白粥減肥餐 3天瘦掉了六斤 要和他約會(huì)了,，可是新買的衣服好像太緊了一點(diǎn)!如果你不想再花幾百大洋去買新行頭,，那就試試3日緊急瘦身餐,，只要認(rèn)真執(zhí)行，就能在短短3天內(nèi)減掉6斤,，不過(guò)你必須牢牢記住,，即使減掉了6斤讓你欣喜若狂，你也必須在約會(huì)過(guò)后采取更安全更有營(yíng)養(yǎng)的瘦身食譜，這種減肥食譜每個(gè)月只能使用1～2次,，長(zhǎng)期使用會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良,。
Day 1 早餐：白粥，一個(gè)饅頭 午餐：白粥,，一只白煮蛋 |
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