學(xué)會放棄 瀟灑生活

常常抱怨的人才會說生活得這么累，因為他只看到自己的付出,，而沒有看到自己的所得,；而不抱怨的人即使真的很累，也不會埋怨生活,，因為他知道,，失去與得到總是同在的。要知道,，一味地抱怨不但于事無補,，還會使事情變得更糟。所以,，不管現(xiàn)實怎樣,，都不應(yīng)該抱怨，而要靠自己的努力來改變現(xiàn)狀并獲得一份快樂,。

帕斯卡爾說過：“人類所有的問題,，都來自于無法單獨靜靜坐在一間房內(nèi)。”一顆安靜的心是內(nèi)在平和的基礎(chǔ),，內(nèi)在的平和會影響外在的平靜,。每天只要花五到十分鐘冥想打坐，你就可以訓(xùn)練自己的心靜,。這份寧靜可以融入你的日常生活,，讓你不會焦躁易怒，讓你有寬廣的視野,。

某醫(yī)學(xué)院曾作過一次調(diào)查,，結(jié)果顯示，患心臟病的人常常不是工作辛勞的人,，而是抱怨工作辛勞的人,；最足以引起高血壓的原因，莫過于外表好像很安靜,，內(nèi)心里卻被強烈的怨恨所煎熬,。

心理學(xué)家說,，我們不能同時擁有兩種強烈的情感，既要愛又要恨,，那是不可能的,。怨恨大部分是以自我為中心的，所以要想忘記自己,，最好的方法便是去幫助別人,。

一個人能擁有多少土地

托爾斯泰講過一個故事，有一個人想得到一塊土地,。地主就對他說,，清早，你從這里往外跑,，跑一段就插個旗桿,，只要你在太陽落山前趕回來，插上旗桿的地都?xì)w你,。那人就不要命地跑,，太陽偏西了還不知足。太陽落山前,，他是跑回來了,，但已精疲力竭，摔個跟頭就再沒起來,。于是有人挖了個坑,，就地埋了他。牧師在給這個人做祈禱時說：“一個人要多少地呢,？就這么大,。”

出生時，我們一無所有,，但年復(fù)一年,，我們已被生活的包袱壓得喘不過氣來。同時,，我們也被各種欲望所折磨著,。欲望太多，常使人不滿足,，以致心理產(chǎn)生憂愁,、憤怒。

托爾斯泰說：“欲望越小,，人生就越幸福,。”知足，才能常樂,，才能免除恐懼與焦慮,，活得輕松,，過得自在。

不要灑出碗里的油

有一個小和尚被吩咐去買油,。離開前,，廚師交給他一個大碗，并警告：“你一定要小心,，絕對不可以把油灑出來。”

小和尚答應(yīng)后就下山買油,。他小心翼翼地端著裝滿油的大碗,，絲毫不敢左顧右盼。很不幸的是,，在快到廟門口時,，由于沒有向前看路，踩到一個洞,，灑掉1/3的油,。小和尚非常懊惱，而且緊張到手都開始發(fā)抖,。終于在回到廟里時,，碗中的油就只剩一小半了。

廚師拿到碗,，大罵了小和尚,，小和尚很難過。老和尚看到了,，對小和尚說：“我再派你去買一次油,。這次我要你在回來的途中，多觀察你看到的人和事物,，并且要向我做一個報告,。”

回來的途中，小和尚發(fā)現(xiàn)其實山路上的風(fēng)景真是很美,。遠(yuǎn)方看到雄偉的山峰,，近處又有農(nóng)夫在耕種。一會兒又看到一群孩子在路邊玩得很開心,，而且還有兩位老先生在下棋,。這樣邊走邊看風(fēng)景，不知不覺就回到廟里了,。當(dāng)小和尚把油交給廚師時,，發(fā)現(xiàn)碗里的油裝得滿滿的，一點都沒有灑,。

人生旅途,，得走好長好久,。且歌且行，樂觀豁達(dá)的人,，能把枯燥的行程變得富有情趣,，才能不失去生命中最珍貴的東西。

放棄一條腿保住一條命

一只倒霉的狐貍被獵人用套子套住了一只爪子,，它毫不猶豫地咬斷了那只小腿,，然后逃命。放棄一只腿而保全一條生命,，這是放棄的哲學(xué),。人生亦應(yīng)如此，當(dāng)生活強迫我們必須付出慘痛的代價以前,，主動放棄局部利益而保全整體利益是最明智的選擇,。智者曰：“兩弊相衡取其輕，兩利相權(quán)取其重,。”趨利避害,，這也正是放棄的實質(zhì)。

生活中,，有時不好的境遇會不期而至,，使我們措手不及，這時我們更要學(xué)會放棄,。放棄焦躁性急的心理,，安然地等待生活的轉(zhuǎn)機，讓自己對人生有一種超然的心態(tài),，即使我們達(dá)不到這種境界,，我們也要學(xué)會放棄，爭取活得灑脫一些,。就算“魚”與“熊掌”同等重要,，在必須只取一種時，必然要放棄另外一種,。

人生是一份沒有答案的問卷,，苦苦的追尋并不能讓生活更圓滿。也許一點遺憾,，一絲傷感,，會讓這份答卷更雋永。收拾起心情,，繼續(xù)走吧,。錯過太陽，你將獲得星星。