心臟病,、腎小球腎炎等。
4.早晨起床時(shí)發(fā)現(xiàn)眼瞼或顏面水腫,，以后發(fā)展為全身性水腫,，可能是患了急、慢性腎炎或腎病綜合征,；小腿浮腫可能預(yù)示腎臟或肝臟受到損害,。此外，心力衰竭也會(huì)造成小腿浮腫,，按之呈凹陷性,；膝蓋下脛骨腫大可能意味著甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)。
5.爪狀手預(yù)示手部患了進(jìn)行性肌肉萎縮,；手指粗而短,，手寬而厚，稱肢端肥大癥,，常見(jiàn)于成人垂體前葉腫瘤,；手指端膨大，異常彎曲,，稱杵狀指,，常見(jiàn)于先心病、肺心病,、肺氣腫等疾病,。
6.步態(tài)改變。劃圈步態(tài)預(yù)示中風(fēng),、腦血栓留下了后遺癥,；醉漢步態(tài)可能患了小腦腫瘤、炎癥和迷路疾??；剪刀步態(tài)預(yù)示腦癱,；縮短性跛行預(yù)示股骨頭無(wú)菌性壞死；鴨行步態(tài)可能是進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良,；公雞步態(tài)預(yù)示脊髓病變或截癱,；跨越步態(tài)有患坐骨神經(jīng)麻痹或多發(fā)性神經(jīng)炎的可能。
7.耳垂對(duì)于缺血十分敏感,，當(dāng)動(dòng)脈硬化影響到耳垂血液供應(yīng)時(shí),，耳垂就比其它部位容易收縮，出現(xiàn)耳褶,。若觀察到這些耳褶征的出現(xiàn),，對(duì)于高血壓病、腦動(dòng)脈硬化,、冠心病的診斷有較大的參考價(jià)值,。
維生素缺乏也會(huì)影響到身體健康
當(dāng)人體缺少維生素A時(shí)，皮膚粗糙干燥,，呼吸道易感染,，眼部有干燥感，怕光,、多淚,、視覺(jué)逐漸模糊等癥狀；缺少維生素B1時(shí),，則會(huì)引起消化不良,，有時(shí)會(huì)手腳發(fā)麻，引發(fā)多發(fā)性神經(jīng)炎和腳部疾??；缺少維生素B2時(shí),，會(huì)出現(xiàn)口臭,、失眠、頭痛,、精神倦怠等癥狀,；缺少維生素B12時(shí)，皮膚會(huì)變得蒼白,、毛發(fā)稀黃,、精神不振、食欲不佳,、嘔吐腹瀉,；缺少維生素D時(shí)，兒童則易患軟骨病,，成人易得骨質(zhì)軟化??；缺少維生素C時(shí)，皮膚易出血,，傷口不易愈合,；缺少維生素A時(shí)在暗處會(huì)感覺(jué)視力模糊，嚴(yán)重者會(huì)演變成夜盲癥,。
最后許主任提醒：及時(shí)察覺(jué)身體的細(xì)微變化,，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,，早期發(fā)現(xiàn)病情,，及早治療。
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