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記憶方法是因人而異的，有的擅長看（視覺型）,，有的人擅長聽（聽覺型）,，有的人擅長用嘴和手（運(yùn)動型）等等；比較常見的是混合型的記憶方法,，而這種方法的記憶效果最佳：
有位實驗者曾經(jīng)用這三種方法讓三組來自不同家庭的孩子記住10張畫的內(nèi)容,。 對第一組孩子，他只告訴他們畫上畫了些什么,，并不給看畫,。 對第二組孩子正好相反。只給他們看畫,，可是不再給他們講每張畫畫了些什么。 對第三組孩子是又讓聽又讓看,，實驗者不但給他們講畫的內(nèi)容,，同時給他們看那些畫。 過了一段時間,，實驗者分別問這三組孩子記住了多少畫的內(nèi)容,。結(jié)果第一組記住的最少，只有60％,；第二組稍多,，記住了70％；第三組記住最多,，達(dá)到86％,！這說明只聽不看的孩子記得最少，只看不聽的孩子記得稍多一點,，又聽又看的孩子記得最多,。 這還僅僅是兩種感覺器官并用，記憶效果就比只用其中一種好得多,。因此,，如果幫助孩子把所有感覺器官一齊調(diào)動起來，記憶效果會更好,。 科學(xué)研究表明,，人的大腦的功能只有很小的一部分被開發(fā)和利用，人的腦細(xì)胞還沒有得到充分的使用,。人的許多能力的培養(yǎng),，大多要從掌握方法做起，人的記憶能力之差距,，在很大程度上是由記憶方法的差距引起的,。人們通常使用的記憶方法，多是運(yùn)用了大腦左半球的一部分功能而已，右半球的功能只是偶爾被利用一下,。 人的記憶潛能從理論上講是無限的,。有的人記憶力好得出奇，是因為他們能天長日久地訓(xùn)練自己的記憶力,，腦子中的記憶方法越來越多,，結(jié)果，記憶力就越來越好,。因此,，要想成功地改進(jìn)孩子的記憶能力，關(guān)鍵在于要加強(qiáng)記憶方法的訓(xùn)練：
方法（一）,、有的放矢——明確近期記憶目標(biāo) 人不管做什么事,，都要有目標(biāo)。這個目標(biāo),，誘惑著人,，引導(dǎo)著人，使人步入更高的境界,。同樣,，家長必須使孩子清醒地意識到，自己的學(xué)習(xí)總是有一定的目標(biāo)的,，這是成功地改進(jìn)記憶效能的一個前提和基礎(chǔ),。 那么，如何確立記憶的近期目標(biāo)呢,？關(guān)鍵是要學(xué)會安排記憶進(jìn)程,，把長遠(yuǎn)目標(biāo)劃分成若干不同的近期目標(biāo)，一個一個地實現(xiàn),，一個一個地跨躍,。每當(dāng)達(dá)到了一個近期目標(biāo)，就能增強(qiáng)信心,，改進(jìn)記憶效能,，提高記憶速度。當(dāng)達(dá)到了所有的近期目標(biāo)后,，苦心積慮所要追求的長遠(yuǎn)目標(biāo)也就勝利在望了,。而對長遠(yuǎn)目標(biāo)的靠近，無疑會更強(qiáng)有力地刺激記憶效能,，從而更有效地提高記憶能力,。 ◎ 舉例說明 例如，一個小學(xué)生要學(xué)習(xí)英語,，倘若籠統(tǒng)地確立一個目標(biāo),，將來出國深造——他會感到前途渺茫,；如果確定不同的近期目標(biāo)，先完成容易的部分,，如每天學(xué)習(xí)10個名詞,，進(jìn)而掌握動詞、形容詞,、副詞等,，他就會感到信心十足，感到學(xué)習(xí)語言不再是枯燥乏味的工作,。 每一次克服了困難,，每一次獲得了成功，自信心便會隨之增長,，而自信心同時又鼓舞他去爭取更大的成功,。各種各樣的學(xué)習(xí)和記憶活動，都可以運(yùn)用這種方法,，化整為零,，使長遠(yuǎn)目標(biāo)分解成若干不同的近期目標(biāo)，由易而難,，由淺入深，不斷地刺激學(xué)習(xí)興趣,，增強(qiáng)記憶力,。在學(xué)習(xí)過程中，小學(xué)生給自己提出一個記憶目標(biāo),，充分利用有意記憶,，可以使記憶效果大大提高。
方法（二）,、在理解基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶
在積極思考,、達(dá)到深刻理解的基礎(chǔ)上記憶材料的方法，叫做理解記憶法,。理解記憶的基本條件是對材料進(jìn)行思維加工,。 有些材料，如科學(xué)概念,、范疇,、定理、法則和規(guī)律,、歷史事件,、文藝作品等，都是有意義的,。人們記憶這類材料時,，一般都不采取逐字逐句強(qiáng)記硬背的方式，而是首先理解其基本含義，即借助已有的知識經(jīng)驗,，通過思維進(jìn)行分析綜合,，把握材料各部分的特點和內(nèi)在的邏輯聯(lián)系，使之納入已有的知識結(jié)構(gòu),，以便保持在記憶中,。 理解記憶的全面性、牢固性,、精確性及迅速有效性,，依賴于小學(xué)生對材料理解的程度。理解記憶的效果優(yōu)于機(jī)械記憶,。 ◎ 實驗證明 德國著名心理學(xué)家艾賓浩斯在做記憶的實驗中發(fā)現(xiàn)：為了記住12個無意義音節(jié),，平均需要重復(fù)歷5次；為了記住36個無意義音節(jié),，需重復(fù)54次,；而記憶六首詩中的480個音節(jié)，平均只需要重復(fù)8次,！這個實驗告訴我們：凡是理解了的知識,，就能記得迅速、全面而牢固,。不然,，愣是死記硬背，那真是費(fèi)力不討好,。 理解記憶是以理解材料內(nèi)容為前提的,。這種理解不僅指看懂了材料，而且包括搞懂了材料各部分之間的邏輯聯(lián)系,，以及該材料和以前的知識經(jīng)驗之間的關(guān)系,。因此，在記憶材料的時候,，我們要盡可能向孩子強(qiáng)調(diào)“先理解,、后記憶”的要求，而不要從一開始就逐字逐句地死記,。 ◎ 推薦閱讀 >>>>培養(yǎng)孩子領(lǐng)袖氣質(zhì)的八個訣竅 方法（三）,、利用直觀形象進(jìn)行記憶
根據(jù)心理學(xué)家的統(tǒng)計和研究，小學(xué)生擅長于具體形象的記憶,。直觀,、形象的東西，尤其是視覺映像,，容易給孩子留下深刻的印象,。 因此,，當(dāng)孩子記憶一些抽象的東西，盡可能與具體,、形象的東西結(jié)合起來,，在形象的基礎(chǔ)上，概括出具有普遍性的結(jié)論,。 ◎ 舉例說明 一位小學(xué)生說：他很快就記住了他的一個朋友的電話號碼：33329916,。問他是怎樣記的，他回答說,，這組號碼表面看毫無意義,，但把它們分解成幾個部分，并與自己所熟知的字掛起鉤來,，就容易記住了,。比如這組數(shù)字，3332是他所居住區(qū)域的郵政編碼,，99又恰恰是他所居住公寓號,，他住在16號房間。幾組數(shù)字加起來正好是33329916,。 ◎ 推薦閱讀 >>>>培養(yǎng)孩子創(chuàng)造性六大絕招
方法（四）,、精選記憶法
對記憶材料加以選擇和取舍，從而決定重點記哪些,，略記哪些,，這種記憶方法叫做精選記憶法。 據(jù)說古時候,，有的人記憶力極好，甚至可以把文章倒背如流,，過目成誦,。可是鄭板橋卻看不起這種人,，把他們叫做“沒分曉的鈍漢”,。什么叫沒分曉？就是不分主次,、輕重,，不管有用、無用,，一股腦兒全都背下來,。 小學(xué)生每天接觸的信息太多了。這些信息并不是都需要記憶的,。教材和筆記中很多詳細(xì)的說明性文字,、同一類型的很多道習(xí)題,、非重點的內(nèi)容、可以根據(jù)其他公式推導(dǎo)出來的那些較復(fù)雜難記的公式等,，都可以忽略不記,。 這樣，就可以拿出主要精力記憶那些對考試來說最重要,、最有意義,、最有價值的材料。 牽牛要牽牛鼻子,，記憶要選擇知識的“牛鼻子”,。因此要想考出好成績，必須對所學(xué)知識充分消化理解,，精選重點內(nèi)容,，把它們牢牢的記住。 ◎ 該記什么,、不該記什么 許多公式,、定義、定理,、定律是精髓和本質(zhì)所在,，要理解，也要牢記,。它們往往是以一當(dāng)十,，有著舉一反三的作用。有些人對一些解題過程和答案也要強(qiáng)行背下來,，是完全沒有必要的,。考題是千變?nèi)f化的,，它要求你靈活地運(yùn)用公式或定理,，絕不會要你去死記。 學(xué)習(xí)好的人,，記憶力強(qiáng)的人,，往往善于抓住重點，抓住精髓,，善于組織材料,。 方法（五）、聯(lián)想法記憶
當(dāng)一種事物和另一種事物相類似時,，往往會從這一事物引起對另一事物的聯(lián)想,。把記憶的材料與自己體驗過的事物連結(jié)起來，記憶效果就好,。 ◎ 舉例說明 在外語單詞里,，有發(fā)音相似的,，有意義相似的，這些都可以利用相似聯(lián)想法來幫助記憶,。 遼寧黑山北關(guān)實驗學(xué)校和北京景山學(xué)校在小學(xué)低年級試驗一種集中識字的方法,，可使學(xué)生在兩年內(nèi)認(rèn)字2500個，閱讀一般書籍報紙,。這種識字法就運(yùn)用了類似聯(lián)想記憶法的道理,，把字形、字音相近,，能互相引起聯(lián)想的字編成一組一組的,，像把“揚(yáng)、腸,、場,、暢、湯”放在一起記,，把“情,、清、請,、晴,、睛”放在一起記。每組漢字的右邊都是相同,，每組字的漢語拼音也有共性,，前一組的漢語拼音后面都是“ang”，后一組的漢語拼音都是qing,，這樣就可以學(xué)得快,、記得住。 聯(lián)想的方法是多種多樣的,。指導(dǎo)孩子進(jìn)行聯(lián)想記憶,，可采用相似聯(lián)想、接近聯(lián)想,、對比聯(lián)想等不同方法。 ◎ 推薦閱讀 >>>>父母八種做法能使孩子更聰明
方法（六）,、多通道記憶法
要記憶外部信息,，必先接受這些信息，而接受信息的“通道”不止一條,，有視覺,、聽覺、動覺,、觸覺等等,。有多種感知覺參與的記憶,，叫做“多通道”記憶。這種記憶方法效果比單通道記憶強(qiáng)得多,。 宋代學(xué)者朱表說,，讀書要三到：“謂心到、眼到,、口到,。心不在此，則眼看不仔細(xì),。心眼既不專一,，決不能記，記亦不能久也,。三到之中,，心到最急，心既到矣,、眼,、口豈不到乎？” ◎ 實驗表明 現(xiàn)代科學(xué)研究表明,，人從視覺獲得的知識,，能夠記住25％，從聽覺獲得的知識能夠記住15％,，若把視覺與聽覺結(jié)合起來,，能夠記住65％。 多通道記憶法動員腦的各部位協(xié)同合作,，來接收和處理信息,。用這種方法來學(xué)習(xí)語文、外語等課程,，其效果最為顯著,。 上課記筆記也具有多通道記憶的作用。記筆記并不是要孩子把老師說的每句話都記下來,。寫字比聽話慢,，如果逐字逐句去記，不但記不下,，而且還會影響聽講,，達(dá)不到記筆記的目的。正確的做法是,，以聽懂為第一,，邊聽邊積極思維，總結(jié)出老師講課內(nèi)容的要點，記下幾個關(guān)鍵的字或句子,。 ◎ 推薦閱讀 >>>>孩子備戰(zhàn)高考家長切記六忌 方法（七）,、分類記憶法
若將必須記憶的內(nèi)容按一定要求進(jìn)行分類，那么,，記憶就要容易得多,。實際上，分類過程是一個理解的過程,，本身就已經(jīng)具有記憶的功能,，孩子一邊在分類，一邊在理解,，一邊就已經(jīng)在記憶了,。 ◎ 舉例說明 如果要記憶下列10種物品：貓、帽子,、狗,、掛鐘、桌子,。衣柜,、眼鏡、鸚鵡,、鞋子和戒指,。讓孩子使用反復(fù)背誦的強(qiáng)記方法也可以，但往往要化比較多的時間,，并且過不了多久就會忘記,。 為了便于記憶，我們可以讓孩子把上述的十種物品先加以分類,，比如：貓,、狗、鸚鵡是動物,，帽子,、眼鏡。鞋子,、戒子是穿戴在身上的東西,，掛鐘、桌子,、衣柜則是家里的擺設(shè),。把這些物品—一加以分類之后，就容易記憶了,。 ◎ 推薦閱讀 >>>>盧勤：培養(yǎng)孩子的7項原則
方法（八）,、諧音記憶法
這是讓孩子利用諧音來幫助記憶的一種方法,。許多學(xué)習(xí)材料很難記憶,，在它們之間不易找出有意義的聯(lián)系,，例如，歷史年代,、統(tǒng)計數(shù)字等等,。如果對這些學(xué)習(xí)材料利用諧音加某種外部聯(lián)系，這樣就便于貯存,，易于回憶,。 ◎ 舉例說明 據(jù)說，有位老師上山與山頂寺廟里的和尚對飲,，臨走時,，布置學(xué)生背圓周率，要求他們背到小數(shù)點后22位：3.1415926535897932384626,。 大多數(shù)同學(xué)背不出來,，十分苦惱。有一個學(xué)生把老師上山喝酒的事結(jié)合圓周率數(shù)字的諧音編了一句順口溜：“山巔一寺一壺酒,，爾樂苦煞吾,，把酒吃，酒殺爾,，殺不死,，樂而樂?！贝蠋熀染苹貋?，個個背得滾瓜爛熟。這位聰明的學(xué)生就是利用諧音法來幫助記憶的,。 利用諧音法還可以幫助記憶某些歷史年代,。不少學(xué)生覺得記憶歷史年代是件很苦惱的事，不容易記住,，而且還容易混淆,。但是，要學(xué)好歷史,，又必須記住歷史年代,，因為沒有時間也就無所謂歷史。于是,，許多考生利用諧音法來幫助記憶歷史年代,。例如，甲午戰(zhàn)爭爆發(fā)于1894年,，用它的諧音：“一把揪死”,，就非常容易記住。 當(dāng)然，諧音記憶法只適于幫助我們記憶一些抽象,、難記的材料,，并不能推而廣之，用于記憶所有的材料,。 ◎ 推薦閱讀 >>>>培養(yǎng)獨(dú)立自主孩子十大要法
方法（九）,、口訣記憶法
把記憶材料編成口訣或合轍押韻的句子來提高記憶效果的方法，叫做口訣記憶法,。這種方法可以縮小記憶材料的絕對數(shù)量,，把記憶材料分組、組塊來記憶,，加大信息濃度,，增強(qiáng)趣味性，不但可減輕大腦負(fù)擔(dān),，而且記得牢,，避免遺漏。 心理學(xué)研究表明,，人的記憶是以“組塊”為單位的,。每一個組塊內(nèi)的信息量多少是相對的。一個字盡可以看作一個組塊,；一個單詞,，一個詞組也可以看作一個組塊；一個句子也可以作為一個組塊,。 組塊內(nèi)部的信息不是各自孤立,，而是相互聯(lián)結(jié)的。如果善于把記憶材料分成適當(dāng)?shù)慕M塊,，就能夠大大提高記憶效果,。口訣記憶法就是符合組塊規(guī)律的一種記憶方法,。 ◎ 舉例說明 例如,，我國的二十四節(jié)氣歌： 春雨驚春清谷天， 夏滿芒夏暑相連,； 秋處露秋寒霜降,， 冬雪雪冬大小寒。 上半年來六,、二一,， 下半年是八、甘三,； 每月兩節(jié)日期定,， 最多相差一兩天,。 朗朗上口，容易記憶,，在勞動人民中間世代相傳,，具有強(qiáng)大的生命力。 除二十四節(jié)氣歌外,，乘法口訣、珠算口訣,、五筆字型輸入字根表等,，都是運(yùn)用口訣記憶法進(jìn)行記憶的例子。 ◎ 推薦閱讀 >>>>成功孩子的共通秘訣——高情商
方法（十）,、串詞法記憶
當(dāng)小學(xué)生在背誦課文或長篇文章時,，常常需要利用串詞，串詞法的要領(lǐng)是： ?、?在內(nèi)心或用打上記號的辦法將文章分成幾部分,，每一部分要含有一個最重要的思想內(nèi)容，做這項工作時,，可以參照文章已有的劃分法,，如文章的自然段等。 ?、?針對每一部分確定一個中心詞,。中心詞數(shù)量不能太少，以免漏掉某個重要的思想內(nèi)容,；但也不能過多,，以免詞串大長。 ?、?每個中心詞都必須保證能夠借以回憶起相應(yīng)的那個部分的內(nèi)容,。 ④ 每個中心詞都要便于與相鄰的中心詞串聯(lián),。 ?、?所有中心詞都確定之后，要按照與文章各部分先后順序相吻合的順序抄寫下來,。 ?、?根據(jù)各中心詞與其相應(yīng)的文章片斷的聯(lián)系，針對各中心詞提出問題,。通過復(fù)習(xí)將這些聯(lián)系牢牢記住,。 ⑦ 將中心詞依次串聯(lián)起來,，為此要針對每一中心詞提出問題,，借以搞清各中心詞之間的聯(lián)系,。對這些聯(lián)系也要復(fù)習(xí)，直到記得很熟保證不會忘為止,。 ?、?將每個中心詞同相應(yīng)的文章片斷和后接的一個中心詞聯(lián)系起來，然后對整個詞串進(jìn)行復(fù)習(xí)直至把文章完全記熟為止,。 經(jīng)過這樣熟記的文章,，就可以放心大膽地撒在一邊了。只要還記得那個詞串,，就隨時都能夠把文章回憶起來,。萬一有哪個中心詞被忘掉了，只須朝抄下來的詞串看一眼,，就能立即回憶起來,。
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