如果說(shuō)妙齡少女是一首浪漫之歌,，節(jié)奏明快,，旋律生輝，恰似春光明媚,；那么,，年過(guò)30的女性則是一篇抒情散文，情愫悠悠,，蘊(yùn)涵深邃,，令人會(huì)心耐讀。遺憾的是,，30歲以后,，瓷樣白皙的肌膚卻會(huì)隨著時(shí)間而遠(yuǎn)離我們，面對(duì)色斑和面色晦暗等現(xiàn)象,，作為女人的你如何逃脫歲月的考驗(yàn),？ 
　　還是隨我們一起揮別時(shí)間的“游戲”，重拾那份美麗,！ 
　　作為女人,，都希望自己青春永駐，但“瓷樣肌膚”往往在不知不覺(jué)中倏然而去,。尤其是30歲以后的女人,，由于皮膚新陳代謝功能降低，且皮膚表層上的死亡細(xì)胞堆積,，皮膚自然會(huì)變得色斑叢生,、灰暗無(wú)光。其實(shí),，我們的皮膚完全可以延緩衰老,，讓色斑長(zhǎng)期退隱！ 
　　皮膚的色斑根源 
　　皮膚的生長(zhǎng)是有規(guī)律的,，一般28天為一個(gè)周期,，每天不斷有新的皮膚細(xì)胞生成，又有老的細(xì)胞消亡,，這種消亡的細(xì)胞,，又稱之為死亡細(xì)胞，除了部分自動(dòng)脫落外,，大部分堆積在皮膚的最外層,，日積月累，使皮膚的角質(zhì)變得很厚,，而且十分粗糙,。如不及時(shí)清理，黑色素斑和皺紋就會(huì)乘機(jī)而生,，所以臉色萎黃,、粗黑往往與色斑、皺紋是一對(duì)雙胞胎,。因此皮膚的日常保養(yǎng)和護(hù)理就顯得格外重要了,。 講到我們的皮膚，先應(yīng)先弄清楚面部皮膚顏色的組成：皮膚的顏色由四種生物素組成：黑素(褐色),、氧化血紅蛋白(紅色),、還原血紅蛋白(藍(lán)色)和胡蘿卜素(黃色)。前三種屬內(nèi)源性色素,，后一種為外源性色素,。但專家認(rèn)為，皮膚不能長(zhǎng)期保持白皙還是由其外在因素和內(nèi)在因素決定的,。 
　　○ 色斑出現(xiàn)的外因 
　　A,、如過(guò)度的咖啡因，會(huì)刺激胃腸或?qū)е率?，產(chǎn)生精神上的不安則容易使黑色素沉積,。酸性食物，會(huì)使血液循環(huán)減弱,，影響新陳代謝,，造成色素沉積，建議少吃肉類,，多吃青菜,，水果,，會(huì)有助于皮膚美白。 
　　B,、神經(jīng)刺激,，使腦下垂體無(wú)法正常運(yùn)作，促使腎上腺激素增加,，進(jìn)而刺激黑色素細(xì)胞制造大量黑色素,，而發(fā)生色素沉淀之現(xiàn)象。 
　　C,、劣質(zhì)化妝品及保養(yǎng)品含有鉛質(zhì),、汞等重金屬，或副腎皮質(zhì),、強(qiáng)力化學(xué)消炎等,、殺菌成分使皮膚慢性發(fā)炎，造成黑色素異常沉積,。 
　　D,、某些藥物會(huì)促使黑色素形成，或干擾黑色素之代謝,，而造成黑色素累積,，如避孕藥或強(qiáng)力藥性成分。 
　　○ 色斑出現(xiàn)的內(nèi)因 
　　A,、內(nèi)分泌失調(diào)--女性荷爾蒙能促進(jìn)發(fā)育及新陳代謝,，增加血液循環(huán)。但分泌若過(guò)多時(shí),，則會(huì)刺激黑色素細(xì)胞作用,，形成雀斑。例如：妊娠期,、生殖器有障礙,、更年期等。 
　　B,、 肝機(jī)能障礙--因?yàn)楦闻K有解毒及代謝作用,，所以肝功能若衰退，營(yíng)養(yǎng)會(huì)分解不完全,，致使皮膚無(wú)法吸收營(yíng)養(yǎng),、無(wú)法排出毒素，則血液中女性荷爾蒙作用提高,，進(jìn)而會(huì)刺激黑色素細(xì)胞增加,。 
　　C、酸性體質(zhì)--因?yàn)檠浩幔?xì)胞代謝及生活機(jī)能的運(yùn)作受阻,，使黑色素?zé)o法正常代謝,，造成黑色素之沉積形成黑雀斑。 
　　理論上講,，皮膚從23歲左右開(kāi)始衰老,，那么皮膚的保養(yǎng)也應(yīng)該從這個(gè)時(shí)間就開(kāi)始進(jìn)行，經(jīng)常保養(yǎng)的皮膚皮層的死亡細(xì)胞就少了,，皮膚就顯得比較健康。如果一旦皮膚出現(xiàn)了衰老現(xiàn)象,，千萬(wàn)不要萬(wàn)事皆休,，不再關(guān)注你的皮膚。要知道,，美麗是需要經(jīng)營(yíng)的