國內(nèi)的避暑勝地,，自古以來就有一莊一河十四山之說,，“莊”是“避暑山莊”，“河”是“北戴河”,，“十四山”則依次是……
河南雞公山：四大避暑勝地之一,，位于河南信陽市南，為低山丘陵風景,，是本世紀初發(fā)展起來的避暑勝地,。山嶺蒼翠秀麗，云海,、飛瀑,、流泉使雞公山“六月如霜天”、“全身痱子一夜消”,。
江西廬山：四大避暑勝地之一,，在江西九江市，東涉鄱陽湖,，北臨長江，風行水上,，氣候宜人,，7月平均氣溫僅22.6攝氏度，自上而下有“匡廬瀑布譽滿天下”的盛名,。到此消暑,，環(huán)境幽靜，煩熱頓消,。
浙江莫干山：四大避暑勝地之一,，在浙江德清縣境內(nèi)，距杭州60公里,，不但風景秀麗,，涼爽宜人，而且翠竹遍山,，甘泉涌流,，素有“清涼世界”之稱。
浙江普陀山：浙江舟山群島中的一個小島,，碧海藍天,，風景奇特，號稱“海山第一”,。這里除可以貪圖清涼海風外,，還有眾多的佛國景點。
浙江天目山：地處浙江臨安縣北,，山高林茂,，怪石嵯峨,，風光宜人，盛夏平均氣溫25攝氏度,，到此避暑旅游,，可體味“六月山深處，輕風涼襲衣”的意境,。
浙江雁蕩山：位于浙江樂清縣,，“有天下奇秀”之稱，山中奇石林立,，瀑布飛濺,，泉水清澈，令人心曠神怡,。
安徽黃山：位于安徽黃山市,，它兼有衡岳之煙云、匡廬之飛瀑,、華山之險峻,，山間氣候宜人，尤以云谷寺,、松谷庵等處為佳,，翠竹如海，環(huán)境清幽,。
山西五臺山：位尊我國四大佛教名山之首,，還以“清涼世界”聞名于世，號稱“華北屋脊”,，夏季平均氣溫不足20攝氏度,。
四川峨眉山：除有“峨眉天下秀”之美譽外，亦以清涼著稱于世,。
新疆天山：天山避暑最為馳名的地方是天池,，這里青山與碧水相映，白云與綠樹共影,，是大西北難得的避暑勝地,。
安徽九華山：與黃山同一脈，山中多溪流,、瀑布,、怪石、古洞,、蒼松,、翠竹，為我國四大佛教名山之一,，游人置身山中,，涼風襲來,，身爽心寧。
青島嶗山：瀕臨黃海,，海山毗連,，雄奇秀美，氣候宜人,，環(huán)境清幽,，有“九宮八觀七十二庵”，還有海濱浴場,，是消夏避暑的好去處,。
福建武夷山：有九曲、三十六峰,、七十二景,、一百零八洞之奇，盛夏,，山外暑氣逼人,，山中卻有“靜聽水聲真活潑，飽看山色自清涼”的感覺,。
寧夏鐘玲山：位于銀川市西北的賀蘭山東麓,，俗稱小滾鐘口，早在西夏時就是帝王避暑勝地,，遺址尚存。
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