北京的初春,，天氣無常，極易受涼感冒,；大都市的車流又讓人天天聞著汽車尾氣的味道,；一些老板、經(jīng)理人,、時(shí)尚女性,，仍然把吸煙、飲酒當(dāng)作是交流手段與休閑選擇,，這些都造成一個(gè)共同的結(jié)果--慢性咽炎,。長期鼻腔阻塞、張口呼吸,、鼻涕后流,，煙酒及辛辣飲食刺激，加之生活不規(guī)律,、神經(jīng)衰弱,、貧血或消化道慢性疾患，使得都市人更易咳嗽,。

咽炎在耳鼻喉門診中是非常常見的疾病,，這種患者大約要占到門診量的40%，特別在春天比較容易發(fā)作,?！爸嗅t(yī)把它稱為咽喉源性咳嗽,，西醫(yī)則稱為慢性咽炎，”北京恒安中 醫(yī)院咽炎科主任畢國良說,。

咽炎典型癥狀：干咳嗓子癢

咽炎典型癥狀是老覺得嗓子里癢癢的,，想咳嗽可又沒有痰咳出，或者只能咳出少量唾液,。這種咳嗽持續(xù)時(shí)間很長,，有的甚至咳上幾個(gè)月。到西醫(yī)門診檢查時(shí)醫(yī)生只能看到一些上呼吸道感染的跡象,，比如嗓子發(fā)紅，咽喉壁上有些腫等等,，但是化驗(yàn)時(shí)卻驗(yàn)不出炎癥的陽性反應(yīng),。西醫(yī)大夫常常開些抗生素藥物進(jìn)行“消炎”治療，但卻沒有明顯的效果,。

咽炎中醫(yī)解讀：寒包火

從中醫(yī)角度來看,，這種咽部不適有的屬于“寒包火”，是一種內(nèi)熱加上貪涼造成的,。有的則是經(jīng)過冬天大吃熱辣食物的刺激,，春分過后氣候又干燥，出現(xiàn)的燥熱性的反應(yīng),。

畢主任特別指出,，就慢性咽炎本身而言，診斷并不困難,，重要的是許多原因都可以誘發(fā)慢性咽炎,，如身體健康狀況不佳、抵抗力下降,、不良衛(wèi)生習(xí)慣,、空氣污染或伴有鼻及口腔疾病及全身疾病等。

急性咽炎患者

1.患病期間,，宜多飲白開水,，飲食以清淡、易消化為原則,，如白米粥,、面條、藕粉,、新鮮蔬菜等,。白菜、絲瓜,、冬瓜,、西瓜,、鴨梨、黃瓜,、綠豆,、豆腐有清熱的作用，可多食用,。

2.忌食油膩,、黏滯、煎炸食物,，魚肉葷腥皆不宜食用或盡量少食用,。

3.咽炎急性期一般不宜進(jìn)補(bǔ)品，若考慮體弱不耐,，則稍加蛋,、乳、瘦肉之類,，以扶正氣,。

慢性咽炎患者

1.宜吃有清熱解毒，滋陰潤肺作用的食物,，如蔬菜,、水果類：蘿卜、白菜,、黃瓜,、菠菜、冬瓜,、苦瓜,、梨、香蕉,、柿子,、枇杷、 蘋果,、菠蘿,、荔枝、甘蔗等,。肉禽類：瘦豬肉,、鴨肉、兔肉,、豬肺等滋陰潤燥之功效強(qiáng),，可多選食。乳、蛋類一般均能補(bǔ)需養(yǎng)血潤燥,，亦可常用,。豆類以綠豆、赤小豆,、黑豆為佳,。

2.應(yīng)忌食羊、狗,、雀肉等辛溫燥熱之品,。

3.辛辣之品，刺激咽喉,，不宜食用,。

偏方

胖大海、金銀花,、麥冬,、菊花、枸杞子,、甘草等中藥泡水代茶飲用,，飲用時(shí)可加些 蜂蜜對(duì)咽炎患者最好,。(作者/王瑩)