雞蛋究竟有多少種做法?我覺得雞蛋有無限種可能,,做菜,、做湯、做成主食,,還有甜點,、飲料。,。,。。,。,。方便、廉價又營養(yǎng)的雞蛋為我們的生活帶來的不僅是美味,,還有無限的想象。下面介紹的是28種雞蛋的做法,。
1,、蛤蜊蒸蛋 青蛤(白蛤、文蛤或者其他蛤蜊也行)10只,、雞蛋2個,、鹽少量、雞精少量,、料酒1/2湯匙(10ml),、姜片2片、蔥花適量,、鮮味汁適量,。 做法: 1、 提前將蛤蜊用鹽水浸泡2小時以上(也可以在水里放入適量香油),,讓其吐盡泥沙,,用刷子將青蛤表面清洗干凈; 2,、 鍋中放入適量水,,放入姜片和料酒燒開,將青蛤放入,,煮至開口立即撈出,,蛤蜊開口時間先后不一,要及時把開口的蛤蜊撈出來,,不然就煮老了,; 3,、 將煮好的蛤蜊排放在蒸盤中,煮蛤蜊的水撈去姜片晾涼待用,; 4,、 雞蛋打散,加入鹽,、雞精和晾至溫熱的蛤蜊水調勻,,雞蛋和蛤蜊水的比例是1:1; 5,、 將雞蛋液過濾以后(過濾的目的是使蒸出的蛋液更加細膩),,倒入放好蛤蜊的蒸盤中,用保鮮膜覆蓋起來,; 6,、 冷水時放入蒸鍋,蒸10分鐘左右,,水開后轉中火,。蒸好以后的蒸蛋撒上適量鮮味汁和蔥花即可。 廚房心得: 1,、蛤蜊一定要買鮮活的,,提前放入鹽水中吐盡泥沙,也可以在水中放入少量油使其吐沙,; 2,、煮蛤蜊的時候要將開口的蛤蜊及時撈出來,不要煮老了,。如果有久煮不開殼的蛤蜊可能是壞的就不要了,; 2,、土豆沙拉 2、雞蛋放入滾水中煮15分鐘至熟,,撈出進入冷水中,,然后去殼,蛋黃放入土豆泥中碾碎,,蛋白切成小粒,一把鋒利的刀是廚房的好幫手,,我用的是多樂可千日紅菜刀。 3,、黃瓜切成薄片再切成小粒,。 4、將蛋白粒和黃瓜粒以及一大半沙拉醬(另一半留作裝飾用)放入沙拉盆中和土豆泥一起拌勻,,加入適量鹽調味,。 5、在盤子中間放一個慕斯圈,,這么做是為了給土豆沙拉造型,,沒有慕斯圈也沒關系,將土豆沙拉盛入碗中倒扣成球狀也行,。將拌勻的土豆泥盛入慕斯圈中,抹平,,去掉慕斯圈,。 6、用剩余的沙拉醬擠在土豆沙拉上面做裝飾,,撒上一些芝麻和海苔碎,,再用黃瓜片和小西紅柿做裝飾即可。 3,、雞蛋菠菜餅 材料:菠菜泥1小碗(是制作碧綠海鮮湯剩下的菠菜泥),、雞蛋4個、鹽適量,、胡椒粉少量,、橄欖油。 做法:1,、雞蛋打散,,加入適量鹽和胡椒粉,菠菜泥加入少量鹽和橄欖油調勻; 2,、選擇一個較小的平底鍋,,燒熱以后放入少量的油,倒入一半的雞蛋液,,用小火煎至表面的蛋液稍凝固,; 3、將菠菜泥鋪在蛋液至上,,抹平,,再倒入另一半的蛋液,用小火繼續(xù)煎,; 4,、當?shù)耙罕砻婺桃院螅靡粋€稍大的盤子扣住平底鍋口,,翻轉過來,,再將蛋餅推入平底鍋中,將另一面煎熟,; 5,、將煎好的蛋餅切成小塊,擺盤,,用番茄醬或者芥末醬蘸食即可,。 多說兩句:1、因為雞蛋餅比較厚,,所以煎的時候要用小火慢慢煎,,不然朝下的一面容易糊; 2,、在給雞蛋餅翻面的時候,,可以用直接翻或者借助鍋鏟翻面,或者如我做法中的用盤子來翻,。 4,、西班牙土豆雞蛋餅 材料:雞蛋3個、土豆150克,、洋蔥150克,、鹽適量、黑胡椒適量,、油 做法:1,、雞蛋、土豆和洋蔥,。 2,、土豆去皮洗凈后切成小薄片,,然后用清水沖去表面淀粉瀝干待用,如果放置時間較長就浸入清水中防止其變質,。 3,、洋蔥去老皮洗凈后切小塊。 4,、鍋中放入足夠多的油(能將材料沒過),,燒到6成熱的時候(手放在油的上方能明顯感到熱氣),放入土豆片和洋蔥片用中火炸到土豆邊緣微微變焦黃,,洋蔥的香味出來,,這個過程大約需要5-10分鐘的時間,需要時不時地攪拌一下,,防止土豆粘鍋,。 5、在炸土豆的時候,,將雞蛋打成雞蛋液,。 6、炸好的土豆和洋蔥撈出以后用廚房紙吸干油分,。 7,、將炸好的土豆和洋蔥放入雞蛋液中拌勻,加入適量的鹽和黑胡椒調味,。 8,、平底鍋燒熱,放入少量的油(最好是橄欖油,,其他的油也沒關系),,倒入雞蛋液,抹平,,用小火煎至蛋餅表面開始凝結,。 9、用一個大的盤子扣在平底鍋上,,一只手按住盤子,另一只手將平底鍋翻轉,,然后將平底鍋拿開,。 10、這樣蛋餅就翻面到盤子中了,,然后將其推入平底鍋中(如果覺得平底鍋中的油不夠了再倒入一些油),,用小火煎熟,將煎好的蛋餅盛入盤中即可,。 5,、快樂鹵蛋 鹵水材料:八角(大料)3塊、小茴香1茶匙(5ml)、花椒1茶匙(5ml),、甘草3片,、桂皮1塊、草果1個,、肉寇1個,、陳皮1片、生抽1湯匙(15ml),、老抽1茶匙(5ml),、鹽適量、冰糖適量,、焯過水的帶皮肥豬肉1小塊(我覺得鹵蛋要有肉味才好吃,,如果是鹵肉或者鹵花生之類就不用放肉了) 如果家中的香料不齊也沒關系,我覺得有了八角(大料)和桂皮味道就很足了,。,、 鹵水做法:1、將所有香料用紗布或者一次性藥包,、或者料盒裝起來,。 2、鍋中放入足夠多的水(能沒過將要鹵制的食物),,放入所有材料,,煮開。 3,、轉小火煮40分鐘左右即可,,放一晚更好,味道更濃郁,。 4,、撈出香料渣即可使用。鹵水可反復使用,,越陳越香,,根據(jù)情況不斷添加味料,長時間不使用時,,過濾以后放入冰箱冷藏或者冷凍室保存即可,。 快樂鹵蛋做法:1、鍋中放入適量水燒開,,輕輕將雞蛋放入水中,,加蓋煮15分鐘。 2,、將煮好的雞蛋浸入冰水中,,便于剝殼,,待雞蛋冷卻后將雞蛋的殼去掉。 3,、用刀尖在雞蛋表面劃出想要的圖案,,笑臉、苦臉,、生氣的臉,、郁悶的臉......或者花鳥魚蟲,憑您的喜歡,。 4,、將雞蛋放入鹵水中煮開,轉小火煮30分鐘即可,,鹵的時間越長越入味,。 6、金沙玉米 材料:玉米粒300克,、咸蛋黃3個,、淀粉100克左右、料酒2茶匙(10ml),、油 做法:1,、材料。 2,、在咸蛋黃中加入料酒,,上火蒸10分鐘至熟。 3,、用勺子將蒸熟的咸蛋黃碾碎,,碾成細末。 4,、將淀粉倒在玉米粒上,,和勻。 5,、讓每一顆玉米粒均勻地沾上淀粉,,將多余的淀粉篩掉。 6,、鍋中放油(能沒過玉米粒的量),,燒制7成熱時(微微冒煙),放入玉米粒炸至金黃,,撈出瀝干油。 7,、鍋中留1湯匙(15ml)底油燒熱,,倒入咸蛋黃末炒勻,。 8、倒入炸好的玉米炒勻即可,,我覺得咸蛋黃的味道足夠了,,不用再調味了。 7,、魔鬼蛋 材料:雞蛋4只,、白醋1茶匙(5ml)、蛋黃醬2湯匙(15ml),、芥末醬1茶匙(5ml),、黑胡椒粉1/4茶匙(1.5克)、鹽適量,。 做法:1,、鍋中放入適量的清水燒開,將雞蛋輕輕放入開水中,,煮10分鐘,; 2、將煮好的雞蛋撈出浸入涼水中冷卻,,除去雞蛋殼,; 3、將雞蛋縱向切成兩半,,將蛋黃挖出,,放入碗內,將蛋黃用勺子碾碎,; 4,、加入蛋黃醬、白醋,、芥末醬,、黑胡椒粉、鹽調勻,; 5,、將調勻的蛋黃放入裱花帶中,在雞蛋白中原蛋黃位置擠花即可,。 8,、香椿芽煎蛋餅 材料:香椿芽100克、雞蛋4個,、鹽1茶匙(約5克),、淀粉1茶匙(約5克)、雞精少量,、油適量 做法:1,, 將香椿芽洗凈,,摘取嫩芽,較老較粗的部分不要,,在沸水中放入少量鹽,,將香椿芽放入水中汆燙一下立即撈起,,瀝干切末待用,; 2,, 雞蛋去殼放入大碗中,加入香椿末,、鹽,、雞精、淀粉打散 3,, 平底鍋燒熱,,噴入適量油(讓整個鍋底被油覆蓋),將蛋液倒入,,轉動鍋讓蛋液均勻地遍布鍋底,,轉小火,煎10分鐘左右,。煎制的時間根據(jù)蛋餅的厚度來決定,,通常表面的蛋液變色開始凝固了就可以翻面了,其間可以晃動平底鍋,,使其均勻受熱,; 4, 將蛋餅翻面,,另一面再煎10分鐘左右,,我又翻砸了; 5,, 根據(jù)自己的口味用醬油,、醋、香油,、辣椒油,、雞精、糖兌成調料,; 6,, 將蛋餅切成塊,蘸調料食用即可,。 香椿芽:我國民間自古就有“食用香椿,,不染雜病”之說。 中醫(yī)認為,香椿味苦,,性寒,,有清熱解毒、健胃理氣,、利尿解毒的功效,香椿的味道芳香,,能起到醒脾,、開胃的作用。 現(xiàn)代營養(yǎng)學研究也發(fā)現(xiàn),,香椿含有維生素E和性激素物質,,有抗衰老和補陽滋陰的作用,還有很強的抗癌效果,。 1,, 食用香椿之前,最好用開水汆燙一下,,既可以去除澀味,,也可以去除香椿含有的亞硝酸鹽。 2,, 香椿應該在谷雨之前食用為佳,,谷雨以后的香椿葉變老,口感,、營養(yǎng)價值都會大打折扣,。 |
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