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3種吃法,，豐胸美顏。
 核桃花生漿 原料：核桃2兩,，花生2兩,，水2杯。 做法：把核桃和花生用溫開水泡一夜,，在第二天早上把核桃和花生撈出,，放入榨汁機，加2杯水一起打成汁,，倒在鍋里燒開,，加適量糖，即可飲用,。 吃法：早晚各一杯，既豐胸又養(yǎng)顏,。  核桃粥 原料： 核桃2兩,，紅棗10粒，米半斤,。 做法：在鍋里加適量水少開,，放入核桃，紅棗和米,，煮成粥,。 吃法：早中晚都可當(dāng)主食吃。 功效：補氣血豐胸,，美容養(yǎng)顏,。  核桃豆腐羹 原料：核桃2兩，芝麻,，蓮子適量,，豆腐一盒，高湯一大碗,。 做法：將核桃,，芝麻，蓮子分別用小火干炒后壓碎,。豆腐切丁放入高湯燉15分鐘,。最后將豆腐出鍋，撒上核桃,，芝麻,，蓮子的碎末即可。 |
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