你離魔鬼身材有多遠(yuǎn),? 從理論上講,女性的身高與體重,,四肢與軀干等部位在一定的比例下最美,。專業(yè)人士在進(jìn)行了大量研究后,終使美麗得以量化: 1,、上,、下身比例以肚臍為界,上下身比例應(yīng)為5比8,,符合“黃金分割”定律,。 2、胸圍由腋下沿胸部的上方最豐滿處測(cè)量胸圍,,應(yīng)為身高的一半,。 3、腰圍在正常情況下,,量腰的最細(xì)部位,。腰圍較胸圍小20厘米。 4,、髖圍在體前恥骨平行于臀部最大部位,。髖圍較胸圍大4厘米。 5,、大腿圍在大腿的最上部位,,臀折線下。大腿圍較腰圍小10厘米,。 6,、小腿圍在小腿最豐滿處。小腿圍較大腿圍小20厘米,。 7,、足頸圍在足頸的最細(xì)部位,。足頸圍較小腿圍小10厘米。 8,、上臂圍在肩關(guān)節(jié)與肘關(guān)節(jié)之間的中部,。上臂圍等于大腿圍的一半。 9,、頸圍在頸的中部最細(xì)處,。頸圍與小腿圍相等。 10,、肩寬兩肩峰之間的距離,。肩寬等于胸圍的一半減4厘米。 骨骼美在于勻稱,、適度,。即站立時(shí)頭頸、軀干和腳的縱軸在同一垂直線上,;肩稍寬,,頭、軀干,、四肢的比例以及頭,、頸、胸的連接適度,。肌肉美在于富有彈性和協(xié)調(diào),。過(guò)胖過(guò)瘦或肩、臀,、胸部細(xì)小無(wú)力,,以及由于某種原因造成的身體某部分肌肉過(guò)于瘦弱或過(guò)于發(fā)達(dá),都不能稱為肌肉美,。膚色美在于細(xì)膩,、光澤、柔韌,,摸起來(lái)有天鵝絨之感,,看上去為淺玫瑰色的最佳。 |
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來(lái)自: 學(xué)海泛舟 > 《保健知識(shí)》