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觀手知健康
我們的手部是身體內(nèi)在功能的外顯,，透過手部可以了解身體內(nèi)在的健康與否。
一,、手感的對比 （1）手感涼,，主脾腎陽虛，體弱怕冷,，消化吸收能力差,。 （2）手感熱，主心腎陰虛,。煩躁,，上火，失眠,，多夢,，緊張。 （3）手感濕,，主心脾兩虛,。容易疲倦乏力，手掌多汗者,，多為脾胃積熱,，心火盛，心理壓力,，精神緊張,。 （4）手感干，主肺脾兩虧,，皮膚干燥,，容易感冒,。 （5）手感粘，主內(nèi)分泌失調(diào),，特別是糖尿病人多見。 （6）手感溫暖潤澤,，主五臟調(diào)和,，身體健康。 1）手感熱：握時對方手感比正常人熱,，如越握感覺越熱,，則是一種實熱病，多有炎癥,。但是再握時反覺不是很熱,，往往是一種虛火，可見于甲狀腺功能亢進(jìn),，肝腎陰虛,，多見虛火上浮，失眠多夢心煩,，口干口苦,，咽喉炎，高血壓,，糖尿病,，便秘等。 手指熱,，多見血粘稠高,。三脂偏高，血壓高,，容易疲勞,。 2）手感寒 手感寒，手感比正常人寒者,，可見于脾腎陽虛,，甲狀腺功能低下，微循環(huán)障礙,，經(jīng)脈運(yùn)行不暢,，容易疲勞，容易感冒,，心慌心跳,，月經(jīng)不調(diào)等。 手掌寒,，多為脾胃虛寒,，脾胃消化吸收系統(tǒng)較差,，容易消化不良，便溏,，疲倦乏力,，貧血。女士多見婦科疾病,，如月經(jīng)不調(diào),，白帶過多。 手指寒,，多為心功能衰弱及血液循環(huán)較差之癥,，容易疲勞乏力，難入睡,，多夢,，心慌心跳，頭腦不清,，頭暈頭痛,。 3）寒熱交錯 手指熱，手掌寒或手指熱,，手掌涼或一只手熱一只手寒,，多為陰陽失調(diào)。多見熱天怕熱,，冬天怕冷,，食熱上火，食涼覺寒,，上熱下寒,，虛不受補(bǔ)；月經(jīng)不調(diào),，煩躁,，失眠多夢，容易患上面咽喉痛,，下面手腳凍等內(nèi)分泌失調(diào)現(xiàn)象,。 手掌冬天怕冷，夏天怕熱者多為血虛,。健康人手掌冬暖夏涼,。 二、手掌的軟硬 手掌軟 1）手掌厚而有力,，富有彈性,，多精力充沛，體質(zhì)強(qiáng)壯，適應(yīng)力強(qiáng),。 2）手掌厚而無力,，彈性差，多精力欠佳,，疲倦乏力,。 3）手掌軟細(xì)薄而無力，多精力衰退,，體弱多病,。 手掌硬 1）手掌肌肉硬直，缺乏彈性者,，多氣血郁滯，經(jīng)脈不暢,，缺乏適應(yīng)能力,。 2）手掌硬直而瘦者，多消化系統(tǒng)功能差,，凡事多固執(zhí),，缺乏應(yīng)變能力。 三,、手指的關(guān)聯(lián) 手指是人體上肢的末端,，經(jīng)脈上陰陽交接的地方，氣血流注至此而復(fù)回,，最能反映健康問題,，故望指在臨床上有重要意義。 一）,、拇指——關(guān)聯(lián)肺脾,。 拇指為肺經(jīng)所過，觀察大拇指可以觀察人體的整體素質(zhì)的強(qiáng)弱,。大拇指圓長強(qiáng)壯,，指節(jié)長度平均，為健康的象征,。 大拇指過分粗壯,，其人多心情偏激，易動肝火,。 大拇指過分扁平薄弱,，其人體質(zhì)較差，具有神經(jīng)質(zhì),，辦事缺乏韌性,，若再有彎曲現(xiàn)象，多為神經(jīng)衰弱。 大拇指還可以檢查性功能的狀況,，用力按三秒拇指腹,，如果肌肉彈性恢復(fù)，凸起比較快的,，則表示精氣旺盛,。如果拇指彈性恢復(fù)比較慢，有凹陷,，則表示精氣衰退,。男的容易早泄，女的則容易性冷淡,，甚則容易發(fā)生婦科疾病,。如帶下。 拇指下的大魚際肌肉有無彈性,，往往可以提示心肌的狀況,。心肌勞損，心力不足的人往往大魚際肌肉彈性恢復(fù)很慢,。 總之肌肉彈性恢復(fù)越快表示氣血越足,；反之肌肉彈性恢復(fù)很慢，如果按壓后凹陷,，則相對應(yīng)的臟腑功能下降,。氣血不足，甚至發(fā)生疾病,。 如果拇指指掌關(guān)節(jié)縫的紋理很亂,，則容易早期早期發(fā)生心臟疾病，如心煩,，心悶,，心調(diào)等。 如果拇指指掌關(guān)節(jié)縫出現(xiàn)青筋,，靜脈曲張,，凸起，則說明容易發(fā)生冠心病,，冠狀動脈硬化等,。 拇指近掌節(jié)比較瘦弱，上粗下細(xì)者,，則吸收功能較差,。身體一般較瘦弱，從體型來說,，拇指近掌節(jié)上粗下細(xì)者不易肥胖,，就是胖了也易減下,。而下粗傷細(xì)者，則容易肥胖,，且減肥較難,。 拇指近掌節(jié)中間還有一道橫紋者，吸收功能也比較差,?？傊腹?jié)間的的橫紋越多,，猶如直路上的十字路口,，障礙越大者，其吸收功能就越差,。 二）,、食指——關(guān)連腸胃 食指為大腸經(jīng)所過，食指以圓秀強(qiáng)壯,，三個指節(jié)長短均勻為好,。此是消化功能良好的表現(xiàn)。如果食指蒼白瘦弱,，提示消化功能較差，這種人容易疲勞,，精神常萎靡不振,。 如果食指頭偏曲，指節(jié)縫隙大,，且紋路散亂的人,，多因消化系統(tǒng)疾病影響脾胃納食運(yùn)化功能失常，特別是易患大腸疾病,。 如果食指出現(xiàn)青筋,，則表示大腸有積滯或宿便，特別小孩青筋食指過三關(guān),，則表示危癥,。 三）、中指——關(guān)連心臟 中指為心包經(jīng)所過,，中指可以判斷心腦血管功能的強(qiáng)弱,。中指圓長健壯，三個指節(jié)長短平均,，指形直而無偏曲,，說明健康狀況良好，元氣充足,。 中指蒼白,，細(xì)小而瘦弱，指頭偏，指節(jié)縫漏,，提示心血管功能差或貧血,。 中指指掌關(guān)節(jié)橫紋出現(xiàn)青筋，則提示腦動脈硬化,，容易出現(xiàn)頭痛,，頭暈癥狀，甚至中風(fēng),。 四）,、環(huán)指——關(guān)連內(nèi)分泌 環(huán)指為少陽三焦經(jīng)所過，與肝膽關(guān)系密切,。環(huán)指的強(qiáng)弱與人體健康,，尤其與泌尿生殖系統(tǒng)及內(nèi)分泌系統(tǒng)關(guān)系密切。 一般而言,，環(huán)指指型圓秀健壯指節(jié)長短平均,，指型直而不偏曲，指屈紋清爽者為佳,。 環(huán)指太長,，多因為生活不規(guī)律而影響健康，環(huán)指太短,，多為元氣不足,，體力不佳。 環(huán)指蒼白細(xì)小,，彎曲偏向,，與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，全身總會有一些講不出的不舒服,，總之,，容易疲倦乏力，精神不振,。 五）,、小指——關(guān)連心腎 小指為心經(jīng)和小腸經(jīng)所過，小指跟心,，腎,，子宮，睪丸等器官密切相關(guān),。一般而言,，小指以長直粗壯，指節(jié)長短平均為佳,。 小指標(biāo)準(zhǔn)長度通常應(yīng)與環(huán)指遠(yuǎn)端指節(jié)等齊或稍微超過一點,，這說明先天心腎功能良好,，身體健康。 小指蒼白瘦弱偏歪,，與泌尿生殖系統(tǒng)和性功能有關(guān),，女士容易出現(xiàn)婦科疾病，月經(jīng)不調(diào),，生育困難,，男士容易腎虧，腰膝酸軟,，性功能差,。 小指雖然是小，但卻反應(yīng)了一個人的先天素質(zhì)包括循環(huán)系統(tǒng),，泌尿生殖系統(tǒng)功能,。小指粗壯可彌補(bǔ)其余四指的不足，反過來其他指粗壯而小指弱的話,，則是先天之氣不足,。 所以從先天身體素質(zhì)和后天的保養(yǎng)上，小指更加重要,，平時要多拉拉,，揉揉小指，甚至留一點指甲,。因為俗話說“小指過三關(guān),，人縫絕處也能生 ------------------------------------------ 本文轉(zhuǎn)載自：長安游子： 觀手知健康+ |
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