中醫(yī)所說的「消渴」，就相當于我們現(xiàn)下說的糖尿病,。兩者的區(qū)別在于前者是癥狀的概括,，而后者是具體的病名。中醫(yī)根據(jù)不同的癥狀把消渴分為上消,、中消和下消,。典型的癥狀就是「三多一少」，即「多飲,、多食,、多尿，體重減少」。其中口渴多飲的是上消,，多飲多食的為中消,，多飲多尿的為下消。上消屬肺,，中消屬胃,，下消屬腎。但是總的來說都是因為陰虛燥熱,，陰虛是最根本的原因,，所以補陰是最根本的。

1,、燥熱傷肺(上消)的克星---胰俞,、魚際、太溪

口渴多飲：雖然喝水很多,，但是仍然覺得口干舌燥,，大便干燥，小便量多,。

中醫(yī)里面講,，「肺為水之上源」，是指肺是人體上面水的源頭,，而且肺有「通調(diào)水道」的功能,，就是肺要調(diào)節(jié)、疏通好全身的水液代謝,?！端貑枴そ?jīng)脈別論》說：「飲入于胃，游溢精氣,，上輸于脾,，脾氣散精，上歸于肺,，通調(diào)水道,，下輸膀胱，水精四布,，五經(jīng)并行,。」

如果肺陰不足了,，而且有外來的燥邪入身,，這樣就在人體內(nèi)形成了惡性循環(huán)，自然肺通調(diào)水道的功能就失常了,。當全身的水不能正常地分布到各個臟腑器官時,，雖然喝的水多,，但是吸收不了那么多，所以人仍然會覺得口干舌燥,；同樣,，大腸里面的水分少了，所以大便會干燥,；喝的水沒有吸收只能排掉,，所以小便多。

這個時候穴位我們要選胰俞,、魚際,、太溪。

胰俞是經(jīng)外奇穴,，它是治療消渴(糖尿病)的經(jīng)驗效穴,，和其它五內(nèi)的背俞穴作用一樣。現(xiàn)代醫(yī)學認為糖尿病是因為胰島素分泌不足,，所以不管是中醫(yī)還是西醫(yī),，用這個穴位都非常合理。

這個穴位主要采用按揉和拔罐的方法刺激,，以拔罐為最好。

胰俞位于足太陽膀胱經(jīng)的循行路在線面,，在脊柱旁開四指的膀胱經(jīng)第二條在線,，肩胛骨下角下面約兩指的地方。

魚際是肺經(jīng)的滎穴,，五行屬火,，火克金，從穴性來看,，魚際可以滋陰降火,，作用是偏瀉的。所以選用它可以降肺上的燥熱治標,。

這個穴位的刺激不分時節(jié),。對于這種慢性病來說，治療是一個長期的過程,，應(yīng)該是療效的累積,，所以有機會就要去按揉。

魚際位于大拇指第二節(jié)后面,，連接手腕和拇指第二節(jié)的骨中點處,，手掌和手背交界的地方。

腎經(jīng)的太溪在五行中屬水,，肺為金,，而用太溪是取「金生水，金水互生」之意。而且腎陰是一身陰氣之本,，補腎陰同時也是補肺陰,。

操作方法：消渴屬于本虛標實的病癥，我們在操作時也要考慮到這個原素,，先去其標,，再補其本。每天晚上9點左右,，先大力按揉魚際3分鐘,，以產(chǎn)生酸疼感為好，雙側(cè)交替進行,；然后在兩側(cè)胰俞上拔罐10分鐘,，起罐之后用手指按揉兩側(cè)胰俞各2分鐘；最后按揉兩側(cè)太溪穴,，每側(cè)3分鐘,。

五味禁忌：陰虛是根本，又有燥熱,，所以要少吃辛辣和煎炸的食品,，少吃那些容易上火的水果，多吃酸味東西,。多吃梨,，但是不要削皮，因為梨皮可以潤肺,，既滋陰又降火,，非常適合食用。平時可以用百合,、天門冬,、天花粉等熬粥，這些都是滋陰的藥物,，而且沒有什么苦味,。還有就是要常服六味地黃丸。

2,、胃燥津傷(中消)的勁敵---胰俞,、內(nèi)庭、太溪

每次吃飯都能吃很多,，而且很容易又感覺餓了,，但是體重卻在下降，感覺口渴,，尿多,，大便乾,。

「胃為水穀之海」,，負責把食物進行初步的消化,，而胃陰胃陽的平衡是保證胃功能正常的根本所在。胃陰不足,，又有燥熱,，就會出現(xiàn)陽偏盛的情況。陽主動,，陰主靜,，胃火相對熾盛，所以會出現(xiàn)口渴多飲,、多食易饑的情況,。但是這些食物并沒有轉(zhuǎn)化成牙體所需要的氣血物質(zhì)被吸收，而是很快地被排泄掉,，所以身體看起來才會變瘦,；「六腑以降為順」，「火性炎上,，易傷津液」,，胃火偏盛，整個腸道的正常功能就會系亂,，該降不降,，所以會便秘。

這時除了選胰俞外,，還要選內(nèi)庭泄胃火,，太溪補腎陰,。胰俞和太溪的操作同上,。

內(nèi)庭是足陽明胃經(jīng)的滎穴，「滎主身熱」,，善去熱邪,，十二經(jīng)的滎穴一般都可以治療相應(yīng)臟腑或經(jīng)絡(luò)的熱病。雖然這里的胃熱并不是實熱,，而是「標」,，但是「標實不去，本虛難補」,，所以一定要加上善去胃熱的內(nèi)庭,。

每天的上午7～9點是胃經(jīng)的旺時，可以這個時候按揉兩側(cè)內(nèi)庭,，給糖尿病以「迎頭一擊」,。同時,，晚上刺激兩側(cè)胰俞和太溪時還應(yīng)該配合著再做一遍。

內(nèi)庭在腳二,、三趾的結(jié)合處,，稍向里一點，也就是腳背與腳底交界的地方,。

操作方法：每天上午7～9點之間,，按揉雙側(cè)內(nèi)庭各5分鐘，要產(chǎn)生強烈的酸脹或脹疼感,，應(yīng)該從腳趾向腳跟方向按,，這樣才能產(chǎn)生較強的感覺。晚上9點左右的時候再重復(fù)做一遍,，接著在兩側(cè)胰俞上拔罐10分鐘,，然后再按揉雙側(cè)胰俞2分鐘，最后按揉雙側(cè)太溪各3分鐘,。

五味禁忌：中消的飲食禁忌和上消一樣,，少吃辛辣食物，平時要熬些麥冬,、山藥,、梗米粥以養(yǎng)胃氣滋胃陰，還可以泡槴子茶以清火氣,，祛標邪,。

3、腎陰虧虛(下消)的殺手---胰俞,、腎俞,、太沖、太溪

尿頻尿量多,，而且尿的顏色混濁,，臉色開始發(fā)黑，口干舌燥,，常覺得腰膝酸軟,，有時睡覺會出汗，有時心煩失眠,。

腎陰是一身陰氣之本,，一般病程久了才會發(fā)展到腎陰受損的地步。腎陰不足,，腎主收藏的功能就減弱,，所以會小便頻繁；水榖精微不能吸收,，都隨小便排出,，所以小便顏色混濁,；五臟與五色相配，腎臟與黑相合,，臉色發(fā)黑是腎臟本臟色的顯現(xiàn),，有此現(xiàn)象，說明疾病發(fā)展的程度已經(jīng)很深了,。同時,，腎陰虛會導致虛火上炎，腎水不能上濟心火,，必然出現(xiàn)「心腎不交」的癥狀,，如腰膝酸軟、睡覺出汗,、心煩失眠,、口干舌燥等表現(xiàn)。

這個時候除了選胰俞外,，要把主要力量放在補腎陰上面,，再取腎俞和太溪；同時降虛火,，引火下趨,，選太沖，腎屬水,，肝屬木,，水生木，是取「實則瀉其子」的意思,。

操作方法：每天晚上9～11點的時候先用熱水泡腳,，然后按揉兩側(cè)太沖穴，從太沖向腳趾方向邊揉邊推,，每穴按揉3分鐘,；接著按揉兩側(cè)太溪穴，每穴3分鐘,；最后在兩側(cè)腎俞和胰俞上拔罐10分鐘,，起罐之后,，在穴位上按揉2分鐘,。

五味禁忌：盡量少吃辣味和煎炸的食物，每天要限制糧食,、油脂的攝入量,，要多吃酸味食品，一定要少吃甜食,，多吃雜糧,、米,、麥，配合菜蔬,、豆類,、瘦肉、雞蛋,，忌濃茶和咖啡,。還要堅持服用六味地黃丸，堅持熬山藥粥,。

一定要注意避免受外傷,，因為消渴(糖尿病)患者傷口很不容易愈合。