沾衣跌的總訣是：散打,泰拳,軍警格斗,江湖,武術(shù)視頻,少林寺,雙節(jié)棍,甩棍,街斗技術(shù),大蝎子,大黃蜂,火龍,800甩棍,甩棍視頻,820甩棍,短棍,棍法,短刀,電擊器,RY噴霧/X/BYmRw-re9L
抽身?yè)Q影,，乘勢(shì)借力,，脫化移形,，引進(jìn)落空,，避鋒藏銳,，閃轉(zhuǎn)走化,，以斜擊正,，以橫破正，以巧制拙,。在實(shí)戰(zhàn)搏殺中,，必須抓住稍縱即逝的空當(dāng)、破綻,，牽逼鎖靠,。消打并舉,，發(fā)勁跌敵。www.tianxiawuji.cnk#\ty|        t
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1,、斜步單鞭——敵我對(duì)峙,。當(dāng)敵用右拳向我胸部或咽喉?yè)魜?lái)時(shí)，我速用右小臂向左下弧形沉掛敵右肘彎部,，一抖即轉(zhuǎn),。接著，回手用掌背,、小臂向敵右面,、頸部鞭出。右腳在下向前逼住其左腳外側(cè),，上下合勁,，將敵向后跌出。要點(diǎn)：沉掛敵肘要及時(shí),。斜步單鞭要上下同時(shí)發(fā)勁,。 散打,泰拳,軍警格斗,江湖,武術(shù)視頻,少林寺,雙節(jié)棍,甩棍,街斗技術(shù),大蝎子,大黃蜂,火龍,800甩棍,甩棍視頻,820甩棍,短棍,棍法,短刀,電擊器,RY噴霧z8S.ft:Bn u‘]3C

\$O0X8I"p+{_ pt        jwww.tianxiawuji.cn2、玉女穿梭——敵我對(duì)峙,。我以右手抽打敵面部右側(cè),，敵出手相接，我速用左手從下穿入向外將敵手臂挑開,，同時(shí)上左步套住敵右腳,，抽回右掌以掌心向敵胸窩抖擊，使敵向后跌出,。要點(diǎn)：挑臂要及時(shí),，掌擊要發(fā)抖寸勁。 #QYIY FB[a
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3,、晾翅彈肘——敵我對(duì)峙,。當(dāng)敵以右拳向我腰擊打時(shí)，我速向右閃,，同時(shí)用左手將敵拳格開,。然后速進(jìn)身，用左腳插入敵右腳內(nèi)逼住,，小腿外繃打動(dòng)敵樁步,，同時(shí)左肘彈擊敵胸部，使敵向后側(cè)傾跌,。要點(diǎn)：格擋,、上步,、肘彈要連貫,，要用整勁,。 www.tianxiawuji.cnN,f
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4、擰腰砸臂——敵我對(duì)峙,。敵向前上右步,，同時(shí)用右拳向我面部擊來(lái)，我迅速甩腰右閃,，同時(shí)擰身上左步,，至敵身后，借前沖之勁雙臂向左下砸打,，上下合勁,，將敵跌翻。要點(diǎn)：閃腰進(jìn)身要快,。雙臂下砸有力,。
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X)]g(H天下武技網(wǎng)論壇5、勾腿拍背——敵我對(duì)峙,。敵突然用右掌由上而下我頭部劈擊時(shí),，我速起右手臂上迎，一旦粘接即向右后下捋帶,，使敵身前傾失勢(shì),，同時(shí)起前腳向敵后勾踢其后腿，并右轉(zhuǎn)身用左掌拍打其后背,，手腳合勁,，使敵向我右側(cè)跌出。要點(diǎn)：粘接捋帶要及時(shí)有力,，腰,、腿、手要活,，輕靈無(wú)滯,，方可奏效。
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}4K]www.tianxiawuji.cn6,、腹力掀跌——敵我時(shí)峙,。敵突然起右腳向我腹部蹬來(lái)，我如來(lái)不及化解,，而腹部又有相當(dāng)功夫時(shí),，即可以腹部直接承接之。承接時(shí)身要松,，隨勢(shì)縮身收腹以緩其來(lái)勢(shì),。然后在其用力后身體僵硬瞬間，丹田貫氣,，“哈”地一聲發(fā)力,，以腹力配合手法將敵向前掀抖而出,，使之仰跌。要點(diǎn)：隨勢(shì)縮身收腹要及時(shí),，丹田貫氣要快,，掀跌要有力。
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n7{u        w w3f散打,泰拳,軍警格斗,江湖,武術(shù)視頻,少林寺,雙節(jié)棍,甩棍,街斗技術(shù),大蝎子,大黃蜂,火龍,800甩棍,甩棍視頻,820甩棍,短棍,棍法,短刀,電擊器,RY噴霧9、插襠套靠——敵我時(shí)峙,。敵突然以右腳斜身向我踹擊,，我立即后縮身抽左腿避其鋒，同時(shí)左臂向左將來(lái)腿格開,。得勢(shì)后速向前滑步,，左腳插入敵腳后封別住，借前進(jìn)之勢(shì),，整體前撞,，將敵撞跌而出。格腿要及時(shí),，上步要快,。上下要擴(kuò)整勁將敵放出。 散打,泰拳,軍警格斗,江湖,武術(shù)視頻,少林寺,雙節(jié)棍,甩棍,街斗技術(shù),大蝎子,大黃蜂,火龍,800甩棍,甩棍視頻,820甩棍,短棍,棍法,短刀,電擊器,RY噴霧C+T{O1J$yy


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FZ,Pd10、搭肩踩腿——敵我對(duì)峙,。我得機(jī)捉住敵右臂,，合勁下采，一采即轉(zhuǎn),。左手仍順采勁向右下捋帶,，右手棄腕向敵左肩拍擊,，兩手合勁使敵身扭轉(zhuǎn),，然后起左腳踩踏敵右膝窩彎部，將其向自身后跌倒,，要點(diǎn)：下采捋帶要有力,，踩踏敵右膝要準(zhǔn)確、有力,、快速,。 散打,泰拳,軍警格斗,跆拳道,心意拳,九節(jié)鞭論壇,軟鞭,軌跡拳,江湖,武術(shù)視頻,少林寺,雙節(jié)棍,甩棍,街斗技術(shù),大蝎子,大黃蜂,火龍,800甩棍,甩棍視頻,820甩棍,短棍,棍法,短刀,電擊器,RY噴霧5r
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11、搬攔靠跌——敵我時(shí)峙,。敵用左直拳向我頭部擊來(lái),，我身體下沉以避其鋒，同時(shí)出左掌向左側(cè)攔截,，抓敵左手腕,，迅速上步絆扣敵之前腳跟，出右拳由上而下猛捶砸敵左肘部,，,。同時(shí)右拳變招向前以“搬”勁擊敵之胸部和頸部，并右肩也以“靠”勁法靠撞敵胸部,，上下相隨,，使敵受制后跌。要點(diǎn)：捶擊震壓敵肘和擊其面部時(shí),，動(dòng)作要果斷迅速干脆利落,。上步、頂,、絆,，手腳相互配合。 散打,泰拳,軍警格斗,江湖,武術(shù)視頻,少林寺,雙節(jié)棍,甩棍,街斗技術(shù),大蝎子,大黃蜂,火龍,800甩棍,甩棍視頻,820甩棍,短棍,棍法,短刀,電擊器,RY噴霧jr!P2BB
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12,、擒腕捶肘——敵我時(shí)峙我左側(cè)向敵,。敵以右直拳擊向我頭部或胸部，我以右手由下而上迅速抓其右手腕,，上步以左拳背由上向下捶擊敵右手肘窩關(guān)節(jié),，同時(shí)配合以左腿絆扣住敵前腳，頂壓其腿，兩力作用使其跪跌,，并起左腳踏踢敵腰,，將敵擊倒。要點(diǎn)：在連續(xù)打擊時(shí),，出拳和蹬腿都應(yīng)穩(wěn)固自己的重心,，身體稍下沉。打擊要猛要狠,，不給對(duì)方有還手之機(jī),。         ge3U:|!zr
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13、刁腕砸肘——敵我時(shí)峙我右側(cè)向敵,。敵上步右直拳擊向我胸部,，我即撤身以避，并出右手向上攔截其手,，迅速翻腕刁抓其腕向右下方拽帶,，并同時(shí)出左拳由上而下搬攔捶砸敵手肘，穩(wěn)固右腳,，提左腳向前,，向下踩踏踢壓敵左髖關(guān)節(jié)，使其手肘和髖關(guān)節(jié)同時(shí)受擊仆跌,。要點(diǎn)：整個(gè)動(dòng)作要連貫一致,，相互配合。反手刁抓要準(zhǔn)而快,，拽勁有力,；搬攔砸捶狠而沉勁，踩壓腳猛而有力,。 /Hn|URP3|

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vwww.tianxiawuji.cn14,、砸捶撇擊——敵右拳擊向我腹部時(shí)，我即左手刁抓敵手腕,，同時(shí)右拳向下捶擊敵手臂,。隨即上左腳絆住對(duì)方前腳，右拳向上,、向右順敵右手臂撇捶打擊敵方頭部或胸部,。要點(diǎn)：下砸捶應(yīng)隨身體下沉而發(fā)勁，以迫使敵方重心隨之傾斜,，后迅速變招順勁撇擊,。還須注意對(duì)方手的逃脫的反擊。
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zy‘P.O#nQf!ZD天下武技網(wǎng)論壇15,、捶肘踏壓——敵右拳向我頭部擊來(lái),，我即出左手抓其右手腕,，迅速持?jǐn)呈窒蛏吓Q翻轉(zhuǎn)，使之受制被扭而轉(zhuǎn)身,，以背對(duì)我,。我再出右拳繞過(guò)敵手向右撇捶打擊敵方手肘或肩關(guān)節(jié)，同時(shí)再起右腳踩腿踏于其右膝窩或髖關(guān)節(jié),，配合右拳同時(shí)發(fā)勁而踏壓其關(guān)節(jié),，使敵手、肩,、髖,、膝受擊而跪倒。要點(diǎn)：動(dòng)作要協(xié)調(diào),、靈敏,、反應(yīng)快速,。
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TkX i6bFwww.tianxiawuji.cn16,、扣腕粘肘——敵持刀從后突襲并出左手抓我右肩欲行兇，我即右腳后撇,，身體右轉(zhuǎn),，出左手向上折扣住敵手背，出右手從后向上托架住敵手肘,，并迅速向前下方轉(zhuǎn)臂翻掌,，左手抓敵腕向內(nèi)壓，右手粘而壓切敵手肘,，雙手同時(shí)用勁,，使敵手被扭制。順勢(shì)右腳腳尖上翹,，向前,、向上勾絆敵前腳，使其重心失控向外跌出,。要點(diǎn)：扣腕,、拿肘、轉(zhuǎn)臂壓肘要迅速力猛,。推肘絆腿重心要穩(wěn)掌握好,。
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17、攔切拽帶——敵從后突襲,，左手抓我后背,，我迅速右腳后撤插步，身體右轉(zhuǎn),，出左手向上抓扣住敵左手背,，右手握拳從敵左手下繞過(guò)，同后、向上曲臂攔切抵壓敵后肘后,，使其持刀之手不能很快下刺,。順勢(shì)右拳向下栽擊，身體前傾,，邁步為弓步,，以右手臂帶敵手。隨身體下沉并左旋,，又持?jǐn)呈窒蚯跋伦?。要點(diǎn)：出手要迅速，進(jìn)身沉勁,，帶制敵方,。否則行動(dòng)遲緩則遭傷及。
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18,、截拿絆扣——敵上步出左直拳擊我胸,，我即出右手向上攔截并抓拿敵手腕，迅速身體左轉(zhuǎn),，右腳插步敵前腳絆扣,，成左弓步；身體前傾下沉,，右手抓拿敵手不放,，猛然隨轉(zhuǎn)體而向左下方直臂栽伸。上手下腳同時(shí)用勁,，使敵受拽帶而前仆于地,。要點(diǎn)：剛一出手抓拿，就迅速俯身?yè)舸?，帶?dòng)敵手受制,，快速沉勁。兩腳固身,，擒手摔擊,。